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尊敬的各位领导、各位运动员: 为了确保本次比赛顺利进行,我代表全体裁判员庄严宣誓:坚决服从裁判长指挥,严格遵守竞赛规则和裁判员纪律,尊重参赛选手,文明裁判,严肃认真,不循私情,秉公办事,圆满完成各项裁判工作。预祝各代表队取得优异成绩!
宣誓人:
2018年7月14日
运动员代表宣誓词
我谨代表全体运动员宣誓:服从领导,遵守纪律,尊重裁判,尊重对手,正确对待,比赛中做到:胜不骄傲,败不气馁,努力拼搏,赛出水平,赛出风格,以饱满的热情和高昂的意志用心参加比赛。
关键词: 网球运动员 科学选材 现代竞技体育
1.引言
网球运动是一项技术精细且对抗性强的运动项目,它对技术的要求是相当严格的,现在世界各国都已经认识到,搞好运动员科学的选材工作是赶超世界先进水平的捷径,运动员选好了,就等于成功了一半。纵观世界体坛,我们可以看到,凡是在奥运会上取得优异成绩的国家,除了训练科学外,都有一个完整的选材体系。这是现代竞技体育的一个重要特点。
2.研究对象和方法
2.1研究研对象
河南大学网球专业学生。
2.2研究方法
2.2.1文献法
通过学校图书馆和Internet收集有关文献资料。
2.2.2调查分析法
对调查考察结果进行分析。
2.2.3专家访谈法
对我校从事网球教学并具有副教授以上职称的教师进行访谈调查。
3.研究内容
3.1网球运动员的选材的必要性
随着科学的日益发展,训练方法也进一步地科学化,各国采用的训练手段、方法的差异日趋缩小,训练的物质条件的差距也越来越小。这样,运动员先天条件的重要性就突出了。过去那种传统的、自然淘汰的经验选材方法,已经不适应网球发展的需要,人们必须努力探索如何准确地预测少年儿童运动能力的发展,以期选出优秀的运动员,并在幼年就加以培养,保证将来在竞技体育中能出好成绩。
3.2网球运动员选材的条件与要求
现代网球运动发展的特点是速度快,变化多。在进行网球运动员选材的时候,除了对一般身体素质有一定的要求外,关键是对神经类型、意志品质、自变及应变能力的优选。
3.2.1选材年龄
网球运动的技术是相当复杂的,要达到国际水平,一般都需要8―10年的系统训练,所以选材工作必须在少年儿童时期就进行。目前,网球运动员的选材工作一般从8―12岁开始。从网球运动的发展来看,选材年龄一直都在逐步地提前,有条件的话,可以让儿童在5―6岁就开始接受启蒙训练,进行现在普遍比较流行的小型网球训练。
3.2.2身体整体形态
3.2.2.1身高
网球运动比赛的场地较宽,对运动员的速度、耐力、灵敏、协调性要求相当高,因此网球运动员不宜身材过矮,否则对球的控制范围就会过小,因此,少年儿童的预测身高男子是1米83,女子是1米70左右为最好。
3.2.2.2体型
网球运动员以匀称的体型为宜,具体要求是:手臂微长,腿长而直,重心稍高,身体各部分的比例适当,四肢不能太粗,关节也不能太大,臀部较小,臀部肌肉紧缩上收,跟腱长而且清晰,脚弓明显。
3.2.3身体各部分形态
3.2.3.1头部形态的选材
人的头部形态与人的许多方面的发育有关,如现在有人通过人的头部形态来预测人的身高。头部形态与选材有着一些直接与间接的关系,正引起广大选材工作者的注意。在网球选材中,对头部形态的研究主要集中在以下三个指标:头长,头宽,头耳高。
头长高指数=头耳高和头长的比例×100。
头宽高指数=头耳高和头宽的比例×100。
头长宽指数=头宽和头长的比例×100。
根据上海体育学院科学选材组报道,依据头长、头宽、头耳高三种指标所确定的头型类型,与身高之间在一定程度上存在着内在关系。高头型、狭头型或者高狭头型者,均大于其他头型的预测身高。根据以上的研究,在网球选材工作中,如果要挑选个子高和晚熟型的运动员,就应该尽量选择高狭头型的少年儿童。
3.2.3.2躯干部形态的选材
在网球运动选材中,坐高指数小,躯干相对短,对于绝大多数的运动项目来说都是有利的。肩宽是指左右肩峰点之间的距离,是反应躯干上横径的指标,能明显地体现体型。
其遗传力和坐高的遗传力一样都比较大,也是一个在训练中不容易改变的指标。
3.2.4生理机能
网球运动员除要求心肺功能好之外,对本体感觉、视觉、位觉、听觉功能的要求也相当高,这些功能对技术发展有着重要的意义。
3.2.4.1身体健康
各系统功能正常,无影响从事网球运动的伤病。
3.2.4.2心肺功能良好
在正常的情况下,安静时候脉搏频率慢为好;在激烈运动时脉搏频率快,恢复时间短为好。
3.2.4.3本体感觉功能好
测试的基本方法为:持不同性能的球拍对墙击球,测试其适应网球的弹性和控球的能力。或者接各种角度的球和不同速度的球,观察其“球感”。
3.2.4.4视觉功能好
测试方法为:站在6米处用距离识别器进行测试,或者在眼前一尺左右放一个网球,要求用眼睛盯住球,观察其眼球向上、下、左、右转动的情况,转动灵活者为好。
3.2.4.5位觉功能好
测试方法是:让受测者坐在旋转椅上,以每两秒转一圈的速度旋转10圈,突然停止,正视前方。观察其眼震持续时间,一般15秒到45之间是最正常的。
3.2.4.6听觉功能好
对来球的声音变化能很好地判断并正确地处理。听觉功能也可以用听表声(怀表或者秒表)来测试听觉是否正常。
3.2.5身体素质
身体素质通常指的是人体在肌肉活动中所表现出来的各种能力。一般包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等。网球运动有比较强的专项特点,网球运动员的身体素质分一般身体素质和专项身体素质两大部分。专项身体素质主要指手臂爆发力、摆速,脚步移动速度,反应能力,判断力,以及适应连续比赛的耐久力,等等。由于一般身体素质的提高有利于专项身体素质的发展,因此在注重专项身体素质的同时,也应该把一般身体素质作为选材的一个重要方面。
3.2.6心理素质
心理素质是指以人的自我意识发展为核心,由积极的与社会发展相统一的价值观所导向的,包括认知能力、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的复杂整体。现代网球运动具有速度快、变化多的特点,所以选材时应该对运动员的神经类型、意志品质、心理素质有特别高的要求。还要热爱网球运动,不怕困难,刻苦上进。在训练和比赛中,能吃苦耐劳,注意力集中,尤其在紧张复杂的比赛中,要冷静,果断心细,敢于胜利,有很强的坚韧性。神经类型(气质类型)以活泼型(多血质)和安静型(粘液质)为宜。
3.2.7智力水平
网球体积小,弹性强,运行快,变化多,在比赛中,除要求运动员有高超的技术以外,还必须具备适应各种复杂的变化,理解、运用技术,战术和独立作战能力。所以,一场高水平的网球比赛,不仅仅是技术、战术水平的较量,还是一场智慧、心理水平的较量。在选材的时候,除了对其进行智力测试以外,更重要的是通过平时的观察,把训练和比赛中善于动脑筋,体会动作快,想象力丰富,具有创造性,尤其是在复杂的情况下自变及应变能力强的少年儿童优先选。
在以往的运动员选材中,选材工作者往往把选材的重点放在运动员的身体形态、身体素质等方面,而忽略了运动员的智力水平。随着网球运动的不断发展,网球项目对运动员各方面的素质要求越来越高,不仅仅要求运动员有良好的身体形态、杰出的身体素质和优良的技术水平,更要求运动员有很高的智力水平,以适应现代网球的发展要求。
4.结语
对于网球运动员选材的综合评价,不同的研究者有着不同的观点。综上所述,网球运动员的选材就是根据网球运动这个项目的特点和要求,用科学的方法把那些适合于网球运动,并具有发展前途的少年儿童挑选出来,加以科学的系统训练,以创造优异的运动成绩。现在,很多国家都已经认识到选材的重要性,如美国、俄罗斯、罗马尼亚等国家都派遣了遗传、生理、生化、生物力学、心理学等学科的专家进驻运动队,和教练员长期协作,进行科学选材和训练,这样,网球的选材工作就由过去的自然淘汰的经验选材进入到科学的选材阶段,只有这样才能使网球运动员的选材更加准确无误,为网球运动的发展作出贡献。
参考文献:
[1]刘祖洞.遗传学[M].北京:人民教育出版社,1979.
[2]陈明达.中国青少年儿童身体形态、机能和素质的研究[M].北京:中国科技文献出版社,1982.
[3]邵象清.人体测量手册[M].上海:上海辞书出版社,1985.
关键词: 东莞市青少年篮球运动员 选材模式 现状分析
一、引言
科学训练是运动员取得优异成绩的基础和途径,但运动员本身是否具有运动天赋,无疑是其科学训练能否发挥成效的先决条件,运动员的科学选材也因此成为世界各国体育界关注的重点之一。鉴于青少年选材的重要性和我市青少年选材的现状,我开展此研究,以期找出东莞市篮球运动员选材方面的问题,为教练、训练单位提供一些参考。
二、研究对象与研究方法
(一)研究对象
东莞市中学生篮球联赛各队及其选材模式。
(二)研究方法
文献资料法、问卷调查法、专家访谈法。
三、结果与分析
(一)东莞市青少年篮球运动员现行选材模式。
东莞市青少年篮球运动员选材模式以曾凡辉、邢文华编著的《运动员科学选材》选材模式为范本。东莞市青少年篮球运动员选材模式是按照选材指标的测试与指标的评价标准进行科学选材的。
1.选材指标的测试
主要是对受试者进行形态、机能、心理、素质、智力等指标的测试,记录测试结果。
2.指标的分析与评价
根据测试指标的评价标准对受试者的各项指标测量结果进行分析评价。
(二)东莞市青少年男子篮球运动员现行评价标准与国内常用评价标准对比的分析。
对于指标的评价大致有两种形式,一种是指标的范围化;另一种是测试指标的评分,根据最后得分,确定运动员是否入选。以东莞市选材测试评价标准与国内其他地区篮球运动员选材测试评价标准对比为例。
1.相同点
(1)两个标准都是以指标的范围和指标等级来对运动员进行评价的。总分在80分以上为优秀,60―79.9分为良好,30―59.9分为及格,29.9分以下为不及格,最终根据运动员的水平作出评价。
(2)都是分年龄段、分性别对运动员制定的标准,对不同年龄、不同性别评价标准是不同的。
(3)选材测试的评价标准都没有体现出运动员位置上的差异,也就是说评价标准同后卫的标准是一样的。
2.不同点
(1)涵盖的年龄段不同,东莞市是10―17岁,其他地区只是12―17岁。
(2)评价等级不同,东莞市是分十级评价,国家体委科研组是五级评价。
(3)相同指标评价标准的范围化的起始点不同,例如在以12岁男子的身高指标,东莞市指标范围为157―175厘米,其他地区身高指标范围为159―177厘米。
(4)各类指标的评价等级和标准所占的权重不同。
(三)对东莞市青少年男子篮球运动员选材测试指标重要性调查和分析。
根据对教练员、老师进行访谈和问卷调查,东莞市青少年男子篮球运动员选材测试各类指标的重要程度,调查结果如表1。
表1 选材测试指标重要性的调查
调查发现:运动员选材指标最重要的为形态类,占总数的90.6%;其次为素质类,占总数的80.3%;心理类占总数的70.7%。这三项排在前三位。从上表可以看出,形态类是运动员选材最重要的指标,这是绝大多数老师和教练员一致认可的。其中身高又是这类指标中最重要的,身高是运动员生长发育水平的标志,身高与人体其他各项形态指标相关较大,是身体形态的主要指数,还有运动员的体形等。
1.形态类分析
(1)身高
身高是运动员生长发育水平的标志,遗传度较高(75%)。篮球运动员选材的指标,对身高的要求,更多是从篮球项目特点的技术要求来考虑。在身高选材中最重要的是:根据现在的身高预测其未来的身高发展潜力和趋势。但是我国地域辽阔,各地区环境、气候、经济、文化等差异较大,而身高本身又受到多种因素的影响,无论用何种方法来准确预测身高,均有一定困难。
东莞市对于运动员身高的预测一般采用(儿子身高=59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高)的方法来预测运动员的最终身高。这样的方法虽有小小偏差,但操作简单,适合东莞市基层少年篮球运动员选材。
(2)指距―身高
这是反映人体上肢相对长度的指标。在球场上,要求运动员最大限度地控制空间范围,这对于争抢篮板球、抢断、防守等都十分有利。
(3)肩宽、下肢长、坐高这三项指标是东莞市选材测试当中没有的,这三项指标主要是与身高、骨盆宽等数据进行计算,来反映运动员身体形态。
2.素质类分析
篮球运动的发展表明,所有高难度、快速、准确的技术都依靠良好的运动素质和全面扎实的基本技术。运动素质是技术、战术的物质基础,身体训练水平直接影响到战术的发挥[4]。篮球运动是在双方相互对抗的条件下进行的,运动员必须能够在不断变化的环境下进行活动,这便要求运动员能够对瞬息多变的复杂情况迅速而精确地进行判断,并能做出策略性的应答行动,要求运动员的身体素质要全面。相对力量和腰腹力量要大,爆发力要好,身体各部分起动速度要快,协调性要好,肩、骸关节的柔韧性要好;对运动员的上肢力量,下肢的速度、弹跳力等要求较高。
东莞市素质选材选用了30米、800米、助跑摸高、往返跑、悬垂举腿这五项指标,其中30米属于速度力量素质;800米属于耐力素质;助跑摸高属于弹跳素质;悬垂举腿可以发展腰腹力量,对于篮球运动,这项指标非常重要。东莞市在素质类的测试指标的选择中,虽涵盖了力量、速度、耐力、弹跳力及专项素质测试,但其测试比较简单,与其他地区相比,东莞市在素质类指标的选择不是那么全面。
3.心理类对比
心理素质是先天遗传的,后天即使能改善也很少。因此,选材对心理素质的选择就更为重要。心理素质的选材包括运动员心理过程和个性心理特征两方面的考虑。心理过程包括感知觉能力(肌肉运动感觉、平衡觉、触觉、时空感觉、运动知觉等)、记忆、注意、思维、情感、意志等方面;个性心理特征包括兴趣、性格、气质等。运动员心理各因素均受神经系统的影响和控制。心理品质在篮球比赛中的作用,越来越受到重视。运动员的心理素质是其成材的另一个关键因素。研究证明,心理素质是先天遗传的,后天即使能改善也很少。因此,心理素质的选择就更为重要。东莞市在心理类方面只选择了光反应时,从某种意义上来说,在心理类指标中显得比较单薄。
光反应时的测试方法:被测试运动员看到光信号后,手做出反应的时间,它可以测试运动员的反应能力。由于测试仪器和手段有限,东莞市只选择与专项有关的光反应时指标,来判断运动员的反应速度。
四、结语
东莞市现行的篮球运动员选材模式在过去的十几年中做出了重大的贡献。但是随着运动选材方法、手段和运动训练水平的提高,老师和教练员对东莞市现行青少年篮球运动员选材模式的满意度仅为26.7%。目前,在东莞市篮球运动员选材工作实践中,以经验目测结合选材测试的选材方法应用广泛。但是,经验选材占有较强的优势。今后选材重点应放在开发新的测试方法和指标,揭示运动员内在的因素特点,把研究重点放在遗传学、生理学和生理生化等方面。
参考文献:
[1]董德龙.运动员选材相关指标分析与体系构建[J].湖北体育科技,2004,(1).
[2]李惠刚.篮球运动员选材要素[J].篮球,1995,(5).
[3]饶平,聂集体.浅析气质类型与篮球运动员的选材、战术位置及技术特长的关系[J].北京体育大学学报,2001,(3).
关键词:足球;裁判员;素质
运动员、教练员和裁判员就像三个支架,稳定地撑起现代足球运动的发展。[1]在比赛中,三者既互相牵制,又互为一体,任何一方的缺失、偏移,都会给足球运动带来损失。裁判作为足球比赛不可或缺的重要组成部分,控制着绿茵场上的“fair play”能否得以实现,其业务水平的高低及判罚是否准确和公正,都有可能影响比赛的最终结果,因而备受足球爱好者与社会舆论的关注。
足球裁判员的选材对于支撑中国足球运动的健康发展、维护中国足球裁判员形象至关重要。2010年3月,多名中国足协官员及前国际级裁判员因操纵足球比赛涉嫌收受贿赂犯罪被依法逮捕,说明我国足球裁判员选材工作尚待进一步完善。
近几年,每年联赛开赛前,中国足协会专门组织执法中超、中甲、中乙以及女超联赛的裁判员进行反腐倡廉教育和业务学习,说明新一届中国足协官员在裁判员选材工作中,重心已有所转变,由重视“业务”素质转变为“业务+非业务”素质双重视。
一、现代足球运动的发展需要高水平的足球裁判员
(一)现代足球运动的特点决定足球裁判员的特点
现代足球运动富有激烈的战斗性与对抗性,参赛人数多,比赛技、战术复杂,动作掌握难度大,比赛时间长,场地大等特点决定了足球裁判员具有场上体能消耗大、受关注程度高和透明度高的特点。有统计显示,2002年韩日世界杯,裁判员最多一场跑动12500米,甚至比运动员跑的还多。一场精彩的足球比赛能够吸引成千上万的现场观众和数以亿计的电视观众,而场上只有四名裁判员,裁判员任何一个细微的失误都有可能引来成千上万人的攻击和非议。
(二)足球规则约束下的现代足球比赛需要裁判员的创造性实践
简单抽象的足球规则要求裁判员在比赛中正确理解、掌握并创造性地运用其精神,从而对运动员的行为做出准确判罚,正确识别故意与无意犯规,严格区分勇猛与粗野动作,掌握好有利与无利的关系,制止不利于比赛顺利进行的行为和事件,保证公正、公平、合理的比赛环境,以达到避免运动损伤、充分发挥运动员的技战术、激发运动员勇猛顽强的战斗作风、合理控制比赛时间、保证比赛的连贯性、保证判罚的决断性等目的。
(三)提高足球裁判员的执法水平是足球比赛的一项重要任务
好的裁判员能够引导比赛,使比赛更激烈,更具观赏性,同时很好的把握比赛气氛。因而,足球裁判员所具备的综合素质是影响其判罚准确性的关键所在,没有高水平的足球裁判员也就谈不上足球运动的高度发展,提高裁判员的执法水平也成为促进足球运动发展的一项重要任务。
二、适应现代足球运动发展的足球裁判员应具备的素质
北京著名裁判长苏德利先生给青年裁判员上课时讲到一个优秀的裁判员健康成长需要很多特别的素质和机遇,甚至比一个优秀的飞机驾驶员成才还难。[2]现代足球比赛形式和内容的明显变化要求比赛规则和裁判员都必须现代化,这需要足球裁判员具有过硬的基本功。为适应现代足球运动发展的需要,足球裁判员的选材必须重视以下素质:
(一)具备全面的业务素质
1.对足球竞赛规则的全面理解
对规则内容及规则精神的充分理解,是足球裁判员从事裁判执法的基本前提。《足球竞赛规则》是从事足球裁判执法的基本依据,内容共有十七章。要想成为高水平的足球裁判员,不仅要熟记《足球竞赛规则》的条款和《足球竞赛规则诠释及裁判指南》的内容,深刻领会规则的精神和实质,还要时刻关注规则的最新变化。中国足协及其各地方协会每年定期对注册裁判员进行岗前理论培训,其目的就是要强化裁判员对足球竞赛规则的理解和规则精神的把握,不仅通过传统的理论考试检验裁判员对规则的掌握程度,近两年还增加了视频测试来进一步检验裁判员利用规则进行模拟判罚的能力。
2.良好的身体素质
足球裁判员充沛的体力、良好的体能是适应现代足球快速比赛节奏的必备条件。在2006年德国世界杯赛以及2010年南非世界杯赛上“攻势足球”代表了当今世界足坛的潮流。潮水般的进攻,快速的攻防转换,球员勇猛的拼搏,各支队伍形成了鲜明的特点和个性。国际足联主席布拉特先生说:裁判员——足球场上的第23人,正越来越多地加入到这个项目中。在这几年里,裁判员的形象正在从过去彬彬有礼的年长绅士向训练有素的运动员型转化。现代裁判员的身体素质甚至不亚于职业运动员。[2]
体能测试方法的变革进一步印证了良好的身体素质是足球裁判员适应现代足球运动发展的必然要求。2006年7月1日前采用的测量裁判员体能的测试方法是12分钟跑。美国著名运动生理学家库伯在《有氧运动》一书中阐明,12分钟跑虽然只是一种简单的跑步测量,但它所获得的科学、有效的结果可以和复杂的肺功能测定结果相媲美。美国足联对“国际级裁判员”最大年龄下调也表明了对身体机能水平要求的提高。在1994年欧足联裁判员培训班期间就特别强调增强身体素质的重要性,特别是年轻裁判员,不允许40岁以下的裁判员在进行库伯测定时,其身体素质仅达到2700—2800米左右,年轻裁判员的目标应该在3000米以上,以便使他们为年龄增长保留一些储备。[1]目前普遍采用测量裁判员体能的方法是,6个40米的冲刺跑和间歇跑(跑150米,走50米,10圈为及格),该测试方法更接近于比赛中裁判员的跑动节奏,但对身体素质的要求明显更高了。2007年我国首次采用该方法时,中超中甲裁判员的体能测试中就有多人没有通过,这在以往12分钟跑的测试中是很少见的。因此,足球裁判员必须加强有效的身体训练并懂得爱护自己的身体,以适应现代足球比赛中更快的攻防节奏并延缓进入“老”裁判员的进程。
3.对足球运动的充分理解
要成为一名高水平的裁判员,充分理解足球运动的特点与规律是不可或缺的条件。足球裁判员要做好比赛中执法者与引导者的角色,充分使用好规则赋予裁判员的权利,既使比赛顺利进行,又要使运动员相互学习提高并增进友谊,就必须充分接触足球运动,这不外乎两种有效的方法。一是多观看各种水平(国内职业足球联赛、意甲、德甲、西甲、世界杯、亚洲杯、欧洲杯、亚冠、欧冠、世锦赛等)及各种形式(现场、电视、网络等)转播的 比赛,欣赏精彩比赛瞬间的同时多注意观察裁判员的跑位与判罚,学会换位思考,比照自己的不足之处,通过参加严格的裁判员技术水平培训及执法不同层次的比赛(各种业余联赛、U15、U17、U19等)进行现场锻炼,不断提高对动作的识别能力和对比赛进程的把握能力。二是作为一名足球运动员或业余爱好者直接参加比赛,以使自已作为主体对足球运动员的动作取得最大程度上的认知,切身体会场上争夺之所在,进一步减少错判、漏判,不断提高及时合理跑位、准确拿捏把握关键球判罚的能力。目前,世界高水平的裁判员也大多是相对优秀的足球业余爱好者甚至是退役职业运动员。
4.一定的执法经验
执法经验是足球裁判执法实践的结晶。裁判员的执法经历越长、临场越多,经验越丰富,注意和范围也越大。有丰富经验的裁判员在临场时,往往情绪高昂、精神饱满,思维敏捷、头脑清醒、反应快,善于审时度势,能及时掌握比赛的规律,及时抓住比赛中出现的苗头,把自己的注意力及时地集中和扩大到运动员可能发生犯规的地方。
5.一定的常见运动损伤与康复治疗知识
为合理应对自己或场上队员受伤情况,裁判员应掌握一定的常见运动损伤与康复治疗知识,合理控制比赛节奏和比赛伤情况补时。
(二)具备较强的非业务素质
1.大公无私、公正执法的职业道德
职业道德是指职业范围内的特殊道德要求,各种不同的职业都有体现本职业特点的职业道德、行为规范和特殊要求,如医德、师德等等。裁判员在比赛场上提倡什么、限制什么、支持什么、反对什么,都是裁判员职业道德的反映。在裁判工作中,裁判员应该做到“廉洁、公正、严肃、认真、严格、准确”十二个字,这是裁判员的基本要求,也是足球裁判员必须遵循的道德原则和规范。[3]
大公无私是裁判员职业道德的灵魂,公正执法是裁判员职业道德的核心。这要求足球裁判员必须做到端正执法动机,正确处理裁判员与运动员的关系;坚持原则,秉公执法;认真负责地吹好每声哨。因此,不断加强足球裁判员的职业道德教育,是关系到我国现代足球运动发展方向的一个重要环节。
2.公平正直、实事求是的人格品质
公平正直和实事求是的态度是足球裁判执法的首要前提和基本素质。作为绿荫场上的法官,公平正直是裁判员树立权威的保证和有效执法的底线。裁判员业务水平不足可以通过多种学习途径提高,但谋求私利或感情上的偏向而使比赛失去公正性则将毁掉比赛,更别提推动足球运动的发展了。因此,一个足球裁判员首先必须是一个正派的人,只有这样才能在比赛中不带私心地执法,才能抵挡外来因素的干扰,避免纯粹因牵涉个人因素故意偏袒从而导致错判、漏判情况的发生;其次,在本着公正性的前提下,裁判员应努力做到实事求是,不能戴上有色眼镜主观地看待比赛胜负,更不能将这种主观带到赛场上去,场上的一切判罚都应能在足球竞赛的十七章规则中找到。
3.良好的心理素质
良好的心理素质是成为一名高水平足球裁判员的关键因素。首先,要求足球裁判员有精确的空间、时间和运动知觉,时刻保持头脑清醒,准确判断场上情况及自己在场上跑动的路线和运动员的方向等。其次,要求足球裁判员有较大的注意广度、良好的注意分配能力以及迅速转移注意的能力。裁判员在比赛中注意场上情况整体变化的同时要注意与助理裁判员和第四官员的合作,尽可能在视觉瞬间内观察到更多的队员或动作数量,特别是激烈对抗中隐蔽或不正当动作的数量,夯实处罚的事实依据。第三,要求足球裁判员的思维过程有极快的速度,能够根据场上的变化灵活机动地做出正确的决定。第四,要求足球裁判员情绪的强度与紧张水平与比赛相适宜。足球比赛的快节奏对裁判员的意志品质有相当高的要求,特别是对意志的果断性与自制性两个方面显得最为突出。因此,为了能更好的调整自己的心理状态,足球裁判员必须学会控制自己的情绪,避免因过度紧张或过度抑郁而造成错判、漏判。
4.领导素质
领导素质在足球裁判员中可理解为气质和在意识与注意力上的天分。在意识和注意力方面的天分是衡量一名优秀裁判员的决定因素。良好的跑动站位和赛前准备可以帮助裁判员改善意识和注意力。一个好的裁判员可以集中其短期记忆或注意力在足球比赛的重要问题上,可以很快抓住场上的重要情况并合理的运用规则来处理。
参考文献:
[1]黄高松《足球裁判员能力素质的构成》湖北成人教育学院学报2007年1月第13卷第1期29页
关键词:铅球运动员;旋转式推铅球;身体条件;协调
中图分类号:G824.119文献标识码:A文章编号:1007-3612(2008)02-0288-02
当今推铅球技术是背向滑步推铅球技术与旋转推铅球技术并存争雄的时期。世界上许多高水平男子铅球运动员已成功使用旋转推铅球技术,且成绩显赫,世界纪录已达到23.12 m,由美国运动员巴恩斯采用旋转式技术创造。我国男子铅球运动水平很低,从未进入过世界大赛的决赛圈。在九运会进入男子铅球决赛的运动员中无一人采用旋转推铅球,十运会决赛中仅有一人采用旋转推铅球。旋转推铅球适合不同身材的运动员,可以发挥我国运动员动作协调、灵活、速度快等特长,从而提高成绩。
1研究对象与方法
1.1研究对象中外部分高水平男子铅球运动员,中国运动员成绩在(17.32±2.2)m之间,外国运动员成绩在18.08~23.12 m之间。
1.2研究方法
1.2.1文献资料调研法查阅近年来国内外相关资料30余篇,详细了解推铅球项目技术、训练与成绩进展情况。
1.2.2录像分析法通过电视和录像观察九运会,十运会,2002年亚运会,2000年奥运会,2004年奥运会的田径比赛和2001年世锦赛,2003年世锦赛,2005年世锦赛,对进入决赛的男子铅球运动所使用的技术进行统计和分析。
1.2.3理论分析针对有关文献的研究数据,结合运动生物力学等知识进行理论分析。
2分析与讨论
2.1旋转推铅球技术所取得的成绩目前,背向旋转式推铅球技术被世界上许多高水平男子铅球运动员成功使用。自上世纪60年代,捷克、日本就有人在训练中尝试使用旋转推铅球技术。到1995年世界锦标赛,1996年奥运会,男子铅球比赛有近一半的选手使用旋转推铅球技术。旋转推铅球技术已经被世界上许多优秀男子运动员成功采用,且成绩显赫(表1)。
具有代表性的人物,如前苏联运动员巴雷什尼科夫,美国运动员费迪南德、巴恩斯、内尔森等人均用旋转技术并创造过优异成绩。目前男子铅球世界纪录是23.12 m,由美国运动员巴恩斯在1990年采用旋转式技术创造的。
2.2旋转推铅球技术的优越性各种推铅球技术都是为了在规则允许的范围内将铅球推得更远。从目前掌握的资料看,旋转式可以比原地推远2~4 m,乌克兰田径协会教练科维可夫曾经讲到:“我在1972-1993年间教旋转式推铅球技术……我的绝大部分队员采用旋转式推铅球都能比原地推远3.5 m左右”[1]。许多男子铅球运动员由背向滑步技术改为旋转投技术之后,成绩得到了大幅度的提高。乌克兰著名教练员施斯迪尤克说:“我的队员帕夫柳克(18.90 m),耶里谢约夫(20.10 m),希伦科(18.08 m)和金兹申科(19.50 m),都是从滑步技术改成旋转推铅球的,并在很短时间内提高成绩1 m以上。”[1]芬兰著名投掷教练员帕罗堪加斯曾经讲到:“我建议采用滑步技术的铅球运动员不妨也来尝试旋转技术,如果有勇气改变技术的话,将会带来提高成绩的更好机会。”例如芬兰铅球选手哈瓦利1995年开始练习旋转推铅球,就大幅度的提高了成绩(21.50 m)[2]。美国著名铅球运动员隆・贝克曾说到:“为什么我能参加1992年奥运会,运用旋转技术是一个重要原因。我铅球项目旋转投最好成绩约21 m,采用旋转推技术奇迹般的提高成绩,而滑步推最好成绩为18.6~18.9 m[2]。”这方面还有许多典型的例子(表2)。
旋转推铅球技术具备以下优点:动作自然、连贯、舒展;加速路线长;转动惯量大可以快速将球推出,右臂、右肩用力程度较小;推球前身体最大程度扭紧,便于发挥躯干力量等[3]。使用旋转技术,其助跑速度可达到4 m/s左右。电子计算机根据现有人体各项参数以及生物力学原理特征推断出,旋转式可将铅球推到26.82 m[4]。俄罗斯著名投掷教练依尤诺夫认为:“所有类型的铅球运动员都可以采用旋转推铅球技术,我认为它比滑步技术通用性更强。进一步说,它也能使中等身高的运动员(男子1.80~1.90 m,女子1.65~1.70 m)达到以较高成绩[1]。”乌克兰著名教练员科维可夫认为:“(旋转推铅球适合于)肌肉系统发达的运动员,但是身高和体重的范围比较大,那些身体高大和中等身材的运动员都能成为冠军和纪录保持者[1]。” 旋转推铅球技术可以弥补我国运动员在身高、体重、力量等方面的不足,以扬长避短。
2.3技术水平制约我国男子铅球运动成绩我国男子推铅球项目水平很低,男子铅球全国纪录为20.15 m,由山西选手张奇于2005年创造。我国男子铅球运动至今无人达到过世界田径大赛决赛的及格标准,原因不是中国运动员身体素质水平太低。从表3[3]可以看出,我国男子铅球运动员身体素质指标和世界级男子铅球运动员相比,无明显差距,但专项成绩差距太大,因此应该从技术层面来找原因。
我国男子铅球原来在亚洲还有一定优势,1998年曼谷亚运会刘昊曾以19.26 m的成绩夺取金牌。现在亚洲各国(如印度、卡塔尔)进步神速,而中国却停滞不前。2002年釜山亚运会中国彻底放弃男子铅球项目,未派运动员参加该项目比赛。印度目前已有几名男选手突破20 m大关。一个很重要的原因就是他们请来美国投掷教练,大部分高水平男运动员已成功采用旋转式推铅球,技术获得长足进步。我国男子推铅球项目面临的形势很严峻,别人在进步,而我们却停滞不前,差距越来越大。改进技术,采用旋转式推铅球技术已经到了刻不容缓的地步。
2.4我国男运动员采用旋转推铅球技术的可行性我国男子铅球运动员与欧美运动员比较,身体条件不占优势,身材相对矮小,力量稍差,但也有自己的长处,就是动作协调灵活,速度快,平衡感好。旋转式推铅球很适合我国大多数男运动员采用。采用旋转推铅球技术是不同身材的运动员都可以取得高水平成绩的技术(表4) 。
在这方面最典型的例子是亚当・尼尔森。他身高只有1.83 m,体重109 kg,在铅球比赛的巨人们中间是一位小个子运动员。但是他的旋转推铅球技术给人留下了深刻的印象,他原地推铅球最好成绩只达到17.37 m,而旋转式技术可以投到22.51 m,比原地投远5 m左右。在2006年4月23日结束的全国田径大奖赛(重庆站)的比赛中,在参赛的15名男子铅球运动员中,有3名运动员采用旋转式推铅球技术,其中有2人进入了决赛。说明了旋转式推铅球技术的可行性。
3结论与建议
采用旋转式推铅球技术,可以弥补我国运动员身高、体重、力量等方面的不足,发挥我国运动员动作协调、灵活、速度快等特长,从而提高成绩。这里提倡和鼓励中国男子铅球运动员学习和使用旋转式推铅球并不排斥背向滑步技术。应根据运动员本人特点和技术风格,采用适合自己的技术。
参考文献:
[1] 张英波,编译.投掷名家论旋转推铅球[J].田径,2000(3-5).