小学健康教案
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇小学健康教案范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
小学健康教案范文第1篇
高中学生心理健康教育教案一、课型
新授课，以陈述型知识为主
高中学生心理健康教育教案二、教育目的
1.通过举例让学生明白体会心理健康的重要，并且引起学生对心理健康课的兴趣
2.通过讲述使学生知道心理健康的标准
3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议
高中学生心理健康教育教案三、重点
让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准
高中学生心理健康教育教案四、难点
能够让学生切实体会到心理健康的重要
高中学生心理健康教育教案五、教学过程
(一)简单介绍心理活动课及自我介绍
首先说明本课无教材，指出无教材的好处??这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班。但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学习什么，由此安排好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。
师：简单介绍心理健康课的特点??互动，体验与参与
本课不同于其它课，更注重学生自己的体验，帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中，很注重当事人自己的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法，举例：如箱庭疗法??在一个盒子里，由当事人自己放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以，在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响
(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响
师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀事情吗?
师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。
(2)说明心理对生理的影响
举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。
2. 指出良好的心理，会帮助人们做出准确的应对
师：天堂和地狱的例子
地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。
这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是：
生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。
3.总结心理健康的重要
师：由此可见人的心理健康是十分重要的，尤其是在现代。
有位教授曾经指出??心理健康在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是点缀品，在发达国家是必需品。为什么会是这样呢?
学生：物质是精神的基础
在贫穷的时候，人和人之间都差不多，到富裕的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得重要。
师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。
师：介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家，提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析学，弗洛伊德注重本能，认为人只是动物的简单进化，人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点，认为人不同于动物，本能的需要只是较为低级的需要，人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的，于是提出了需要层次理论。
师：介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要，归属与爱的需要，自我实现的需要，生理需要，及尊重的需要。请大家思考一下，哪一个是是最基本的，需要首先被满足的需要?
自我实现的需要
尊重的需要
归属和爱的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要，在能保证生命延续的前提下，才可以去满足其他的需要，那些都属于心理需要。这也就解释了，为什么随着时代的发展，物质生活的丰富，心理健康也日益重要。
(三)心理健康的标准
师：那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念，因此有许多标准，比如前面提到的马斯洛，他就提出了十条标准：
1、充分的适应力;
2、充分了解自己，并对自己的能力作适度的估价;
3、生活的目标能切合实际;
4、与现实环境保持接触;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、具有从经验中学习的能力;
7、能保持良好的人际关系;
8、适当的情绪发泄与控制;
9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个人发挥;
10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需求作恰当的满足。
认识自己
人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点，就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长，只有正确认识自己，才能算是心理健康。
悦纳自己
自己对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己，而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误，而是说自己虽然有这样那样的不足，但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己，并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候，生理上的发育和心理上的发展不协调，会产生很多的矛盾。
调适自己：
个人的行为总是受社会的规范和环境的约束，两个人的需求又往往与规范和环境不符，并发生冲突。因此，个人必须经常调适自己，以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人，就会经常产生心理问题，只有经常很好地调适自己的人，才是一个心理健康的人。
最后，还有一个小内容，希望大家做一张名片。
(四)小活动??做名片
1.讲述名片的目标??为了彼此交流
2.告知名片的要求：姓名，最喜欢的一件事，最不喜欢的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。
3.收齐名片
听课教师反馈：：
1.同学们在听到例子的时候，都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。
2. 马斯洛关于心理健康的十条标准，尽管很有用，但是相对比较枯燥，只捡几条相关的讲一下，效果比较好。
对这堂课，应该加入一个关于心理健康的小测试，能引起学生更多的兴趣。但是，缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面，来给他们做一下测试。
看过“高中学生心理健康教育教案”的人还看了：
1.高中生心理健康教育教案
2.高中心理健康教育主题教案
3.高中生心理健康教案
4.高中心理健康教育课教案
小学健康教案范文第2篇
1 学生心理健康教育档案的涵义及内容
心理健康是指对个体心理发展的特点、心理咨询记录、心理测验结果等材料的集中保存。学生心理健康教育档案是学校为了更好地开展心理辅导工作，培养高素质的人才，为每一位学生在心理方面建立起来的档案材料。其涵义可分为如下三个方面：第一、学生的心理档案，就类型讲属于专门档案，它是在一定的基本单位即学校心理咨询机构的专门负责下建立。由具有专业知识的心理辅导员保管整理，保存应严格、规范，并有一套健全的管理制度。若缺乏专业人员的参与，学生心理健康档案的建立可能会失去科学性和实用性。第二、心理档案是由各种材料有条件地转化而来的。只有日后对学生心理辅导与治疗及科研活动有一定参考价值的资料，才有必要作为档案保存。这些资料按照一定的程序排列，组成一个有内在联系的体系，如实反映学生的心理面貌。第三，心理档案市学生心理特点变化历程的真实记录，从适应准备阶段、稳步发展阶段到趋于成熟阶段。每个时期都有不同的心里矛盾及冲突，任何人不能依自己的观点和需要去增加或删改它，应保持它的原始性，以免使心理档案失真。
学校在建立学生心理档案的过程中，应该注意收集以下几方面的内容：
1.学生的个人简要情况（出生年月、民族、身体健康状况、疾病史等）
2.家庭成员情况（家庭结构、父母职业、学历、经济情况、疾病史等）
3.个人心理特点（兴趣爱好、、交际能力、自信心、同情心、独立意识、师生及同伴关系等）；
4.心理测验的日期、类型、结果及分析（如智力测验、创造能力测验、人格测验、心理健康测验、职业测验、考试测验等）；
5.心理咨询记录（次数、主诉及症状、病因分析、疏导措施及效果）；
6.心理健康的阶段性记录及评价（入学、毕业、及每一次的记录）；
7.其他材料（转介服务、会诊意见、家长、任课教师及同学的意见等）。
2 学生心理健康教育档案的功能
学生心理健康教育档案既是学校心理辅导工作有效开展的必要依据，又是学生接受心理辅导的原始记录，它将为我们进行心理科学的研究提供大量的、客观的第一手材料，同时也有助于广大教师更好地了解学生的个性特征，因材施教。心理健康教育档案具有以下不可替代的功能：
1.预防功能。一般心理咨询员与学生没有经常接触的机会，班主任老师对有攻击性、焦虑、自卑心理学生的问题也不易及时觉察，而心理档案的建立则可通过定期的专业化的心理测验，及时发现患有神经症、人格障碍、适应障碍的学生的心理问题。通过心理训练、角色转换、合理宣泄、体育及文艺活动，尽快使学生恢复常态，适应生活和学习环境。心理档案的预防功能突出表现在对学生心理障碍的早期发现，早期治疗上。
2.参照功能。学生的心理正处于一生中迅速发展变化的时期。心理辅导人员在进行个别辅导的同时，若能先研究其心理档案，就能对症下药，使辅导更有针对性、连贯性，提高咨询工作的效率。另外在咨询辅导过程中，可能会遇到疑难和障碍等。辅导教师本着对学生负责的态度往往会请教同行，如果有必要则请专家会诊。若能参照学生的心理档案，使未接触过学生的专家了解基本情况，就可制定出帮助学生的最佳方案。所以心理档案的参照功能表现为对学生心理问题的准确诊断上。
3.自我教育功能。学生的心理档案时期心理健康成长的历史记载，学生通过查阅自己的心理档案，不仅可以分析自己的过去，客观地评价和悦纳自己，而且可根据自己的优势与不足，从纷繁的环境中吸取对自己有用的信息，及时调整自己的价值观。学生心理档案的自我教育功能就是在于使学生对自己有一个清醒的认识和准确的把握，做到扬长避短，为今后取得事业的成功做好准备。
4.推荐功能。学生的心理档案是其心理发展变化的真实记录。它记载着学生的人际关系、兴趣爱好、性格才能、生活习惯、人生态度、反映的是学生内在的心理素质。这些经过专家鉴定的材料，在学生升学或选择职业时，就可以成为学生自我推荐的有力证据。用人单位也可以根据学生自己提供的心理档案（在自愿的前提下），使其人尽其才，避免学生才能被埋没、被压抑和被浪费，使其个人潜力得以很好的发挥。
3 建立学生心理健康教育档案应遵循的原则
建立学生心理健康教育档案是学校咨询机构的一项重要工作。要全面客观、科学地建立学生心理健康教育档案，就应大力宣传和普及学校的心理卫生工作，优化心理咨询大环境，使全体学生统一认识，转变观念，力争校领导及教职工都了解、配合、支持、参与心理咨询及辅导。心理健康教育档案的建立是一项专业性很强的系统性工作，应在专家的指导下，由心理咨询员负责收集整理有关学生心理方面的资料。在建立学生心理健康教育档案过程中，应遵循以下几个原则：
1.保密性原则。这一原则是指学校心理辅导人员，有责任对学生心理档案的内容予以保密。在学校建立学生心理档案，是为学校的心理健康教育提供依据，为广大学生的心理需求提供服务。除心理辅导员外，其他人须经本人同意方可查阅。作为一名合格的心理辅导员，应加强自己的职业修养和品德修养，坚守档案秘密，尊重学生的人格及要求，维系师生双方的信赖关系，并将此作为一项义不容辞的任务。
2.整体性原则。这一原则是指在收集学生档案资料过程中，辅导人员要有整体观念，既要重视心理活动诸要素的内在联系，又要考虑心理因素、生活因素和社会因素的相互制约与影响。在具体操作中，既要考虑学生这一年龄段的总体特点，又要兼顾性别、专业等局部特点。通过全面的分析综合了解学生的心里特点及健康问题，为从事心理辅导和治疗专家，提供干预和研究的科学依据。
3.发展性原则。这一原则是指在档案资料分析整理过程中，辅导人员要以发展变化的观点看待学生的心理问题，不仅要在问题的分析和把握中善于用发展的眼光做动态考察，而且在问题的解决和结果的预测上也要具有发展的观点。这一原则对心理辅导人员提出了更特殊的要求，一方面要对学生的内在潜能和发展条件做准确的估计，记录其已有的发展结果；另一方面要对学生的发展目标和发展道路有恰如其分的把握，并揭示其今后发展的方向。
4.公正客观原则。这一原则是指学生心理档案的材料首先要真实客观，咨询记录要详细认真，咨询员不能将自己的主观臆测加入记录。同时，慎用各种心理测量表，对测验结果的评价一定要游专业技术人员来解释，不要轻易施测和下各种结论，以保证测量的科学性、公正性。
4 学生心理健康教育档案的管理
对学生心理健康教育档案的管理，必须依据科学的管理方法，实行计划管理、目标管理，切实发挥学生心理健康教育档案在学校心理辅导工作中的重要作用。
1.学校首先应建立心理咨询机构，承担学校心理辅导工作的任务。作为学校建设的重要组成部分，这一机构应由校长直接领导，使之与学校的教务处、学生处并列，发挥其独特的心理服务功能。辅导人员应具备通情达理、真诚坦率、态度积极、善于理解等品质和条件并受过专业训练。
小学健康教案范文第3篇
摘 要 小学体育与健康课是以提高小学生的身心健康的教学过程，在教学中体育教师要密切关注学生的身体和心理的变化及影响，对于还没有自我保护意识的小学生而言体育教师就更应注意教学过程中存在的安全隐患，尤其是一些不易察觉的小隐患。
关键词 小学 体育与健康课 教学 安全小隐患
体育教学是以身体活动和锻炼为主的身体活动，以增进学生健康为主要目的，是实施素质教育和培养学生全面发展的主要途径。由于体育本身具有的运动性、激烈性、对抗性和教学对象的活泼好动的天性决定了体育教学过程必然存在一定的安全隐患，所以体育教学中的安全问题一直是体育教学中引人关注的问题。特别是一次观摩小学体育课中对安全隐患的问题有了一点新的认识。
一次，带体育教育专业的学生到某小学去观摩体育课，学生穿着整齐的校服，胸前佩戴着鲜艳的红领巾和统一的学生证。在授课过程中，教师安排了一项跳绳接力的内容，学生们积极投入，只见绳子往前甩、学生飞快往前跑，而学生们佩戴的学生证、红领巾却直往后拉。通过这次课可以看出，很多体育教师在组织设计体育课时对比较显而易见的问题如场地、器材存在的安全会引起充分的重视，但对一些不易察觉的小隐患往往没有考虑到，对于还没有足够安全意识的小学生而言这些小隐患可能会带来极大的安全问题。就这个问题，我想谈谈在小学体育课程教学中哪些物品可能存在安全小隐患，以引起各位同行的注意。
一、学生证。学生证是学生的身份证明，很多学校都要求学生进校佩戴学生证以确认学生身份。但没有意识到在学生进行身体活动及上体育课时会产生的隐性安全问题。首先学生证本身有带子系于学生脖子上，学生在进行身体活动时带子就有可能缠绕在学生的脖子上，有的甚至在跑动过程中会受到外力的拉扯而使学生摔倒、受伤；其次，学生证的外壳是用塑料制作的，其边缘较硬，学生证会因运动而引起不规则的摆动，过大的摆动幅度可能会使学生证的边缘划伤学生的脸及其他部位。
二、红领巾。能佩戴红领巾是小学生比较引以为自豪的事情。但是在体育课程中红领巾也会给体育教学造成一定的安全影响。因为红领巾也是系于学生脖子上的，如运动时不加以注意或动作姿势不适宜也极易引起缠绕、拉扯以致摔倒等情况的出现。
三、眼镜。据最新抽样调查统计，中国青少年学生的近视率已居世界第二，小学生的近视率为28%，这部分学生在上体育课佩戴的眼镜就有很多的不便和存在有一定的安全隐患。如在进行篮球、跑步、跳绳等内容的教学时会出现传、接球过程中由于位置不对而导致球体砸到脸上及眼镜上、跑步及跳绳过程中眼镜脱落等情况，有的甚至会因摔倒眼镜摔坏而发生更严重的伤害事故。对于这部分学生体育教师应给予特殊的关注，多引导他们注意在运动过程中加强自我保护意识。
四、女生头上的小发卡。小女孩都爱美，很多家长为了使自己的孩子更漂亮，都会在小女孩的头上别上各种各样的发卡等装饰物，殊不知这些小发卡也是体育课中存在的安全小隐患。小学生比较好动，对各种运动会表现出极大的兴趣，并积极投入其中，在运动时可能会出现摩擦、碰撞等，这些小发卡就会在不注意的时候划伤其他同学。
五、手指甲。小学生的自我卫生习惯还没有养成，有的小学生不经常剪指甲导致指甲过长，一方面在运动过程中自己的手指容易受伤，也会伤害到其他的同学。
六、口袋里的小物品。现在的小学生文具、玩具、零食比较多，有的学生喜欢将这些小物品放在口袋里，这些物品有的比较硬，有的有突起的边缘，如果在运动中发生碰撞或摔倒那么口袋里的这些小物品就会伤及到学生。
对于以上的这些安全小隐患，体育教师应引起充分的注意，平时应在教学过程中不断强调学生的着装规范和安全教育，应督促小学生随时注意自己身上存在的安全隐患，让每一位小学生都能从思想上引起重视，积极杜绝这些安全小隐患，从而在根本上降低这些安全小隐患的发生率。在课中体育教师除了要检查学生常规着装、场地器材外还应将检查这些安全小隐患也作为常规工作来做。
体育课应使小学生自由自在的在玩中学，孩子的着装应该是无拘无束、轻松安全的，教师除了要积极预防一些明显的危害小学生从事体育运动的安全事故的发生，也应同时关注到这些安全小隐患，以保证小学生在体育课中放心的学、开心的学。体育教育工作者应始终以培养学生的安全责任感为己任，使学生逐步形成珍爱生命、安全第一、遵纪守法的安全意识，掌握必要的安全行为的知识和技能，具备一定的自救自护的能力，形成应对日常生活中突发的安全事件的能力，最大限度的预防和减少学校体育教学中的安全问题从而保障中小学生在体育教学过程中的安全和健康成长。
参考文献：
[1] 马明生.浅析中小学体育教学安全隐患及防范对策[J].教育革新.2012（07）.
小学健康教案范文第4篇
Abstract: The physical health of students is one of important indicators of the target of physical education in all schools， so expounding physical health of the regional universities and researching issues described in the Physical Education for the college have very important meaning and role. The author did simple research on some problems between them.
关键词： 西安高校；学生体质；教改；研究分析
Key words: university in Xi'an；students' physique；educational reform；research and analysis
中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）16-0207-01
作者简介：张谨（1981-），男，陕西汉中人，硕士，讲师，西安工业大学体育系教师，研究方向为体育教学与训练。
0 引言
学生体质健康问题是目前困扰高校体育教学和体育教学成果的重要检验标准之一，也是很多学校衡量体育教师教育质量好坏的重要标尺，所以教师的教学行为、教学思想、教学手段、教学形式等等方面的努力和改善都为了最大程度的提高学生的身体素质，所以在很多情况下，教师都会及时的根据自己学生的身体素质情况来及时的调整教学计划，旨在为最终学生的素质提高而努力，所以笔者就目前西安高校的学生体质健康问题及针对学生素质提高等方面的问题做出的教改对策谈谈自己的认识和看法。
1 西安高校学生现状及影响因素
从目前西安高校的学生体质健康现状来看，我们大体上发现，在目前西安高校普遍采取的身高、体重、坐位体前驱、肺活量、50米、800/1000米五项身体素质测试中，按照学生的年级划分来看，五项身体素质都存在一二年级学生较三四年级学生测试结果更好的现象，其中身高、体重更趋于合理大约占到被调查学生的百分之六十五左右，坐位体前驱符合上述表象的大约占到三分之二左右，肺活量约占百分之四十，50米和800/1000米的测试中，基本上都是一二年级的学生测试结果较三四年级学生成绩要好，在五项测试中，肺活量此现象比重是最低的，笔者认为可能和肺活量的测试技巧掌握程度有关。从整个测试结果来看，男生测试结果和女生相比较，其良好程度要高，从以上结果我们可以看出，在现有的测试手段应用中，男生相对于女生而言身体素质要教好，低年级学生较高年级学生身体素质要好，结合本次调研的结果和现有的文献资料报道，对于高年级学生身体素质相对于低年级学生相对较差的结果，笔者认为主要包括以下几方面的因素：首先是现在的体育教学课程内容都是在一二年级完成的，进入三年级之后，已经没有了体育必须课程，所以对于大多数学生而言，在经过一二年级的被迫式锻炼之后，进入三年级以后，因为没有体育课程和体育考核，所以他们很少愿意花费时间去参与体育锻炼，再加上三年级开始，很多专业课程的技能学习和学生意识到社会就业的紧张程度，所以他们过早的就开始接触社会并通过自己的各种努力来尝试社会实践，为自己今后的就业打下基础，所以三四年级的学生把大把的精力都投入到社会实践中去了，这是造成三四年级学生身体素质下降最重要的因素之一。其次，有相当一部分学生进入高校学习之后，慢慢的开始养成一些不良习惯，比如吸烟、饮酒、熬夜上网、不吃早餐等不良生活习惯，这主要和大学的教育体系有很直接的关系，这些学生已经成年，但是他们对于社会的认知程度和自我控制能力却很差，往往容易受到周围不良习气的影响，沉迷于游戏和网络，这对于他们的身体危害是很直接的，这也是造成学生身体素质下降的又一重要因素。其三，伴随着学生的就业负担的增加，有相当一部分学生并没有意识到身体健康对于自己的重要性，始终认为自己年轻，身体素质较好，所以缺乏必要的体育习惯，慢慢的就会造成自己的身体素质下降。其四，伴随着高校的扩招，很多学校都存在多校区运营的现象，所以很多学校都把高年级的学生安排在老校区，把低年级的学生安排在新校区，而新校区往往都比较偏僻，所以学生在进入学校之后，因为周围环境的复杂性和缺乏必要的娱乐设施，所以体育活动成为很多学生娱乐的主要方式。而大多数高校的老校区都地处城市的中心地带，周围配套设施完善，所以这些学生在课余有更多的可以选择的娱乐方式，这也是很多学生不再去参加体育活动的因素之一。最后，观念上的体育锻炼能够增加肌肉体积和力量使得相当一部分女生不愿意过多的接触体育锻炼，以免影响到自己的体型，这些因素或多或少的都在错误的左右着学生的体育思想。
2 提高学生素质的对策
针对学生体质健康所面临的问题，笔者认为在目前的体育课程教学体系中，应该从以下几方面及时的进行完善和改革，为学生的身体素质提高和体育意识的培养奠定基础，首先是课程设置时间，笔者认为针对一二年级学生的体育必修课，在进入三四年级之后，应该要求学生至少选报一门体育选修课程，这样从学生参与体育课程的时间和数量上来帮助他们完成体育锻炼。其次，根据现在各个高校都在探索性的创建体育健身俱乐部，这对于学生的体育兴趣的培养具有重要的作用，从学生进入学校之后，就努力的帮助学生选择自己感兴趣的体育项目，并积极努力的以俱乐部的形式帮助学生学习和锻炼，这样对于大多数学生而言才能做到四年体育锻炼不间断。其三，很多高校兴起的体育社团也是把一些体育兴趣爱好相同的同学组织在一起，讨论和相互学习经验，并逐渐形成固定的作息时间和行为规范。其四，在体育考核上，可以选择学分制考核体系，对于学生参与体育活动的周次和科目内容进行完整的统计，使体育学分成为学生在课程教学之外必须拿到的学分，从而激发学生参与体育的兴趣。最后，体育成绩纳入学生的评优考核也是目前各个高校开始实施的一项内容，这样就可以使更多的想在优秀学生的评比中获胜的同学必须先过了体育素质这一关，使学生在思想上重视。
参考文献：
[1]张东宇.论《学生体质健康标准（试行方案）》对高校体育改革的现实意义[J].南京体育学院学报（社会科学版），2003，（04）.
[2]邵洪范.学生体质健康标准（试行方案）剖析[J].成都体育学院学报，2003，（02）.
小学健康教案范文第5篇
关键词 校园安全 独立学院 心理健康
中图分类号：G41 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.04.035
Abstract This article from actual cases encountered in work， combined with case studies of the current independent college student common mental health problems and causes， and combined with the campus security perspective proposed emphasis on students' mental health， maintaining campus security and stability of relevant measures.
Key words campus safety； independent college； mental health
随着社会竞争日益激烈，大学生因学业压力、人际关系问题、情感问题、就业的压力而患心理问题的人越来越多，因心理问题而引发的一些自杀、他杀、伤害等事件也时有发生。高校的校园安全工作是高校各项工作的重点，而大学生的心理健康问题是影响高校安全的重要因素之一，因此，抓好高校学生的心理健康教育工作，是维护高校安全的有利保障。
1 案例简介
小林，男，19岁，独生子女，大二开学后，班级心理委员反映该同学与上个学期相比变化很大，沉默，不和同学交流，经常旷课。了解到这一信息之后，辅导员及时向小林的班级同学和室友了解情况。据同学和室友反映，小林平时不参加班级集体活动，总是独来独往，不和室友交流，经常自己一个人在寝室里睡觉、上网或者是玩手机，衣服也很少换洗。室友偶尔发现他自己会一个人哭。辅导员找到该同学谈话。在谈话的过程中发现，该同学情绪低落，意志消沉，做事情没有动力，对什么都提不起兴趣，觉得生活没有意思，活着很痛苦，想要离家出走，去一个没有人认识的世界。
2 案例的处理
从以上案例中可以看出，该生的问题已经很突出，已经萌生要离家出走的念头，如果不及时发现和干预，任其自然发展的话很可能会出现比较严重的后果。辅导员立即向上级领导汇报了该生的基本情况，并与家属取得了联系，同时采取了以下一系列积极措施来帮助该生：
（1）专业咨询：辅导员根据了解到的情况，及时与学校的心理健康教育与咨询中心部门取得联系，将该生的情况进行上报，心理老师了解情况之后与该生交流。经过心理老师的了解，发现该生有抑郁倾向，可能会有抑郁症并建议该生去看专业的心理门诊。同时，心理健康教育与咨询中心健全该生的心理档案，在该生后续的治疗期间以及恢复之后的心理健康状况进行跟踪。
（2）与家长联系，取得家长的支持和配合：辅导员及时和家长联系，将学生在校的情况，以及心理咨询老师的建议和意见告知家长，让家长了解到全面信息，并做好家长的思想工作。在辅导员的建议下家长带该生去看心理门诊，诊断的结果为轻度抑郁症，心理医生开了抗抑郁的药，并约好定期看心理门诊。
（3）发动学生干部和室友共同帮助：发动学生干部和室友对该生进行进行关心和照顾，让他感受到集体的温暖。班委和室友在日常的生活中主动与该生交流，多带他去上课和参加集体活动。针对该生学习上的困难，辅导员让学习较好的同学给该生进行辅导，同时嘱咐室友注意观察该生的行为和心理，若有异常发生，马上与辅导员联系。
通过心理咨询和大家的共同努力，半年后，该生有了明显的好转，积极参加学校的集体活动，学习努力，精神状态明显好转，与同学和家人的相处融洽。
3 启示与思考
从以上案例可以看出，对心理问题学生的治愈也需要心理健康教育中心、老师、同学的共同努力。通过这个案例笔者对独立学院学生的心理健康问题有以下的思考。
3.1 独立学院学生常见的心理问题与原因分析
与普通高等院校的学生相比，独立学院在学生的素质、人才的培养以及办学模式等方面，都有自己的特殊性。同时独立院校里的学生比一般的高等院校的学生更容易产生心理问题与疾病。因此，这一切决定了独立学院自身应该要更加关注学生的心理健康，更加重视学生的心理健康教育。
（1）缺乏学习的目标和主动性。缺乏学习目标是当前很多大学生面临的一个问题。在我国当前的教育体制下，学生在初中和高中都有着非常明确的学习目标。在进入大学后，很多的学生家长对学生的学习成绩不再做硬性的要求，高校的老师相较于中学的老师，在管理上也相对宽松，在学生中也流传着六十分万岁的观念，甚至有些学生在经过了紧张的高考后，认为自己长期拼搏的目标已经达到，上大学应该要轻松一下，因此，在大学期间，有一部分学生容易缺乏学习目标。
独立学院的学生相较于一本、二本的学生来讲，在学习上缺乏一定的主动性，对老师的依赖程度较高。另外，很多独立学院学生培养计划的制定是参照一本二本的母体院校来进行的，有些教材也是参照一本二本的教材，这提升了学习的难度，有些独立院校也会聘请一些母体的一本二本院校的老师来上课，这些老师按照一本二本院校的标准来教学，会增加独立院校学生的学习难度和压力。学生本来学习的主动性就不高，自我控制能力较弱，再加上学习难度比较大，很多学生在跟不上课程之后就不愿意去努力，甚至自暴自弃。
（2）人际交往能力欠缺。独立学院的学生大多数家庭条件较好，很多都是独生子女，在家比较受宠，有自我中心倾向，缺乏一定的人际交往能力和经验。在独立学院学生心理问题中，人际关系问题所占比例最大，大部分的心理问题都是由人际关系问题所引发。比较明显的表现就是部分学生不关心他人的感受，只顾自己，不懂得团队合作，缺乏集体主义观念。在学生工作中经常会遇到因寝室矛盾而要求换寝室的学生，详细了解原因之后发现是由于只关注自己，不关注他人的感受，不懂人际交往技巧，不擅长处理人际关心而导致的。
（3）心理承受能力差。独立学院学生大多数家庭环境较好，父母也总是尽其所能的为孩子创造优越的学习和生活环境，一直在顺境中成长的学生心理承受较差，外表浮躁，内心脆弱、敏感，常常会因为老师或者同学的一句话或者一件事而引起很大的心理波动，容易走极端，在遇到困难和挫折的时候，常常会不知所措、自暴自弃。①
3.2 高度重视学生的心理健康，维护校园安全的相关措施
学生的心理健康与校园的安全与稳定密切相关，大学生的心理健康是校园安全的重要保证，而安全和谐的校园环境是保证大学生心理健康的重要条件，因此解决大学生的心理问题对维护校园的和谐与稳定有着重要的意义。
（1）树立正确的心理健康教育理念。关于学生的心理健康教育工作，我们不能将它看作是一个独立的部分，而应该将其纳入整个学校管理工作的动态大系统中，与学校的管理工作、教学工作以及就业工作等一起统筹发展。另外，目前许多独立学院心理健康教育的重点是针对少数出现心理健康问题的学生，大多数学生没有参与进来，独立学院应该消除“心理咨询就是心理工作的全部”这一误区，树立正确的教育理念以提高学生心理健康水平，预防心理问题发生为主，心理干扰为辅。帮助学生认识自己，悦纳自己，全面发展自己是教育机构应有的目标，而不是以处理问题为目标。②
（2）建立健全“学院―系部―学生”心理健康教育网络。在当前的形式下，单纯依靠学院心理健康教育中心的力量来维护全校学生的心理健康是不可能实现的，必须要发动全校的力量，建立“学院―系部―班级”心理健康教育网络。学院层面成立心理健康教育中心，中心由全部专业的心理教师组成。系部成立二级的心理辅导工作站，由相应的心理辅导员组成。班级层面设立心理委员，由经过心理健康教育培训的学生组成，形成三个层面的合力，共同致力于学生的心理健康教育。在上面的案例中可以看出，正是由于班级心理委员具有一定的敏感性，觉察出了该生的问题，并及时的反馈给辅导员，辅导员又及时反馈到学院心理健康教育中心，才使得这个学生的问题得到及时的解决，因此“学院―系部―班级”这三个方面的力量缺一不可，每个层面都必须要重视，不可流于形式。
（3）加强心理健康知识的普及。很多独立学院都开设了心理健康教育课程，但是涉及面不够广，心理健康知识得不到普及，独立学院应该结合自己的学校的实际情况，设计心理健康教育课程体系，并将其纳入教学计划和培养，开设心理健康教育公共必修课，也可以开设一些与大学生心理相关的选修课程，如情感心理学，人际关系心理学等，使心理健康知识得到普及，力争覆盖全体学生，同时引导学生遇到心理问题主动寻求帮助，避免因心理问题而导致心理危机的发生，防患于未然。③
总之，大学生的心理健康与校园的安全与稳定存在着密切的相关性，独立学院学生自身的特点使得独立学院更应该关注与重视学生的心理健康。作为独立学院应该通过树立正确的心理健康教育，建立健全心理健康教育网络，普及心理健康知识等方面着手，努力发动全校各部门人员共同努力，促成大学生身心的全面发展，保障大学校园的和谐、安全与稳定。
注释
① 庞鹏.独立学院大学生心理特点及对策[J].科教纵横，2012.08.
