实践周自我总结

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇实践周自我总结范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

实践周自我总结范文第1篇

实习,既是一个知识与实践衔接的过程,又是一个不断完善实践与知识理论差距的机会,下面是小编为大家整理的关于实习鉴定表自我总结范文，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

实习鉴定表自我总结范文1今年三月份，我在济南强通通讯科技有限公司进行了国际贸易的实习工作，毕业生实习鉴定。在实习中，我在公司指导老师的耐心指导下，积极参与公司的模拟国际贸易业务的相关工作，并注意把书本上学到的国际贸易理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践证明所学的国际贸易理论，探求国际贸易工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，我对国际贸易工作有了深层次的感性和理想认识，同时我认识到：商务工作是挺复杂的，而且在此工作中要有忍心、恒心、信心。

在实习中，我坚持把学过的理论应用于实际工作中，以出口贸易的基本过程为主线，以模拟设定的具体出口商品交易作背景，我模拟和实习了国际贸易的十五个操作程序。主要包括出口贸易前的准备、出口贸易中业务函电的草拟、商品价格的核算、交易条件的磋商、买卖合同的签订、出口货物的托运订舱、报检报关、信用证的审核和修改以及相关贸易文件的制作和审核等。针对这些操作我每天都有不同的心得体会，而且发现不同的问题，可以说是受益匪浅。

在这次实习中，我真正认识到：国际贸易的中间环节多、涉及面广，除了交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门以及各种商和中间商。如果哪个环节出了问题就会影响到整笔交易的正常进行，并有可能引起法律上的纠纷甚至给交易双方带来巨大的经济损失。另外，在国际贸易中，交易双方的成交量通常比较大，而且交易的商品在运输的途中可能遭受各种自然灾害、意外事故、和其他外来风险。所以国际贸易的风险是比国内贸易大得多。交易双方为了尽可能的避免和减少经济损失，往往会向保险公司投保。

实习鉴定表自我总结范文2回顾这几年的学习历程，虽然忙但很充实。因此我特写下这篇个人自我鉴定，具体如需下：

经过--年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到--有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我鉴定。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

做助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。

我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自己的能力。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。

实习鉴定表自我总结范文3作为--警官学院的一名学生，我很庆幸自己能成为实习民警中的一员，初次跨入公安派出所的大门，一切对于我来说都是那么的'新鲜与神秘，同时也深感公安机关的威严，但我更明白这里将是我学习的好机会。开始几天的工作，使我对警察这个职业有了更为感性的认识。

公安局负有依照国家法律维护社会治安，防范与打击犯罪分子的破坏活动，保卫国家财产安全，保障公民人身权利与合法财产不受侵犯的神圣职责。其实警察的工作是很辛苦，他们办案不是坐在办公室就可以完成的，而是要去调查、取证，所以在时间上没有早八晚六的限制。譬如咱们铁道警察，风里来雨里去，吸灰纳尘，工作十分辛苦。还有治安警、刑警等等，是他们的辛苦才换来了我们的安宁，是他们付出的艰辛捍卫了我国法律的尊严。

随着实习的继续，与社会的接触越来越全面，对警察的工作更加了解与理解，新的人生观、价值观也在这期间形成。学会了客观、全面的看待问题，领悟到实事求是在平常说话做事中的重要意义。

这次实习生活中我时时刻刻谨记学校领导给予的教诲，遇到困难总是是第一个上，记得那是实习的第二天，我正在执行追逃任务时，一个犯罪嫌疑人转身逃出售票大厅，当时的我大脑一片空白只有"抓住他不能让他逃了"这个念头。终于在火车南站广场，我协助一名便衣民警将犯罪嫌疑人擒获。事后我感觉特别自豪，第二天所长鼓励我要保持干劲，努力工作。并告诉我捕获犯罪分子的事情登上了新疆日报，我当时心想我一定要把报纸拿给父母，队长，教导员看，让他们知道，我没有给长辈丢脸，我给咱家争光了。

通过这次几个月的实习，使我收获具大，不仅将书本上的知识学以致用，而且积累了一定工作经验，就要让我们勇往直前。

实习鉴定表自我总结范文4实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名应届的毕业生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身素质作为己任。为了加强思想学习，我主动与领导沟通，努力提高思想水平，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

20--年-月我就开始参加了实习工作，在这个公司一开始我在营销部，每天的工作就是由培训开始到真正出去开发客户，短短的一周时间我就已经对业务完全熟悉了，并且也能完成部门给个人定的任务。在第二周时还拿到了周冠军，也获得了公司的奖励。然而在这其中也不少碰壁，不过这是工作中存在的正常问题，所以我都是笑着去面对。如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

在营销部门两个月，我已经对业务很熟练，我想学习更多的知识，所以我主动要求调到其他部门。来到了人事部，我的工作就是专职招聘这一块，并负责办公室其他一些工作，及公司网站的后台管理、上传资料、整理文件等。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，从这些事中我学习到处理小事方面应该谦虚谨慎一点。

几个月的实习工作不仅是对我实践能力的一次提高，更是对我思想上的一次洗礼。使我清楚的知道自己喜欢做什么自己的强项是什么，在这个公司里我学会了对目标的细致化、明确化，抹除了之前的一切迷茫。无论是学生的身份还是工作者的身份，在生活中的每件事都要细心的做好，以一个有责任心的心态去生活、去工作。

实习鉴定表自我总结范文51.这3个月的实习就要结束了，感觉非常有必要总结一下实习的感受。

在领导的悉心培训下，认真学习，学到了很多书本上没有的知识，也领悟到了社会的现实，很多事情并没有想象中的容易，都是要去经历了才会知道。工作必须要积极主动，服从领导的指挥。在这实习期间，我曾有迷茫，也有烦恼，也曾悲伤。有时会很不理智的想要放弃这个实习的机会，但认真思考的时候会觉得，这是上天给我的一个考验。反省过来之后，就会清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我们应该鼓励自己不要轻易放弃。在挫折中我们也正在逐渐的变得成熟，稳重，这是我们都必须要经历的一个阶段，坦然面对之后也就不会觉得这是很困难的一件事。

2.大四这学年的学习生活是我人生的一大转折点。

不满足于现状的我在之前做出的辉煌成绩，而是在已打下的初步基础上不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下更加坚实的基础而不懈努力。我个人认为我本人这学年的校园生活主要由二个主要部分组成：校园学习生涯和社会实践生活。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得奖学金。在不满足于学好理论课的同时也结合我的专业性质注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此课余的时候我就在外面做起了兼职，也经常就同学和朋友电脑硬件和软件的方面的问题给予以热情的帮助和解答。

3.本人热心自信上进心强，工作认真负责，具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力;

实践周自我总结范文第2篇

第一，工作收获。

在过去的几个月里，作为一名质量检验员，要认真研究学习公司的一套质量控制体系，根据岗位职责的要求，主要有以下收获1，物理实物样品的储存工作

我严格按照公司物理实物样品的储存要求，做到不泄漏，不少取以及各种型材的合理存储。

2，样品测试

检验工作是一项精细的测试过程，所谓“细节决定成败”。在检验工作中要时刻保持严谨的工作态度，认真、审慎地进行每一步测试。现在我已经掌握了大多数物料样品的检测方法。这要十分感谢带我的老师和同事，是你们教会了我这些。

3，数据处理

质量检测的数据记录工作也是十分重要的。我要认真、务实地记录每个实验的测量数据，对检测数据进行总结和报告，做到不误报、无谎报。

第二，工作感想与体会。

1，态度决定一切。

工作一定要细致，认真。不能总是出错误，必要时候需要对自己的工作进行测试，以确定自己的工作做到万无一失。业余时间，经常要检讨的工作，改正工作缺点，改善工作方法，努力学习，不断提高自身工作效率，从历来教训当中总结得出的经验。遇到工作中的错误，要虚心听取领导的批评，不要认为犯错误是一件可耻的事，应该认为错误是自己一次成长与锻炼的机会。

2，勤于思考

日常工作虽然繁忙繁琐，一周比较枯燥工作下来，周末休息时候在思想上也不能十分松懈，在业余时间应该勤于思考，思考可以提高自己工作质量的方法，思考如何提高效率，如何减少工作时间。

3，不断学习

要不断充实自己的专业知识和专业技能，使自己手上的工作越发变得容易。

一个人要在他的岗位上有所作为，就必须不断学习专业知识，拓宽他们的知识疆域。我初期进入公司时候，就像一张白纸，需要不断在上面填涂色彩，这样不断填涂，最终让我变成一张美丽的图画。

第三，总结自身工作的不足。

1，工作当中，我偶尔出现思想不集中，思想开小差的情况。给工作带来不必要的麻烦。今后我会以认真和严谨的工作态度来完成自己的工作。

实践周自我总结范文第3篇

提到小学生的班级管理,我的体验是由于现在的学生班额大,教师工作压力大,各种活动和工作繁杂,因而很大程度上都存在教师疲于应付,教育情感缺失等问题,在育人方面缺少耐心和连续性,很大程度上对少年儿童的成长造成不利的影响。

基于以上小学班级管理的种种现状,我在班集体建设别注意实效性与针对性,不断地摸索和总结了一些浅显的经验.

1 有效激励， 诚信第一

对于刚入学的孩子而言，教师的威信是最具权威的。如果一个懂得把握威信的教师从小就给孩子留下这样的印象，那么他以后的教育教学工作将会非常顺利。为此，我不但在班级设立了激励制度，而且每学期都要变变花样，目的是引起学生的兴趣，激发他们的竞争热情，更要在每学期给那些在竞争中表现突出的孩子以各种奖励，只要是我承诺过的，哪怕是自己掏腰包也在所不惜。因为教师的诚信度决定了你的威信度，不要说空话而不履行诺言。如果有一次欺骗伤了孩子的感情，那么今后的各种竞争对他们而言都失去了意义。一个没有斗志的集体将是死气沉沉的可怕的集体。

2 合理示弱， 激发责任感

对于当前独生子女的骄傲与蛮横，不知道让多数教师束手无策，他们不怕权威，对老师的说教毫不感兴趣，大错小错一起犯，屡教不改，让人头疼。对于这样的学生，刚开始，我也是一筹莫展，后来，我发现放下教师的威严和架子，在这类学生面前表现出你的无助与柔弱，会大大激发他们的责任感，让他们不由得长大，成为你的依靠。尤其是对于那些讲义气的孩子更是非常奏效。

3 “懒惰”的老师， 勤快的学生

现在孩子的生活条件都好，在家都是“太上皇”什么都不会干，在学校更是老师服务于学生，让本来就不强壮的孩子更弱了，生活自理能力特别差。我记得这个班的孩子刚入学时，有的孩子连书包都不会包，放学时我要提前十多分给他们整理自己的文具和衣物，结果到了外面还有孩子丢这落那，回去现找。更有学生连鞋带都得爷爷亲自帮着系。针对当下的孩子自理能力差的特点，我一改往日的工作作风，只要孩子能通过学习和锻炼学会的劳动任务，坚决让孩子动手自己去干，哪怕慢些，老师需要返工也无所谓，让他们去体验才是真正的目的，也许再大些，他们就能很熟练了。因为以往我总是把事抢在学生前面做，剥夺了孩子学习和实践的机会，许多家长也是怕浪费时间而不让孩子动手，这实际上是恶性循环，最后导致孩子干脆不想动手，更不能形成动手能力，所以在班级中，所有的劳动都要让学生参与体验，最后达到人人会干，即所谓懒惰的教师才能带出勤快的学生。

4 班队建设， 模拟社会

现如今整个社会的竞争氛围越来越激烈，在任何地方任何单位都存在这样那样的竞争，合理和公平的竞争能激发人的向上的欲望。为了我们的孩子将来能适应社会的发展需要，从小养成公平竞争的心态，在干部任用制度上，我从一年级开始就采用每学期公开竞聘上岗的制度。学期初召开一次动员班会，让更多的孩子有信心和时间准备参加竞选，然后两周后召开班会，有兴趣的同学都可以到前面演讲，集体举手投票，当众宣布每个人的票数，根据个人的情况确定工作范围和责任。这个办法让许多想借机会走关系的家长免开尊口，避免了不必要的麻烦，更给孩子们公平竞争的机会。如果发现有不合格的班干部要及时找谈话，给机会改正错误。在期末还要进行民主测评，对不胜任的干部，大家心中有数，下学期就要另行换人。给当选的干部以紧迫感和压力，保证班级干部队伍的正常工作和质量是保证班集体建设的前提条件。因此，这个做法使班级始终保持鲜活的竞争氛围，充满活力。

5 自我管理， 自我总结

实践周自我总结范文第4篇

一、加强学习，提高自身思想素养

2014年，我报社开展了深入学习实践科学发展观活动。活动中，我严格按照上级的安排部署，认真学习，及时做好学习笔记，积极参加上级组织的学习。积极配合报社领导，紧紧抓住发行工作这个中心，较好完成了报社深入学习实践科学发展观活动的各项规定动作。同时，还结合工作实际，在工作之余不忘给自己充电，利用业余时间学习了有利用工作的专业知识。

二、尽职尽责，出色完成各项工作

我深知作为一名报社发行人员必须要有责任心，工作才能有所作为，所以在工作中，我一直本着兢兢业业的工作精神，以一丝不苟的工作责任心做好本职工作。在工作期间，我总把“爱岗敬业、开拓进取”作为自己的座右铭，把事业放在心上，责任担在肩上，尽职尽责，埋头苦干。工作的历练，组织的培养，领导和同事的支持和帮助，使我形成了较强的责任意识。

(一)加班加点，努力完成各项工作

我报社每周发行一期报纸，为使发行工作能顺利进行，我每天晚上总是自觉加班到9点，甚至有的时候加班到后半夜才回家休息一下，第二天依然准时到报社上班。虽然我的身体一直不好，但是我还是依然坚持着努力地把工作做好，在自己的工作上没有出现过任何差错。

(二)兢兢业业，做好市场调研工作

发行部的工作主要是负责刊物的征订和投递，这就跟发行量、售后催款及服务挂钩。我在日常工作中，把这些工作作为一项严肃的政治人物来对待、来完成。

一是每周，当我们的报刊见市的时候，我就到处进行催款工作，经常累得回家饭都吃不下去，但是还是圆满的完成了这些任务。

二是每周出报完后，我会进行市场调研工作，全面研究发行量逐年下降的问题，并针对问题提出了解决方案，得到了上级领导和同事的认同。

2014年，我报社发行量为**。

三是为更好的服务客户，我全天24小时都让自己处在工作状态，就连睡觉时，如果有客户投诉，我也会认真的接听、询问，并真诚的向客户表示歉意。如果是电话无法解决的问题，我总是亲自上门处理客户投诉问题。我的尽职工作得到了广大客户的好评。

(三)任劳任怨，为报社做出应有贡献

我把报社当做自己的家，当报社在装修时，我就像自己的家在装修，当装修工作中遇到任何困难，我总是随叫随到，有任何材料需要购买，我也是及时的购买，并选择质优价廉的物品，为报社节约每一分钱，得到了领导的好评。

当过节的时候，我们报社的报纸发行量大，这样就导致了我的工作量也随着增大，为了更好的完成公司领导安排的工作我总是起早贪黑，甚至在周末也不例外。虽然很辛苦，但是我却从来没有向领导申请过加班工资，不计较个人得失，因为我热爱这份工作。

二、认真分析，找出工作中的不足

回顾一年的工作，工作中的风风雨雨时时在眼前隐现，虽然在工作上取得了一定成绩，但同时，我也清醒地认识到自己的不足，主要是日常工作中缺乏主动深入发掘的精神，对工作提出合理化建议时，缺乏深度和全面。

三、努力提高，制定今后工作计划

(一)加强学习，提高自身素质。今后，我要继续加强学习，掌握做好发行工作的基本知识和技能，提高自身工作本领，努力按照政治强、业务精的复合型高素质的要求对待自己，做到爱岗敬业、履行职责、公正公平、廉洁自律。

(二)开拓进取，认真分析检查。今后我要努力跟上领导的发展步伐，积极开拓进取，提高工作水；进行自我改造、自我完善，努力提高综合素质；进一步深刻领会学习实践科学发展观活动的深远意义，扎扎实实地投入到工作中。

实践周自我总结范文第5篇

一、将班级管理与语文教学紧密结合

语文教学中，我严格要求学生的前提，首先是严格要求自己，要求学生做到的自己必须首先做到。在教学中，每一节课都提前备课，备课当中兢兢业业，认真钻研教材、新课标及教学用书，做到有的放矢，从不忽视任何一个细节问题，在教学实践中，不断地摸索，努力开创出适合自己教学的一条新路子。除了课堂教学外，我认为语文教学重在课外，将学生的理论与实践相结合，增加了课外练笔量（日记、周记、课外作文），这样既提高了学生的写作能力，又提高了学生的文学欣赏水平。总之，不管是课内教学，还是在第二课堂教学，我的宗旨就是在教给学生知识的同时，还需将思想教育渗透于整个教育教学过程中，让学生在潜移默化中得到感染，这样既加强了班级管理，又提高了学生的文化素养，岂不是两全其美？

二、培养健全而又坚强的班集体

要建设强有力的班集体，首先要有一批学生骨干作为班集体的核心。选择班干部不在于开始时的能力强弱，重要的是看他是否有主人翁的精神和为同学服务的意识。一学期中，我让每个同学轮流当班长，每一星期由两人管理，一个管纪律，一个管卫生，并且为班级配备一本班级日志，每天由值日班长填写，下午放学前交班主任签字检查，内容涉及方方面面，如在纪律方面有迟到、早退、旷课、上课是否认真听讲，等等；卫生方面主要包括“三洒两扫”，一周完毕，在下一周的周会课上及时作总结，表扬好的，指出不足。这样一学期下来，同学们都乐意干，作为班主任只是适当抽查，每个学生都树立了争取做主人翁的信心；每一个学生都在这样一个坚强的班集体中受到了教育、影响和熏陶。其次，我还为班级制定了共同的短期、中期、长期的奋斗目标，也为学生制定了各自的学习目标，力争做到科学化、民主化和制度化，并逐步培养学生自己管理自己，自己教育自己的自理、自立、自信、自强的能力。

三、努力做好后进生的转化工作

后进生是“受到病虫侵袭的花朵”，他们在思想感情上都受到过不同程度的挫折，心灵上遭受过创伤，以致产生一种特殊心理。他们往往想胜又不能取胜，想改过而又意志薄弱，个人的需要客观上得不到满足，就表现出自卑、低沉、偏激、冲动；有时侥幸懒散，怀着“破罐子破摔”等敌视对抗心理。面对这种情况，我总是坚持“以爱动其心，以言导其行”，以强烈真诚的爱、无限的关怀，以高尚的师德情操，与他们建立起情感上的联系，逐渐使他们感到班主任的可亲可近。人不是万能的，每一个同学都有他的闪光点，我总是想尽一切办法去寻找他们身上拥有的“闪光点”，以便发掘他们的这些闪光点，然后采用积极的方式慢慢地鼓励他们，引导他们前进，让他们拥有自信，这样就很快可以激发他们的自信心，他们就会勇敢地去面对困难，勇敢地战胜各种困难，逐步把他们转化为优生。

四、花大量时间调查研究，了解学生

我们的教育对象是学生，他们是朝气蓬勃、各具特点而又不断发展变化着的少年儿童，我们要想教育人必须先了解人。在课内课外我花了大量时间深入到学生中去，了解学生，从中逐步掌握了学生的健康情况、思想品德情况、各科学习情况、气质特点、兴趣爱好、能力特长、家庭情况等，并根据其特点、特长引导教育，收到了良好的效果。过去我只依赖于班干部反映的情况，很少真正走到学生中去与他们深入交流、接触，有的学生说我可怕、可恨、可恶，而现在学生都认为我变了。

五、充实自我，以渊博的知识感染学生

教师在精神上的第一需要就是读书学习，要精通教育学、心理学等方面的知识，并能应用于实践之中。随着知识经济时代的到来，课堂学习的天地越来越小，学生学习知识的途径越来越多，原来说教师面对学生需要一碗水就要有一桶水，而现在的教师就需要有源源不断常流常新的自来水。除了凭借育人的“腹内之才”外，教师还应有口才、写才，要力争做到出口成章，下笔成文，会组织、管理学生，引导并帮助学生形成自我管理教育的能力。

参考文献：

[1]张 涛.责任情境：人性化管理的源泉[J].新课程（综合版），2010（1）.