雾霾对人体的危害

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇雾霾对人体的危害范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

雾霾对人体的危害范文第1篇

我眼中的雾霾并不好，因为那是环境污染的问题。

环境污染是一个很严重的问题，它对人类有很大的威胁，如果人类没有制服他的办法，他就会威胁更多人的健康。环境污染主要是人为造成的，这些人为了利益，才去污染环境。这些人一般都没有反省力，但我们也没有办法，这些人除非自己尝到破坏环境的苦果，是不会回头的。

雾霾的严重性在现在大多是人都知道，在曾经，人类对雾霾的了解甚少，因为以前的雾霾并没有那么严重。近来环境污染越来越严重了，人们对雾霾也越来越重视了。

雾霾含有“Pm2.5”，对人体呼吸道有很大的危害，人们当然1早已认识到了这种危害。对然人满还没有研制出一种廉价又能防止雾霾危害的东西，但是现在至少有些东西可以减少雾霾对人体的危害，虽然价格昂贵，希望可以快点出现一种廉价又能防止危害的东西。

我们应该减少环境污染，不要让雾霾破坏我们的环境，危害我们的身体！也许一个人的力量是微不足道的，但是“众人拾柴火焰高”我们大家一起努力，总有一天雾霾会悄悄的退去！

雾霾对人体的危害范文第2篇

问@Honey_DuoDuo：听说最近呼吸道疾病和病毒性感冒都有增加，请问，这和空气质量差有关吗？

洪燕峰：每到大雾弥漫之时，各大医院呼吸科里哮喘、慢性支气管炎、肺炎等患者就会明显增多，这些都是大气中的可吸入颗粒在作祟。当人暴露于雾霾和污染天气中时，含有各种有毒化学物质、病菌等的尘土可透过层层防护进入到口、鼻、眼、耳中。这些含有大量有害物质的颗粒物，若得不到及时清理，将对这些器官造成损害，并以这些器官为侵入点，引发各种疾病。

问@新晴微微：什么是PM2.5？PM2.5是不是容易聚集在楼层高的地方？

洪燕峰：PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物。由于PM2.5颗粒物质量很小，受地球重力影响也很小，因此，PM2.5的浓度分布受局部气象条件、污染条件影响较大，而受楼层高度影响较小。但是，如果高楼层受到风的扰动，局部的PM2.5浓度场将受到破坏，其浓度呈现不稳定状态。

问@张奇文Keeven：PM2.5主要会对人体产生哪些影响？会引起肺癌吗？？

洪燕峰：PM2.5对人体危害最大的不是颗粒物本身，而是颗粒物上吸附的化学物质。也就是说，关键要看吸附了什么物质。若PM2.5吸附了致癌物就有致癌效应，吸附了重金属就有重金属的危害。从目前科技文献报道来看，肺癌的发病主要和吸烟有关，还和环境污染、不良生活习惯、饮食偏好、遗传基因等有关。此外，个体免疫系统系统低下也是导致肺癌的因素。

问@小宝：PM2.5的细微污染物可以被吸收入肺部的血管么？

洪燕峰：？PM2.5是粒径在2.5微米以下的细颗粒物，直径相当于人类头发的1/10大小，不易被阻挡。一旦PM2.5被吸入人体后，会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。特别是在雾霾条件下，伴有工业企业的排放、汽车尾气的排放，将更加重对人体健康的损害。

问@快乐每天198011：我们怎么做才能最大限度防止PM2.5对我们的侵害 ？

洪燕峰：在长时间的雾霾条件下，在污染严重的区域，PM2.5将加重对人体的危害。因此，人们应该尽量避免暴露在室外，减少体力活动，不要过度劳累，保持自身抵抗力。不要着凉，更不要暴饮暴食。

问@云涛尔泰：戴口罩能够减少PM2.5的危害吗？N95口罩是否真能够起到防护作用？？

洪燕峰：应该说，带口罩比不带口罩要好。带口罩的作用主要是防止咳嗽及打喷嚏时散布病原，减少飞沫散布，避免把病毒或细菌传染给他人。此外，带口罩也可避免自己被病毒或细菌感染，口罩具有过滤灰尘及飞沫等微粒功能。但是，一般口罩是不能过滤PM2.5的。有的专业防尘防毒口罩对PM2.5是有一定效果的，但是，带这种口罩会造成呼吸阻抗较高，使人感觉呼吸不通畅，不舒服。在口罩选择方面， N95型口罩比医用口罩对PM2.5阻挡效果要好。

问@墨嘉熙： 受大雾天气影响，PM2.5的知名度一再升级！口罩基本成为出街必备良品。请问，可以长期佩戴吗？哪类疾病患者不适合佩戴口罩？

洪燕峰：口罩是在一定条件下佩戴的，且不是每个人都适合佩戴。本身患有呼吸系统疾病的人配戴后呼吸阻力增大，会造成不适的感觉。口罩也不适宜长时间佩戴，一方面口罩外部吸附了颗粒物等大量污染物，会造成呼吸阻力的增加；另一方面口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等。

？问@祈福顺心：现在空气质量这么差，可以在室内使用空气净化器吗？效果如何吗？

洪燕峰：我国生产的家用空气净化器品种较多，质量也各有不同。一般来讲，家用空气净化器对总悬浮颗粒物净化效果较明显，对PM2.5也有一些作用，其效果好坏关键是过滤系统的质量和维护。

雾霾对人体的危害范文第3篇

一、容易使人患呼吸系统疾病：科学研究发现，霾中含有灰尘、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子和汽车废气等多种直径小于10微米的固体颗粒。这些固体颗粒可穿过鼻毛和鼻黏膜的阻挡，直接进入并黏附在人的呼吸道和肺叶上，从而可引起鼻炎、支气管炎和肺炎等呼吸系统疾病，甚至可诱发肺癌。

二、容易使人患心血管疾病：霾中含有大量的粉尘颗粒，这会使空气变得干燥。人待在这样的环境中，体内的水分会快速流失，这会使人的血液黏稠度迅速升高，使人易患心血管疾病。

三、可增加人们患传染病的几率：若天空中充满了霾，近地层就无法接受到紫外线的照射。这会导致空气中传染性病菌的活性大大增强，从而可增加人们患传染病的几率。

四、可影响人皮肤的健康：霾中含有的粉尘颗粒具有很强的吸附力。人长时间待在这样的环境中，皮肤上会吸附很多对人体有害的粉尘颗粒，这会使皮肤变得干燥、粗糙，甚至可引发皮肤癌。

五、可影响人的心理健康：阴沉的霾天气很容易让人心情郁闷，产生悲观的情绪。调查资料显示，在有霾的日子里出现自杀、夫妻吵架和生意谈判破裂等案例的几率要比在晴朗的日子里多3倍以上。

因此，生活在现代城市中的人们应高度重视霾的危害。那么，该如何减少霾对人体的伤害呢？为此，专家告诉我们，在出现霾的日子里，人们应做到以下几点：

一、要尽量避免出门：人们（尤其是老人和儿童）在有霾的日子里要尽量避免出门。若必须出门，则应选择乘坐公共汽车等方式，尽量不要步行或骑自行车，以免吸入过多的粉尘颗粒。人们在有霾的时候出门应戴好口罩、墨镜，并应涂抹润肤液或隔离霜，以减少粉尘颗粒对呼吸系统和皮肤的损害。另外，喜欢运动的人在有霾的日子里应将锻炼改在室内进行，或者将锻炼安排在傍晚的时候进行，因为在傍晚的时候霾多半已经散去。

雾霾对人体的危害范文第4篇

什么是PM2.5

PM是英文“Particulate matter”的缩写，意为颗粒物。PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，被称为“超细颗粒”，也称为可入肺颗粒物，是以往被忽视的致命“杀手”。虽然PM2.5只是地球大气中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响：与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，含大量的有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

PM2.5的主要来源是日常发电、工业生产、汽车行驶等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质。

PM2.5对健康有什么影响

气象专家和医学专家认为，粒径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；粒径在2.5微米至10微米的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小；而粒径在2，5微米以下的细颗粒物可以穿透人体呼吸道的防御毛发状结构(也就是鼻腔中的鼻纤毛)进入人体内部，引发人体疾病。　PM2.5对心血管系统可产生毒性作用。它主要通过两条途径危害人体的心血管：一是通过引起炎症反应及继发的高凝状态，二是通过改变自主神经功能。人体吸入PM2.5颗粒物后可能会引发机体的一系列急性应激反应，并改变循环系统功能，从而导致心血管系统疾病的发生。

另外，PM2.5短期内可诱发急性心肌梗死。50％被吸入的PM2.5会沉积在肺部，造成肺部硬化、哮喘和慢性支气管炎。

这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的危害更大。

空气颗粒物污染严重时，如何防护

当大量细颗粒物浮游在空中，大气能见度就会变小，天空看起来灰蒙蒙的，而PM2.5正是形成雾霾天气的元凶。　雾霾天气发生时，应该尽量避免户外活动。如果外出，最好戴上口罩、纱巾。抵抗力较弱的孩子应该尽量待在室内，防止患上呼吸道疾病。这个时候也应少开窗，因为室内的空气比室外干净。持续的雾霾天气会使心脏病和肺病患者症状加重，健康人群也会出现不适症状。外出回来后应该清洗面部及的肌肤。　清肺、润肺药膳推荐　雾霾天气会对肺脏造成损伤，营养专家提出，适当调节饮食，可达到清肺、润肺、养肺的功效。下面推荐几款药膳供选用。　清肺靓汤原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述原料清洗后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。　润肺甜品原料：银耳5克，冰糖50克。做法：将银耳放人盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质。将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。　润肺养生粥　豆浆粥原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。

雾霾对人体的危害范文第5篇

关键词：雾霾 危害 政府 企业

中图分类号：P42 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2013）04（b）-0133-02

众所周知，近年来随着我国社会经济的不断发展，国民生活水平是得到了日益提高，但同时我们的生存环境也变得日趋恶劣。全国大范围、持续性雾霾天气的出现，是大自然对我们的警告。我们需要通过了解雾霾，看看我们该做些什么。

1 霾的定义和形成特点

雾霾天也称灰霾天，灰霾也称霾。霾的气象定义是：悬浮大气中的微小尘粒、烟粒或盐粒等，使空气水平能见度降低到10 km以下的一种天气现象[1]。形成霾有两个天气因素：静风和逆温。也就是说霾出现时空气的流动性较差，不利于污染物浓度的稀释和扩散；同时大气层中出现高空温度高于低空温度的现象，而污染物通常又是从气温高的地方向气温低的地方扩散，这就形成霾出现时污染物滞留在低空、难以扩散、持续时间长的气象特点。这也是霾对人体健康危害极大的原因之一。形成霾的另一个重要因素是人为因素，即大气中可吸入颗粒物和气体污染物达到一定浓度。近年来，经济的快速发展、城市化进程的加快，客观上确实是以牺牲大自然环境为代价，或许我们可以把灾害性的雾霾天气当做大自然对我们的惩罚。

2 雾霾的危害

雾霾天里高速封闭、机场关闭，给人们的生活、出行带来不便，相信这些我们都能克服，因为我们可以不上高速、不坐飞机。但雾霾天对人体健康带来的危害我们无法躲避，因为我们必须要呼吸。

灰霾颗粒物不仅本身是一种污染物，其携带的大气中的铅、镍等重金属和硫酸盐、硝酸盐等有害物质会对人体造成更大的二次危害，目前我国主要检测直径小于10 mm和2.5 mm的颗粒物即PM10和PM2.5。科学研究证明，小于2.5 mm的颗粒物能够到达人体肺泡、进入血液循环，导致与心肺功能障碍有关的疾病[2]。近年来，本人及家人无吸烟史而患肺癌的人显著增加，这一现象与大气污染日趋严重、人类生存环境日益恶劣不无关系。同时，雾霾天时气压较低，会使人感觉胸闷气短，尤其容易诱发或加重心脏病、高血压、脑溢血等心脑血管疾病。霾对人体的影响不仅仅是身体上，还对人的心理、精神造成压力。相信我们每一个人都体会过在阴雨连绵的天气里心情莫名低落的感受，所以霾天使人心情压抑，甚至引发抑郁也不足为怪。

3 立即自救

认识了霾的本质，了解了霾的危害，面对和解决霾就是一个迫在眉睫的任务。这一任务的完成需要各级政府、企业和个人共同完成，因为我们生活在同一片天空下。

政府需要立即自救。第一，完善相关立法：我国现行的《中华人民共和国大气污染防治法》是在2000年9月实施的，13年来，经济、社会都发生了巨大的变化，污染大气的“杀手”也出现许多新面孔，老的法律显然无法再胜任新的防污任务。国家需要尽快对现行的《大气污染防治法》进行修订和完善，并针对性地新增防霾治霾的法律条款，以便在治霾防霾过程中各方有法可依。同时赋予环保等相关部门更大的执法监督权，而各级环保部门也应采取切实有效的方法进行空气质量监测，提供更真实、更符合老百姓感受的监测数据，以便各方及时采取防霾措施。除了定期公布排污超标企业名单，各地环保部门更应采取惩罚措施、加强惩罚力度。第二，尽快大范围提高汽油品质：调查数据显示，机动车尾气是霾的污染物的重要来源。汽车尾气的排放物中以含硫污染物为主，汽油品质高则排放物含硫量少，对空气污染程度就低。目前我国北京、上海分别实行国五、国四标准，而大部分地区车用汽油仍实施国三标准，这一标准是欧洲标准的15倍，柴油标准更是欧洲标准的30多倍[3]。实际上，我国炼油企业有升级油品的技术和能力，只是涉及油品升级的成本谁买单的问题。其实我们可以借鉴国外相关经验，由国家、企业和消费者共同承担升级油品的成本。政府可以对油企实行适当的财政倾斜政策，通过减免税收等方法支持和鼓励炼油企业提高汽油品质。第三，将防污治污效果纳入各地方政府政绩考核范围。治霾防污是一个综合性、系统性工程，各地方政府要真实公布每日空气质量情况和PM指数，并根据各地实际情况采取相应措施。同时国家对各地治霾防污效果进行评估，将结果纳入官员当年考核绩效中。这样国家就把防霾治霾工作法律化、制度化和政治化，更有利于此项工作的顺利进行。

企业需要立即自救。履行社会责任已成为当今企业核心竞争力的重要体现，保护环境是整个社会的责任，企业作为社会的一员，理应也必须承担这一社会责任。企业要生存要发展，就要平衡好经济利益与环境保护的关系，坚持走可持续发展的路线，发展绿色经济。首先，企业要严格遵守国家环保法律法规。近年来，各行各业的龙头企业、在华投资的国际知名企业积极履行环境保护的社会责任，如海尔、蒙牛、百事（中国）等十大企业2011年发起的为期3年的“低碳企业责任行动”。但与此同时，各地仍有不少企业知法违法，如山西环保厅最近公布的2012年第四季度首钢、长钢等8家超标排污企业，其中不乏国家大中型企业。其次，企业要把环境保护与企业文化建设融为一体。企业文化是企业员工共同遵守和信仰的行为规范[4]，是企业无形的精神力量。我国的企业要加强企业的环境文化建设，对员工及其家属进行环保教育并结合各企业具体工作情况付诸实践，将环保理论与环保实践相结合。例如某啤酒公司建立了经济责任制的考核机制，将节能减排指标与员工经济收入相挂钩，使员工更加自觉主动地厉行节约。同时，企业要根据自身实际加大防污投入，可以通过提高现有技术、研发新产品等途径实现环保目的。例如，炼油企业在提高汽油品质的同时尽力控制成本；煤炭、钢铁和印染等排污大户要舍得对排污系统的投入和设备更新，争取最大限度地低于国家制定的最高排污指数；汽车制造企业要努力研发新技术提高发动机系统、降低油电混合发电系统的成本，给每台出厂车辆安装尾气过滤装置等等。每一家企业在环保方面能做和需要做得还有很多，希望我们的企业越做越好。

个人更需要自救。面对恶劣的天气环境，我们每个人能做的就是尽力保护自己。首先，尽量减少外出时间，如果必须外出带上有防霾作用的口罩，同时家里不要进行开窗通风。第二，要比平时更加注重个人卫生，因为此时个体的免疫系统面临更严峻的挑战。第三，要多喝水，饮食要清淡，同时多进食猪血、木耳、雪梨、百合等有清肺润肺功效的食物。

雾霾的出现和解决不是一朝一夕的事情，但在解决雾霾的过程中我们要只争朝夕。面对雾霾，我们的政府、企业和百姓只要齐心协力、持之以恒，采取措施、付诸实践，一定会有跟雾霾说“再见”的一天。

参考文献

[1] 中央气象局.地面气象观测规范[M].北京：气象出版社，1979：22-27.

[2] 王臻，王辰可.吸入颗粒物对呼吸系统危害的研究进展[J].国外医学呼吸系统分册，2004，24（4）：231-236.