训练心得体会
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇训练心得体会范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
训练心得体会范文第1篇
6月1日参加的部里组织的户外拓展训练，虽然只有短短的两天时间，但所给予我的启发却是一笔永久的精神财富。
"高空断桥"项目让我在心灵上有了一个新的超越。从一开始颤颤巍巍的爬杆到最后八米高空的咬牙一跃，整个过程都包含着团队伙伴对我的包容、鼓励和指引，也教会了我如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于挑战，战胜自我，不要因为不可知而畏惧，不要因为未曾尝试而放弃。"翻越毕业墙"让我看到了团队精神、拼搏精神和奉献精神，对团队有了更深刻的理解。教练要求团队每个人都要翻越一堵4米高的垂直毕业墙，起初大家都认为这很难而且很危险，但通过团队的集思广益、通力合作搭建人梯，整个过程竟然不足十分钟就圆满完成。要完成任务、取得胜利，必须要有一支团结的队伍，但并不是有了团队就万事无忧，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、周密的计划、得力的领导、明确的分工、适时的沟通交流，彼此要信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好，才能达到胜利的彼岸。
知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我们的思维模式和理念，重新认识自我，超越自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了沟通协作的重要意义。
在以后的工作中，我将善于学习，团结奋进，努力把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致，完成领导交给的各项工作任务。
训练心得体会范文第2篇
一培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。
在本次培训中,听了有关教师职业专题报告后,使我对教师这一职业有了更加明确的认识。使我深刻地认识到:首先,教师是文化的传递者。"师者,所以传道,授业,解惑也",这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次,教师是榜样。学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的,不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。第三,教师是管理者。教师要有较强的组织领导,管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师是父母。作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的,平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友。所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度,亲和力要达到知心朋友一样。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学,心理学,健康心理学等,应了解不同学生的心理特点,心理困惑,心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。
同时,对教师工作的基本内涵也有了比较明确的认识,认识到了教师责任的重大艰巨,要做一名好教师必须要具备敬业精神,奉献精神,创新精神,拼搏精神;我深深体会到作为一名人民教师就要为祖国的教育事业奉献自己的青春年华,含辛茹苦,默默耕耘。"要爱生如子",时时为学生着想,以学生的利益为重,处处用真情去打动学生。新时代的教师应具有高尚的师德,先进的理念,健全的人格,健康的心理素质,和比较扎实的专业理论功夫和业务水平,有敏捷的思维和很强的语言表达能力和感召力。对学生要多说鼓励的话,安慰的话,开导的话,实在的话;少说讽刺的话,冷淡的话,伤人的话,威胁的话。这些都是作为一名合格教师应具备的素质。
二培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。
在本次培训中,通过学科专业课培训,使我认识到要想成为一名优秀的教师,必须具备最基本的"六认真"要求,即认真备课,认真上课,认真布置批改作业,认真辅导,认真组织考试和认真组织课外活动。备课是一项重要的组成部分,备课中要准备三方面,即备教材,备学生,备教法,要关注学生如何学,学到了多少东西。不仅要求老师课时备课,还要善于在长期的教育教学中进行总结和积累,只有这样才能提高自己的业务水平。在教学上,应该懂得将教学艺术化,学会抓住学生的心理,引起他们对知识的好奇心,引导学生学会自主学习,改变传统的满堂灌的教学方法。教师应当从知识的传输者变为知识的引导者,这就更加要求教师要懂得授课的艺术性。特别是在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战。如何使自己能够有质量有效率有能力地教好这门课,使学生能够持续地从心灵深处接受我的教学,这就需要我努力地备课,努力地锻炼,努力地学习……
训练心得体会范文第3篇
拓展训练它是一种户外训练起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式。旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。其实就今天上午，我们全体学员在虎峪山庄的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明以及对此次活动的期望，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。我们小组估计有许多姚粉，所以把自己命名为“火箭队”，队歌也是根据一段大家耳熟能详都会唱的《团结就是力量》改编的，当然加入了跟我们“火箭队”内容相符的歌词，即强调了团结的意义，又加进了更高更强的意思。大家唱了一遍，还挺威风的。其他的小组的名字也很不错，“蓝色风暴”的名字也不错。小组在短短的40分钟内，迅速记住了组里成员人的名字，这个对我们来说应该是第一个挑战，乖乖，速记呀。
我们组首先完成的是“走出雷区”的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。在完成项目时暴露了我们很多弱点：比如，新组成的小组没有完成]全树立队长的威信，七嘴八舌，当领导的惯性贯穿始终，虽然完成了既定任务，但是各个都不是队员都是指挥官，发号施令的内容还是很多的。
第二项训练叫“拼七巧板”这个项目把我们分成7个小组，各小组不但要完成自己拼图的任务，还要顾及到整个大组的任务。然而，我们没有完成既定任务，以失败告终。这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。在训练的过程中，每个小组都为团队完成训练科目发挥了重要作用，但是忽略了整体性，调度出了问题，列车当然就开不到终点站了。从活动中，我悟出，有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。
下午，这个下午我可牢记了呀。我们每个人都要站在空中一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，我只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声中，我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微地摆动，像是召唤，又像示威。终于抓住了目标！！
当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗？高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，从新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。
2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
5、作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。
训练心得体会范文第4篇
长期以来，一直以为凭良心，多上课、多教给学生一些知识，就尽到了做教师的责任，达到了教学效果。在新课程教育理念中，才发现这一思想是错误的。著名的教育专家肖成全教授认为：在符合时代和个体积极价值建构的前提下，在一定的时空内，其效率不低于平均水准的教学，就叫做有效教学。
所谓有效教学是指通过教师在一段时间的教学之后，“有效课前准备” 训练培训心得体会学生有无进步或发展是教学有没有效益的唯一指标。教学有没有效益，并不是指教师有没有交完内容或教的认真不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学的好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得很辛苦也是无效教学。
鉴于此，要追求有效的课堂教学，首先要做好课前准备。大凡成功的课必定是充分准备的课，备好课是上好课的前提条件。结合我的理解，谈谈自己对课前准备训练部分环节的认识。
《课标》解读及教材分析一部分：
教师备课前要先了解课标 ，核准该知识点所属的学习领域，知道课标对总体目标的阐述。教材分析应从全册入手，掌握所讲内容在整个知识体系中的地位和作用。分析到本单元，了解小学阶段的数学知识体系及编排意图，细读教材，确切知道这一节课的知识点在本册教材中的前后联系，然后结合农村实际，制定出本节课的学习目标。教学目标的确定要确保它的有效性：清晰、实用。目标是方向，方向正确才能保证有的放矢，教学目标的高、多、空只能使教学任务难以在有限的时间内完成。备课时制定明确、具体、科学的教学目标，围绕目标确立重点和难点，优化教法，这样课堂教学才会收到良好的效果。
教材处理及策略选择一部分：
教师在细心领会教材编排意图后，要根据自己学生的数学学习的特点和教师自己的教学优势，联系学生生活实际和学习实际，对教材内容进行灵活处理，及时调整教学活动，整合教学内容，对教材做二次加工，使“教材”成为“学材”。确保内容的有效性，做到：适量、适度。一节课讲多少内容要有个量，多了学生嚼不烂，少了学生又不够吃。教师要遵循教育规律和教学原则，科学的安排与搭配教材内容，合理的组织各部分的练习，不能“贪多忽效”，也不能“求少图便”。确保教法的有效性，做到：灵活、恰当。同一教学内容，不同的教法效果就会不同，优化教学方法要从实际教学内容、教材特点、学生情况出发，扬长避短选用教法。教法贴切，教学方有效果。
最近发展区一部分：
训练心得体会范文第5篇
距离为期2天的五峰阁拓展训练已结束一周有余，回头再次去体味那短暂2日所经历的课程，才深深的体会到这次训练的意义，这是一堂学习课，也是一堂反思课。
在正式开始本次训练课之前，组建团队必不可少，一个随机组建的团队就注定了每个人有不一样的角色和性格，而恰恰就是这样一个临时组建的团队，需要在导师的指定下拧成一股绳，并完成每一个不一样的任务，既有思考类的、挑战类的，也有逻辑类和配合类的。通过参与和体验这些任务，才发现生活和工作中不仅仅需要智慧、技巧、胆识，还需要有共同的目标、相互的信任和亲密无间的配合。
这次训练过程中，有多个任务让我记忆深刻，不虚此行。
首先是，队旗的形成。一个简单的名称、一个简单的图形、一个简单的口号，这就是一个团队的全部，也是团队的动力，正因为这面旗子的存在，才让大家紧紧的拧在了一起。什么是团队魅力，什么是精神食粮，我看到了，也感受到了，这股劲带来的是深深的震撼和一往无前的力量。
接下来是看图拼模型的任务，虽曾经经历过类似的任务，但并没有过多的参与其中，而这次，机会落在了我身上，并担当着重要的角色——指挥者，任务思路还是基本延续曾经的思路，每个成员都给自己手中的模型块起了一个独有的名字，本有信心这次任务能顺利过关，但结果却是让人失望。当导师读秒的时候，就剩下最后两个模型块，而指挥者和操作者因为一个不沉稳的决定，导致满盘皆输。
现在回想起这次任务，更多的是遗憾，这个任务也让我明白了，无论在何种情况下，都要沉着、冷静的去完成最后那一步，不应受外界的影响而大意，否则将面对的只会是失败。
下一个印象深刻的任务是双解码，看似就是记忆扑克牌，对于大家都熟悉的扑克牌来说，想象中的应该就是比拼速度就好，但现实往往并非一路平坦，三轮游戏下来，大家都已找到了不同的解决方式，有些队伍依靠着超强的记忆力和默契的配合顺利通关，有些队伍也因为紧张的心情一时忘记了自己的扑克牌数字而导致失败。其实如果多看一眼，多翻一张扑克牌，或许所有的队伍都会过关，就此而言，有时坚持或许就是走向成功的捷径。
最后，最精彩的任务则属于勇闯鳄鱼潭任务，团队大作战。两支队伍从相反的方向出发，完成穿越鳄鱼潭，本是一个互惠互利的生存任务，最终却成了关乎尊严的游戏。两支队伍都把双方领域内所有的路线占领，开启了为期近一个小时的谈判和商议，就为了给自己争取最大的通关机会，结果自然是双方全部失败。
究其原因在哪里呢？那就是每个人都看重自己的利益，而忽视了所谓的“代价”。不论是在任务中还是现实中，相信利益最大化永远都是每个人的生存原则，忽略的却是分配利益最大化的平衡点，这个平衡点的基础就是首先要生存。我想如果在可控的范围内，付出一点所谓的“代价”，或许换来的就是最大的利益，也是更好的生存下去的价值。
