历史复习提纲

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历史复习提纲范文第1篇

关键词：香港 老年福利 特色 启示

香港早在1981年就步入了老龄化社会，目前香港人口已经严重老龄化。三十多年来，香港通过不断完善老年保障制度与服务体系，积极应对老龄化，取得了显著的成效并富有特色。香港老年福利体系的经验，对于高速发展和日趋老龄化的我国内地，有重要参考价值。

香港老年福利体系的主要内容

20世纪70年代之后，港英政府开始重视老年人问题，1973年的《香港社会福利未来发展计划》白皮书，1977的《老年福利服务》绿皮书、《私营安老院自愿注册计划》、《强制公积金计划条例》等一系列文件和法规有力推动了香港老年福利的发展，并形成了老年福利的“香港模式”。

在香港，老年社会福利是包含老年社会保障的，侧重指经济物质援助，主要包括：综援、公共福利金、强积金、公务员退休计划及各种职业退休计划、公屋计划尤其是长者优先配屋计划等。此外，还由社区支援服务和院舍服务等共同组成了老年福利服务体系。如表1所示。老年社会救助制度在“安全网”中具有托底作用。综援实施40多年来，老年个案已经占到一半以上，是对老年人（尤其是贫困老年人）影响最大的一项社会保障制度，已经成为许多贫困老年人的唯一或主要的生活依靠。公共福利金中涉及老年人的有普通高龄津贴和高额高龄津贴，老年人个案所占比例高达80%，所领取的金额也超过了70%（刘芳，2010）。香港强积金覆盖了96%的就业人口，香港强基金管理局采取严格的监管措施，保证资产的安全，强积金和其他自愿退休计划一起使公民实现老有所养。香港的公屋计划成功解决了香港近一半中低收入者的居住问题，对老年群体的优先配置得到了全社会的认可。

社区支援服务和安老院舍服务是香港安老服务体系的两大支柱。社区支援服务是为了践行“老有所属”和“持续照顾”的施政方针，为长者和护老者提供社区为本的支援。长者中心服务侧重以中心的服务为基础，鼓励长者和护老者到中心使用所提供的服务和参与中心的活动。长者社区照顾服务侧重以长者家居照顾服务为基础，为体弱者提供入户式的一站式服务。院舍照顾体系是根据老年人的身体状况及自理能力将安老院舍划分为长者宿舍、安老院、护理安老院和护养院四种类型。这四类院舍照顾的长者所需的护理服务程度由低到高。专业人员配置和每月收费也是越来越高。从2005-2006年度开始，长者宿舍和安老院逐步取消并转型为提供长期护理服务的院舍。可以看出，外来安老院舍重点是为身体欠佳、自理能力差的长者提供持续、优质的照顾服务（纪晓岚等，2012）。

香港老年福利体系的特色分析

（一）清晰的理念目标体系

从香港的经验来看，政府在介入老年福利发展过程后，有比较清晰的理念来指导改革的进程，这种理念也与中西交融的历史文化背景和自由主义的经济体制紧密相关。在发展之初，经济发展至上的政府是拒绝介入社会福利的，主要靠民间的慈善救助，而随后，政府被迫介入福利事务后，开始逐渐肯定社会福利作为公民的一项权利，将自身定位于社会救助方面，理念方面主张发挥家庭和社区的养老作用，对于各种社会力量，看到了他们潜在的力量，则从最初的放任转为扶持。特区政府成立后，政府依然将居家养老、持续照顾、老有所属、老有所为等作为老年福利的理念，并在政府的政策制定和规划中逐步贯彻落实这些理念，为社会各界的参与提供了明确的方向。这种有限政府，以社会救助为核心，多元主义、选择主义、渐进主义的社会保障理念，融合了东西合璧的文化，自由主义的经济制度，现代化的社会发展背景，有力推动了香港形成符合全体居民需要、符合香港发展需要、有自我特色的社会福利模式。

（二）全面持续的社区老年福利服务模式

在香港的社会福利体系中，一个重要的特征就是老年物质保障和老年福利服务并重，居家安老为本、院舍照顾为后援的完善的养老服务则更具特色。老年福利服务特色之一是全面，体现在针对老年人多样化

特殊需要，香港的居家安老社区服务尝试统合医疗、康复、日常照顾、住房、社会保障、心理、社会等各种服务资源来满足老年人的全方位需要，体现社区、家庭和个人的配合与协同。特色之二是服务的持续性，主要是指香港的社区服务由专业团队运用个案管理的手法来及时掌握和反馈老年人的情况，当老年人的健康情况发生变化，原来的服务不再适合他们的需要时，长期照顾服务的一站式统一评估机制能让他们及时获得能配合自身需要的服务。这些都和长期照顾的理念和政策，专业化的照顾模式以及紧密合作的专业团队密不可分的。同时，完善的老年福利服务体系也弥补了养老保障发展晚和相对滞后的现状。

（三）良好的三方合作机制

在多年发展的过程中，香港的老年社会福利形成了政府、商界、ngo多元并存，多方合作的格局。在社会保障领域，政府的作用是立法、监管、政策制定、规划引导等，主要依靠雇主和雇员的缴费形成，是政府-雇主-雇员的合作机制；在社会救助领域，政府起到核心作用，包揽政策的制定执行、监督，组织管理运营，大量资金支持兜底等；在养老服务领域，非营利组织是中坚力量，大部分服务都是由非营利组织提供的，非营利组织的就业人数占到香港就业人数的1/7左右，政府和商界提供相应的支持，形成了政府-商界-ngo的分工合作关系和机制。当然，这和香港发达的慈善组织，浓厚的慈善文化分不开，此外，还有从政府到民间对于各类基金会、慈善组织的严格的监管体系和义工的登记、管理和发展服务制度，都保证了民间组织的参与积极性。

香港老年福利体系的启示

（一）培育全新的社会福利理念 　我国内地的老年福利制度从20世纪80年代开始逐步改革，改革的思路和目标主要是社会福利社会化。一方面把政府养老机构向社会开放与企业养老服务的剥离及其社会化，以及养老保险开始覆盖农村，另一方面，私营养老机构和社区服务组织发展迅速。但是，社会化过程中，由于缺乏明确的理论指导，出现了私营化、市场化、城乡两元分化现象，违背了福利追求公正公平的价值理念。因此，有必要吸取香港的经验，充分认识到社会福利是公民的一项权利，政府应该主动接受并主动承担社会福利的责任，并结合内地的政治、经济、文化和历史背景树立全新的社会福利理念。与西方社会相比，作为儒家文化熏陶的华人社会，香港与内地养老体系中最突出的价值观就是孝道（chow，2004）。可以结合已有的孝道观念和家庭养老传统，借鉴西方多元主义、选择主义、渐进主义的理论，明确“小政府，大社会”的老年社会福利理念定位，倡导社区养老、老有所养、老有所为的具体理念，同时，不断完善内地的法制规范，将这些具体的理念通过一些法律、政策、规划、财税资助、协调监管等手段来引导规范推动老年福利制度的发展。

（二）加快建设社区居家养老

从2000年开始，内地陆续进行了不同形式的居家养老服务试点探索。但目前社区居家养老还比较滞后，福利机构不足，主要是养老院和福利院，而这些机构的服务方式比较单一，机构和设施都不能满足老年人的特殊需求，一些生活困难的老年人购买不了服务，针对高龄、独居、失能、失智老人生活质量较差，基础性的居家养老服务根本无法满足这些老年人照护的需求。因此，借鉴香港经验，发展社区居家养老，既包括家居照顾，提供各种各样的日间照顾、短期照顾，生活护理等，又成立各种社区中心，在社区内提供各种照顾和参加各种活动。这也顺应了《社会养老服务体系建设十二五规划》精神，规划提出：重点建设老年人日间照料中心、托老所、互助式养老服务中心、老年人活动中心等社区养老设施，推进社区综合服务设施建设，增强社区养老服务功能，使日间照料服务基本覆盖城市社区和半数以上农村社区。

（三）建立全社会共同参与的老年福利服务机制

目前，我国内地老年福利供给主体主要是政府和家庭，主体比较单一，社会成员参与不足，老年福利社会化程度偏低。许多国家或地区的社会保障发展实践表明，由国家或企业包办或完全由个人负责的国民生活保障制度是注定会遭遇挫折，而香港利用发达的社团与市场，建立政府和民间组织相结合的保障方式，并注重兼顾公平与效率，既避免了政府包办的种种弊端，又解决了诸多需要解决的社会问题，代表了老年福利服务未来的发展趋势（许飞琼，2002）。非营利组织可以针对不同需要提供灵

活的社会福利服务，也可以实现社会福利资金筹资渠道的社会化，这些都是非营利组织和志愿者团体相对于政府的独特优势。因此，政府要积极培育非营利组织，引导民间力量的参与。例如，可以制定和实施鼓励性的财政和税收政策，鼓励企业和民间资金进入社会福利服务；或者可以借鉴西方民办公助的方法，将公共服务的生产和递送由公共部门转向私人，而公共部门在提供财政支持方面仍起着主导作用（张秀兰、徐月宾，2006）。通过政府对养老服务机构产业的扶持和引导，对养老服务市场的引导、评估和监管等。形成政府、市场和社会、家庭等多元主体共同参与的多层次的老年福利服务机制。

总之，香港社会福利特别是民间社会福利发展较早，经济实力雄厚，制度设施比较完善，相对我国内地而言，还存在很大差距。但是，还应看到香港和内地的老年福利都在经历从单一责任本位向社会共同责任本位转变的过程（刘祖云、田北海，2008），共同的经济发展和老龄化进程中，有着共同的伦理文化基础，在有效分配资源、管理资金和服务方面，必定有可以借鉴和学习之处，同时要结合我国内地的经济发展水平和文化历史情况，积极探索适合我国老年福利制度快速发展之路。

参考文献：

1.香港特区政府统计处.香港人口推算2010-2039[r].2010

2.刘芳.香港养老[m].中国社会出版社，2010

3.纪晓岚等.2012院舍照顾视角下的香港养老服务[j].社会工作，2012（2）

4.chow.asian value and aged care.geriatrics and gerontology international，vol. 4，2004

5.许飞琼.香港：政府、社团与市场三结合[j].世界经济，2002（7）

历史复习提纲范文第2篇

Objective：Explore FEJ with "protecting yuan levator ani" training in treatment of light， the degree of stress urinary incontinence.方法：随机分组①治疗组口服复方阿胶浆20ml，一天3次，连用30天一疗程，每天二次训练“护元提肛”。②对照组口服新斯的明肌苷比。Methods： A randomized ① treatment group was treated FEJ 20ml， 3 times a day， the application course of 30 day， training twice a day Practice "care dollars levator ani." ② control group was treated with neostigmine creatinine ratio.结果：治疗组有效率92.50%，对照组率29.40%，二者统计学有显著差异。Results： The treatment group was 92.50%， 29.40% rate of the control group， there was statistically significant difference between the two.结论：对轻、中度压力性尿失禁中药配合护元提肛训练有确切作用。Conclusion： For mild to moderate stress urinary incontinence medicine with trained nursing yuan exact role of the levator ani.

【关键词】 复方阿胶浆；护元提肛；轻中度压力性尿失禁

【中图分类号】R726.12 【文献标识码】B【文章编号】1005-0019（2013）12-0384-01

一 资料与方法

1.一般资料：选自我院2011年.12月至2013年7月底，门诊及住院病人其中治疗组40例，年龄38-69岁，平均55岁，女性35例男性5例，病程3-11年，生育1-2者17例，生育3胎以上23例。随机选择对照组51例，年龄34-71岁平均54岁，女性48例，男性3例，病程2-12年。生育一致二胎者20例，三胎以上者31例，剖腹产者23例。两组年龄、性别、病情、生育情况均是有可比性（P>0.05）

2.诊断及纳入标准： ①病人主诉咳嗽，大笑、搬重物不自主漏尿。 ②尿不湿纸巾检验阳性

③膀胱超声符合压力性尿失禁，排除其他类型尿失禁

3.排除标准、①严重精神、智力低下者②每日尿失禁10次以上（属重度尿失禁）③神经元性膀胱④正在口服利尿剂及钙阻滞剂类降压药者

4、治疗

①治疗组口服复方阿胶浆20ml，每天3次，同时进行“护元提肛”训练，方法：两足并拢，上身自然站立，双手护脐，女性右手在上，左手在下重叠。然后抬脚跟，收缩，深吸气3秒，迅速落脚跟。松，鼻呼鼻吸。然后双掌摩擦7下加热按摩脸面七次。在训练时舌抵上腭，口水下吞。②对照组：口服新斯的明15mg日3次及肌苷比0.2日3次，30天一疗程。

5、疗效判定标准

①痊愈：不自主漏尿消失，尿不湿试验阴性。②好转：不自主漏尿减少50%以上。③无效：不自主漏尿减少50%以下，尿不湿纸巾试验阳性。

6、结果

二 讨论：

尿失禁为中老年常见疾病，据发病机制可分为充盈性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及张力性尿失禁五种。中老年人群以张力性尿失禁最多见。现代医学认为与腹血压升高，膀胱括约肌功能减退有关，多次妊娠，剖腹产，便秘等均为常见诱因之一。大多病人瘦长体型，伴内脏（胃下垂、肝下垂、子宫下垂、直肠脱出）中重度可手术治疗，轻症无特效治疗。

复方阿胶浆含有阿胶、红参、熟地、山楂、党参等成分，阿胶补血益气，增加括约肌张力，同时滋养肠胃，减少腹腔压力。现已证实红细胞内含乙酰胆碱，使神经传递敏感性增加，神经肌肉按头处功能增加。化学测定阿胶中含有肌肉组成的多种氨基酸，动物实验证实可使括约肌抗疲劳作用增强。

红参、党参有雌激素*作用，科增加尿道，膀胱括约肌多体的亲和力，补气滋补肾阳，山楂助消化，减少腹内压，熟地润肠通畅大便，益脾消食。

护元提肛训练源于葛洪养生*五式之一有升补肾阳，反复练习有助恢复泌尿等生理功能，控制尿失禁作用。《素问・脉要精微论》一书提到“水泉不止，是膀胱不藏也。其本质肾不藏精也”。护元提肛，提升中气，补益肾气。古代养生家很注重“吞咽唾液”来养肾精，把舌下分泌唾液成为“金津玉液”。吞咽口水入小腹为“玉液还丹”。

参考文献

[1] 梁韶春：2011版女性压力性尿失禁诊断治疗指南解读；山东协和职业学院学报，2013，>（2）：41

[2] 逢健，赵丽嫣：尿失禁的分类标准及压力性尿失禁的诊断（丁）实用妇产科杂志2003，19（2）>1。

[3] 王浴生，双文龙，薛春生：中药药理与应用第三版，2010，北京，人民卫生出版社，601页。

[4] 曲黎敏：养生智慧，鹭江出版社，第二版2012年383页。

历史复习提纲范文第3篇

中等职业学校的学生实行“2+1”学制，即在学校系统学习两年文化和专业技术课，第三年根据《教育部办公厅关于进一步加强中等职业学校实习管理工作的通知》（教职成厅[2003]2号）学生要去企业进行顶岗实习，顶岗实习时企业多是派人来校面试，从愿意去其企业实习的学生中选择身体健康的学生，但很少注重学生的心理健康方面存在的问题，这就给学生的顶岗实习工作带来了隐患。

笔者为了了解中等职业学校现代服务业的学生在顶岗实习期间学生存的心理问题，选取了大连市3所中等职业学校现代服务业顶岗实习期间的学生为研究样本，通过运用CSQ、SCL―90等心理学量表对大连市3所中等职业学校顶岗实习的学生进行了心理测量，试图通过测量结果，发现存在的问题，找出相应的解决途径，希望能引起校方和企业的重视，从而实现“供给侧”和“需求侧”的相互融合，使顶岗实习的学生顺利度过这一时期，为将来走向社会打下良好的心理健康基础。

一、存在问题和主要原因

中等职业学校的学生在顶岗实习的时候大多尚未成年或刚刚成年，他们大多是独生子女，社会阅历比较少，抗挫折能力差，人际交往中以我为中心，缺乏吃苦耐劳精神，尤其是现代服务业的学生，去企业顶岗实习干的是最低层的工作，有时还会受到不公正的对待，这对于心理健康状况不是很好的学生来说，有心理问题就不足为其，为了了解中职现代服务业学生在顶岗实习中会出现哪些心理问题，笔者运用CSQ、SCL―90等心理学量表对大连市3所中等职业学校顶岗实习的学生进行了心理测量，结果显示，学生的顶岗实习期间心理健康存在着以下三方面的问题：

1.首先接近五成的现代服务业顶岗实习的学生在社会适应中存在心理问题

通过运用心理学量表CSQ（应对方式问卷）对大连市3所中等职业学校顶岗实习的学生进行了心理测量，结果显示接近五成的学生属于“退避――自责”，不成熟型，他们在应对工作的问题时，常常选择“退避”“自责”“幻想”，很少去使用“解决问题”，有的同学甚至刚工作不到一个月就想选择离职，情绪和行为均缺乏稳定性。主要原因是出现工作上的问题不积极解决，推卸责任，长此以往会造成人际交往困难。

2.其次接近二成的学生存在抑郁症状

通过运用心理学量表SCL―90（90项症状清单）和SDS（抑郁自评量表）对大连市3所中等职业学校顶岗实习的学生进行了心理测量，结果显示接近二成的学生存在抑郁症状，主要原因是理想与现实的差距导致心理落差比较大，长此以往会对一生的工作状态有影响。

3.再次接近一成的学生存在焦虑的症状

通过运用心理学量表SCL―90（90项症状清单）和SAS（焦虑自评量表）对大连市3所中等职业学校顶岗实习的学生进行了心理测量，结果显示接近一成的学生存在焦虑症状。究其原因是刚参加工作学校所学的知识不能与企业的需求很好地结合在一起，或多或少造成比较着急心理状态。

二、解决途径

中职现代服务业学生顶岗实习存在的心理问题主要是来自身和家庭、学校、企业和社会方面的原因，是一个长期的过程，这里只从学校和企业的方面提出相应的解决途径，希望与广大同仁共同加大这方面的研究力度，从而使学生顺利渡过顶岗实习期，使学生将来的职业生涯有一个美好开端。

1.学校方面的解决途径

1.1加强“供给侧”教学改革

在学校开设心理健康课的教学方面除了正常让学生了解心理健康的知识加大对学生顶岗实习中会出现的诸如人际交往、焦虑和抑郁等心理健康问题进行正确的引导和适度的干预，作好顶岗实习的岗前准备工作，从而使学生在第三学年顶岗实习的时候能顺利渡过“心理断奶期”。

1.2学校方面应该对刚入学的学生建立心理健康档案

通过一系列的心理学量表，了解学生的心理健康状况，根据学生的心理健康状况，通过学校的心理咨询工作室针对个别学生的状况给予心理疏导，及时发现和引导学生的心理健康状况向积极的方向发展。

1.3与职业生涯规划课密切配合

在职业生涯规划课上引导学生用良好的心态，树立正确的择业观，对职业生涯中会出现的问题有正确的认识，从而积极地去面对会出现和各种问题，并且做好积极的解决态度。

2.企?I方面的解决途径

2.1企业方面应与学校密切配合，关注学生顶岗实习期间的心理健康问题

学校或企业应配备有专职的心理咨询师定期对顶岗实习的个别存在心理问题学生进行心理疏导。

历史复习提纲范文第4篇

第一单元中华文明的起源复习提纲

备课人：刘启强使用人：冯建斌时间：2010.1

姓名：班级：

〖课标要求〗

以元谋人、北京人等早期人类为例，了解中国境内原始人类的文化遗存。

简述河姆渡遗址、半坡遗址等原始农耕文化的特征。

知道炎帝、黄帝和尧、舜、禹的传说，了解传说和史实的区别。

〖学习目标〗

知识目标

了解和掌握有关元谋人、北京人、山顶洞人的历史基础知识。

了解和掌握河姆渡原始居民、半坡原始居民以及大汶口原始居民的农耕生活。（新石器时代中期、晚期原始农耕的不同典型）

了解和掌握黄帝其人及他对华夏族的形成所做的贡献、尧舜禹的“禅让”和原始社会走向终结的有关史实。

学习重点：

北京人（以发现头盖骨闻名世界，是旧石器时代远古人类的典型代表）

山顶洞人（旧石器时代晚期的典型代表）

河姆渡、半坡原始居民的农耕生活（相同点：原始种植农业普遍、磨制石器的使用、制造陶器、定居村落）

黄帝——“人文初祖”。（炎黄战蚩尤——为华夏族的形成奠定了基础）

学习难点：

第一课祖国境内的远古居民所学内容距今遥远，只有依靠考古发掘成果进行科学论断并结合必要的、合理的想象，才能掌握本课所学内容。

距今四五千年的大汶口文化是原始社会晚期的典型。由于社会生产力的发展，出现了私有财产和贫富分化，产生了阶级。

正确认识尧舜禹的“禅让”的含义【民主选举】。

情感、态度与价值观：

历史复习提纲范文第5篇

高中历史的学习，排在首位的是要有兴趣。对于本来没有兴趣的同学，这个兴趣这么培养呢？首先你要试着摆正你的心态，不要老是抵触。当然，有了兴趣，没有好的学习方法也只能是事倍功半。历史学习的方法，实际上是指在历史学习过程中如何对有关的历史信息进行接收、加工及运用，涉及到对历史知识的掌握、历史学习技能的运用，也是历史学科能力的体现。在历史教学的实际中，学习方法是多种多样的，下面是一些最基本的方面：

一、听课的方法

课堂教学是学校教学的主要形式，听课是学生在课堂学习时的一种主要活动，是学生获取知识、信息的重要途径之一。一般来说，一堂历史课所涉及的内容、概念是比较多的，而且往往是一次性出现。听历史课的方法，可分为“听”“思”“记”三个方面。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到语音、语义等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记。初中阶段的历史课堂笔记，一般是记录板书提纲、基本概念、重要观点等；高中阶段的笔记除了这些，还可对教师讲述的内容选择记录，尤其是一些补充性的内容。笔记的书写要整洁、快速，以便于整理、复习。

二、阅读教材的方法

这里说的教材，是指与历史学习有关的材料，包括历史教科书、历史资料、历史读物等。阅读历史材料是学习历史的基本方式之一，是接收历史信息的主要途径。要想有丰富的历史知识，是没有什么捷径可寻的，主要是靠阅读。一般地说，阅读包括认读和解读。认读是搞清阅读材料的代字含义，如认识字词的形、音、义，懂得词和短语的外延和内涵，认读句子和语段并明了其意思。在认读的基础上，要进一步了解阅读材料的内在含义，这就是解读。在解读时，不仅要了解和分析历史材料中代字表述的实际所指，而且要能够与具体的历史事实联系起来，对阅读材料的内容进行辨析、归纳。

三、观察的方法

历史学习的内容，其信息承载的形式虽然很多是抽象的代字，但也有很多是以具象的形式出现的，如历史地图、历史图片、历史照片、历史实物或模型、历史遗址、历史建筑等。对这些形象化的学习材料进行观察，可以获得有价值的历史信息，并在一定程度上感受历史的情境和氛围。在对这些形象化材料进行观察时，既要把握其整体的面貌、情况等，又要关注有关的细节，尤其是细微的特点。观察时也要动脑筋思考，并与所学的代字材料联系起来。

四、搜集材料的方法

历史学习常常要运用历史材料，并将适当的材料作为证据，进行历史的推论。尤其是研究性学习，更多地涉及到对材料的搜集和使用。应该认识到，能够搜集材料，是学会学习的重要表现之一。

五、运用证据的方法

搜集到的历史材料，并不能拿来直接作为证据使用，还需要对材料进行辨析，搞清材料的价值，这包括对材料的来源、材料的作者、材料的性质、材料的真伪等进行分析和研究。

在把材料用作证据时，一是要注意选用典型的、重要的材料，以说明问题；二是要选用多则来源不同的相关材料来论证某一个问题，这就是遵循“孤证不立”的原则；三是全面认识和理解所选材料的含义，不能断章取义，主观臆断，随意阐释；四是要用证据支撑论点或结论。对历史证据的运用，可以有多种方式，包括编写、分类、探查、概述、转述、质疑、推断等。

六、探究问题的方法

历史学习的重要意义在于对历史的认识，这就不仅要搞清楚历史事物“是什么”的问题，而且要探讨“为什么”的问题。形成对历史的正确认识，需要对具体的历史问题进行探究。

七、评价历史的方法

学习历史和认识历史，都要对具体的历史事物（如历史事件、历史现象、历史人物）等进行评说。对历史问题的评价，实际上是对历史的解释。要全面、正确、客观、辩证地解释历史，必须运用科学理论和方法，这就需要学习辩证唯物主义和历史唯物主义的基本理论、观点和方法，并逐步学会运用这些来进行历史的解说，从而形成自己对历史的认识。例如，关于生产力与生产关系、经济基础与上层建筑、社会存在与社会意识、阶级与阶级斗争、个人与群众在历史上的作用、历史发展的辩证法等，对于我们正确地评述历史具有指导意义。评价历史是要把历史放在具体的情境中加以考察，进行实事求是的分析，要史论结合，论从史出。

八、记忆的方法

历史本身可以说就是一种人类的记忆。学习历史知识也是在记忆历史。对于学生来说，记忆历史知识往往是比较头疼的事，甚至是烦恼的事，因此学会和掌握一些历史记忆的方法和技巧是有必要的。从记忆的策略上讲，要遵循一些记忆的规则，如学习与记忆的结合、及时进行记忆、在理解的基础上进行记忆、集中记忆与分散记忆相结合、从系统化和结构化的层面上进行记忆等。具体的记忆方法有很多，如联想记忆法、形象记忆法、逻辑记忆法、比较记忆法、归类记忆法、提纲记忆法、图表记忆法、谐音记忆法、歌诀记忆法、数字记忆法，等等。

九、练习的方法

学习中的练习对于知识的巩固、技能的运用等是必要的，有意义的练习实际上是一种新情境下的继续学习。学会做作业，也是学习的一个方面。在进行练习的过程中，重要的一是通过练习加深对已学知识的理解；二是学会对知识的实际运用；三是将知识系统化和条理化；四是及时发现学习上的问题，查漏补缺。在练习的方法上，要学会审题，特别是明确题干的含义及要求；要熟悉各种题型的特点和规则，按照要求进行解题；要把握答题的准确性和完整性。