大学课程心得体会

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大学课程心得体会范文第1篇

关键词：创新性实验；选课对象；项目管理

中图分类号：G642.423 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）10-0226-02

目前，众多大学都在提出创办研究型大学，研究型大学是指提供全面的学士学位计划，把研究放在首位的大学，致力于高层次的人才培养与科技研发。研究生创新环境高于研究型大学的平均水平，创新环境是评价各大学研究生平均占有的科研成果数量的指标。传统的实验课程设计几乎都预先设定了实验过程和结果，学生根据预先设定的步骤进行验证即可。学生无法体现自己的想法，在一定程度上限制了学生自我思考和创新想法的发挥。为了适应新时期对大学生能力的要求，实验课程内容及设计必须进行必要的改革和创新。大学生创新性实验必须是对科研有兴趣的学生在教师的指导下，自主进行研究性学习，通过查找相关文献进行选题、自行设计实验方案、独立准备和实施试验、分析处理数据、独立撰写论文和报告等工作。自2012年笔者开设大学生创新性课程《冰冻切片技术在病理组织学诊断中的应用》以来，共开出了三次课，课程从创新角度考虑，在时间安排和实验内容上更加自由和开放，设置了与以往本科生上课时不同的实验计划和内容安排，但是结果并不理想，下面把课程开设过程中的一些问题和解决方法给以总结，以利于后续课程及再次开课时借鉴。

一、优化选课对象

大学生创新性实验课程虽然是面对全校公选的实验课，但是对于一些专业性强的课程还是需要专业限制。笔者开设的大学生创新性实验课程在课程大纲编写中对选课学生进行了要求，明确提出了动物科学、动物医学等与生物相关类专业的学生，且前期修过《组织学》相关课程的同学才可以选课，可是在学生网上选课时并没有被限制，在笔者开设的三次课堂上有明显的非生物类专业的学生，如英语、信息管理、环境工程、应用化学等专业的学生，且大部分是大学一、二年级的学生。针对这样的现象，只有真正想做实验的及对实验技术感兴趣的学生才可以通过自学顺利完成实验内容。即使是对口专业的学生，对于一门创新性实验课，没有基本的实验操作和理论的支撑也很难做到创新。对于文科类的创新性实验课程（如文学鉴赏、市场调查等）学生没有专业限制可能还可以接受，但是对这些专业性强的学科要达到创新，必须要对选课学生进行严格的专业和年级限制。

解决这样的问题建议可以将现有的专业性强的创新性实验分为两类：（1）不限制专业，全校大学生都可以选，选课人数可以控制在60人，强调重在参与，弱化创新意识，只是去了解某一种技术在某一领域的应用，教师准备实验材料，学生做就行（同现在的传统本科生的实验课一样）。这样做完全起不到创新的作用，失去了开课的意义。非对口专业的学生如果真对实验感兴趣，可能通过该门课程的学习，重新规划自己的学业，比如低年级的学生可以转到自己感兴趣的专业完成学业，但是这种情况少之又少。（2）严格限制专业和年级，要求学生有理论知识和基本的实验动手操作能力，选课学生不超过30人，5―6人为一个小组（同专业的可以分为一组）。指导教师仅在实验方法上给以指导，每个小组分工合作，查阅文献后初拟实验方案，在实验条件允许的范围内，自行开展实验材料的搜集或制备、实验操作、结果整理及撰写实验报告，真正的做到创新性地去做实验。

二、严格学生管理

笔者开出的大学生创新性实验课程，第一次在暑假前（2012年7月份）报名人数30人，通过师生见面会，索要了学生的电话，并建立了该门课程的专用QQ群。实际到课的人数为20人，一直到网上提交成绩，没有见另外10人退课（系统上仍显示名字）。2014年进行网上课程提交开课计划后，但是不知道什么原因，没有通知开课（原因不详）。2015年度原计划开出时间也是7月份，后来不知道什么原因，又没有开出，第二次申请后9月份才开出，网上名单显示30人，中间学校没有安排师生见面会，第一次上课时来了17人（另外13人也可能把上课的时间忘了，没有办法联系），后期做实验时来了13人（有4人以做其他试验或周末上双学位课程为理由口头退选），最后提交试验报告时只有11人（2位同学以为小组写一份实验报告就行了，在规定时间内没有提交试验报告）。2016年9月份开出课程时，系统显示选课人数28人，第一次上课时到课16人。

为什么一说选课学生很积极，一到上课就退缩。相对于传统教学，课外创新实践教学让未曾承担过任何项目责任的学生进行选课，却没有提供相关文件对注意事项进行详尽的解释，这中间缺少管理机制，选课随意盲目，不来上课的学生没有惩罚措施，可能使很多本想真正做创新性实验的学生没有实现。由于习惯了传统的实验课思维，在让学生自己查阅文献、设计实验方案时，不知工作如何开展，提不出有创意或有效的解决方法，碰到挫折就放弃，因此建议两点：（1）让大学生明确创新性实验的目的是要真正动脑、花时间的，不是混学分的。学生在选课前一定要深入了解这门课程的内容，在激发自己的科研兴趣后再选，不只是为了学完这门课获得一学分。一旦选了，就必须完成，如果完不成或半途而废，以后学校的任何创新性实验均不能选修，学校还可以把有这类不良信誉的学生作为能否免推研究生的考查指标。（2）网上选课时适当增加学生数的1.2倍，师生见面后教师也有选择学生的机会，教师根据学生的专业情况及选课目的有权终止部分学生的选课，这样也可能会给一部分学生一些压力，至少在选课时会多思考下自己为什么要选这门课。

三、合理安排时间

大学生创新性实验课程大都安排在周末（30个学时的课程一般安排3个周末），所以如果不是对实验非常感兴趣的学生，一般对这个时间都会有所抱怨。建议把上课的时间改在寒暑假进行，这样学生可以集中精力把课程上完，或者上课时间由指导教师自行安排。目前笔者开设的课程除了在初期（10学时）上课集中外，其他时间没有严格按照课表上的执行，因为学生分组后都是分头行动，大家的实验方案不同，材料不同，取材要求和时间不同，只要小组成员的课余时间一致就可以开展了，只是这样的安排会增加指导教师的工作负担。

建议指导教师在实验过程中进行有效的指导和监督，对于消极怠工的学生要进行及时的强制干预。当然，项目组织管理机构也应该制定必要的措施来加强教师对学生的管理依据，更好地促进创新性实验在学生中的开展。只有指导教师、学生和项目管理者三方通力合作，学生才能在有效的时间内完成创新性实验的课程任务，才能更好的激发学生的科研兴趣，提高学生的创新科研能力，完善高校的创新科研环境。

参考文献：

[1]朱小荣，冯锐.大学课程的项目化实施探讨[J].扬州大学学报（高教研究版），2010，14（2）：85-87.

[2]黎萍.创新性实验教学浅探[J].广西教育，2010，（2）：120-121.

[3]王健，卢文玉.以过程为导向的大学生创新性实验计划评价体系研究[J].经营管理者，2016，（2）：349.

Reflections of Guiding Graduates' Innovative Experiment Course

―An Example of "Frozen Section Technique in the Diagnosis of Pathological Histology"

GU Chang-qin，LIU Xiao-li，CHENG Guo-fu，XIE Chang-qing*

（College of Veterinary Medicine，Huazhong Agricultural University，Wuhan，Hubei 430070，China）

大学课程心得体会范文第2篇

大学茶文化心得体会文章1

关于茶艺培训学习的个人心得

因为个人对茶的喜爱，我报名学习了茶艺。

在7天的学习过程中，我对茶有了进一步的了解。无论是茶的历史文化、茶的分类、喝茶的器具以及泡茶的方法，都是我之前所没有了解过的。7天的学习即将结束，虽然当前我只是浅浅地学习了一些入门知识，但浓厚的茶兴趣已被激发，我只迫不及待想要继更深入的学习茶，让自己融入茶的美妙世界。

茶艺培训学习开设这样关于茶的培训课程，不仅仅为我们学员教授了茶文化，也为我们提供了一个良好的交友平台。在当代社会，能有机会以茶会友，是很风雅的一件事，大家有缘坐在一起学茶、品茶、赏茶、鉴茶，就好似古代文人骚客一般，喝茶谈笑，很令人享受，十分惬意。

源于对“茶”的喜爱，怀着对中国传统文化的敬仰，终于将学习茶道的小梦想付诸于行了。

如中国传统文化中任何一例皆渊源流长、博大精深，茶艺亦如此。初级班给了一把打开“茶道”这只潘朵拉神盒的钥匙，将原来饮茶的习惯及爱好的浅浮和模糊，引向明了，开启更多愉悦之情。

短短几日的茶艺课程，接触到浅略的中国茶文化理论，学习到绿茶泡法、生活泡法、红茶泡法、闵式冲泡四款茶艺表演。因为原本对茶的喜爱，浅阅过茶艺相关的书籍，学习中对茶艺的阅读便有了更多的渴求与热情。在老师授课时，我们也渴望老师能传授更多的知识，有时因为课时的原因，未能更为详尽，我想学习是个循序渐进的过程。

茶艺学习，对我来说，才是刚刚开始。

大学茶文化心得体会文章2

学习茶文化的体会

茶的韵味，是由心的味道决定的，所以佛家常讲“茶禅一味”。禅意太深，但弄茶时，专注于安处自在的深处，常常带我走入青灯古寺的宁静。

我经常会在袅袅的茶香中，闻到自己内心的孤独，喜悦，但更多的是笃定。无论在都市的喧闹中，还是在空谷幽静的山野，那杯盏之间发出的清脆，有如钟罄之声，让人洗尽铅华。

当年学习茶文化，是因为生命里一位挚爱的亲人喜欢，于是也试着去品尝。尽管苦涩绕于舌间，情境的惬意与美好，却牵着我慢慢走近茶的深邃。

有人说饮茶时，茶的品质不是最重要的。泡茶人的心情，同饮人的心境，是决定茶道高低的根本。一人得智，二人得慧，三人就只能得趣了。想起最初学泡茶，茶是最普通的，老师的教导是真诚的，朋友的陪伴是最真实的，陪着自己慢慢的品，浅浅的尝，心事说尽，茶也在此起彼伏的心境中，尽显人生百态。

如今，学会了这份知识丰富了我的人生色彩，更让我摸清了这个难走的隧道它的真正方向。如今，我同事虽然各据一方，倒真地体会到一点点物是人非的人生况味，但那份情怀，却如这茶香，在心的最深处，挥之不去。茶的真味就是于任何情境下，都拥有一份不被打扰的心情;于任何因缘中，保持最真挚的情感，予人，予己，予茶。

大学茶文化心得体会文章3

学习茶艺的心得

中华茶文化的历史悠久，内容灿烂多彩，丰富了中华民族文化的内容，充实了各族人民的生活，成为中华文化的重要组成部分。

茶艺起源于中国，与中国文化的各个层面都有着密不可分的关系。高山出好茶，清泉泡好茶，茶艺并非空洞的玄学，而是生活内涵改善的实质性体现。茶是和平的饮料，只要心存恭敬，心中宁静，就可以泡一壶自己喜欢的茶来。

茶艺学是一门新的学科，它包含有知、情、意的部分，是综合的学科，也是整合的科学。学习了茶的相关知识之后，各种体会也慢慢随着茶知识的提高而产生。

首先，还没有学习茶的种类时，我只懂得绿茶、红茶、茉莉花茶、龙井茶这么几种并且还不知道它们的特点如何呢。然而当听到老师的讲解的时候，才意识到自己的见识的多么的窄小，学过之后，才知道竟然还有那么多的种类，仅咱中国就已经有很多了。基本茶类就是绿、红、白、黄、青、黑。

除此之外，还有它们的加工方法让我大感茶的复杂以及深刻的内涵，这些都蕴藏着高尚的品质。 自从知道了茶的加工工艺是如此的麻烦之后，也知道了所谓的茶香醇厚是如此的可贵，猜想懂茶的人肯定是个气质高雅的人。因此也立志做个优雅之人。努力认真学习这门课：《茶艺学》。与此同时，也学习鉴别鉴别茶的好坏，让我不禁感叹茶的奥妙和精深的内涵。鉴别茶的好坏，选择好茶叶很重要，一般来说，判断茶叶的好坏可以从以下几点着手：即察看茶叶，嗅闻茶香，品尝茶味，分辨茶渣。茶艺的形式可以分为五个要项。第一要项是选择茶叶，第二要项是茶具配合，第三要项是泡茶用水，第四要项是纯正技艺，第五要项是品名环境。

后来，学习了各种茶的冲泡方法和技巧，看着视频，主人公的泡茶动作是那么的优雅高贵，深深地震撼着我：天底下竟然有如此的泡茶方法，也竟有如此的讲究，这必定是懂茶的人才会的享受吧。泡好一壶茶的技艺有三大要素：第一是茶叶的用量，第二是泡茶用水的温度，第三是浸泡的时间。用量就是放适当分量的茶叶;水温就是用适当温度的开水;冲泡茶叶时间，就是将茶叶泡到适当的浓度后倒出。泡茶用水需要讲究，好茶需要好水。

在科技发达、工作繁忙的社会，紧张的学习、工作之余，泡上一杯清茶，品味它苦中带甜，饮后回甘的滋味，闻一闻它清淡怡人的香气是何等让人心灵沉静。佛家有曰：茶禅一味。每每把生活比喻成茶，清清淡淡，苦中有甜，自然而美好。又有一说法：人生如茶，品茶犹如品味人生。 　当品味到甘、甜、苦、涩、酸等味道各异的茶的时候，我深切地感悟到了人生的苦辣酸甜。茶从入口到咽下的过程就好像一个人生的历程。茶有不同的味道，人生也有各种各样的经历。品茶要用心才能品出味道，人生也要用心经营才能创造出灿烂的人生。

不品尝甘苦何以有回甜?不经历风雨何以见彩虹?

把茶看作是造物主送给人类的一本教科书，它教育我们要热爱生活。今天高速的经济发展要求高度的社会精神文明，高度的社会精神文明来源于人们较高的艺术修养。让我们结合时代的要求和我们中华民族的特色，弘扬茶的文明，广泛提高艺术修养，推动社会的高度。我要用我所学，发扬中国的传统文化。

通过理论与实践相结合，在周老师的精彩解说下，让我对茶文化有了更深层次的理解，在操作课上周老师教我们展示茶具，学泡乌龙茶。在学会展示茶具的自己，似乎不再羡慕视频里的 主人公的那优雅高贵了，因为我也可以做到，至少自我感觉身心已经达到那种境界了。

以上是对《茶艺学》这门学科的心得体会，感谢周老师的精彩讲解，让我学到了很多很多，我将会运用这些所学到的知识伴随着我的生活，让茶艺丰富我的人生。

 

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大学课程心得体会范文第3篇

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。下面是带来的职业规划课的心得体会，仅供参考。

职业规划课心得体会一：多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在听了上次全球职业规划师谢珊老师的“职业规划与就业”后，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，也让我设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性。

职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

记得在《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：“有意义的人生就是好好的活着，怎么才算好好的活着?做很多很多有意义的事。做什么事情是有意义呢?好好的活着。”生活要有目标要有意义就需要我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜”。

美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有“Careerday”，由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。

我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。性格类型没有对错，而在工作或人际关系上，也没有更好或更坏的组合。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。哪一种性格类型最符合自己，是由自己来作最后判断的。自己的性格分析结果是根据自己在回答问题的选择来建议自己最可能属于哪一种性格类型;但是，只有自己才知道年真正的性格类型。

我们可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为自己做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右自己考虑选择任何事业、活动或人际关系。要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。

有人说性格的作用是一把双刃剑，我们在选择人生目标时，一定要扬长避短，选择适合自己的职业。可以通过自身的努力，充分发挥自己性格优势方面的作用，寻找职业和人格的最佳匹配，使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，避免或减少自己性格中劣势方面对事业的影响。

很多人想等自己老了，要去环游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子长大了，自己就可以……我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。

我们从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧”。

职业规划课心得体会二：说实话，进入大学还是第一次这样系统地学了职业生涯这门课，我感到很高兴，也觉得很幸运，能在毕业前对职业生涯进行了一次初略地规划。在老师的讲课下学到的这门课我更荣幸，通过职业规划我懂得了很多，也学到了很多。刚进入大学时还想着什么时候能成为像大二的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼之间自己大二的生活也只剩下短短的两个多月，我也即将走到生命中的第二十一个年头，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的通过对职业生涯规划的学习, 我内心深处受到感到强烈震撼,无论从思想方面,知识方面,工作方面均受益非浅。从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等,都从一种模糊状态达到一种豁达开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会：如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的发展也就谈不上能找到自己。

说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者。为实现自我价值和社会价值这个目标而奋斗，要依靠团结的力量，依靠集体的进步。没有完美的个人只有完美的团队，说明了团结的重要性，只有团结才能让团队完美。团队完美了自己有何收益呢?一个团队，如果有高度的凝聚力，有勃发的活力，有发展的潜力，它将带动个人实现自我价值。为什么说要努力实现自我价值，能增强工作责任感呢?首先，一个人没有目标，没有自我价值的体现，那就不可能有工作责任感。因为他没有把工作当回事，没有把自己当回事，就更不可能把责任当回事了。反过来说要实现自我价值，不仅仅靠自己的拼搏争取，还要依靠他人，依靠集体，甚至依靠整个社会的团结进取，共同进步，才能实现。

听了老师及创业明星的职业生涯开发与管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目标，自己要树立对工作的责任感和事业心。“有的人残疾你看得见。”那是肉体上的残疾。“有的人残疾你看不见，”这是心灵上的残疾。我想我们每个人都不想有心灵上有残疾吧。所以我今天把“增强工作责任感，为找到职业锚,实现自我值打下坚实基础”做为一个观点，同大家交流共享，希望大家多提宝贵意见和建议。不要让内心没有工作责任感，不想找到自己的职业锚，不愿实现自我人生价值，成为我们心灵上的残疾!

职业规划课心得体会三：在选择这门课程以前，一直以来，我对于职业生涯规划都有着一个不是很恰当的观念——未来的事情总存在着变数，所以所谓的规划就是一种幻想而已。但是为了在本学期修够学分，可以说我是抱着一种消极的态度上这门课的。

但是在上了江老师您的第一节课以后，我彻底的改正我的这种错误想法。正所谓“人无远虑必有近忧”,每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。江老师您的第一节课结合一些现实来讲述了职业生涯规划重要性，让我在那一节课里就清醒的意识到做好职业规划对于每一个渴求成功的人来说，都是必须的。

首先，要肯定的是所有上职业生涯规划这门课程的老师的敬业精神，他们的每一节课都是经过精心的准备，每个老师负责的每一部分都是结合我们学生的实际而设计，真正的让我们有所得。下面就来谈谈我学这门课程的一些心得体会。

第一.端正了我的就业观念。正如上面所说的，在此之前，我都是对于未来一片茫然，觉得一切与工作相关事情都留在以后找工作的时候再去考虑，“船到桥头自然直”。但是上了这门课以后，我就意识到现在就应该要为以后的工作做好准备，各种软的或是硬的条件都去努力创造和实现。比别人早走一步就越能靠近成功近一点，晚一步就可能被人淘汰。因此从此刻开始就应该积极的去提高自己的各方面素质。

第二.学到了很多的面试技巧。在讲课的过程当中，江老师，讲述了一些的面试方式，这于我们这些没有过多的接触社会的大一学生来说，无疑是一个很好的与社会接触的有效途径，而且能够针对以后的找工作来介绍在面试过程当中的一些面试技巧，以及一些需要注意的细节问题。这些都在一定的程度上增加了我们的见识，提高了我们应对面试的能力。

除此以外，这门课程的形式也是丰富多样，既有老师的讲解，也有同学的个人规划之谈;课件与一些媒体文件相结合，使这门课程丰富多彩。所以这门课程的编排都是经过江老师您的精心制作，想方设法的努力的创造好条件使我们学有所得。这样的编排也确实提高了我们对这门课程的学习兴趣，使我们在轻松当中学到很多东西。

在此，我也有一个建议，就是我们的课程在请一些同学来给我们讲述一些以前经验的时候，成功的经验当然是需要的，但是一些失败的教训也是需要的。因此，老师能不能够在请一些比较成功的同学到来的时候，也可以请一些曾经失败过的同学来给我们讲述他们以前失败教训。此外，江老师您可以在结束课程的时候举办一些模拟的面试实战。以检验我们的实际面试能力，并将此作为期末成绩。我想有压力才会有动力，这样我们更能集中精力去学好这门课程，并学以致用。

以上就是我学这一门课程心得体会，最大体会就是我并没有选错上这门课。我相信在这门课程学到的知识将会令我在以后的求职，甚至是以后的工作中都受益非浅。

职业规划课心得体会四：职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。

大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。

首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合;我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的基本状况有：

1、社会主义市场经济发展进入特定阶段;

2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足;

3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位;

4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成;

5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。

因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败;我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。

大学课程心得体会范文第4篇

   2022开学心得体会范文

  开学了，我又要喝开学四味汤了，是酸、甜、苦、辣这四种汤，我来先说酸吧。

  酸：心灰意冷

  一年级的那些威风凛凛的“大将军”比如有“语文大将军”“数学大将军”“英语大将军”“网络大将军”等等，可是，二年级的时候，“大将军”就少了，还有的人还占我的风头，可恶啊！

  辣：东山再起

  失败了以后还是要重整旗鼓的，就像我划船，要不停地划，一直划到目的地，可是我同桌还不让我划船，没办法，我只能绕过她，有一次，语文课上，我同桌才回答了一个问题，而我回答了三个问题，薛老师还给张琪和王朴元每人一半，这就是两个大将军，尤其是那个王朴元，这可是“某将军”，还有呢，今天上数学公开课，我争先恐后的举手，王朴元也是争先恐后的举手，我不管会不会，都积极举手，第一次的时候我不知道答案，老师又请我坐下了，第二次的时候，我回答问题没有出现差错，第三次，第四次都回答正确了。

  苦甜作伴：

  有志者事竟成。

  世上无难事，只怕有心人。

  只要功夫深，铁杵磨成针。

  宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

  我想，只要我好好努力学习，不怕吃苦，就会迎来甜蜜的结果。

  2022开学心得体会范文

  这已经开学两个星期了，我是一名九年级学生了。我们都已搭上了这座名叫“毕业班”的列车，可以说身上的压力陡然增加。

  进入新教室，第一眼就注意到了门口的课程表，没有“生物、地理”，也没有“音乐、美术”，取而代之的是“飞学”而且每天下开的最后一节课全部是体育。这种变化真是有人欢喜有人愁。对于体育不好的人，这将是为期一年的魔鬼训练，而体育稍好的人，这就是让中招体育满分的助力剂，我显然是后者。

  经过了一周的训练，回家后真的是一步都不想多走，这种强度真让人有些受不了，这两天我真的是腰月酸成背痛。训练第一天，我们就绕着校园跑了六圈这差不多有我整个暑假如起来的运动量那么多了。

  在跑步途中，时常可以看见对面有几个落队的胖子小跑路过。在跑步过程中没人真知道自己跑了几圈，还要坚持多长时间。我也想要放弃，想要停下，躺到家中凉爽的大床上，可我要告诉自己：“要加油跑，1000米我还差5秒就满分了，我一定要再快上秒。”耳边同学们喘气声越来越大，脚踏的地上的也越来越沉重，就要跑完了，我们就要成功了。终于停了，大家慢慢走到操场，做放松操，拉伸韧带。这第一天的体育训练总算结束了。

  要是接下来的一年都是这样的话真是不敢想象。看来我们还是任任重而道远啊，要好好准备中招考试了。不仅体育要考好，各科也都要好好学，真希望最后我可以去到那个梦想中的地方。加油！

  2022开学心得体会范文

  在我踏入这所学院的第天，他便给我留下了深刻的印象，洋溢了浓烈的学习氛围，那种强烈的上进心深深地打动了我，那种无微不至的关心让我倍感亲切，让我感觉到了家的温暖，在后面的讲座中，我对学院的内涵又有了新的了解，我认识到也许学习在这里并不是最重要的，在这里首要学习的应该是怎样做人，怎样完善自我。天行健，君子以自强不息，地势坤，君子当益厚德载物。我们学习的.就是做人之道、君子之道、和谐之道。再通过了更深刻的体会到学习做人做事的重要性。也许我的理解还很浅薄，但我可以在以后的生活和学习中更加深入的学习。

  在多天的学习中我听到了、看到了、想到了以前没有听过、看过、想过的东西。原来大学不仅仅可以学到知识。不关你在怎样的学校，只要你肯学，只要老师肯教，你都一样可以学到东西，也许以后走入社会，也是这样，只要拥有一颗上进的心，一定可以有收获。

大学课程心得体会范文第5篇

一、研究生思想政治理论课中实施五步教学法的意义

研究生思想政治理论课五步教学法是指在研究生思想政治理论课教学中按五个教学步骤或环节进行教学的方法。五步教学法旨在创新高校研究生思想政治理论课的教学模式，寻求一种可行的途径将传统的研究生思想政治理论课教学转移到重方法、重学生主体性发挥的轨道上来。笔者经过多年的实践发现：五步教学法是研究生思想政治理论课教学模式的一种创新，是针对长期以来高等学校由教师单向传授灌输思想政治理论的方式、忽视研究生的能力培养而提出的一种教学改革思路。它不仅注重思想政治理论的传授，更注重学生获取思想政治理论方法的传授和多种能力的培养。在教学过程中它将传授思想政治理论与培养能力有机地结合起来。在研究生思想政治理论课中实施五步教学法后，所产生的效果明显，主要有几个方面的作用：一是能将理论和实际很好地结合起来，有助于增强研究生思想政治理论课教学的针对性和实效性。二是能将知识传授与能力培养很好地结合起来，有利于研究生思想政治理论课教学充分体现“精”而“管用”的基本要求。三是能将教师在教学中的主导作用与学生的主体作用结合起来，将实现思想政治理论课教学的目标与促进研究生个性张扬结合起来。四是能极大提高思想政治理论课的教学效率，克服课时紧与教学内容多的矛盾。五步教学法既能使研究生在课堂上基本掌握教材内容，又锻炼了学生的理性思维能力，有重点地解决了研究生思想实际问题，使课堂教学效率极大提高。因而，通过在研究生思想政治理论课中实施五步教学法，可以实现以下的目标：能够改变长期以来高校研究生思想政治理论课“理论灌输”的传统教学模式；能够改变理论知识教学和大学生的思想实际严重脱节的现状；能够改变以“一张试卷定高下”的单纯以分数作为评价学生唯一标准的评价体系；能够改变高校很大一部分研究生对思想政治理论课冷淡的态度，全面实施素质教育，切实增强高校思想政治理论课的实效性、针对性、吸引力和感染力，探索出一种适合高校研究生思想政治理论课教育教学模式，为同仁提供可资借鉴的理论与实践经验。

二、在思想政治理论课中实施五步教学法的五个步骤

在研究生思想政治理论课中实施五步教学法，关键把握五个步骤，实现师生互动，变“一言堂”为“群言堂”式教学。根据实施五步教学法的实践经验，笔者提出了五个步骤，即：

第一步：精讲内容，精心导学。第一步骤主要是教师精讲或串讲教学内容，其目标是帮助研究生学好思想政治基本理论。这是五步教学法得以成功的基础。这要求研究生思想政治理论课教师在课中讲授教学内容时，注重以点带面、点面结合，同时要求思想性、知识性、逻辑性、趣味性的统一。因此，教师在讲课时要抓重点、讲难点，同时注意讲清楚点与点之间的内在联系和逻辑关系。同时，研究生思想政治理论课的独特内容决定了在表达方式和讲授技巧上要讲求思想的深刻性、知识的广博性、逻辑的严密性和趣味的丰富性，并将它们完美地统一起来。这就要求教师在讲课时努力做到：吃透教学大纲，深刻领会主题思想，真正熟悉课堂内容体系的逻辑连接关系以及每一逻辑层次转换承接的基本内涵及其要点，不断增强阐述的严谨性和逻辑性；占有和搜集大量新鲜材料，选取典型生动、形象感人的事例充实论据，加强阐述中的条理性和趣味性；注重课堂上的语言的准确精炼和生动活泼，力戒表情呆板、照本宣科、空洞无物的枯燥说教。

第二步：师生思辨，探讨交流。在第一步骤完成之后，进入教师和研究生以“问题”为中心进行探讨交流阶段，以“思辨”为主要特征。这是五步教学法得以成功的重要环节。这一步骤的实施分两个小环节：

第一个小环节是：教师提问、学生探究。这一小环节主要是教师应精心设置小思考题、让研究生进行思考，研究生谈认识和观点。在教师精讲或串讲教学内容后，教师根据掌握的学生思想状况结合课程内容，提出几个小问题供研究生思考。教师所提的问题既是研究生普遍关心的热点问题和学生喜闻乐见的新鲜话题又要注意与课程的重点或难点内容密切相关，以引起研究生的兴趣。研究生在教师的鼓励下认真探究和思考，既要“研”，又要“讨”，在这一阶段，研究生通过对教师提出的问题的分析和探究，揭示理论问题之间的联系，培养研究生多角度多层次思考问题的能力；同时，教师把理论和实际有机结合，培养研究生分析问题和解决问题的能力。

第二个小环节是：学生提问、教师解答。这一小环节的任务主要是研究生思想政治理论课教师依据“学须善疑”的教学原则，在课堂上引导学生大胆发言、大胆提问。通过教师精讲、提问和研究生探究讨论的过程后，研究生对课堂学习内容的掌握已达到了相当的程度，问题会随之越来越集中。教师应引导研究生把对重大理论问题、对社会问题和现象的疑惑、把研究生自己心中的疙瘩或对某些思想政治理论问题的认识，大胆表达出来。研究生思想政治理论课教师应认真倾听并记录研究生发言内容包括针锋相对的辩论。在研究生提完问题之后，教师对每位研究生的提问，都应作出回答。教师采用启发式手段，点拨诱导学生思维，授之以渔，带着研究生走向知识，走向感知，培养研究生独立分析问题、解决问题的能力。在这一阶段，教师以良好的思想政治素养有意识地、有目的对研究生的问题进行释疑。

第三步：教师讲评、学生领悟。在前二个步骤完成之后，教师应对整个讨论予以讲评和分析。这是五步教学法得以成功的关键。教师在每个章节教学、讨论结束之后应做一些必要的讲评，进行正确引导，增强研究生学习思想政治理论课的主动性和自信心。教师应总结学生讨论中的正确部分和指出不足之处，并分析教学目的或目标的实现程度，提出研究生进一步努力的方向，并适量提供研究生自学参考书目。教师作总结时要做到目的明确，善引博喻；条理清晰，要言不繁；循序渐进，步步深化。通过教师的总结，引导研究生有所悟、有所收获，使研究生树立起社会责任感及优患意识，激励研究生对祖国、对家乡的热爱，明确自己的社会责任，这对其良好政治素质的形成起着重要的作用。

第四步：自我探究、撰写心得。教师在讲评结束后，要求研究生课后进行自我思考、撰写心得体会。这是五步教学法得以成功的重要环节。一是教师针对课堂讨论的问题，要求研究生自己以书面形式写出心得体会文章，篇幅不宜过长，可就某个问题提出自己的见解，其中包含课程学习后有哪些收获，还存在什么问题等等。二是教师给研究生布置思考题或提出重大理论问题和社会热点问题，要求研究生撰写政治小论文，提出自己的思想观点。三是教师要求研究生利用假期进行社会调查，研究生就某一方面进行社会调查后写出4000字左右的调查报告。无论是心得体会还是调查报告、政治小论文，教师都要求学生谈真实感受，不讲假话和违心的话，并力求将切实感受写得具体一点，避免空发议论。研究生将写好的心得体会、政治小论文和调查报告交给教师。

第五，典型发言，总结提高。在第四个步骤完成之后，进入教师在课堂上让学生作典型发言、总结提高阶段。这是五步教学法得以成功的重要措施。教师应对每篇心得体会、政治小论文和调查报告进行批改，选择其中一些有代表性的心得体会、政治小论文和调查报告，在若干周时间里，在课堂上让学生作典型发言，也可让研究生自由发言，师生一起评论，最后教师作总结。通过这种方法进行回顾总结，使研究生加深对所学思想政治理论的理解及运用。这五个步骤互相联系环环相扣又各具功能，实现教师和学生互动。思想政治课的最终成绩是：学生课堂研讨和回答问题占20%，心得体会或政治小论文或调查报告占30%，期末考试占40%，学习态度等占10%。