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一、小学阶段推进阳光运动模式的重要意义
小学阶段是孩子发展的基础阶段,是身体发育的重要阶段,是体育运动习惯养成的重要阶段,小学生近些年来的课业负担不断加重,课余时间较少,繁重的课业负担使得小学生的身体素质不断下降,近视、肥胖的小学生数量逐年上升。在小学阶段推行阳光体育运动,正是贯彻了教育部的号召,以“健康第一”为指导思想,不单单重视小学生的身体健康,同样重视小学生的心理健康,使小学生养成乐于运动的习惯。阳光运动模式的推广正是“以人为本”思想的最佳体现,它以小学生的身心健康发展作为体育运动的重点,结合多样的体育运动形式,使孩子在快乐中享受体育。小学的阳光体育教育要把学生作为课堂的主体,充分了解学生喜欢什么样的体育运动、学生喜欢怎样的运动课模式,在充分了解学生的基础上进行课程设置。阳光运动模式在小学体育教育的推广能够使学生作为体育课堂的主体,能够使老师充分了解学生的兴趣爱好,加强小学生的健康意识,培养小学生的个性、运动技能以及意志力,对于小学生的健康成长大有裨益。阳光运动模式的推广是对传统小学体育教育的改革,在传统小学体育教育的基础之上,扬其长,避其短。它在很大程度上弥补了小学体育教育的弊端,在传统体育教育中,课堂中老师是主体,忽略了学生的感受,体育课往往表现为一种“被迫的运动”,而阳光运动模式的推广能够充分体现学生的主体地位,不再是老师唱主角,学生唱配角,学生的主体性得到充分的体现。阳光运动对推进小学体育教育的改革起到了极大地推动作用。
二、阳光运动模式推广存在的问题
由于阳光体育运动是一种新的体育教育模式,其指导思想和教学目标和以往的教学目标有所不同,在现阶段的小学教育中,因为教育体制的因素,小学的文化教育的重要地位始终无法撼动,都是“一切服从于科学文化教育”,体育运动的教育往往不受重视,甚至有的学校的操场就是一片空地,没有任何运动器材,这种教育模式和教学观念都使阳光体育运动的推广举步维艰。由于我国小学教育的特殊性,往往许多班级的体育课都是由一个老师教授,有的老师甚至还会承担其他的教学任务。阳光体育运动则需要老师花费很大的精力去了解学生的兴趣爱好以及备案课堂教学内容,甚至有的新颖运动形式需要老师花费时间去学习再来教授学生,老师繁重的教学任务使之无法投入大量时间和精力去丰富体育课堂,这是阻碍阳光体育运动进行的重要客观因素。阳光体育运动提倡引进多种样式的体育运动形式,但是引进的体育运动要简单、易操作危险系数低,适合小学生。太极拳是我国的传统运动,难度系数不高,而且容易学习,对于改善体质有着极大的作用;健美操是一种相对新颖的运动形式,传统思想认为健美操不适合孩子,这种想法是不对的,健美操有利于展现孩子的活力,活动身体各个环节,增加身体柔韧性;队列比赛有助于培养孩子的团队意识,激发学生运动热情,但是由于现阶段思想的局限,多样式的体育运动很少被引进。阳光体育运动是以多样的运动形式为基本特征的,目前我国小学阶段的体育课程仍然缺乏多新颖的体育运动形式,依然在沿袭传统的体育教育方式,踢足球、跑步以及拍篮球仍然是体育课教授的重点内容。另外,体育课的形式也趋于单一,仅仅是老师教授,学生模仿,缺乏师生互动,更是缺乏一些趣味比赛,无法激发学生的运动热情。
三、阳光运动模式推广的可行性措施
1.明确学生的主体地位
进一步推广阳光体育运动模式必须要充分认识到学生才是课堂的主体,尊重学生的主体地位,充分了解学生的意愿,根据学生的需要设置体育教学课程,树立牢固的“以学生为中心”的教学理念。小学体育老师应该积极改革传统的课堂教学模式,以学生的身心健康发展为根本目的,注重发挥学生的主观能动性。进行阳光体育运动的推广必须避免填鸭式的课堂教学模式,培养学生自主学习、自主运动的意识,使学生养成终生运动的习惯。
2.营造融洽的教学氛围
阳光体育运动的课堂教学是在一种师生关系融洽、其乐融融的氛围中进行的,阳光体育运动不仅仅是为了学生有一个强健的体魄,更是为了学生有一颗阳光的心。愉快和谐的气氛能够使孩子们在快乐中运动,因为运动而快乐,也能改变传统教学中的“被迫运动”的尴尬局面。小学体育老师要注重把快乐带进课堂,在课堂教学中,师生平等,教学相长,拉近自己和学生的距离,使学生有一个放松的心情,正式运动之前要进行课前热身运动,老师可以讲一些关于体育趣闻笑话,充分活跃气氛。
3.引进多样化的运动形式
阳光体育运动要充分体现其多样化的运动形式,要实现师生的平等互动。在课堂教学中要引进新颖的运动形式,同时又要适合小学生,这样才有推广的价值,诸如队列操、健美操、太极拳等简单易行的体育运动形式。同时,老师可以在课堂教学中运用比赛的形式,充分调动学生的积极性,让每个孩子积极参与运动,组织运动,积极发言,促进师生之间的平等互动。
四、结语
1、体育教学课程设置单一传统的体育教学课程基本上就是篮球、足球、跑步,甚至于就是根据课本给学生灌输一些理论知识。这样的课程设置枯燥乏味、缺乏新意,带动不起课程气氛,对体育的教学起到了阻碍的作用。
2、激发不起学生对体育运动的兴趣体育课程设置单一再加上老师的教学方法不当等等原因,学生丧失了对体育运动的兴趣,这也导致了体育教育不好进行的结果。3、学校本身对体育教育的定位不准确学校体育教育本身就是教学的重要组成部分,是学生学习过程中不可或缺的,但是有些学校对于体育教育的认识就不深刻,对体育教学不重视,导致了体育教学定位的偏差,这种落后的体育教学理念以及对体育的不重视严重阻碍了学校体育教学的进程。
二、学校体育教育基于“阳光体育运动”的改革措施
1、加强体育健康的理论教学这里的理论教学并不是按照课本进行生搬硬套的教学,而是对学生进行体育素养的熏陶,使得学生充分认识到体育的作用,对在体育运动时如何避免受伤的方法等进行教学,这种打破常规灌输的教学方式让学生们乐于接受,能够真正的使学生学到体育健康的知识,从而起到事倍功半的效果。
2、改变教学模式,增加课程设置传统的教学就是老师为主体进行讲解的模式,这种方式过分强调老师的地位,而忽视了学生的心理,因此改变教学模式也是非常重要的。与此同时,增加课程的设置,也能充分调动学生的积极性,像健美操、交谊舞、踢毽子、跳绳等趣味性比较强的体育运动更能让学生喜欢上体育,不仅使他们得到充分的运动,还能让他们在运动中提高团队意识和交际能力,促进学生的全面发展。
3、开展选修课,调动学生积极性每个学生的爱好不同,因此开展选修体育更能提高学生参与的积极性。学校根据自身的特点和能力,给学生们提供更多的体育选择项目,让他们在乐趣中达到发展和成长,不仅缓解了平时学习的压力,还能真正的培养他们的运动精神,有利于阳光体育运动的开展。
4、学校对体育进行科学考评,避免过分重视分数传统的教学注重分数,使得学生每天只是不间断的学习文化知识,忽视了学生的全面发展。因此,学校应该根据阳光体育运动的政策及目标,建立科学的体育考评制度,淡化分数在学生中的影响,让他们真正认识到体育的重要性,促使他们全面发展。
关键词: 初中学生体质健康水平提高
1.前言
近几年来,针对学生体质健康逐年下降的现状,国家教育部、国家体育总局、北京市教委等各级行政部门先后出台了《学生体质健康标准》、阳光体育运动工程、《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《国家学生体质健康标准》等一系列文件和措施,旨在恢复并提高学生体质健康水平。
按照北京市教委的要求,我校于2008年对在校生进行了全面的体质健康测试,测试项目分别为:初一年级身高标准体重、肺活量、仰卧起坐(女生)、掷实心球(男生)、50m跑;初二、初三年级身高标准体重、肺活量、1000m跑(男生)、800m跑(女生)、仰卧起坐(女生)、掷实心球(男生)、篮球。
2.研究对象与研究方法
2.1研究对象
2008年参加体质健康测试的全体初中学生。
2.2研究方法
2.2.1实验法。
按照学生体质健康测试的方法与要求对我校学生进行测试。
2.2.2统计法。
运用Excel、体质健康测试V2.0等相关软件对实验所得数据进行统计。
2.2.3比较分析法。
综合比较各项数据,进行分析,得出结果。
3.结果与分析
3.1测试样本量和平均分的比较与分析
一年级参加测试男生434人,女生295人;二年级参加测试男生394人,女生287人;三年级参加测试男生358人,女生297人。一年级男生平均得分为69.62分,女生平均得分72.63分,总平均分70.84分;二年级男生平均得分为79.10分,女生平均得分85.40分,总平均分81.75分;三年级男生平均得分为88.09分,女生平均得分91.81分,总平均分89.78分。如表1所示:三年级男生平均得分高于其他年级;三年级女生平均得分高于其他年级;总体平均分三年级明显高于其他年级。
3.2各年级《标准》测试成绩的比较与分析
从表2可以看出一年级的优秀率为14.95%,二年级的优秀率为28.78%,三年级的优秀率为44.89%,三年级的优秀率高于其他年级;从良好率看,一年级为64.20%,二年级为62.94%,三年级为41.68%,二年级高于其他年级;从及格率看,一年级为16.60%,二年级为9.69%,三年级为13.44%;从不及格率看,一年级为4.25%,二年级为3.6%,三年级为0,一年级的不及格率最高。从各年级的男女生成绩看,三年级女生的优秀率达到了46.80%,远高于一年级的20.00%和二年级的39.72%,说明三年级女生的体质健康情况是最好的。
3.3各项目《标准》测试指标的比较与分析
3.3.1各年级身高标准体重。
如表3所示,三年级学生身高标准体重评价指标符合标准体重的占63.51%,人数比例高于其他年级。一年级体重过轻的占4.80%,人数比例高于其他年级;体重偏轻的占25.10%,人数比例高于其他年级;体重超重的占19.34%,人数比例高于其他年级;体重评价为肥胖的占19.34%,高于其他年级。
3.3.2各年级各项指标评价的比较分析。
由于三个年级采用了不同的指标体系进行测试,见表4、5、6,因此下文只对相同的测试指标进行比较分析。
3.3.2.1肺活量体重指数
从优秀率和良好率观察,三年级男、女生和二年级女生较为突出,单项评价明显优于一年级男、女生和二年级男生。
3.3.2.2身体素质项目
从三个年级女生的各项测验结果观察,三年级的优秀率和良好率最高,不及格率最低;二年级的其次;一年级优秀率和良好率最低,不及格率反而最高。
三个年级的男生的测验结果也基本相同。
4.结论与建议
4.1各年级学生的体质健康水平存在一定的差异
我校各年级学生的体质健康水平由高向低的排列顺序是三年级、二年级、一年级。各年级男生和女生体质健康存在较大差异,三年级女生的优秀率最高,一年级男生的不及格率最高。
4.2各测试项目之间成绩存在一定差异
从身体形态看,一年级超重和肥胖的学生相对较多,二年级体重偏轻和过轻的学生相对较多,三年级学生的身高标准体重指标评价得分较为合理。
4.2.1一年级学生由于是刚从小学进入初中,身体各方面处于一个相对较弱的“儿童”时期。而且现在的家长过多地给孩子补充营养,造成孩子营养过剩,这一点在低年级孩子的家长身上尤为明显,所以会出现一年级学生超重和肥胖过多的情况。
4.2.2二年级学生的身体正处在青春期发育的高峰期,身体各项指标和身体素质都较初一有了很大的提高,再加上面临初三的体育中考,学生和家长对体育锻炼的重视程度以及学生参加体育锻炼的时间和强度有了明显的提高。
4.2.3三年级学生较一、二年级学生生理、心理都更健康、成熟,所以首先在身体原始运动能力上强于一、二年级学生。更重要的一点是三年级学生要面临体育中考压力(北京市2008年体育中考满分为30分,计入中考成绩),学生和家长对体育锻炼尤为重视,学生参加体育锻炼的时间和锻炼的强度都大大增加,学生对运动技能的领悟和掌握能力也有了大幅提高。所以三年级的测验成绩要明显优于一、二年级。
4.3提高我校学生体质健康水平的建议
针对我校学生体质健康的现状与我校体育发展的实际情况,本文提出以下四个方面的建议:
4.3.1身体素质教育必须和学校教育融为一体。
当前对身体素质教育的内涵与外延有一种错误认识:轻视身体素质教育,认为身体素质教育不如学习知识和培养能力来得更实惠些,把升入高一级学校作为教育的最终归宿。因此,学校教育要树立“健康第一”的指导思想,摆正学校体育工作在整个素质教育中的位置,改变学校体育教育薄弱环节的现状,为实现素质教育的总目标而努力奋斗。
4.3.2培养学生对体育锻炼的兴趣。
兴趣是最好的老师,学生对某项体育活动感兴趣,可以促使其对此倾注更多的时间和精力,产生持久的注意。因此,教师在进行学生体育锻炼习惯培养的过程中,要以充沛的感情、专注的精神、优美的动作、生动的语言、娴熟的技巧、组织得体的体育游戏、和蔼可亲的态度来感染学生,建立良好的师生感情,充分信任和尊重学生,用“乐教”促使学生“乐学”,使学生在体育活动过程中体验到体育锻炼所特有的快乐感和喜悦感,感受到生理和心理上的满足,使学生对体育锻炼的兴趣得到有效释放。
4.3.3加强体育基本知识与技能的学习。
体育锻炼习惯是一定条件与一定的体育知识技能自动化行为方式的连接。学生的体育能力与体育理论知识、运动技能的掌握和锻炼习惯的形成有十分密切的关系,它是培养学生体育锻炼能力与养成体育锻炼习惯的基础。因此,教师要改变过去那种固定的、缺乏多样性的体育课程体系,建立以“终身体育”为主线的,内容丰富、灵活、个性化的课程体系,使学生获得更多的体育知识与技能,提高学生的体育锻炼能力,加速体育锻炼习惯的形成,培养其“终身体育”意识。
4.3.4合理利用学校现有的体育资源,加大对体育的投入。
合理利用现有的场地,使之发挥最高使用率和最大使用效果。修改日作息时间表,错开各年级的早操和体育活动时间;把全校的室外活动场地划分为若干小区,较合理公平地分配给各年级在不同的时间里使用。在现有的体育场馆的基础上,根据学校的实际情况,增加一些学生的活动场地和配套设施,校方应会同体育组对学校的体育资源进行汇总统计,对不合理的体育资源进行整改,对教学必需的紧缺资源进行必要的补充,逐步使学校的体育资源的配置达到《高中体育与健康新课程标准》和“双高普九”的基本要求。
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