实习总结和体会

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇实习总结和体会范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

实习总结和体会范文第1篇

关键词：漏水；防水；分析；措施；屋面板

一、前言

钢结构厂房从开始运用上至今只有十几年时间，但其规模和广泛运用是迅速的，随着施工工艺的不断更新和改进，设计和施工技术也日渐成熟。在已建成钢结构厂房的使用过程中，屋面漏水问题较为普遍，本人根据以往施工经验总结了钢结构厂房屋面漏水的主要部位和应采取的防水措施和节点处理方式。

二、钢结构厂房屋面漏水问题分析及应采取的防水措施

1.暴雨时屋面大面积漏水

分析：屋面的坡度长、面积大，屋面板的波高太小，下暴雨时屋面大量的水来不及排至天沟，造成屋面板的波谷内积满水，从板与板之间的缝隙漏水，在接近天沟的位置尤为明显，漏水示意详见图一。若屋面板是自攻钉暴露式固定的板型，满沟的雨水同样会从自攻钉和板的缝隙渗入。

措施：屋面板的施工首先应考虑屋面板的选型，根据屋面的面积、单坡坡长、当地的年最大降雨量等因素计算屋面每个波谷的存水量是否满足要求，计算时可将每个波谷假设是一条小天沟，然后利用曼宁公式计算：

Qg>Qr时满足排水要求

Qg：天沟排水量

Qg=W×Dw×[W×Dw/（W+2×Dw）]2/3×S1/2/N

W：屋面板波谷宽度（一张板若有多个波谷应相加总和）

Dw：屋面板设计的最大水深

S：屋面板泄水坡率

N：彩钢板摩擦系数=0.0125

Qr：屋面集水量

Qr=I×L×B

I：当地年最大降雨量

L：屋面长度

B：屋面板的有效宽度

屋面的选型最好选用螺钉隐蔽式的板型（安装示意如图二），在屋面上方和雨水接触面没有螺钉。若是螺钉暴露式的板型，时间长了，螺钉和屋面板孔均容易生锈，螺钉和屋面板间产生缝隙，容易导致漏水。

2.强风时屋面漏水

分析：首先屋面板的铺设方向错误，板与板的接缝在迎风面，强风时容易将雨水带入板的接缝内；其次，屋面板施工时板与板之间的咬合不紧密，存在缝隙，即使雨水不大，但强风时容易将波谷里的雨水带入板缝内，造成漏水。

措施：屋面板铺设时首先应该考虑铺设方向，每年雨水集中在夏季，应该了解当地夏季的主风向，当夏季的主风向是东南风时，屋面板的铺设方向应该是从西向东或从北向南（示意如图三），反之则容易漏水；板与板之间的接缝咬合应紧密、平整，若有起皱、咬死现象，应特别处理。

3.屋脊漏水

分析：a.屋脊收边的宽度太窄；b.屋脊收边长方向的搭接缝处理不密封；c.屋脊收边上的螺钉眼没有做防水处理；d.屋面板在屋脊处没有上翻止水措施；e.屋脊收边下面没有设置封口条。

措施：屋脊收边下料时不应太窄，应大于800mm宽；屋脊收边安装时同样应考虑主风向的影响，搭接缝应在背风面；屋脊收边搭接缝的密封处理应至少设置两道玻璃胶，一暗一明，玻璃胶质量应良好；屋面板在屋脊处的边应用工具往上翻，上翻的边能挡住被风吹进屋脊收边的雨水；屋脊收边下面应设置封口条，封口条能最先挡住被风吹进屋脊收边的雨水，屋脊收边的修剪应和板型相一直，有效的固定封口条。屋脊的防水设计应至少保证三道防水，屋脊收边安装示意如图四。

4.屋面女儿墙漏水

分析：女儿墙帽盖设计不合理，帽盖的接缝不密封，导致漏水。

措施：女儿墙帽盖的必须是一块整板，宽度方向不允许搭接，长度方向应尽量长，减少搭接；安装前帽盖下的骨架必须调直、水平；安装时帽盖的外边必须高于内边，让在帽盖上的雨水能流至天沟内，避免雨水顺外墙板流下，污染外墙板；帽盖接缝的密封处理应至少设置两道玻璃胶，一暗一明，再用铝拉铆钉固定连接，铝拉铆钉的间距不应超过50mm。安装示意如图五。

5.采光带与彩钢板连接处漏水

分析：采光板一般采用的是玻璃钢和FRP两种材料，由于采光板和彩钢板两者的材料存在差异性，波峰的位置连接无法紧密的贴在一起，且采光板的固定也比较困难，采光板材料较脆，没有柔韧性，无法象彩钢板可以弯曲、咬合；当用自攻钉穿过采光板固定时，自攻钉周边的采光板容易粉碎，缝隙大，一般都采用玻璃胶封堵缝隙，但时间长了，玻璃胶容易开裂，造成漏水。

措施：如果把能解决两种不同材质间的连接问题，那此防水问题就变得容易了。可以在采光板的两边加各加一条彩钢板条，彩钢板条和采光板通过胶泥和铝拉铆钉有效的连接在一起，铺设板连接时，就可以和屋面板一样咬合连接了，改装后的采光板如图六。

6.屋面板、采光板坡度方向搭接处漏水

分析：屋面板、采光板坡度方向搭接存在缝隙，雨量大时雨水倒流，特别是坡度较小时，容易漏水。

措施：首先板的搭接缝应该在顺坡的背面，顺坡流下的雨水不应能流入搭接缝；解决搭接缝的密实可以在屋面板、采光板坡度方向的搭接出增加一条小扁铁，把上下两板的缝隙压实，安装时应用玻璃胶充分封堵，避免雨水从自攻钉的缝隙渗入，安装示意如图七。

7.山墙漏水

分析：山墙收边设计不合理，收边在安装时的搭接缝处理不密实。

措施：山墙收边的搭接长度不应小于100mm，搭接缝的处理应至少设置两道玻璃胶，一暗一明，且应用铝拉铆钉连接，铝拉铆钉的间距不应大于70mm，山墙收边安装示意见图八。

8.天沟边屋面板漏水

分析：屋面板在伸入天沟的长度不够，屋面板与天沟没有完全固定，在天沟处屋面板下没有安装逢口条，这样屋面板和天沟之间在波峰的位置就存在较大的空隙，在大风、暴雨时，雨水就容易从屋面板和天沟的空隙中渗入，导致漏水。

措施：屋面板伸入天沟的长度不应小于200mm，屋面板和天沟间必须采用封口条才能有效的封闭此缝隙，雨水才能无法进入，屋面板在天沟处受风力的影响较为明显，振动也较大，长时间的振动容易导致封口条脱落，为了充分固定，可以在此处增加一小扁铁固定，安装示意如图九。

实习总结和体会范文第2篇

时间过的真快，在这段时间里，我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己很多不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

首先，我想谈一下实习的意义。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排，对接收实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本，大范围的选择人才，培养和发现真符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进了整个社会人才资源的优化配置。

其次，我要总结一下自己在实习期间的体会

1、自主学习

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的！

2、积极进取的工作态度

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极，就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、为人处事

作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

实习总结和体会范文第3篇

首先，我想谈一下实习的意义。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

其次，我介绍一下我实习所做的工作。

再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。

1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

最后，我至少还有以下问题需要解决。

1、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

2、工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。

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实习总结和体会范文第4篇

第一部分：以实习时间、地点、任务作为引子，或把几个月的实践感受、结果，用高度概括的语言概括出来以引出报告的内容。

第二部分：实习过程(实习内容、环 节、做法)

1.将学校里学到的理论、方式方法变成实践的行为;

2.观察体验在学校没有接触的东西，他们是以什么样的面目、方式方法，以怎样的形态或面貌出现的。比如，部门职能，原先你不了解，后从工作中由什么样的问题，引发了你对职能部门的了解。再比如人际协调方法，工作中的人际协调和你学的公关理论与实务有什么样的差异，你怎样体会公关理论等。 第三部分：实习体会、经验教训，今后努力的方向等。

文章也可以以实习体会、经验为条目来结构全文。如，在实践中发现自己的优势：团队协作意识强;善于根据自己的知识、能力挑战新工作;事后善于总结等等。从实践中看到的缺陷：政治触觉不够敏感;专业知识欠扎实;动手能力差等等，用这些，把自己实践的过程内容串起来。不过，这样的报告相对来说需要较高的写作能力。

2写作要求

1.报告必须写自己的实习经历，可参考别人的资料，但不能抄袭，一旦发现一律作为零分处理。

2.如有引用或从别处摘录的内容要表明出处。参考文献的标注方法一律采用文后注释，具体格式为:引文标题、作者、出处(刊物名称)、页码、发表日期或出版者、出版时间和版次。

3.文章开头有内容摘要和主题词。

4.语言要求简练，符合公务文书的要求。不要过多的说“我”如何如何，在第一段介绍了自己的实习时间地点和分配到的任务后,下面的文字尽量少出现人称，不用人称，字数要在3000以上。

1写作方法

第一部分：以实习时间、地点、任务作为引子，或把几个月的实践感受、结果，用高度概括的语言概括出来以引出报告的内容。

第二部分：实习过程(实习内容、环 节、做法)

1.将学校里学到的理论、方式方法变成实践的行为;

2.观察体验在学校没有接触的东西，他们是以什么样的面目、方式方法，以怎样的形态或面貌出现的。比如，部门职能，原先你不了解，后从工作中由什么样的问题，引发了你对职能部门的了解。再比如人际协调方法，工作中的人际协调和你学的公关理论与实务有什么样的差异，你怎样体会公关理论等。 第三部分：实习体会、经验教训，今后努力的方向等。

文章也可以以实习体会、经验为条目来结构全文。如，在实践中发现自己的优势：团队协作意识强;善于根据自己的知识、能力挑战新工作;事后善于总结等等。从实践中看到的缺陷：政治触觉不够敏感;专业知识欠扎实;动手能力差等等，用这些，把自己实践的过程内容串起来。不过，这样的报告相对来说需要较高的写作能力。

2写作要求

1.报告必须写自己的实习经历，可参考别人的资料，但不能抄袭，一旦发现一律作为零分处理。

2.如有引用或从别处摘录的内容要表明出处。参考文献的标注方法一律采用文后注释，具体格式为:引文标题、作者、出处(刊物名称)、页码、发表日期或出版者、出版时间和版次。

3.文章开头有内容摘要和主题词。

4.语言要求简练，符合公务文书的要求。不要过多的说“我”如何如何，在第一段介绍了自己的实习时间地点和分配到的任务后,下面的文字尽量少出现人称，不用人称，字数要在3000以上。

1写作方法

第一部分：以实习时间、地点、任务作为引子，或把几个月的实践感受、结果，用高度概括的语言概括出来以引出报告的内容。

第二部分：实习过程(实习内容、环 节、做法)

1.将学校里学到的理论、方式方法变成实践的行为;

2.观察体验在学校没有接触的东西，他们是以什么样的面目、方式方法，以怎样的形态或面貌出现的。比如，部门职能，原先你不了解，后从工作中由什么样的问题，引发了你对职能部门的了解。再比如人际协调方法，工作中的人际协调和你学的公关理论与实务有什么样的差异，你怎样体会公关理论等。 第三部分：实习体会、经验教训，今后努力的方向等。

文章也可以以实习体会、经验为条目来结构全文。如，在实践中发现自己的优势：团队协作意识强;善于根据自己的知识、能力挑战新工作;事后善于总结等等。从实践中看到的缺陷：政治触觉不够敏感;专业知识欠扎实;动手能力差等等，用这些，把自己实践的过程内容串起来。不过，这样的报告相对来说需要较高的写作能力。

2写作要求

1.报告必须写自己的实习经历，可参考别人的资料，但不能抄袭，一旦发现一律作为零分处理。

2.如有引用或从别处摘录的内容要表明出处。参考文献的标注方法一律采用文后注释，具体格式为:引文标题、作者、出处(刊物名称)、页码、发表日期或出版者、出版时间和版次。

3.文章开头有内容摘要和主题词。

实习总结和体会范文第5篇

关键词： 医学检验  实习生  体会

        临床检验实习是医学检验专业的学生将以往学习的基础理论知识与临床检验操作技能相结合的过程，是实习生由院校走向工作岗位的过渡阶段，是获得全面发展，走向临床一线的必不可少的关键一环，其目的是使学生在实际工作中学会运用理论知识，增强操作技能，培养分析问题、解决问题和独立工作能力。在这一阶段，建立有效的教学模式，对实习生在较短的实习期间，最好最快地获得进入医疗系统和继续教育所必须的知识及个人技能，成为合格的检验人才是至关重要的。多年来，我们科室先后承担了不同层次的临床实习教学任务，在此过程中我们进行了积极的探索，现将我们在临床检验实习带教过程中的些许体会总结如下。

        1  提高带教老师的知识和修养 

        带教老师是医学知识的传播者，也是社会道德准则、行为规范的传授者，是整个临床实习带教活动中的组织者和引路人，临床检验实习是医学检验专业的学生将以往学习的基础理论知识与临床检验操作技能相结合的过程，是实习生由院校走向工作岗位的过渡阶段，是获得全面发展，走向临床一线的必不可少的关键一环，其目的是使学生在实际工作中学会运用理论知识，增强操作技能，培养分析问题、解决问题和独立工作能力。在这一阶段，建立有效的教学模式，对实习生在较短的实习期间，最好最快地获得进入医疗系统和继续教育所必须的知识及个人技能，成为合格的检验人才是至关重要的。多年来，我们科室先后承担了不同层次的临床实习教学任务，在此过程中我们进行了积极的探索，现将我们在临床检验实习带教过程中的些许体会总结如下。

        2  注重实习生的职业道德教育 

        医学实习生作为具有广泛科学知识和良好医疗技术的未来医务人员，其职业道德水平事关国家医疗卫生事业兴衰，作为教学医院，培养出来的学生不单是技术上要过硬，思想上、作风上更要过硬。因此，一定要加强职业道德教育，强调组织纪律，明确规章制度，着重培养实习学生不计名利、热爱本专业的思想，同时，还应向学生讲明临床检验实习的重要性，让学生在工作中时刻严格遵守规程，做到一丝不苟，培养其严谨的工作作风。 

        3  树立实习生 的生物安全意识 

        实验室生物安全事关工作人员的人身安全，医务人员应切实强化生物安全意识，医疗单位应高度重视医院感染控制，临床实验室应安全管理和质量管理两手抓，不能“重测轻防”[1]。实习生在上岗前要先进行生物安全培训，然后再进科室实习。

        4  加强实习生的专业知识学习

        专业理论知识是基础，是指导医疗实践活动的理论准则，学生在学校学习的专业理论是最基本的，我们在带教过程中，要使他们将所学理论和实际操作相结合，在实际操作中更加深刻地理解所学专业知识，还应加强新理论、新技术和新知识的学习，以使他们知识水平能进一步的向深度和广度发展。

5  提高实习生的实际操作能力