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关键词: “业群式岗位体育” 教学内容设计 主要程序
社会的快速发展和职业院校体育课程改革的不断深入,对学生未来适应可能从事工作环境和具备特殊的技能提出了更高的要求,因而,作为培养高素质劳动者的职业院校,为了使学生尽快适应职业对身体方面的需求,开展与未来职业相结合的实用性体育活动显得尤为重要。因此,实用性体育、体育校本课程内容开发成为我国高校体育课程改革与发展的热点问题之一。但是,目前全国职业院校开设的各种专业上千种,针对每一个专业都设置专门的岗位实用体育课程工作量巨大,在实践操作层面可行性不大。本文以“业群式岗位体育”为出发点,探讨如何针对业群设计体育教学内容问题,以期对高校体育校本课程的开发提供参考性的意见。
一、“业群式岗位体育”相关概念的界定
体育运动训练学中的“项群训练理论”认为许多运动项目具有相似的特点和属性,我们把具有相似特征和属性的项目归属为同一类属项目,称之为“项群”,而把揭示和反映项群运动训练规律的原理称之“项群训练理论”。
任一职业劳动岗位的劳动者,为了完成规定的劳动任务,所有的人体活动都要承受一定的运动负荷,表现出一定的身体活动特征。根据职业劳动岗位所承担的运动负荷和身体活动特征,找出他们之间存在的某种规律性,把劳动时所有表现出来的相似运动负荷属性的和具有相似的身体活动特征的,归属为同一类别的职业岗位群,从而把当前职业技术院校所设置的专业(准职业)对应未来的第一职业岗位,划入对应的职业岗位群,称为“业群”。
业群式岗位体育是指在“业群”的理念指导下,从体育学视角,面向未来职业岗位群,对当前职业技术院校所设置的专业(准职业),按照对应未来的劳动岗位划分,把他们在劳动时,具有相似身体活动特征和运动负荷相似的准职业组合到一起,以专业群形式,对他们进行各种体育教育活动,以及保障其正常运行的手段和机制等统称为“业群式岗位体育”。依据“业群式岗位体育”岗位群的划分标准,可分把现各行专业为三类:体能主导类、心智主导类和灵巧主导类。各个学校根据自身的情况,依据一定的标准把这三类再进行细分。如,根据劳动时的身体形态,可以把体能主导类划分为静态坐姿类、静态站姿类、流动变姿类、工场操作姿态类和特殊岗位姿态类等五种,以便设计选择有针对性的教学内容。
二、业群体育教学内容的设计
1.一般性内容
开展业群式岗位体育,本质上是在体育教学中融入职业能力的培养,是运用体育手段达到体育课程目标和职业能力发展的双重效果。业群式岗位体育内容的设计,是对体育的知识和技能的再选择、再编排。它的基本素材主要来源于各种体育相关的知识和技能。因此,一般性的内容是业群式岗位体育教学中最基础、比重最大的内容。一般性内容包括体育课程标准中规定的各项体育运动知识、技能等。如培养一般性跑跳投能力的田径项目,培养综合运动能力的各种球类项目,各种体育文化知识及与体育密切相关的健康知识等。
体育除了本身具有的健身功能外,还能有效地提高人体的自救能力,避免外力的伤害和人身伤害,它能使人掌握自救、互救的知识和本领,具有灵敏的反应和应变能力,避免或降低意外事故造成的伤害,并给人以处变不惊的良好心理状态。因此,面对未来走向工作岗位第一线的学生,体育与健康课程中的生命安全教育内容,能强化和提高学生的防范意识和应急处理能力,保障学生健康、安全、和谐地成长。
2.拓展项性内容
拓展性的内容主要是指通过选择特定体育内容,在发展学生运动能力的同时,又发展学生的职业体能和劳动技能。如,体能主导类的建筑工人需要娴熟的攀爬能力和高空平衡能力,那在体育教学中可有针对性地选择体操相关内容,锻炼学生的上肢力量、发展学生的攀爬能力和平衡能力等。在船上作业的从业者需要学会游泳的技能,那在体育教学中增加游泳、水球等项目;野外勘探的从业者需要很好的耐力和坚强的意志品质,在体育教学中可选择户外、拓展运动等。因此,根据不同职业群对准劳动者提出的不同要求,在校期间需通过选择有针对性的身体训练内容,让学生在发展运动能力的同时,职业体能和技能也获得较好发展。
掌握适当的运动技能,还能提高学生在未来工作中的竞争力,如饭店管理专业的学生如果掌握网球、高尔夫、游泳、保龄球等运技能,就能给某些客人提供好的服务。
3.补偿性内容
在生产劳动中、接触生产中使用或产生的有毒化学物质、粉尘气雾、异常的气象条件、高低气压、噪声、振动、微波、x射线、y射线、细菌、真菌,以及长期强迫操作、局部组织器官持续受压等,均可引起职业病。因此针对不同专业的学生,还要传授相关职业病发病原因和规律,预防相关职业病的方法,这些对预防和降低职业病的发生具有重要作用。
对于一些应为局部负荷重、工作时间长导致的肌肉和关节劳损,适当的体育运动可以起到缓解病症和辅助治疗的作用。职业劳动身体各部分的负荷往往不平衡,这种长时间局部的、大负荷的劳作往往会同时产生两种后果:一是对身体局部组织产生不良影响甚至会导致某些疾病;二是根据用进废退的原理,在日常劳动中运用少,甚至不用的肌肉会逐步萎缩。因此,体育教学内容需要针对这些准劳动者设计和选择相关的体育锻炼手段,一方面锻炼身体相关部分器官,让它们更强健、更灵巧,另一方面做好均衡发展。如会计专业的学生,对手指的灵活性要求比较高,同时由于会计从业者工作时会长时间坐,因此,身体大肌群的运动比较少,而颈部的负担却很大。根据这些劳动特点,会计专业体育教学内容选择是,选择一些些发展学生灵活性、特别是发展手指灵活性的教学内容,如排球、乒乓球等项目;让他们懂得参加一些全身性的运动的重要性;一些预防和治疗脊椎病的医疗体育内容。
三、设计的主要程序
1.确定内容开发的主体
首先确定内容开发的主体。业群式岗位体育开发的主体包括体育专家、体育教师、专业课教师、行业专家和医疗保健专家等。开发主体分为三类:体育类——体育专家和体育教师;行业类——专业课教师、行业专家;保健类——医疗保健专家。体育教师单方面无法完成业群式岗位体育教学内容的开发。
2.岗位群未来劳动特点分析
分析该岗位群中各专业未来从事工作的劳动特点,从中找出与体育的链接点。以体能主导类中的护理专业为例。护理专业的学生在未来的职业活动中,其工作类型主要为站立型,主要从事为病患者注射药品和临床护理等工作,对力量素质、耐力素质和协调能力需求较高。那么在体育教学中就可以选择相关项目或者设计特殊的锻炼手段或方法来提高相关的身体素质。
3.确定业群体育目标
建立课程目标是构建课程内容的前提。业群式岗位体育教学目标应以体现体育教育的多功能为出发点,实现体育教育与专业能力发展的融合,以最终促进学生主体发展为归宿。
4.整合学校体育资源
业群式岗位体育的课程目标的实现必须是建立在各个学校具体实际的基础之上。业群式岗位体育教学内容设计涉及人——体育教师、体育专家、专业课教师、行业专家和医疗保健专家等提供的相关专业知识和技能,物——学校体育场地、器材等。业群式岗位体育课程开发要突破传统体育资源的界限,开发、整合各种显性和隐形的体育课程资源和个专业课程资源,以实现体育课程目标与专业课程目标的融合。
5.确定教学内容
业群式岗位体育教学内容包括实践内容和理论知识。理论涉及健身方式(一般健身方法和促进职业体能的健身方法)、运动损伤的预防和处理(一般运动损伤和工伤)、健康常识、体育文化和体育欣赏和职业病的预防和治疗(保健体育)。实践内容主要包括各种运动技能和体能的锻炼。在运动技项目的选择上,既要考虑到学生的兴趣爱好,又要兼顾未来职业需求。因此,在课程设置时既要有选修又要有必修,做到个人爱好与社会需求相结合、现在和将来相结合。
参考文献:
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[6]徐玉珍.校本课程开发:概念解读[J].课程·教材·教法.2001,27(4):12-13.
关键词:高师钢琴集体课教改教学内容课程体系
高师音乐专业的开设,为培养良好的中小学音乐老师提供了平台。而众多课程中,钢琴集体课是一切课程的的基础。高师钢琴集体课是为了更好地培养众多各专业学生的音乐技能,为其走上工作岗位提供更扎实的专业基础。钢琴集体课是为钢琴副修以及初学钢琴的学生开设的,它的开设不仅让学生学会一些音乐理论基础知识以及钢琴的基本弹奏技巧,还提高了学生的音乐素质。
一、教学内容的拓展
1.针对初中起点的学生没有接触过钢琴及基础音乐理论知识的特点,教学内容上应更突出基础知识的讲授。首先是音乐理论知识的学习。学生在学习钢琴的同时要学习认识五线谱,音乐基础理论就是让学生掌握最基本的乐理知识,为日后钢琴学习打好基础。其次,钢琴教材应选用《拜厄钢琴基础教程》、《约翰・汤普森简易钢琴教程》以及中国简易钢琴作品。在教学内容上,应重视基本功的训练。基本功练习包括五指练习、音阶、琶音、哈农等。这些内容每天都要练习,要持之以恒。在练习时,应强调音色既要有颗粒性、音乐又要有连贯性、每个音之间都应有一定的倾向性。通过基本功的练习,把手指、手腕和手臂的运动配合好,从中找到自己所需要的方法。技巧是需要长时间去磨练的,眼光要放远一点,不能认为这是远水解不了近渴。在很多乐曲中都有类似音阶之类的弹奏,这就需要掌握音阶基本功。基本练习并不是孤立的,是为弹奏乐曲服务的。
在基本功的练习中,也要随时保持清醒的头脑。最初要解决的是手指的独立性。自己要感觉到大拇指的灵活,四指是否有力,与三指是否粘在一起。掌关节是否活络将起决定性的作用。同时还要注意手指第一、第二关节的固定,它们与掌关节形成半圆形,切忌成凹形。指尖的感觉灵敏度、力度、速度、颗粒性以及音色的各种变化,都可以通过基本练习来加以训练。至于力度的训练,不能局限于五个手指的运用,要充分利用手腕、臂、肩。要弹好八度或宽厚度的和弦,除了需要运用手指、手掌的力度和速度外,还需要借用大臂的力量,如同敲击铜锣时所用的动作和速度。
2.高中起点的学生,这部分学生在进校前或多或少地接触过钢琴,但由于学生的程度不同,教学内容应因人而异。高中起点的钢琴副修学生多是声乐专业,钢琴学习不仅仅是学会一些简单的伴奏弹法,主要通过学习钢琴要提高对音乐的理解和感悟。这就需要通过掌握正确的节奏和速度以及旋律的演奏两方面。首先,节奏是音乐中很重要的因素,它像人的脉搏跳动一样。节奏必须准确,这在不同国家、不同时代、不同派别的音乐中都是共同的。在弹奏一个作品时各段、各章虽有不同的节奏要求,但每段都有自己统一的节奏和速度。乐曲的处理当然要音乐化,而不是机械化,但这不等于拍子不准。要知道没有节奏,音乐就没有生命。培养学生在演奏时有准确的速度和严格的节奏是一条基本的要求。有的学生在容易弹奏的段落上速度就加快,而在难度大的段落或乐句上就不自觉地放慢,这种不严谨会使作品散而无整体感。在弹奏古典作品的时候,尤其要注意到这一点。当然,速度是根据作品性质决定的,一般地讲属于活泼的乐曲不能弹得慢,如果是平静的乐曲就不能用快速,所以在平时的教学中要重点讲授。
高中起点的学生可以从两方面来学,一是以乐曲为主的学习,如肖邦、德彪西的钢琴曲,再或中国近现代的一些作品。二是歌曲伴奏,由于声乐学生钢琴学习的特殊性,更为了学生以后就业中的实际应用,应让学生接触一些歌曲伴奏练习,可以从简单的儿歌开始,掌握基本的伴奏音型,为今后的工作打下扎实基础。
二、课程体系的拓展
1.把集体大课分为小组课和大组课。由于学生知识水平以及自身学习能力的区别,同样一个班的学生,在接受新知识的能力上是有所不同的。有的学生接受的快,有的学生接受的慢。所以我认为应该分大组、小组也就是快慢两个组,分别根据学生的程度制定教学内容和教学目的。这样有利于老师因材施教,也有利于学生发现自己学习中存在的问题并在短时间内解决。与此同时,还可以在学期末的时候通过小型音乐会的形式来让学生进行展示,鼓励其学习。
2.在开设钢琴弹奏课的同时还应开设钢琴音乐欣赏课和钢琴音乐史课。如果单纯只让学生进行手指的技巧练习,不但久而久之会成为“钢琴匠人”,还会失去对钢琴学习的兴趣。更多的快乐来自于领略音乐的内在魅力,而这些是需要通过听大量的作品和了解其时代背景相结合来积累的。这两门课可以结合在一起讲解,把外国作品和中国作品按时期分,并列举典型的音乐家和钢琴作品来让学生进行欣赏和学习。下面我就简单列举几个例子:如外国的钢琴作品按时期分大致可分为巴洛克、古典主义、浪漫主义及近现代几个时期;代表音乐家分别有巴赫、亨德尔、海顿、莫扎特、贝多芬、肖邦,德彪西及李斯特等,他们的作品就不一一例举了。中国的钢琴音乐是二十世纪才发展起来,《欢乐的牧童》、《翻身的日子》、《彩云追月》和《夕阳箫鼓》等优秀的作品都是人们非常熟悉和喜爱的。
3.在课余多举办些讲座、公开课、讨论及座谈会等一系列活动。这是对教学内容最有益的补充,可以针对教学中涉及的内容开设专题讲座和公开课,也可以举行各种形式的座谈和讨论活动。学生充分参与进来,并在讨论中增长知识。
总之,高师钢琴集体课的教学内容与课程体系的拓展是一项大工程。它涉及到与专业相关的专题研究,教学计划和教学大纲的修订与调整等。同时,它对钢琴专业教师的教学能力、教学热情和综合业务素质也提出了更高和更全面的要求。
参考文献
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[2]茅青.释疑但昭义钢琴教学秘诀.北京:书艺出版社,2008.
[3]张建国.钢琴基础教学导读.上海:上海音乐出版社,2007.
[4]谈音.基础钢琴教程(第1版).上海:华中科技大学出版社,2004.
[5]王庆.音乐结构与钢琴演奏.上海:上海人民出版社,2006.
什么是作文提纲
作文提纲是写作文时作文构思阶段的产物。构思是从整体上对作文的设计,以抽象思维为主。好的作文提纲是写好作文的基础,编写作文提纲要按照写作文的三个顺序:审清题目、确立中心、选择材料来进行。
作文提纲怎么写
作文提纲一般包含三部分内容:
(1)题目。要把题目(或补充完整的题目)写在第一行正中间。
(2)主要内容和中心。要在题目下面,简要地写出这篇作文的主要内容及要表达的中心思想。
(3)结构安排。这是作文提纲最主要的部分,设计时需要注意做到以下五点:
①安排好材料的组织顺序。先写什么、后写什么,全文一共准备分为几大段,每段写什么,要以小标题的形式、按照一定的顺序把材料组织起来。
②确定好重点写的内容。要依据表达中心的需要,确定出哪些内容是主要的,哪些内容是次要的,标明“详”、“次详”、“略”的字样;重点段又打算分几层来写,先写哪层、后写哪层,具体列出准备重点写的步骤、次序。
③依据文章选用的材料及要表达的中心思想,确定好开头、结尾的方法,并在提纲中简单注明。
④设计好点题的时机及具体的方式、方法。
⑤考虑好层次之间、段落之间该如何衔接过渡,哪些内容需要照应,如何照应,也简单标注一下。
写作文提纲时要注意什么
第一,形式可以灵活。总的来说,作文提纲没有固定的格式和统一的要求,项目和详略的程度可依材料的特点、表达的需要和自己的水平而定。一般地讲:初学作文时,作文提纲宜细不宜粗;随着构思、布局水平的不断提高,作文提纲就可以写得简单些。
第二,要认真推敲、修改。列出提纲后,要对整个构思做全面的推敲:选材是否切题?立意是否明确、深刻?对选择的材料还需要进一步做哪些取舍?材料的组织安排是否严密、合理,能否突出中心?推敲后,做出必要的修改。自己满意了,才可以动笔行文。
第三,一定要先列提纲后作文。制定作文提纲完全是写给自己看的,是为自己写好这篇文章服务的。它具有很强的实用性。有的同学对列提纲的目的认识不清,认为提纲可有可无,甚至觉得老师要求列提纲是“多事”,于是,为了 应付老师,竟然先写作文后“补写”作文提纲。这实在是本末倒置、自欺欺人之举。
第四,务必要养成“不列提纲不作文”的习惯。常见一些同学作文之前不列提纲,见到题目思考片刻便提笔行文,写写想想,想想写写,脚踏西瓜皮,滑到哪里是哪里,有的甚至都已写了一半又撕掉重写。结果,既浪费了宝贵的时间,又严重影响了作文的质量。这其中的主要缘故就是没有养成认真构思、布局的习惯,尤其没有养成“不列提纲不作文”的习惯。
作文时,有了提纲的约束,按“计划”行事,写起文章就容易做到一气呵成,写出的文章就容易达到“有中心、有条理、有重点”等要求;反之就会层次不清,详略不当,丢三落四。因此,列提纲是提高作文效率和质量的一种重要方法。这就提示同学们:要作文,先列提纲;不列提纲不作文。平时要这样,考试或参加作文竞赛更要这样
编写作文提纲,首先是要明确什么时候列提纲为好。一般来说,作文提纲应该在认真审题、构思、初步形成文章思路之后进行。提纲切忌列得太早,列太早了,构思还没有成型,头脑中的思路还不够完善,这种草率的提纲对作文没有指导意义,还会误导作文思路。应该在深思熟虑之后,再列提纲。
其次,提纲的形式可以灵活多样。作文提纲没有固定的模式和统一的要求,在考场上更不必拘泥形式。有限的时间内,在草稿纸上端端正正写几百字的提纲是不现实的,因此,考场作文的提纲应以简单、概括、清晰为要。提纲的形式可以是几行文字,可以是几组词语,也可以是一个草图。对作文水平较低的同学来说,提纲宜细不宜粗,多写几个字,多写几个词,多画一个图,对后面的写作都很有帮助;有的同学作文水平较高,有较强的构思、布局水平,作文提纲就可以简单、粗略些,几个词,几行话,一个草图,自己能看得懂就好。
第三,作文提纲应包括以下这些内容:1,题目。先把审题之后初拟的题目写上,它能时刻提醒我们的作文思路。2,中心。文章的中心思想是整个提纲的灵魂,提纲的其他部分也都紧紧以它为轴心旋转。把中心展示在提纲上,我们的作文思路、作文构想就非常清楚、明朗。3,材料。围绕中心,选择材料,这是列提纲的重要一步。写提纲时,可以把想到的材料…列出,然后把认为精华的部分留下,把芜杂的材料删去。材料不需要写得非常详尽,考场上的提纲应尽量简明、扼要,用几个字、几个词来概括材料即可,自己能看得懂,明白大意就好。4,顺序。合理安排文章各部分的顺序以及各个材料的顺序,做到条理清楚,这个环节也非常关键。各个部分的顺序安排好了,层次才会清楚,作文时才有条不紊,心中有数。提纲写得粗糙、潦草的同学一定要注意,文字可以潦草,草图画得丑也没关系,但是作文各部分的层次一定要列得清清楚楚、明明白白,层次一目了然,才能起到引导作文的作用;否则提纲看上去一头雾水,不但无效,反而添乱。5,想到的好词好句。我们在审题的时候,脑海中灵感闪现,涌出的好词好句、名人名言也应该列在提纲上,以防在紧张的考试当中忘记。对这些内容时,也以简明、概括为要,自己了解就好。
提纲是文章的提要,是简明扼要的写作计划。作文前要有提纲,就像盖房子前先要有设计图纸一样,非常重要。著名作家老舍曾经说过:“尽管我们要只写二三千字,也需先写个提纲,……有了提纲,心里就有了底,写起来就顺理成章了;先麻烦点,后来可省事。”因此,对作文来说,写提纲既重要又必要。写好作文提纲再写作文,可以有计划、有步骤地围绕中心写作,不会导致“开无轨电车”的情况出现,这样才能保证作文的质量。
那么,怎样编写作文提纲呢?从宏观上讲,一是要明确什么时候列提纲为好。一般来说,列作文提纲应该在审题、构思、明确作文的中心思想之后进行。列早了,提纲没有针对性;列晚了,提纲不能发挥作用。二是明确作文提纲的内容应该包括什么。一般的作文提纲以确定什么为中心、决定用哪些材料、用什么结构、哪儿详写哪儿略写为主体,同时应该写明题目,确定顺序,把以上内容用简要的文字写下来。有了这样的提纲,我们写文章时,就能做到心有所依,写出来的文章就会有中心,有条理,有重点。三是对提纲的粗细和形式应该遵循因文而异、因人而异的原则加以选用。
具体来讲,编写提纲应从以下几个方面着手:
1.拟写题目。人常说,题好文一半。题目是文章的眼睛,也是文章的“靶子”,只有做到有的放矢,方可取胜。因此,必须慎重拟题,不可草率。切不可先作文,后补写题目,此乃作文之大忌。题目要力争紧扣材料,新颖别致,让人过目不忘。
2.审清题意,确定中心。文章的中心思想,是整个提纲的灵魂。中心不明确,列提纲就毫无意义。中心明确了,一切文字就都会紧紧以它为轴心旋转,文章的结构自然就紧凑、完整,主题自然就鲜明、突出。有些命题作文,规定了写作的范围,如时间、地点、人物和事件等。对这类题目,要先弄清限制词语和中心语,然后按限制范围的要求,确立自己要表达的中心。如《往事如歌》一题中,中心词是“往事”,修饰词是“歌”,由此可以准确概括出文章的中心:抒发对美好往事的深情讴歌。
3.围绕中心,选择材料。就是要在审清题意、确定中心的基础上,围绕中心选择材料。选择材料时,要选择最能表现中心的材料,这样才会增强文章的感染力,引起读者的共鸣。材料要有层次感,有代表性,不能处在同一个平面上。
4.精心组材,安排顺序。合理安排材料顺序,做到条理清楚。材料顺序安排好了,层次就会清楚,中心就会表达得更加明确。安排材料顺序,即段落层次,是列提纲重点要解决的问题。安排材料顺序常见的有三种方法:按时间的先后顺序安排、按空间的先后顺序安排、按事件的逻辑顺序安排。一般来说,记事文章多按时间顺序排列;写景状物文章多按空间顺序排列;写人抒情文章多按逻辑顺序排列。但具体选用哪种方法列提纲,还要根据文章的中心和具体内容来确定。
编写提纲看似简单,其实是一门艺术,它直接决定着作文的成败,所以,必须慎之又慎。制定作文提纲时,要注意以下几个问题:
1.形式要灵活多样。作文提纲没有固定的格式和统一的要求,项目和详略的程度可依据材料的特点、表达的需要和自己的水平而定。一般来讲,初学作文时,作文提纲宜细不宜粗;随着构思、布局水平的不断提高,作文提纲就可以写得简单些了。
2.要认真推敲、修改。列出提纲后,要对整个构思做全面的推敲:如拟题是否恰当?中心是否准确?选材是否切题?立意是否深刻?对选择的材料还需要进一步做哪些取舍?材料的组织安排是否严密,合理?能否突出中心?反复推敲后,再做出必要的修改。直到自己满意了,才可以动笔行文。
3.一定要先列提纲后作文。制定提纲是用以指导、规范、约束作文的,是为自己写好文章服务的,它具有很强的实用性。有的同学对列提纲的目的认识不清,认为提纲可有可无,甚至觉得老师要求列提纲是“多此一举”。于是,为了应付老师,竟然先写作文后“补写”提纲。这实在是本末倒置、自欺欺人之举。