人体体温多少正常

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人体体温多少正常范文第1篇

1、健康人的体温是相对恒定的，当体温超过正常体温的最高限度时称为发热，就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃，但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示。

2、口腔温度 将体温计放置在患者舌下，闭嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3℃～37.2℃。

3、腋窝温度 因测量方便卫生，是目前最常使用的测温方法，其测量方法是将体温计夹于腋窝，五分钟后读取数值，正常范围为36.1℃～37℃，比口腔温度约低0.2℃～0.4℃。

（来源：文章屋网 ）

人体体温多少正常范文第2篇

第一：正常人口腔温度为36.5～37 .2 ℃ ，腋窝温度较口腔温度低。0.3 ～0.6℃ ，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高。0.3 ～0.5 ℃ 。在一天的生物节律中，清晨2～5 时体温最低，下午5～7 时最高，但一天之内相差应小于1℃ 。

第二：男、女的体温也有不同，女子体温一般比男子约高0.3 ℃ 。女子体温还与月经有关，这里就不赘述了。所以说，人体体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。

第三：体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36—37度，口腔温度为36.2—37.2度，直肠温度比口腔温度高0.3--0.5度。

（来源：文章屋网 ）

人体体温多少正常范文第3篇

1　Q　孩子正常体温是多少，有几种测量方法?

A　孩子的正常体温随年龄、日常活动和每天的不同时间会有所波动。小儿体温往往高于成人，傍晚体温是一天中最高的，在午夜和清晨之间最低，但正常体温波动不会超过1℃。测量体温有3种方法，即腋温、口温、肛温。肛温比较准确可靠，一般适用于3岁以下孩子，用肛表测体温的正常范围是36.5℃～37.7℃；口温适用于5岁以上的孩子，但要注意如果孩子在测体温前喝了热水或冷水，至少在15分钟以后测体温，用口温测体温的正常范围是36.3℃～37.2℃；温适用于3个月以上的孩子，体温正常范围是36.0℃～37.0℃。不论用何种方法，如果体温超出了以上所述正常范围即为发烧。

2　Q　发烧持续时间越长，温度越高，病情就越严重?

A　发烧是多种疾病共有的临床表现，一般上呼吸道感染，发烧可持续3～5天。发烧持续时间一般不作为预示严重疾病的危险因素，即使及时正确用药，退热也要有个过程，只有小部分患儿1～2天退热。同时也不能以发烧体温高度预测疾病严重程度(6个月以下的婴儿除外)。有些家长认为体温高于39℃，一定要使用抗生素，其实许多时候发烧是由病毒引起的，并不需要使用抗生素。如果确实需要使用抗生素，要遵守能口服尽量不静脉用药。如果遵医嘱用药3天，体温仍有反复，应及时就医，以免耽误病情。

3　Q　发烧时如何做家庭护理?

A　一次热程中，体温会反反复复，在孩子服药基础上要加强护理，这一点至关重要。护理得当可以减少并发症如惊厥等的发生。应注意不要给患儿穿过多衣服，在服药基础上最好采用温水擦浴等物理降温，直至体温接近正常。目前医学上认为温水擦浴对于小儿是最好的物理降温方法，擦拭部位主要为颈部、腋下、腹股沟等血管丰富部位。最好不要用冷水或酒精擦浴，以免引起不良后果。

4　Q　孩子出汗体温就会下降，能不能捂汗?如出现抽搐如何处理?

A　患儿一旦发烧，有些家长错误认为只要让孩内发生，表现为僵直、抽搐和翻眼，呼叫没有反应，持续数秒或几分钟。一旦发生惊厥应立即采取措施，避免进一步损伤。首先将孩子平放在地板或床上，头转向一侧，防止误吸；其次，不要将任何东西放进孩子口中。一些慌乱的家危险的动作，不但帮不了孩子，反倒害了自己，高热引起抽搐的孩子并没有咬破自己舌头的危险。如第一次出现惊厥

人体体温多少正常范文第4篇

大家知道，人是恒温动物，在体温调节中枢的调控下，人体体温维持在37℃以下。人体皮肤上面大约有200～500万个汗腺，它们是“天然空调器”，肩负着调节体温的重任。其中大汗腺分布于腋窝、及外附近；小汗腺则密密麻麻布满全身皮肤。夏日，当外界气温上升到30℃时，汗腺开始启动，分泌汗液；33℃时汗液分泌增加；气温高于35℃时，就会出现挥汗如雨的现象。出汗时，由于汗液的蒸发，可吸收体表热量，既维持了体温的恒定，又有效地减少了热对酶和结构蛋白质的伤害，增强免疫功能，对维护健康大有裨益。

2.防范中暑

研究表明，人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热休克蛋白的多少有关。热休克蛋白是一种能对细胞产生损伤的且在多种外界刺激下产生的应激蛋白，如果钟爱享受空调，怕热怕流汗，不进行耐热锻炼者，体内的热休克蛋白数量就会过低，一旦走出舒适的空调环境，面对汹涌的热浪袭击，就极易发生中暑。因此，夏天也要经常坚持适度运动，每天出出汗，在全身各组织器官得到锻炼的同时，促使体内合成更多的热休克蛋白，增强抗高温本领，提高肌体皮肤的抵抗力和对热环境的适应力，有效地防范中暑。

3.抵御病菌

夏天，皮肤出汗会增强皮肤抵御病菌的能力，因汗液中的乳酸与皮脂腺分泌的脂肪酸，是杀灭病原微生物的化学武器。德国科学家发现，在汗腺卷曲部分的黏液细胞中可产生抗菌肽，这种具有广谱抗菌活性的蛋白质随同汗液一同分泌到皮肤表面，具有杀菌作用，可杀死皮肤表面的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、粪肠球菌和白色念珠菌等，以维持皮肤上微妙的生态平衡。

4.帮助排毒

皮肤是最大的排泄器官，人体内每天会产生大量的代谢废物，并随着汗水排出体外，从而使人体内环境保持洁净，各脏器发挥正常的生理功能。经常让自己出点汗，从一定程度上可缓解肾脏代谢的负担。

5.护肤美容

汗液与皮脂腺共同分泌到皮肤表面的油脂会形成一层乳化膜，是一种天然屏障，不仅能阻挡阳光中紫外线伤害皮肤，而且还能防止体表水分的丢失，从而使皮肤显得光洁润泽，富有弹性。

人体体温多少正常范文第5篇

防范中暑研究表明，人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热休克蛋白的多少有关。热休克蛋白是一种能在细胞产生损伤的多种外在刺激下产生的应激蛋白，如果爱享受空调，怕热怕流汗，不进行耐热锻炼，体内的热休克蛋白数量过低，一旦走出舒适的空调屋，面对汹涌的热浪袭击，就容易发生中暑。因此，夏天也要经常坚持适度运动，每天出出汗，使全身各组织器官得到锻炼，同时促使体内合成更多的热休克蛋白，提高机体皮肤的抵抗力和对热环境的适应能力，有效地防范中暑。

抵御病菌夏天，皮肤出汗会增强皮肤抵御病菌的能力，因汗液中的乳酸与皮脂腺分泌的脂肪酸是杀灭病原微生物的化学武器。

帮助排毒皮肤是最大的排泄器官，人体内每天会产生大量的代谢废物，随着汗水排泄出去，从而使人体内环境保持洁净，各脏器发挥正常的生理功能。经常让自己出出汗，从一定程度上可缓解肾脏代谢的负担。

护肤美容汗液与皮脂腺分泌到皮肤表面的油脂会形成一层乳化膜，不仅起到阻挡阳光中紫外线伤害皮肤的天然屏障功能，而且防止了体表水分的丢失，从而使皮肤显得光洁润泽，富有弹性。