体检报告

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇体检报告范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

体检报告范文第1篇

检验报告单是检查所得出的客观数据记录。检验项目很多，这里只从定性和定量两个方面概略地作一下介绍。定性检验，是看送检的标本中有没有“待检物”(即想要查的东西)。一般来说，有待检物存在，报告为“阳性”，反之报告“阴性”。正常时不应有的待检物出现了，称为“阳性”，即为不正常。定量检验表示检验标本中待检物含量的多少。

一、血压

成人的理想血压应该是收缩压

二、血糖

血糖是诊断糖尿病的一项主要指标。正常值为3.9―6.1mmol/L，高于此范围为糖尿病，低于此范围，可见于肝脏病、饥饿所致的低血糖、胰岛素分泌过多或甲状腺素不足等。中老年人应该把血糖作为常规的体检项目。正常时空腹血糖

三、血脂

血脂是血中脂类的总称，它包括胆固醇、甘油三脂、磷脂和游离脂肪酸。血脂与年龄、性别、饮食成分和生理情况有关系。诊断高血脂症、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等，都需要检查血脂。我国正常人空腹时，血脂各项的参考值波动在；胆固醇(CH)成人2.8mmol/L-5.2mmol/L,甘油三脂(TG)O.4mmol/L～1.7mmol/L；磷脂(PL)1.94mmol/L-3.55mmol/L；游离脂肪酸(FFA)176mmol/L～586mmol/L。总胆固醇低于5.72mmol/L(220mg/d1)正常；低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)低于3.12mmol/L(120mg/d1)正常；高密度脂蛋白胆固醇(好的胆固醇)高于1.04mmoL/L(40mg/d1)正常。

四、血常规

血常规包括血红蛋白测定、红细胞计数、白细胞计数及白细胞分类计数4项。

1．血红蛋白(Hb)：主要作用是携带氧气，指每升血液中血红蛋白含量，男性约120克～i60克，女性约110克～150克。优秀的运动员则可以达到170～180克，由于携带氧气的能力强，所以体力好。血红蛋白及红细胞增多，常见于脱水所致血液浓缩或慢性组织缺氧等；其减少则常见于各种贫血。

血小板(PLT)：当我们受伤出血时，血小板常成群聚集，促进血液凝固而起到止血作用。正常情况下，每立方毫米血液中有10万～30万个血小板。当血小板过少时，止血困难，一有伤口就麻烦了。当然血小板过多，也易形成血栓。

2．红细胞(RBc)计数：人体正常的生命活动有赖于红细胞运载血红蛋白为组织携带氧。正常人红细胞计数：男性为4．O×10,2-5．5×1012/L，女性为3.5×1012～5.0×1012/L。红细胞太少，可能会贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。红细胞多了也不好，会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅。

3．白细胞(WBC)：正常人白细胞计数为4.0×109～10×109/L，新生儿为15×109～20×109/L，如果数值偏低，则说明身体抵抗力差，容易感冒，皮肤表面容易感染，常见于流感、麻疹等病毒性传染病及严重败血症、药物或放射线所致某些血液病等。如果身体有炎症时，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等等，体内白细胞的数值就开始剧增，用来吞噬细菌。

4．白细胞分类计数：

一是中性白细胞，正常为0.50～0.70，增高或减少的原因与白细胞计数相同；

二是淋巴细胞，正常为O.2～0.4，增多时常见于中性白细胞减少、结核、百日咳等；其减少常见于中性白细胞增多；

三是嗜酸性粒细胞，正常为O.005～0.05，增多见于寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病；

四是嗜碱性粒细胞，正常为O～O.0075，临床意义不大；

五是单核细胞，正常为O.01～0.08，增多时见于急性传染病恢复期。

五、尿常规

尿常规包括物理学检查、化学检查及显微镜检查三项。物理学检查主要是观察颜色、透明度、测尿比重。正常尿比重波动范围大，一般在1.O15～1.020之间。比重增高，见于高热，糖尿病等；比重低，见于慢性肾炎以及肾功能严重损害等。化学检查主要看酸碱反应、蛋白定性和糖定性。正常尿呈弱酸性或碱性，无蛋白，无糖，常用阴性“一”表示。尿中有蛋白见于肾炎、心衰、发热性疾病和泌尿道感染等；有糖则是糖尿病。显微镜检查主要看有无红细胞、白细胞，上皮细胞、各种管型及结晶等。正常尿中可有少量白细胞、上皮细胞及盐类结晶。如果出现红细胞、白细胞及管型，则有肾脏损害，如肾炎、泌尿系统感染等。碱性尿常见磷酸盐结晶，服用磺胺药可见磺胺结晶。

六、大便常规

大便常规的正常范围：白细胞：无或偶见／高倍镜视野。红细胞：无／高倍镜视野。上皮细胞：无或偶见／高倍镜视野。巨噬细胞：无／高倍镜视野。食物残渣、肌纤维：少量。脂肪小滴：少于6个／高倍镜视野。

1．白细胞增多：见于细菌性痢疾等结肠炎症等。

2．红细胞增多：见于肠道下段炎症或出血，如痢疾、溃疡性结肠炎、直肠息肉、结肠癌、急性血吸虫病等。

3．上皮细胞增多：见于假膜性肠炎、结肠炎等。

4．出现巨噬细胞：见于细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等。

5．食物残渣增多：见于慢性胰腺炎、胰腺功能不全、消化不良、各种腹泻、肠炎等。

6．出现结晶：见于过敏性肠炎。血晶见于肠道出血。

七、肝功检查

“两对半”试验，即乙肝表面抗原(HBsAg)、表面抗体(HBsAb)和e抗原(HBeAg)、e抗体(HBeAb)，还有乙肝核心抗体(HBcAb)。它是诊断乙型肝炎最重要的依据。HBsAg也叫澳大利亚抗原，简称澳抗，是乙肝病毒感染的指标，阳性说明已感染了乙肝病毒。

HBsAb阳性说明以往感染过乙肝病毒并痊愈或是接种乙肝疫苗成功。这是一种保护性抗体，可以中和肝炎病毒。

HBeAg阳性见于澳抗阳性患者，并提示患者仍有传染性，如其长期存在，提示为慢性乙肝。

HBeAb出现于HBsAb或HBsAb阳性血清中时，说明患者病情稳定，愈后良好，传染性低，但不保证乙肝病毒已全部消失。

HBcAb阳性是说明最近感染了乙肝病毒或病毒仍在继续复制。

体检报告范文第2篇

妇科体检选项也不同

不同年龄阶段的女性面临的妇科疾病风险不同，因此妇科体检的选择项也有所不同。例如，有夫妻生活的女性人瘤病毒（HPV）感染的可能性大大增加，而HPV是人类已经明确的的宫颈癌的致病因素，因此，应尽可能的将宫颈脱落细胞检查（TCT）和HPV检测列入这类人的年度妇科体检表中。再如，围绝经期女性患妇科肿瘤的概率比其他年龄段的女性更高，因此，应该将肿瘤标志物的检查列入这类人的体检表中。

和我一起学看妇科体检报告

“上皮内病变”“回声欠均”“血流丰富”“囊肿”……很多女性看着妇科体检报告上各种专业术语一下就懵了，紧张了――这些术语是什么意思呢？说明我有怎样的健康问题？与其拿着报告瞎想发呆，还不如花十分钟和我们一起听听妇科专家给你解读这些专业术语背后的含义。

“HPV亚型阳性说明什么？”

宫颈癌是现今已明确病因的妇科癌症――它和HPV感染有极为密切的联系，尤其是HPV16和HPV18两种高危亚型，这个两种亚型病毒的感染与中国75%的宫颈癌的发生有关。然而，好消息是正因为明确病因，所以宫颈癌是可以预防，可以早期发现治疗的肿瘤，如果能早期发现，及时治疗，其预后是相当好的。这也是妇科体检的真正意义所在。因此，如果查出HPV16或18亚型感染也不能轻视，即使TCT检查正常，医生也往往会建议做一个阴道镜检查，以确保疾病的蛛丝马迹无一遗漏。

“TCT检查上说不典型鳞状细胞改变要紧吗？”

TCT检查的完整中文名是宫颈脱落细胞检查，主要是通过观察细胞形态来筛查宫颈疾病。不典型鳞状（腺）细胞改变、低级别上皮内病变、高级别上皮内病变等用语都属于TCT报告中的高频词。不过由于细胞学检查只是宫颈疾病的一种筛查方法，并不能由此确诊疾病，所以别把TCT报告当成疾病判决书，放松心态及时做进一步检查确诊才是最佳对策。下面我们就来看看这其中的常见用语到底告诉了你怎样的信息吧。

说体检报告有这些状况可能是正常现象？

Q：我发现和我年纪差不多的女性朋友们也有轻度宫颈糜烂，这要紧吗？

A：宫颈糜烂并不是疾病的诊断，妇科体检报告中标明轻度宫颈糜烂并不需要太紧张。不过，如果有白带增多现象的话，甚至性生活后出血的症状，则可能存在宫颈疾病的可能，所以需要进行针对性治疗。

Q：我查出盆腔积液，但我的医生告诉我并不需要太紧张？

A：生理和病理的状况都可能导致盆腔积液。有些人在排卵后会在盆腔内释放卵泡液，这属于生理性积液，会自行吸收消退;但是如果同时伴有白带较多，下腹酸胀的症状，那么盆腔内积液则有可能是炎症所致，需要及时进行针对性治疗。

“子宫内膜回声不均是什么意思？”

在子宫超声检查报告中常会看到有关“回声”的描述，例如“回声欠均”“无回声”……这到底是什么意思呢？现在我们就通过表格为你一一解答。

体检报告范文第3篇

1体检工作的特点

1.1季节性在北方因气候原因，个人体检以及各个单位的体检一般安排在每年3月中旬~6月底，9月中旬~第二年1月中旬。

1.2工作集中性在一年内短短的7~8月份时间，安排多个人、多单位的体检工作，做好计划统筹安排十分关键。

1.3体检项目多样性各个单位依据自身经济状态、人员年龄特点、工作性质的不同，选定的不同检查项目，导致体检项目差异大。笔者把检查项目分成各种不同的检查套餐，加强各个环节的把关，保证检查的准确无误。

1.4受检人员多样性受检人员由于年龄、性别、职业等的不同导致的对体检工作配合差异性大。而且均为陌生面孔，及时掌握体检者的心理状态，及时调整不当局面，达到良好沟通、默契配合。

2体检流程的护理管理作用

2.1体检前的护理工作流程

2.1.1预约须提前3天到护士长处预约，护士长负责填写团体体检预约安排表，包括单位名称、预约时间、体检时间、体检人数。根据体检中心的接待能力合理安排，按体检合约填写体检通知书，包括体检具体时间、项目、注意事项及要求，并交给体检单位联系人。体检单位根据体检通知书要求，在体检前1～2天将体检人员姓名、人的电话，以便随时取得联系［2］。

2.1.2准备体检组护士提前1天做好准备工作，包括：（1）体检表：按要求填写单位名称、体检者姓名、年龄、性别、检查项目，盖团体体检章，并按姓氏的第一个拼音字母排放，以便快速查找。（2）物品准备：护士长指导并检查护士备好相应物品，如：注射器、血压计、体重计等。根据人员情况分配抽血、测血压、身高、体重及导医护士等工作。若有行动不便，备好轮椅或特殊照顾人群建立起临时绿色通道。（3）体检前一天通知餐厅经理按体检人数准备早餐。（4）需到其单位体检时要联系车辆并装备有关仪器物品。（5）检查各诊断室、检查室内设备是否齐全［2，3］。

2.2体检中的护理管理护士长应亲自指导、协调体检全过程，保证体检过程的顺利进行。

2.2.1安排好导医工作专职导医在体检的每个环节热心为大家服务，合理分流受检人员，以便对体检过程中发现的问题给予及时解决［4］。

2.2.2分组体检把受检人员按项目如：胸透、抽血、测血压、身高、体重、心电图、超声、查体等分组分开，体检人员及时间合理安排，做到不拥挤，不扎堆，保证体检过程快捷、有序进行。

2.2.3把好抽血管理关因为抽血检查项目繁多，并且不能马上得到结果，大量体检本的填写；试管的保存；实验、化验单的发送过程中最容易出差错，笔者总结出各个单位分窗口抽血，一个单位若项目不同以分类抽血法，抽血者和编号者严格三查七对，收回体检表编号与抽血编号相一致。每个人的体检本上都有与体检流程相同的体检项目，做完一项后做出标识，这样既清楚又不容易出现错误［3］。

体检报告范文第4篇

在我们的工作生活中，经常需要体检，但当我们拿到体检报告单后，往往不懂报告单上的描述而产生许多疑问，请问这体检报告究竟应该怎么看?

合肥张志强

血常规1．白细胞：正常值为4~10×109／L，通常情况下，白细胞数高于4~10×109／L称白细胞增多，反之，则称白细胞减少。白细胞增多或减少表示可能存在炎症或造血系统有问题，或接触过放射线。

2．红细胞和血红蛋白：红细胞的正常值为成人男性每立方毫米400~500万，成人女性350~450万，新生儿600~700万，两岁后逐渐下降；血红蛋白正常值为每100毫升12克。红细胞和血红蛋白值异常，有可能是贫血或寄生虫感染引起。

3．血小板：血小板正常值为每立方毫米10~30万。

尿常规如果在您的尿化验单上，一些项目后面写了“+”号(或“++”、“+++”，表明程度不同)，医学上叫做阳性结果；相反，“-”号就叫阴性结果。阳性结果通常是泌尿系统疾病的标志。

乙肝“两对半”

当表面抗原、e抗原、核心抗体三项均为阳性时称为“大三阳”，提示为急性乙肝、慢性乙肝、肝硬变及部分无症状的乙肝病毒携带者。表面抗原、e抗体、核心抗体三者均为阳性时称为“小三阳”，这有两种可能：其一提示HBV复制减少，肝脏炎症减轻，肝功能正常，慢性乙肝逐渐减轻直到痊愈；其二提示病期反复，预后较差。

B超检查

妇科B超可检查子宫、卵巢的大小、形状、有无肿瘤，腹部B超能迅速地检查出肝、胆、脾、胰、肾等脏器的大小、形状变化，有否受到周围肿瘤或脏器的压迫。

另外，当您在安静的状态下，连续三次测量的血压大于或等于140／90mmhg，应该考虑患有高血压，应积极到医院心内科就诊。空腹血糖在3．9~6．1mmol／L之间，视为正常，如果不正常，应进一步查餐后两小时血糖，以确定您是否患有糖尿病。

主任医师张乾

“柔和型”香烟更有损健康

我老公酷爱抽烟，屡禁不止，无奈之下我想买些“低焦油”、“低尼古丁含量”的柔和型香烟给他吸，这样是否能减少对身体的危害？

深圳杨美琪

国外研究人员曾经专门对市面上销售的“低焦油”或“低尼古丁”的“柔和型”香烟进行了化验。化验结果显示，“柔和型”香烟所含的薄荷醇通常要比正常香烟高出许多。薄荷醇含量高的香烟容易使吸烟者在不经意间吸入更多的烟气，或让烟气在嘴里含的时间更长，结果反而抵消了“柔和型”香烟原来的“减少尼古丁危害”的设计初衷。

研究人员表示，“柔和型”香烟的说法很容易误导吸烟者。因为吸烟者会错误地认为，既然自己抽的烟属于“低焦油”或“低尼古丁”型，自然害处不大，可以放心地多抽几支。此外，“薄荷烟”的清凉往往会使吸烟者感到很舒服，不加防范地大口吸入有害的烟气。实验发现，与其他吸烟者比较，喜欢抽“薄荷烟”者的唾液里含有大量的可替咛（人体分解尼古丁后获得的代谢物，具有尼古丁的生物活性）。因此吸“低焦油”或“低尼古丁”型香烟者反会遇到更大的伤害。

所以，为了自己和家人的健康，还是应该痛下决心，彻底戒烟。

副主任医师一江

冬季如何选用补品？

我体质较虚，想在冬季服用一些滋补品，但不知该如何选用?

青海王红

冬季服用滋补药的确能起到增强体质、提高抗病能力的作用，但应根据不同的对象加以选择。

如平时易感冒、多汗，属于“气虚”，可服用黄芪、太子参、防风、白术，煎汤。

消瘦，面色萎黄、厌食、大便溏稀，属于“脾虚”，可选用健脾和胃消食的中药，如山药、茯苓、白术、扁豆等。

面色苍白、神疲乏力、夜寐不安、舌质淡有贫血，属于“肾虚”，可给予益气养血药调补，如黄芪、党参、当归、黄精、首乌、大枣等。

也可服用膏方，最好请医生根据不同体质拟定方剂。膏药应该放在阴暗处或冰箱内，以防变质。如遇发烧感冒，应暂停使用。

市场上形形的补品虽然很多，但如何选择，应请教医生，不要擅自使用。

主任医师吕斌

防治白内障4法

我今年46岁，随着年纪的增大，视力逐渐模糊，因为我的母亲曾患过白内障，我担心自己跟母亲患上同样的疾病，请问有什么办法可以防治白内障？

浙江蔡林

预防白内障一般要从中年开始，可从以下几个方面着手：

1.摄入足够的维生素C：维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，但随着年龄增长，维生素c含量明显下降，久之引起晶状体变性，导致白内障发生。因此可每天服用100~200毫克的维生素C，也可在日常生活中多吃些菠菜、四季豆、白菜、空心菜等绿叶蔬菜及苹果、橙、柑桔、柚等水果。

2.预防脱水：老年人发生脱水后，体液正常代谢紊乱，会产生一些异常化学物质，损害晶状体，导致白内障发生。因此，生活中应该注意补水，特别是遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，更应及时补充液体。

3.戴深色眼镜：眼睛受紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性越大。外出时戴深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射减少。60岁以后视力下降者，戴黄褐色太阳镜，可防止视力进一步减退和预防白内障发生。

4.保持心情舒畅：保持心情舒畅，避免情绪过度激动，心情舒畅则全身气血通畅，从而提高机体抗病能力。

副主任医师张凤敏

小儿早搏要不要治疗？

上二年级的儿子在学校组织的健康体检中发现心脏有早搏，每分钟5次，到市立医院做心电图检查，报告为室性早搏，但孩子没有什么症状。请问，小儿早搏是怎么回事？需要治疗吗？

湖南刘明军

早搏为小儿时期最常见的心律失常，分为房性早搏和室性早搏两种。临床上多见于无器质性心脏病的小儿，可由疲劳、精神紧张、植物神经功能不稳定引起。儿童早搏症状较成人为轻，常缺乏主诉，个别年长儿可诉心悸、胸闷、不适。心脏听诊可发现心律不齐、心搏提前，其后常有一定时间的代偿间隙。

然而，早搏也可发生于病毒性心肌炎、先天性心脏病或风湿性心脏病。某些患儿于运动后心率增快时早搏减少，但也有反而增多者，前者常提示无器质性心脏病，后者则可能同时有器质性心脏病存在。

发现儿童早搏须做心电图和动态心电图检查（Hot）,排除心脏的器质性疾病，以针对病因进行积极治疗；单纯性早搏属于良性，但可诱发心动过速；若早搏次数不多（每分钟低于6次），无自觉症状者，可不必用药；若早搏次数每分钟超过10次，甚至超过20次，有心悸、胸闷、气急等自觉症状，或在心电图上呈多源性者，则应给予抗心律失常药物治疗。

副主任医师王小衡

中年女性为何易长子宫肌瘤？

我今年45岁，和我年龄相差不大的几位女同事最近相继患上了子宫肌瘤。听一位学医的朋友说：中年妇女极易患上子宫肌瘤。请问这是真的吗?该如何治疗呢?

重庆张婷

据广西医科大学附属医院临床调查:35~50岁年龄段的女性，大约每五人中就有一人的子宫长了肌瘤。

病因与症状

持续而长期的雌激素作用，会发生子宫肌瘤。目前有许多妇女由于生育少，或是从未生育，因此罹患子宫肌瘤的几率也就随着增加。这是由于妇女在怀孕十个月间没有月经，雌激素的周期起伏停止，对体内的刺激也就减少。

什么情况可接受手术治疗

子宫肌瘤恶化的几率很小，一般在0.5％左右，因此不一定要开刀，但必须定期追踪检查，一旦有下列情况发生时，就必须接受手术治疗：

1.子宫肌瘤造成大量出血，甚或因长期经量过多以致贫血，这个时候就得考虑开刀切除。

2.子宫肌瘤致使骨盆中的其他器官受到压迫，如肿瘤太大会压住膀胱，造成尿频或是排尿困难，也需开刀。

3.肌瘤生长速度太快，或者在更年期之后，肌瘤不但不萎缩，反而变大。

4.妇女不孕而其他一切检查又很正常，此时不孕的原因就有可能是子宫肌瘤，这时更得接受手术治疗。

医学教授李彬

中药泡茶须谨慎

为了瘦身美容,我长期将一些中药泡茶随时饮用,但最近听说中药泡茶就相当于天天吃药,请问是真的吗?

沈阳娴真

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药却不宜长期饮用。

胖大海只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，饮用胖大海并无疗效。而且饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

决明子虽然有降血脂的作用，但同时也会引起腹泻，长期饮用对身体不利。

甘草虽然有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。

银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其他副作用，未经加工的银杏叶不可泡茶饮用。

干花泡茶也不是绝对安全，如饮用野茶后少数人出现胃部不适，如胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。

体检报告范文第5篇

1 甘油三酯偏高：总胆固醇偏高，体重超重

在319名县直干部健康体检中，有179人甘油三酯偏高，占59.5%，总胆固醇偏高有133人，占总人数44.2%，体重超重106人，占总人数35.2%，肥胖10人，占总人数3.3%，轻度肥胖10人，占总人数3.3%。

意义与对策：脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常为高血脂症，高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇/甘油三脂过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常，脂质不溶或策溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常为高脂蛋白血症，即血清脂蛋白浓度升高。血脂过多，容易造成“血稠”在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块（就是我们常说的“动脉粥样硬化”），这些斑块增多，增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断，这种情况如果发生在心脏，就引起冠心病，发生在脑，就出现脑中风，如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、失明，如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化，肾功能衰竭，发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂。此外高血脂可引发血压改变，诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎，导致男性、老年性痴呆等疾病，最新研究还提示高血脂可能与癌症的发病有关。调查显示下列人群易得高血脂：有高血脂家族史者，体型肥胖者，中老年人，长期高糖饮食者，绝经后妇女，长期吸烟、酗酒者，习惯于静坐的人；生活无规律，情绪易激动，精神处于紧张状态者，肝肾疾病，糖尿病，高血压等疾病者。没有症状不等于血脂不高，由于高血脂的发病是一个慢性过程，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，轻的会出现头晕目炫、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应症状。健康专家建议：通过适当饮食调节，改善生活方式，药物治疗可达到降低血脂的目的。

① 调节饮食结构的原则：限制摄入高含脂肪、胆固醇的食物，选用低脂食物，增加维生素、纤维（水果、蔬菜、饱和类食物）

② 正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋、一个香蕉、一碗牛奶、500克水果及青果、100克净肉，包括鱼，禽，畜等肉类；50克豆制品；500克左右的粮食，每天饮用汤，每餐一碗。

③ 具有降血脂的食物：大蒜、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。

④ 改善生活方式：a.减肥：肥胖就是脂肪过剩，也就是动脉样硬化的外在标志。b.戒烟：烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。C.控制酒精：酒对人体少饮有利，多饮有害。d.有氧运动。

血脂与糖尿病：高血脂、高血压与高血糖称为“三高”，是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素，高血脂可加重糖尿病，糖尿病患者应注意调血脂，糖尿病合并高血脂更容易导致脑中风、冠心病、肢体坏死、眼底病变、肾脏病变、神经病变、调整血糖能一定程度改善血脂，又可辅助降低血糖。

2 脂肪肝

在全县319名县直干部中，有80人是脂肪肝，占总人数26.6%。

脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致，合并有血脂增高，B超检查是目前检查脂肪肝的主要手段，脂肪肝发病率高达5~10%，成人体检中转氨酶增高者约35%为脂肪肝，部分患者可发展成肝硬化，容易患脂肪肝的人群有：高血脂患者、糖尿病患者、腹部脂肪堆积者、长期大量饮酒者、肥胖者和患有病毒性肝炎者。脂肪肝的症状有：轻度脂肪肝多数自觉症状，中度、重度表现为肝肿大、食欲减退、肝区胀痛、转氨酶升高、少数出现轻度黄疸、脾大等，脂肪肝患者早期治疗，可能阻止脂肪肝的发展大多数脂肪肝是可能治愈的，防治脂肪肝的一般原则如下：①加强健康教育，改变不良饮食习惯（如常有的过量摄食、进零食、吃夜宵等不规则的饮食习惯）。②对症治疗：酒精性脂肪肝戒戒酒是关键，常在戒酒后2~4周一般可以取得较好的疗效。③药物治疗：目前尚无治疗脂肪肝的特效药，虽然报告某些药物可以保护肝脏，但其中有些药物副作用大，有些则只适用于某种病因引起的脂肪肝。

3 尿酸偏高

在全县319名县直干部中，尿酸偏高者75人，占总人数24.9%，尿酸是无生理功能的代谢废物，人体内2/3的尿酸经尿排出，而1/3由肠道排出，或在肠道内被细菌分解，尿酸产生过多或排泄过少，均可导致高尿酸血症，有的可导致痛风。严格控制饮食是控制高血尿酸的有效办法，其中以禁用嘌呤食物，以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。高嘌呤食物有动物内脏、鸡汤、肉汤、啤酒，多嘌呤食物有：鱼类、贝类、肉食禽类，较多嘌呤类食物有：鲑鱼、牛羊、鸡肉、虾、蟹及芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等蔬菜，低嘌呤食物有：奶、蛋、及豆制品和大部分蔬菜。除了饮食控制还应多饮水，以利尿酸排出，经饮食控制而血尿酸浓度仍在较高水平的，应辅以药物治疗，常用的药物有羧苯磺胺（丙磺）、苯磺唑酮、苯澳马龙、别嘌呤醇等。

4 血压偏高

在全县319名县直干部体检中，有73人血压偏高，占总人数24.3%。定义与对策：高血压是指临床上收缩压或舒张压增高，世界卫生组织规定血压标准，连续三次测量，收缩压≥140hg、舒张压≥90hg即为高血压。我国高血压患病率逐年所增加，每年约新增300万人，并且年龄呈持续上升和低龄化趋势，高血压一般是在体检时发现的，部分病例发生中风等并发症后才被确诊，因此高血压的预防比治疗更为重要。

高血压的预防措施：①健康宣教，劳逸结合，适度锻炼，防体重超重，饮食不宜过咸。②开展高血压病普查工作，凡35岁以上人群应定期测量血压。

高血压的治疗必须在专科医生的指导下选择合理的药物，进行长期规范的治疗，防止心脑肾等并发症。

5 肝功能受损

在全县319名县直干部体检中，有谷丙转氨酶偏高者73人，占总人数24.3%，谷草转氨酶偏高者30人，占总人数10%。

转氨酶反映肝脏健康状况，它是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内，当肝细胞发生炎症，坏死，中毒等造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。引起转氨酶升高的常见原因有以下几则：

5.1 肝脏本身的疾患，特别是各型病毒型肝炎，肝硬变、肝脓肿、肝癌、脂肪肝等，均可引起不同程度的转氨酶升高。

5.2 体内其它脏器组织疾病也可导致转氨酶升高，如心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、胆囊炎、挤压综合症等。

5.3 胆管、胆囊及胰腺疾患时胆管阻塞也可使转氨酶升高。

5.4 药源性或中毒性肝损 害，药物过敏都可引起转氨酶升高。

5.5 正常妊娠、妊娠中毒、妊娠急性脂肪肝也是转氨酶升高的原因。

5.6 还有可能因长期酗酒导致酒精肝或饮食结构不合理导致脂肪肝，也可造成转氨酶升高。

另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。总之，如果发现转氨酶升高了，不必过于紧张，不必担心自己患了严重的肝脏疾病，但是也要予以足够的重视，好好休息，找有关肝病专家咨询，及时接受正规复查、指导和治疗。

6 亚健康

通过全年对319名县直干部体检，发现许多领导干部处于亚健康状态，真正健康或是基本健康的人数比较少，原因分析：领导干部由于会议报告多，普遍缺乏身体锻炼活动，平时工作压力大，精神紧张，从而导致一系列不正常疾病。