宣传心得体会

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇宣传心得体会范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

宣传心得体会范文第1篇

乡镇干部，作为农村基层政权的领导者和执行者，担负着发展农村经济，带领群众致富，维护农村稳定的重大责任。下面是小编为大家收集关于宣传培训工作心得体会合集，欢迎借鉴参考。

宣传培训工作心得体会一：

2015年5月24日至27日，我作为XX矿业的一员有幸参加了井矿集团组织的新闻宣传工作培训班学习。

此次培训活动由原XX能源集团组织人事部部长XX讲授公文写作，集团公司政工部副部长XX讲授新闻摄影拍摄知识，并组织收看了《新闻写作技巧》等光盘，课程安排紧凑，实用性强。培训时间虽短，却使我受益匪浅。

扎实基础、积累素材、"真实"文风。

无论公文写作还是新闻写作都离不开基础知识的积累和基层信息的收集。巧妇难为无米之炊，没有丰富、详实的各方面资料和信息，我们的写作就会空洞无物，缺乏生命力。为了积累素材，不断充实自己的"信息库"，要多走、多听、多看、多问，加强与上级领导、机关部室、基层职工的沟通与联系，搜集来自横向、纵向的各方面线索、信息。其次，通过总结会议精神、领导讲话、会议发言，努力获取有价值的信息及知识，充实自己的写作，使自己的写作具有"真实" 的文风。

把握要领，事半功倍。

写作讲求立意准、主题明、选材精、布局当、辞章美。准确领会单位、领导的写作意图，明确定位，有的放矢;主题旗帜鲜明，高度集中，正确新颖，切合实际;选材精炼，突出重点，彰显亮点，切忌空洞说教;布局恰当，简单明了，思路清晰，统筹兼顾;辞章优美，用心打磨，炼字、炼词、炼句、炼篇，使文章既精炼又优美，抓好这五个环节写作就会事半功倍。

提高文学素养，提升综合素质。

应用写作不同于文学创作，不过分追求文辞华美及文章韵味，但这并不代表应用写作就一味的枯燥乏味、模式固定，要因时因境而异。我们要多读书、读好书，提高文学素养，使写作既体现应用性又适当表现文学性，增添写作色彩。同时全面提升综合素质，在增强战略思维和大局意识上下功夫，时刻把眼光放在行业的发展大势上，了解单位年度和中长期发展的工作目标及工作重点，拓宽自己的眼界与思维。

提高写作能力不是一朝一夕之功，要做好长期作战的准备，我相信只要我们以上述问题为突破口，持之以恒，写作水平一定会日渐提升。

宣传培训工作心得体会二：

为了更好地贯彻我行团委的工作计划，提高我行青年员工的写作水平，2015年6月18日晚，佛山分行团委在分行七楼会议室举办了团委宣传工作训班。培训班由分行的杨光同志讲解信息编写技巧和分享写作经验，各支行团委宣传委员及各支行团员代表共50人参加培训。

此次培训是以我行团委本年度的工计划，巩固团宣委工作，培养写作人才为主要目的。为了可以更进一步加强团的宣传工作，反映我行团员青年的先锋模范，全方位、多角度、立体化宣传我行团委工作的基点，因而团委的公文写作和处理的质量也要不断提高。我们只能通过不断学习，提升自身公文写作水平，才能更进一步做好团委的宣传工作，发挥我行团委宣传的作用。

培训班上，杨光同志其中为我们讲述到如何写好信息稿件，万事开头难，从事件的时间、地点、人物、事情的八个字概括描写事件的开头，用事件的发生、发展、***、结果四个重点详细阐述这整件事件。还对文件各文种使用、行文规则、写作规范以及公文文体、用语简单做了介绍。对通知和通报、请示和报告、函、会议纪要等文种在写作过程中常见问题进行了细致解讲和举例说明。现场还做了个小测验，即时测验我们的学习成果鉴定，现场形成一片学习的活跃氛围。

培训班结束时，团委副书记孟缓缓作出了总结发言，她说，这次培训杨光同志准备内容很丰富，对日后工作上的写作有很大帮助，这次的培训也是一次难得的机会，希望我们能够通过这次培训，无论是在工作上还是团委的宣传作中发挥更好的写作水平，提高自身的公文写作。

本人把这次培训学到的一些公文写作的要求、技巧和要素融入到这信息中，在这次团委宣传培训学到许多的公文专业知识，也通过相互的学习交流学好了经验，至我人还是一个公文写作的新人，日后还是需要多阅读相关书报，吸取多一些写作知识，不断提高自身的专业素质，在平凡的工作岗位上，在普通的工作中发挥一个青年团员员工的作用，今后为我行的发展和团委宣传工作添砖加瓦。

宣传培训工作心得体会三：

2015年是区委区政府实施"双百双十"重点项目的会战年，任务饱满、担子沉重、希望与困难同在的一年，6月12-13日区委宣传部组织基层宣传文化系统干部开展学习培训，目的旨在增强对新形势下宣传思想工作基本任务、基本要求、基本方法的认识和把握，增强做好宣传思想工作的能力，提高通讯员的写作能力，提高信息网的稿件质量，让我们在学习中不断的提高自身素质，增强凝聚力和战斗力，搭建一个沟通的平台。

我非常珍惜这次学习培训的机会，上课时，听的认真，记的仔细，积极参与，我深深懂得，每一次机会都来之不易，每次培训都凝聚着组织者和指导老师的殷切期望和心血。这次培训班学习，犹如为我打开了一扇窗，让我在一次次的感悟中豁然开朗。

一、提高了认识，锻炼了能力

本次培训，使我对宣传工作又有了新的认识，进一步明确了宣传工作的重要性。以前写东西目的性不强，滞后，切入点不新，所写报道深度不够。来到这里一下子听了那么多专家的讲座，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种"天更蓝、地更绿、水更清"的感觉，切实提高了写作的能力和水平，同时对通讯报道重要性的理解更加深刻，对写作理论的认识更加明晰，对从事宣传报道的激情更加充沛。虽不能全面地掌握网络、摄影、写作方面的知识，但对我们以后的工作是一种帮助，对我们更是一种激励与鼓舞，可以说这次培训使我补了元气、添了灵气、去了骄气。

二、互动交流、共同成长

这次培训中有熟悉的同行，但更多的是第一次见到。很高兴认识这么多志同道合的同行。我们在学习过程中积极交流，大家站在不同的角度，充分阐述自己的看法，有的委婉谦虚，有的一针见血，有的独树一帜，有的质疑问难，引起大家无限的思考，留给我深刻的记忆和回味!

三、自我实践，不断提升

这次培训不仅提高了自己的写作技巧，更激发了写好通讯报道的信心和决心。向书本请教，听专家讲座，学习同伴的长处，这些都为自己的宣传工作水平的提高作好准备。"师傅领进门，修行在个人"，我们虽然掌握了有关写作的部分知识，但要写出好作品，关键要靠我们以后在实际工作中的努力。培训不是结束，而是一个崭新的开端，回去后我将以更坚定的信心、更宽阔的视野、更务实的态度，做好社区的宣传工作，不断提高自己宣传工作的能力。

培训时间虽然短暂，但对我的帮助却是长远的，这次培训不仅是一次业务学习培训，更是一次深层交流、思想提升，富有针对性的实践教育活动;不仅是对自己知识的扩充、宣传理念的提高，更是对自己观念的一次更新。

宣传培训工作心得体会四：

四月的天气骤变，一个月的时间里，我们经历了春夏秋冬。清明时节淅沥的春雨中，感受到的是花儿努力盛开的蓬勃朝气。19日，山西大范围的降温,多个地方积下了厚厚的雪，白皑皑的大片大片胜似花儿竞放。

按照市公司的统一安排，临汾各个县区的新闻写作精英欢聚古县牡丹园。课程安排紧凑,将新闻写作与摄影技巧科学地穿插。我喜欢讲师的幽默风趣，浅显易懂的授课方式，我喜欢讲师量化的指导建议，像师傅领进门般的开导思想，贴切自身实际，解决实在的阻碍和顾虑。我更喜欢宁书记对广大新闻战线的基层通讯员的殷殷期待的话语。.

新闻写作是一项需要积累素材，长期实践的工作。我们大部门通讯员是兼职在这一岗位，

但工作职责不容有差，它要求我们：严肃认真的做好企业的对外形象宣传，领导对内掌控信息。对立和世界500强企业相符合的新闻工作形象。做到将基层一线的鲜活事件、工作亮点、创新举措写成稿件，上报新闻宣传中心，将一个个好事件的扩大影响，让一个个好举措交流推广。

新闻的素材就在我们的日常工作中，找到具有新闻价值的事件，从集团公司、市公司的文件通知中找热点，从日常工作中找焦点。寻找素材最重要的是克服麻木、懒惰的坏习惯，愿意将全部热情投入到新闻宣传中，愿意将看到的每处细节点滴记录下来，愿意深入挖掘优秀人才的闪光点。我们干一行，用坚持、责任、信心热爱着这一行，终有一天会守得云开见月明。通过此次培训，我深刻认识到懒惰的想法不能有。所有能接触到的报纸中摘抄下文章的标题，重点攻克不会列标题的短板;将优秀稿件中的段落进行概括归纳，重点建构文章框架的问题;建立优秀稿件文件库，模仿吸收里面的写作技巧，重点培养良好的积累习惯。

会议报道是我们最常见的新闻报道类型。由于报纸有比较严格的级别差别，在写作会议报道时，需要注意的是分清它的报道层面。第一层是实话实说、照本宣科。这是最基本的，长期停留在这一层面，稿件的见报率并不高，需要找到会议报道的核心，讲清楚我们做到了什么。因此，第二层是抓住核心，重点报道。第三层是选择热点、突出处理。新闻具有很大很大的应用功能，我们做的事情是引导正面、积极的舆论，营造感恩、诚信、专业、贡献的企业文化氛围。从会议报道这一方面来讲，从会议中得到新的概念，和参会人员交流会议的心得体会，将会议报道深入到最高层。

摄影方面，我们要做好拍照不能一次成功的准备，多角度的去拍摄，找到最能反映主题，体现现场感的照片。构图的技巧具有约定俗成，黄金比例的特点。从好看、美观的角度去欣赏作品。

美好的时光短暂，愉悦的培训经历令人难忘。我们将带着满满的信心，整理思想，放下包袱，走上基层新闻通讯员的新征程。

宣传培训工作心得体会五：

紧张、充实而又愉快的全省乡镇(街道)宣传委员第五期培训班就要结束了，一个周的学习，自觉收获颇多，各方面都有了较大的提高，不但本职工作认同感得到提升，理论基础得到夯实，同时，开拓创新的思维能力、突发事件处理与舆情应对能力等都取得了长足发展。

一、提高了理论素养，加强了工作认同

一个周里，通过聆听各种辅导报告，丰富了知识，拓展了视野，对当前省内外宣传思想文化建设状况有了比较全面的了解和把握;通过系统学习基层宣传思想文化工作理论，增强了忧患意识和使命感，提升了我这个宣传新兵对本职工作的认同感，提高了思想洞察力和做好基层宣传思想文化工作的信心和能力;通过到纪念馆、省广电总台等地的参观考察，强化了理想信念，提升了工作理念，决心珍惜为人民服务的机会和岗位，进一步增强完善自我，加快为地方发展服务的责任感和使命感。

二、强化了工作责任，明确了奋斗目标

乡镇干部，作为农村基层政权的领导者和执行者，担负着发展农村经济，带领群众致富，维护农村稳定的重大责任。乡镇宣传委员的主要工作职责，就是为乡镇干部们带领群众共同致富奔小康提供强大的思想支撑、精神动力、智力支持和道德基础。2015年是党的十召开的喜庆之年，也是我们射阳县冲刺全面小康的决胜之年。当前我们要瞄准全面实现小康社会的宏伟目标，始终将社会主义核心价值体系建设贯穿三个文明建设全过程，贯彻十七届六中全会精神，着力推进文化大发展大繁荣，喜迎党的十，着力营造跨越发展的良好氛围，引导广大干群心往一处想，劲往一处使，扎实推进新农村建设，提前实现全面小康社会。

三、丰富了思维方法，加强了能力修养

通过对突发事件与舆情应对以及新闻会模拟教学、基层宣传思想文化工作优秀案例的学习和讨论，进一步明晰了分析和处理一些现实问题的思路和方法、立场和原则，强化了综合协调和应变能力;通过聆听如何做好基层对外宣传工作、运用互联网做好基层宣传文化工作等辅导报告，提高了做好本职工作的技巧技能;通过小组活动，参加讨论交流，完成自主项目，不仅提高了我对团队管理的认识，增强了协作分工意识，更是充分锻炼和提高了我的组织能力与协调能力。所有这些或理论或实践教学，都给我们指明了努力方向和培养、提升了我们的工作能力，而所有这些能力的培养和提升，对于今后开展工作、拓展事业都将大有帮助。

宣传心得体会范文第2篇

人大新闻宣传工作具有人大工作的特点，人大工作是在党委政府工作大局下开展工作，紧跟党委政府的中心工作，把握人大工作特点和宣传的重点，创新和探索人大宣传方式方法，提高人大新间宣传工作的力度、广度和深度，增强人大新闻宣传工作的对于性和实效性。

（一）加强对代表履职的宣传报道。

人大代表是人大的重要内容，以往对代表的宣传报道还存在一个误区，即侧重反映代表从事社会工作所取得的成绩。为使人大代表真正发挥国家权力机关组成人员的作用，人大常委会要加强与代表的联系，立马获取代表活动的线索，经过归纳整合，侧重代表如何依照法律的规定，履行代表职责，体现代表特色，选取具有典型意义和值得推广的活动，在充分展现代表履职能力和风采的同时，还要不断加强代表议案建议办理工作的报道，特别是重点议案建议办理情况，使群众切实感受到人大代表发挥出的作用，提高人民群众对人大代表的满意度。

（二）加强舆论监督的宣传报道。

地方人大及其常委会的的重要职权是监督权，监督是代表国家和人民进行的具有法律效力的监督，目的在于确保宪法和法律法规得到实施，要加强对宪法和法律法规实施情况及其执法检查情况的报道。来增强人们的法律意识和法制观念。确保公民的合法权益得到尊重和保护，保证行政和司法权力得到正确行使。通过新闻媒体对人大监督工作的宣传，更好地树立起人大监督的权威性。

要按照监督法的有关观定，立马向社会公布人大常委会听取和审议专项工作报告及审议意见落实情况。提高群众知晓度，将一些典型的有法不依、执法不严、违规违法不究的现象予以必要的批评暴光，使人大监督与新闻媒体的舆论监督紧密地结合起来。

人大工作的一项重要内容就是对民主选举、民主决策、民主管理、民主监督落实的过程，人大监督就要善于从人大行使职权的过程中挖掘深度报道的素材，积极探索对人大常委会的日常工作进行报道。特别是对重大监督事项，要进行全程的、有重点的持续性报道和跟踪报道，必须要把人大新闻的触角从对人大常委会工作的宣传延伸到宣传人大常委会的日常工作。

（三）创新思路突出人大宣传特色。

宣传心得体会范文第3篇

党政综合办宣传工作心得体会

2014年3月，我开始在公司党政综合办宣传岗位工作，主要负责镁业公司项目动态信息报道、公司会议精神报道、大镁视窗的编辑等相关的工作。这对于理科毕业的我来说是一个极大的挑战和考验，同时也是认识自我、挖掘自我、提升自我的一个大好契机。对此，我充满了感激和信心，决心不辜负领导的关怀和期望。

宣传工作是展现镁业公司风采的平台和窗口，镁业公司正处在项目建设和试车试生产工作的关键时刻，宣传就像一坐桥梁，是时刻联系着各个项目的纽带，向员工传达着公司的各项信息。我所学的专业是广播电视网络技术，进入宣传组工作后，自己的专业知识根本没有一点优势，宣传工作既需要有很强的语言组织能力又要有扎实的写作功底，而且要掌握党的方针政策和有关文件的精神。我很清楚要马上拿起并且适应这项工作需要一个过程，所以每天给自己制定学习计划，收集《人民日报》、《**报》、《大镁视窗》、OA平台等网络报纸刊物的优秀报道材料，听取领导"多走、多听、多看、多问"的建议，不断充实自己的"信息库"，不断学习，迅速的进入状态。

随着学习的不断深入，渐渐发现有时会出现文字空洞，思路闭塞的状况。在面对这些问题时，虚心向领导和前辈请教，发散思维，努力做到更好。积极参加公司的各项会议，从中景、全景、特写各个角度锻炼自己的拍摄技术；努力获取有价值的信息及知识，充实自己的写作，使自己的写作具有真实的文风。其中，对自己鼓舞较大的是几乎独立完成了一期《大镁视窗》的版面策划、内容整理与设计印刷的跟进。编辑《大镁视窗》，一方面让我熟悉了刊物的编办操作，最重要的是，使我对公司的文化内涵及其项目建设的情况有了较为系统、深刻的认识。在工作中难免会有失误，怕就怕不能正确对待。有时会因为时间匆忙，在报道中出现错字、措辞不当，会因为粗心大意弄错领导职务等问题。我能积极面对诸如此类的错误，不断改正，在写作过程中细心在细心，改进工作方法，履行一名宣传工作者的基本职责。

经过这段时间的摸索和学习，我逐渐掌握了宣传工作的要领，要紧跟公司发展建设的主题，清楚的认识到宣传工作者是公司精神的擂鼓人、呐喊人，是**文化的宣扬者、传播者。在今后的工作中，将继续发扬新时代的三期精神，努力扮演好宣传工作者的角色，在领导的带领和关怀下，成长为一名优秀的宣传工作者。

宣传心得体会范文第4篇

__县委宣传部

思想政治工作是我党建设的优势，是党的建设的“生命线”。在新的历史条件下，搞好宣传思想文化工作，既是宣传工作者的根本职责，更是时代赋予的神圣使命。贯彻十七大精神，落实科学发展观，充分发挥宣传思想文化工作的服务保证作用，确保“首位”到位，就要把握好以下三个环节：

一、紧扣发展脉搏，体现宣传思想文化工作的时代性。当前，国际形势错综复杂，科技进步日新月异，新生事物层出不穷。宣传思想文化工作所遇到的困难前所未有，接受的挑战非常尖锐，各种诱惑非常直接，从而造成人们的思想空前活跃，压力空前增加。如果宣传思想文化工作泥古守旧，不能与时俱进，就会丧失优势。在这种情况下，要提高宣传思想文化工作的质量，就必须结合国家发展创新的成就，紧随国家发展的步伐，提高工作的质量。一是内容要体现时代性。宣传思想文化工作的内容要紧扣群众的思想脉搏，坚持高层次、高品位，讲他们之所需，说他们之所用，全面体现时代精神。当前，最重要的是要用“三个代表”重要思想和十七大精神占领群众的思想文化阵地，帮助基层干部群众树立正确的世界观、人生观、价值观，掌握科学的方法论。二是方法要体现时代性。宣传思想文化工作要注意克服陈旧、僵化的方法，不断吸取当代最新科技成果，借鉴各方面工作的成功经验，丰富宣传思想文化工作方法，改善思想政治工作的招法，形成生动、活泼、高效的良好局面。三是效果要体现时代性。宣传思想文化工作要不断适应地方经济建设的发展变化，要不断丰富内涵，发挥新的作用。

宣传心得体会范文第5篇

   自然界的灾害并不是一成不变的，因而多掌握些减灾防灾知识很有必要，减灾防灾要从娃娃抓起，生于忧患死于安乐，从小对孩子树立防灾减灾意识，这才是最根本的，毕竟黄金有价，生命无价。

   我认为，现在应该非常重视防灾减灾的问题。有些灾害是可以预防的。

   但是，一些由地球本身造成的灾难人类是很难防备的。我们不仅需要 防备一些灾难，还需要具备一些基本的防灾知识和自卫知识。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;

   蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬 家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

   防灾减灾助人就是助自己，从我做起，从小事做起，从身边做起，只 要人人都做到了这一点，珍爱大自然爱护生命和公共财产的安全，自觉投入到防灾减灾中，树立防灾减灾既是对自己负责也是对国家负责的精神，摒弃小我思想， 弘扬伟大的抗震救灾精神，人鼎胜天，再大的灾难我们都能克服。

   关于防灾减灾主题宣传活动心得体会

   为打造社区减灾平台，构建各谐美好社区。根据上级要求，结合我社区实际情况，开展综合减灾示范社区创建活动、现将活动开展情况汇报如下：

   一、开展社区防灾减灾知识宣传周活动

   为进一步深入开展防灾减灾知识宣传工作，提高社区居民防灾减灾意识、心理承受能力和自救互救能力，营造良好的社区学习氛围。我社区通过展板、宣传栏等形式面向居民进行防灾减灾科普知识宣传。

   面向不同人群开展宣传活动。针对老人和少年儿童开展火灾自救知识宣传。针对居民开展关于地震等灾难的相关知识宣传。

   通过宣传，使居民不断增强防灾意识，提高自救、互救能力;动员广大居民相信科学，不听信谣传，当好联络员，一旦发现异常，及时上报，形成全社区广泛参与的群防体系。

   二、开展消防应急疏散演练活动。

   为引起社区全体居民对防灾减灾工作的高度关注，进一步增强居民灾害风险防范意识，广泛普及灾害自救互救知识，结合本地区防灾减灾工作实际和我社区的具体情况有针对性地制定消防应急疏散实施方案，细致安排部署活动的实施步骤和操作办法;假定演练背景，根据活动总体要求，明确指导思想、社区及辖区单位在活动中的具体职责。

   我社区高度重视此次演练活动，预设一幢楼内发生险情，演练开始：报警器响起、社区居民安全有序进行紧急疏散转移。演练总体情况良好，群众顺利转移、疏散，但是也体现出一些具体问题，如有些居民忘记在疏散过程中用毛巾捂住口鼻。

   三、建立防灾减灾长效机制

   防灾减灾工作是关系到群众生命财产安全的重要民生工作，必须在集中开展宣传教育活动的基础上，把一些行之有效的方法制度化、经常化，建立健全防灾减灾宣传教育的长效机制。我社区通过此次活动加强了对居民的防火知识宣传，增强群众的防灾减灾意识，提高避灾自救和互救的基本技能，形成全体居民共同关心和参与防灾减灾工作的良好局面。另外我社区通过加强责任制建设，建立健全预警机制建设，为防灾减灾工作打好基础。

   一、存在问题

   此次综合减灾创建过程中也发现一些问题。

   1、居民防灾减灾意识不强。通过宣传接触，我们发现有些居民的防范意识和自救能力都有待大幅度提升。

   2、防灾减灾活动欠缺，训练时间不足，对居民的教育效果不够明显。

   二、改进措施

   1、进一步加强防灾减灾宣传工作。通过多种形式，针对特别人群，有针对性的开展宣传教育活动，有效提高老人、儿童及青年群体的防灾减灾意识，增强其防灾减灾能力。

   2、增强防灾减灾活动数量。开展形式多样的防灾减灾演练等活动，增加防灾减灾技能培训的次数，使居民得到切实有效的教育和训练，提升防灾减灾意识和技能。

   关于防灾减灾主题宣传活动心得体会

   自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。

   据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

   其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

   地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

   其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。

   酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，(硫化物)飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡;森林渐渐衰老;农田变贫瘠;一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……可见，酸雨对人们的危害有多大!

   温室效应就是指大气层中有气体吸收红外线，导致气温升高的一种效应。它的危害也不小，会导致很多人丧失生命，尤其是老人和小孩子。温室效应会使人得哮喘病等肺病，还会引发许多疾病，如脑炎、高烧。并会造成干旱、洪水，粮食减少，许许多多地方财物损失重大。

   还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，咱们要有这方面的知识，不要自己害了自己。

   不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。

   所以，我倡议大家做好以下几点：

   1、保护森林，种植树木，保护水土。

   2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。

   3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。

   4、小心用火，不乱丢烟头。

   5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

   6、节约用水，珍惜每一滴水。