花式篮球教学

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花式篮球教学范文第1篇

【关键词】 篮球 多媒体 场地

【中图分类号】 G420 【文献标识码】 A 【文章编号】 1006-5962（2012）07（b）-0167-01

1 前言

篮球运动作为一种对抗性的体育项目，篮球运动具有场地小、器械简单、易普及等特点，也具有高度的竞技性和娱乐性，能够较充分地锻炼身体，还有交友、调节身心健康、丰富生活经历、提高工作和学习效率的功能。深受广大群众和学生的喜爱。同时篮球运动同时也是一项蕴含深厚文化的活动，学生在参与运动的过程中也在体验着一种社会化活动，不仅可以提高其心理健康水平和人际交往能力，而且对其养成坚强的意志品质、树立团结协作的集体主义精神，提高整体素质都有着很大的作用。为此，高中阶段篮球教学要以满足学生兴趣为出发点，以增进学生健康，培养学生体育兴趣、养成体育习惯和提高能力为主，切实帮助学生树立终生体育意识。

2 推行篮球教学改革，优化立篮球教学的措施

2.1 转变教学观念、尊重学生主体地位

在高中篮球教学中，体育教师要改变观念，实现从重教师教转向重学生学，以启发、诱导为主，充分尊重学生在学习中的主体地位。还要从重体育知识技能传授转向重体育能力培养，以学生的自我构建和自我发展为教育方法的出发点。第三是要实现个性化、多样化的教学手段，从注重教和学的结果转向关注教和学的过程，做到因材施教、情感教育、情知交融，在教学中推广现代化的教学手段和优秀教师的实践成果，能实现教学相长的局面。此外师生还应树立快乐体育意识，即教师要是以学生的兴趣爱好和体育需求为中心来设计课程，以培养学生自主性锻炼为出发点，强化学生体育锻炼的能力，帮助学生逐步理解体育锻炼的必要性，养成良好健身习惯。

2.2 采用现代化教学手段

体育教师要重视学生的合理要求和兴趣，充分利用现代化的高效率的教学手段，教学设备（如幻灯、投影、录影、闭路电视、计算机多媒体等），调控教学过程，从而使教学内容形象化、具体化、简单化。利用多媒体技术教学时，不仅能拓宽教学形式，也能将抽象难懂的教学内容变的生动具体。采用多媒体技术的优点是节省了教学时间、提高了学习效率，开发了学生的空间思维。通常为了实现高级目标，需要大量的时间让学生阅读和理解线路和位置的变化，所以在进行复杂的篮球技术动作和战术跑位教学中，可以进行模拟示范，将技术动作和战术配合进行分解与慢放，展示篮球团队配合的整体示意图，这样有利于学生直观的认识与掌握，既节省了教师的讲解与示范，又提供更多的学生实践空间，最终实现教学效果。例如；篮球战术是在移动和跑动中完成，运用多媒体技术使复杂的路线更直观，提高了配合的默契程度，同时还提升了每个学生对比赛的理解与阅读能力。

2.3 倡导快乐篮球

高中篮球教学内容改革要适应篮球运动发展的趋势。目前，“花式、街头篮球由于既没有固定的战术也没有固定的模式，是健身与娱乐相结合的新兴大众体育娱乐项目。深受学生喜爱，此项目的特点还有：注重练习者的身体协调性与柔韧性，神经系统灵敏性与反应能力，各个动作具有的技巧性，表演性和观赏性。如果条件允许下，在音乐背景下进行表演，使得技术融合于音乐竹奏，有利于培养学生的审美情趣。花式、街头篮球也重视合作与配合，这样有利于培养学生集体荣誉感、团队协作意识、人际交流能力、顽强的拼搏精神，使德智体美全面发展。再如，花式，街头篮球为学生提供参加表演的机会，在中场竞技篮球比赛暂停时可以穿插这样的宣传表演，增加观看者对篮球运动的热爱，这是它的表演性，它自身也可以组织的正规比赛，由于比赛的条件宽松，形式简化。随时可以在教师的指导下组织比赛。因此，使学生有机会身亲身体验正规比赛带来的趣味。

2.4 探索新的评价模式

考试不是目的而是手段，是评价教学效果的一个措施。篮球考试应该是考结果与考过程相结合的综合考评，应注重培养学生体育意识、调动学生学习的主动性和自觉性，以养成体育锻炼习惯和提高体育能力为教育的中心。尊重学生的个体差异，注重对学生的赏识教育，把学生的进步幅度、学习态度、情意表现、交往与合作精神，思想品德等隐性课程目标纳入评价之中，以学生自评、互评、教师评价、过程评价与终结评价等综合评价方法来考评一个学生的最终成绩。力求评价内容多元化、评价形式多样化、评价方法人性化，实现考评的真正目的。

3 结语

总之，高中阶段是一个人身心发展的最重要阶段，是今后人生的一个重要的里程碑。篮球教学是在特定的条件下利用篮球知识技能进行有组织、有计划的传授篮球知识，从而实现教育目标的过程。篮球教学作为体育教育的一个重要组成部分，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的主要手段，在学生的健康成长中具有不可替代的重要作用，今后还需要我们不断的钻研和探讨。

参考文献

花式篮球教学范文第2篇

1.1教学模式单一

我国在大学篮球教学模式中，始终是以教师讲解为主的理论授课，学生的实践课程较少，教师在授课的过程中不培养学生的学习兴趣，忽视了学生学习过程中的能力和知识的平衡性[1]。

1.2缺乏良好的操作性

因为体育教师在授课的过程中只重视学生掌握和提高篮球技能，忽视了培养学生的情感和兴趣，使学生对篮球的知识、技巧等停留在理论知识中，缺乏成熟的操作性、评价系统以及反馈功能。

1.3实践练习存在机械性

大学篮球教学模式只是体育教师在教学中提供的一种可用篮球教学模式，在实践练习中不是一成不变的，虽然学生在实践过程中存在着一定的规律性，但在实践练习中是因人而异的，和学生的习惯、体质等综合素质有较大联系，单一的教学实践方法导致学生在练习的过程中存在机械性，导致学生无法准确掌握练习篮球的技巧。

2多样化反馈模式概念

多样化反馈模式主要依靠控制理论、信息论、系统论等原理建立新型的教学方式，主要强调教师在教学过程中使用多种方法引导学生轻松、系统的学习，突出反馈信息的及时性和教学过程中的融洽性，促进教学信息完成由单向传递向多向传递的改变。多样化反馈教学模式和教学环境、教学内容、师生互动等有较大联系，在大学篮球教学中构建多样化反馈教学模式需要多种教学方式紧密结合，发挥学生主体作用和教师主导作用，实现教师与学生之间的信息可有效及时的反馈。

3构建多样化反馈模式的原则

3.1积极控制原则

在大学篮球教学的课程中，教师只有和学生及时互动才可将教学的进度科学的掌握，及时了解学生接受篮球教学的能力。教师和学生互动时应将篮球教学的进度有效的控制，不能限制学生的自由，加强培养学生的创新能力，但给予学生学习自由的同时不能过于重视学生的主体地位，导致忽视了体育教师的主导作用，所以实施多样化反馈模式时要对学生以及教学课程的进度做出及时的控制。

3.2灵活操作原则

完成任何教学课程之前均应当根据一定的步骤或者教学程序进行实施，简而言之就是任何新事物均需要进行灵活操作后才可被群众熟悉。对大学篮球教学而言，在教学的过程中只构建理论知识不进行实际操作无法使师生获得认可，更谈不上完善修正理论和灵活操作。所以，多样化反馈教学模式在实践的过程中要不断地进行发展，要求教师在教学的过程中有较强的整体性、实用性和操作性[2]。

4构建教学模式的方式

4.1设计教学目标

构建多样化反馈模式进行篮球教学的设计目标包括以下内容：(1)设计技能目标，这一环节要求学生在学习的过程中深入掌握篮球的技能，包括篮球运动的技能方法和熟练程度等；(2)设计学生的体能目标，这要求体育教师根据每一位学生的实际体质完成学生需锻炼的标准；(3)要帮助学生锻炼其意志、学习兴趣等内容，磨练学生的良好心态和学生的合作意识。

4.2设计教学实施目标

设计教学实施目标时，要以信息反馈作为基础内容，发挥学生学习的主观能动性，可由老师向学生示范篮球练习的单向信息，将篮球技巧转换为丰富的信息流通方式。体育教师可通过讲解理论知识、学生即时实践、老师评价、学生改正后深入练习的方式进行教学，并通过这一完整的教学流程将学生在学习的各个阶段实时的反馈给专业教师，体育教师将矫正方法和评价的结果传递给需要学习的学生。使多样化反馈教学模式将学生的主观能动性发挥出来，使学生在学习的过程中可以互动交流，教师根据学生的反应将教学的方式及时进行调整。

4.3设计教学模式

多样化反馈模式教学模式设计主要包括课前准备、授课阶段、修正反馈阶段和反馈阶段。课前准备阶段时要求在设计的过程中要选择主要教学模式作为实践，在大学篮球授课中可选择合作教学模式进行实践；授课阶段要求在设计该阶段的内容中，教师使用体验式教学方式进行篮球教学，在篮球授课之前将本次课程中的重点内容和难点设计出来，帮助学生克服困难，完成学习目标；修正反馈阶段要求体育教师及时观察每一位学生对篮球技术动作的掌握情况，发现学生在练习的过程中出现的问题，对学生及时示范并讲解；反馈阶段中要求教师对学生的学习情况进行深入性总结，教师在本阶段中可将教学模式进行收尾，让学生之间展开篮球技巧竞赛等活动，从而提高学生学习的信心[3]。

5实践效果

5.1完善了篮球教学机制

经过使用多样化反馈模式进行篮球教学后，建立了将学生作为核心的师生反馈调节机制，师生之间及时反馈学生学习的过程，其中包括学生的学习态度、学习方法、学习意志以及学习目的等，同时还分析了体育教师在教学过程中的速度、深度、方法、情感等，引导学生及时找出学习的方法，培养学生的主体意识[4]。此外，使用多样化反馈机制进行教学可改进和指导教学，使教师不断地自我检查，将教学方法及时改进，养成了学生自我检查、自我评价及自我约束的良好学习习惯。

5.2解决了复杂的教学问题

使用多样化反馈模式进行篮球体育教学，使体育教师及时了解到了学生的爱好、特长，教师在教学的过程中对症下药，对基础较差的学生及时辅导；对基础较好的学生在练习时增加学生的练习时间和练习次数，适当增加一定的训练难度，使基础较好的学生可协助基础较差的学生进行学习。教师在讲授课程的同时抓住反馈信息的积极作用，将授课时遇到的问题及时解决，从而能帮助学生更熟练的掌握动作要领[5-9]。

6结语

花式篮球教学范文第3篇

一、游戏化教学法

所谓游戏化教学法，是指在教学过程中教师通过各种各样的游戏教学形式来使学生进行学习活动，以游戏作为课堂教学的组织形式，把达到目标的教学内容贯穿其中，有趣味性、有竞争性、有目的地、有针对性地进行技能教学，并培养了各方面能力的教学方法。“篮球游戏化教学”是以篮球游戏趣味性为依托，游戏作为课堂教学的组织形式及教学内容贯穿其中，把篮球运动的基本技术或简单战术等教学训练内容以游戏的教学形式，按一定的目的、要求和特定的规则组织起来的，以使学生掌握篮球技战术为最终目的的特殊练习形式。运用游戏化教学方法使篮球教学的教更适合学生的学，让“快乐篮球”深入学生内心。

篮球游戏是一种积极有效的身体锻炼手段，经常参加篮球游戏活动，能增强学生的体质，发展学生的基本活动能力，掌握正确的技术动作，为提高运动能力打好坚实的基础，有利于有培养学生学习兴趣，提高练习积极性和教学效果的作用。如在上篮球课时，在准备活动中固定的慢跑、徒手操、行进操，反复使用会使学生感到枯燥、厌倦，课堂气氛呆板沉闷。因此，可以采用一些奔跑类的游戏如“相向躲闪跑”、“影子伴随跑”等，学生的学习兴趣也跟着提高了，教学也收到了较好的效果。此外，篮球游戏不仅仅是单纯的活动性游戏，它是以篮球活动结合智力活动，以全面发展学生身心健康为目的的一种特殊的教育锻炼方法。在篮球游戏中，单凭身体的实力并不足以取胜，合理地结合智力活动，往往才能得到最后胜利。如在“传球触人”游戏中，可以让学生边传球、边移动、边用球去触及其他学生。这样，传球的学生就思考着怎么跑动、应该在什么时机传球、应该在传球时用多大的力度，才能将球触及其他学生呢？这样一来，对培养和开拓学生的思维能力和竞争能力都是大有裨益的。而这些能力，正是现代社会对人才培养极为重要的要求。

二、尝试教学法

尝试教学理论的基本观点是“学生能尝试，尝试能成功，成功能创新”，特征是“先试后导、先练后讲”。尝试教学法充分发挥学生在课堂教学活动中的主体作用，一开始就要求学生进行尝试练习，把学生推到主动的地位；尝试练习中遇到困难，学生便会主动地自学课本或寻求教师的帮助，学习成为学生自身的需要。

当前中学篮球教学的方法模式单一，普遍存在学生喜爱体育课、不爱体育运动的现象。运用尝试教学法对青少年进行篮球教学，有利于去挖掘学生学习技能与知识的潜力，促进篮球教学方法的改革和加快学生对技能知识的掌握，提高教学质量。学生自己先从老师的讲授中，通过自学课本、查阅课外数据等，初步进行尝试。在篮球课堂上检验尝试结果，巩固尝试过程中获得的新知识。“尝试教学法”鼓励学生“试一试”，会使他们养成敢于探索、敢于尝试的精神。在他们的成长过程中，对于不懂的事物、不会做的工作都能有“让我试一试”的精神，这种敢于尝试的探索精神是极其可贵的。

花式篮球教学范文第4篇

关键词：中小学；篮球教学；滑步

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2017）05-0038-02

滑步是篮球运动中的基本防守脚步移动技术，它易于保持身体平衡，可向任何方向移动。滑步动作的正确连贯性直接决定着防守移动的速度和防守对手的成功率，是给对手造成进攻压力、降低其进攻得分率的关键。在篮球运动教学过程当中，对防守技术的学练往往不被重视，“重攻轻守”的情况比比皆是，不利于学生对篮球这项球类运动的深层次认识和理解。因此，本文从篮球防守技术提高的角度出发，从中小学滑步技术教学容易出现的问题着手，通过对滑步的技术动作要点和教学中遇到的问题进行分析和切入，介绍几种有效改进滑步技术动作实效性的身体运动功能练习方法，以供参考选用。

一、滑步技术动作分析

关于滑步技术的分类，可以分为侧滑步、前滑步、后滑步三种。在实践运用中，运用最多的是侧滑步，要求“两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体略前倾，两臂侧伸。向左侧滑步时，左脚向左侧迈出同时，右脚蹬地滑动，向左脚靠近，两脚保持一定距离，左脚继续跨出”。

然步是一项连贯运用的技术动作，“身体不要上下起伏，左脚向左侧迈出同时，右脚蹬地滑动，两腿不要交叉，重心保持在两脚之间”是保证技术动作正确性的要点。实践运用中，滑步技术往往不是独立存在的，而是需要和其他脚步技术，如交叉步、并步等等结合使用达到防守效果。中小学篮球运动教学过程中，帮助学生提高技术动作的连贯重复性和持续性是教学过程中的难点，同时也是技术运用中实效性的体现，是保证防守质量的核心环节。

二、教学过程中遇到的问题分析

中小学篮球技术教学的目标定位主要是掌握基本的动作方法，教师要从根本环节分析学生技术动作错误的原因，在滑步技术的教学过程中，学生容易出现的问题及原因主要有：

1.蹬地脚和迈出脚移动时间差过大，造成动作脱节，两脚距离缩短，从而给进攻队员“让出”了突破和超越的空间，尤其在持续防守的状态下难以保持动作的蹬地和迈腿的同步性，其主要原因在于下肢力量较弱，难以完成持续性防守。

2.篮球运动中，能否将对手牢牢“牵制”的防守准则，是“身体躯干始终要阻挡在进攻队员的移动方向上”，这就要求防守者脚下移动要快、要及时。在教学过程中我们发现，学生滑步过程中上身前倾角度过大，出现“塌腰”，造成重心前移，难以随着进攻队员的移动及时变向，从而不能和进攻队员“正面相对”，失去防守合理位置，究其原因，核心部位力量薄弱是主要症结所在。

3.在滑步的运用环节中，学生技术动作连续完成的能力较差，重复动作之间脱节明显，动作完成不协调，手脚配合动作中身体控制能力较弱，因此，学生的技术动作运用“虎头蛇尾”，即滑步距离越长，学生的技术动作变形越严重。

三、提高下肢力量的身体运动功能练习方法

1.半蹲平移

动作要领：双脚分开与肩同宽，脚尖向前，屈膝半蹲，膝盖的投影点不超过脚尖，上身微微前倾，臀部不要后移过多，双手握拳于胸前，练习开始后，右脚向右侧移动一步，左脚跟进，连续移动两步后，再按照同样的方式向右移动回原位，如此反复进行。

教学重点：在移动过程中，重心不要上下移动，上身不要向前倾。

注意事项：大腿前侧的膨胀感会比较强烈，证明肌肉得到了锻炼，根据学生情况，完成10～20个循环为一组，练习3组。

2.侧弓步直立

动作要领：脚分开与肩同宽，脚尖向前，练习开始左脚向左侧跨出一大步，呈侧弓步下蹲，上身直立，双臂伸直于胸前，随后左脚蹬地，下肢发力将身体推回还原，右脚按照同样的方式进行练习，左右侧交替进行。

教学重点：在练习过程中，躯干始终保持与地面的垂直。

注意事项：依据个人身高，跨出的步幅要适中，不要过小或过大，根据学生情况，完成10～20个循环为一组，练习3组。

3.保加利亚深蹲

动作要领：后脚搭在40～50厘米高的垫脚物上，背部挺直，向前俯身蹲起，下蹲时膝盖不超过脚尖。

教学重点：臀部发力完成练习，下蹲时胸、膝、脚始终保持一条直线，胸部位于膝盖正上方。

注意事项：根据学生情况采取不同高度的垫脚物；动作节奏匀速较慢；下蹲时臀部后撅，根据学生情况，完成8～15个为一组，练习3～4组。

四、提高核心部位力量的身体运动功能练习方法

1.交叉摸膝

动作要领：平躺于垫上，双脚收回靠近臀部，上身抬起约45°，伸左手摸右膝，然后躺回垫上，再次起身时用右手摸左膝，交替进行。

教学重点：可以用“手心触碰膝盖”的要求来确保上身抬起的角度。或是以手掌伸向膝盖外侧的方式加大扭转角度。练习时动作速率不要太快。

注意事项：根据学生情况，完成16～20个为一组，练习3～4组。

2.平板支撑

动作要领：以双手和脚尖作为支撑点，在垫上将身体撑起，双手打开与肩膀同宽，处于身体正下方，手肘不要完全伸直，头部自然放松。腹部收紧，臀部、上背部和头部在同一水平线上。保持动作静止。

教学重点：做这个动作的时候，要注意不能塌腰。否则锻炼不到腹肌还可能伤到腰椎。

注意事项：根据学生情况，也可以用肘部支撑，完成30～60秒，重复多组。

3.支撑分腿跳

动作要领：在上述平板动作状态下，腰腹用力，双脚跳起分开，后跳起收回，反复多次。

教学重点：不能塌腰，手臂要有力稳定地支撑住身体的重量，也可以采用向腹部收腿跳的方式进行。

注意事项：根据学生情况，也可以用肘部支撑，完成30～60秒，重复多组。

五、提高协调性的身体运动功能练习方法

1.弓箭步蹲跳

动作要领：上身直立呈弓箭步姿势，前腿膝关节保持90°直角，后腿下蹲，膝关节也呈90°，在双臂带动下，双脚同时发力起跳，腾空后前后换，同样呈弓箭步落地，平稳站立好后，重复进行。

教学重点：在练习过程中，身体始终保持直立，两脚跨距不要太小。

注意事：落地尽量平稳，根据学生情况，可要求半蹲进行练习，完成8～14次，重复多组。

2.空中转体跳

动作要领：原地直立，双脚起跳后转髋转体，进行90°、180°、360°等不同角度的旋转，然后双脚落地。

教学重点：上半身要挺直，双腿同时起跳和落地，不要分步进行。

注意事项：起跳速度要快，发力要充分，空中体会腰腹用力的感觉，根据学生情况，年龄越大旋转的角度可以越大。

3.双替跳

动作要领：左脚向前跨步，后脚跟着地后过渡到前脚掌，然后双手向上用力摆动同时左脚发力向前上方跳，右腿大腿抬起至与地面平行，腾空时起跳腿伸直，然后起跳脚前脚掌落地，接着右脚向前跨步，准备起跳，重复练习。

教学重点：起跳时单腿要迅速蹬地，腾空时膝关节和踝关节不要过于放松，准备落地缓冲。

注意事项：根据学生情况，可以多次进行。

4.之字形双腿跳

动作要领：两脚间距与肩同宽，脚尖朝向跳跃方向，半蹲，双腿同时发力，向右前方跳跃，空中双臂向上，充分伸展身体，双腿落地后，再向左前上方跳出，重复上述动作。

教学重点：身体腾空时，体会腹部发力动作。

注意事项：练习时候，两侧跳跃幅度不要太大，注意落地缓冲，根据学生情况，可以多次进行。

六、练习时的注意事项

1.练习手段和练习量要适当，针对不同年龄段和不同运动能力水平的学生要采取适宜的练习次数，不能一蹴而就，要有一个循序渐进的练习过程。

花式篮球教学范文第5篇

摘 要 通过对我国普通高校篮球教学目标、内容现状的调查，对篮球教学目标提出了新的规划，对教学内容提出了改革建议，以期为我国普通高校篮球教学的改革贡献一份力量。

关键词 高校篮球 教学 改革

随着普通高校教育改革的深入，各高校对体育教学也进行了诸多有实践意义的尝试。作为高校传统体育教学项目的篮球运动，以其普及性、竞技性和娱乐性等运动特点，依然是高校学生体育活动中最热衷的项目之一。但是，高校篮球教学受竞技运动训练模式的影响，远不能适应大学生健身、体闲、娱乐、个性发展、竞技等的多元化需求，出现了学生爱打篮球不爱上篮球课的现象。为了改变这个现状，本文对普通高校篮球教学的改革进行了相关思考。

一、关于高校篮球教学目标的思考

（一）高校篮球教学目标的现状

受竞技体育技术教育观、身体素质教育观的思想影响，普通高校在制定篮球教学目标时过分注重增强体质及运动技术的传授，而忽视了学生身心的全面发展、良好锻炼习惯的养成以及运动参与能力的提高。在随机调查的15所普通高校中，其体育教学大纲中的篮球教学目标都要求学生掌握篮球基本技战术，90%的学校要求学生了解篮球基本规则，70%的学校在篮球教学目标中提出了对学生篮球运动兴趣的培养，30%的学校提出传承体育文化的目标，只有20%的学校的篮球教学目标中有强调学生的运动体验和学会预防与治疗运动损伤有关知识。由此可见，大多数高校的篮球教学目标都不够全面。

（二）高校篮球教学目标新规划

教学目标是确立教学内容、教学方法和教学评估的重要依据。高校篮球教学目标应该顺应学生和社会的休闲价值需求，积极进行新规划。1.知识领域：了解篮球运动的运动价值和文化内涵，学会欣赏、正确评价篮球活动；2.技能领域：通过参与篮球运动，掌握篮球运动基本技能，形成健康的生活方式；3.价值领域：能在篮球运动中充分体验兴奋、满足、成功、自由、愉悦等良好的心理感受，能够提高自我控制能力，学会情绪的自我调节，能够正确看待成功与失败、竞争与合作的关系，培养合作精神和交际能力。

二、关于高校篮球教学内容的思考

（一）高校篮球实践课的教学内容

对收集的15所高校篮球教学大纲进行研究发现，各高校篮球实践课教学内容主要包括：移动 （准备姿势）、传球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、个人防守、一般身体练习、简单基础配合（传切、掩护、突分、换人、关门配合）以及教学比赛等。只有极少一部分老师会在教学中安排一些趣味性的内容，如篮球游戏，街头花式篮球等。大部分教师的教学内容繁多且单调乏味，使得学生不但掌握不了这些篮球技战术，还对篮球课产生抵触情绪。

（二）高校篮球教学内容的改革

1.满足学生的休闲需求，重新定位篮球技术教学

不可否认，篮球运动知识与技能掌握程度是影响大学生参与休闲体育的重要因素之一。但许多人在参加篮球运动的时候，会更注重篮球运动所带来的休闲娱乐效果，而非竞技水平。当然，结合大学生休闲体育的开展，对于学生来讲也不可能对运动知识和技能有很高的要求，因此，篮球教学贵在符合学生个性需要和身心发展的特点。这就要求在篮球教学中不必过分强调技术动作的规范程度，而是要更多的是调动学生的练习兴趣，使学生在实际运用中不断得到提高。所以，篮球教学应打破竞技体育的教学内容体系，更加突出健身性、娱乐性、实用性。剔除那些不适合大学生学习和休闲所需要的运动训练内容，尽可能多得保留那些适合学习、健身、娱乐的技术。

2.丰富篮球教学形式，引入花式篮球

为了满足学生在运动参与、运动技能、身心健康、社会适应、个性发展等多方面的运动需求，可以将“花式篮球”作为教学内容传授给学生。花式篮球作为教学内容能把不“适合”篮球运动的学生请回篮球运动中，使不同身体条件的学生都能得到有效的锻炼和发展，有机会体验和感受到篮球比赛所带来的乐趣，满足其个性发展的需求。作为休闲体育中倍受推崇的运动，“花式篮球”具有很高的观赏性和娱乐性，不仅能充分发挥学生个性和团队合作精神，它的自由风格使参与者可以随心所欲地创编动作，随意展现自我，培养学生丰富的创造能力，从而达到健身、娱乐的目的。

3.突出休闲运动的本质，增加比赛内容

人们在参与篮球活动时，往往根据自身的条件和兴趣爱好，在运动形式、动作技术、参与人数、活动方法等做出灵活的选择。因此，要把淡化竞技要求，注重体闲娱乐功能，作为高校篮球教学的主流。在高校篮球教学中，应该把握好“把球投进对方篮筐”这个篮球比赛的核心规则，把教学比赛作为教学内容贯穿于篮球教学的主要练习环节。这样既能调动学生积极性，提高练习效率，完善技战术运用能力，培养团体协作精神，又能在成功与失败、竞争与合作、顺利与挫折中，体验休闲体育内在的乐趣，实现自我个性的健康发展。

三、结语

普通高校篮球教学应该依据“健康第一”和终身体育的指导思想，从休闲体育的视角构建新的教学目标，在教学内容上加大对学生体验篮球乐趣、发展个性和缓解压力的篮球活动的传授与普及，积极迎接篮球教学改革的挑战。

参考文献：

[1] 林政梅.福建省普通高校篮球教学现状分析与对策研究[J].福建师范大学硕士论文.2006.9：17-21.

[2] 张成等.谈篮球课程的学习评价[J].大连教育学院学报.2004.1：68-69.