高二学习自我总结

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高二学习自我总结范文第1篇

自我总结范文篇【一】紧张有序的高中生活即将与我告别。回想三年里有过多少酸甜苦辣，曾经付出了多少辛勤的汗水，但也得到了相应的汇报。在老师的启发教导下，我在德智体方面全面发展，逐渐从幼稚走向成熟。

在政治上，我有坚定正确的立场，热爱祖国，热爱党，认真学习并拥护党的各项方针政策，积极要求进步，思想觉悟高，爱憎分明，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明市民。

在学习上，我有刻苦钻研的学习精神，学习态度端正，目的明确，专心上课并做好笔记，注重理解和掌握，强化练习，学会分类归纳，不断总结，摸索出适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。在学习中知难而进，敢于正视自己的弱点并及时纠正，同时我也积极参加社会实践，将书本知识与实践知识相结合，使自己有适应社会的能力，应变能力有进一步提高。在课余时间里，我喜欢博览群书，开拓视野，增长知识，不断充实自己。还利用假期参加电脑培训，并取得结业证书，高三年被评为校级三好生。

生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。

我的兴趣广泛，爱好体育、绘画等，积极参加各类体育竞赛，达到国家规定的体育锻炼标准。

高中三年生活有使我清醒地认识到自己的不足之处，如有时学习时间抓不紧，各科学习时间安排不尽合理。因此，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进娶热情务实的精神面貌去迎接未来的挑战。

自我总结范文篇【二】时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：

三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。

性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。

高二学习自我总结范文第2篇

紧张而又充实的一学期结束了！在这一学期里，我担当了高二年段九、十、十一共三个理科班的政治教学任务。我深知本学期任务之繁重：完成政治必修四（生活与哲学）的教学任务及进行会考的复习和应考工作。因而，回首一学期来的表现，我能够自始至终以认真、负责的态度来对待教育教学工作，不辜负校领导的期望，对得起家长和学生，自我感觉良好。现将本学期的工作要点具体总结如下：

一、面对新课改，新形势，能够加强自我的教育教学理论学习，转变教育教学观念，探索适合教师和学生的教学方法。本届学生也是新课改以来，我所接触到的第一届的学生，清楚新课改下的教学模式不能照搬照抄以往的经验。因而，我自费订阅《思想政治课教学》杂志，从中学习到了许多对我教学有助的新理念，新方法，同时，上网学习相关的课改教学经验，加入广东政治教师QQ群组里，积极参与知识点的讨论，实践证明效果较为良好。

二、认真备课。备课，不仅备教材，而且还要备学生。认真钻研教材，参考大纲和教参，关注新闻，选取典型的热点案例，在些基础上还积极与同备课组的同事进行讨论交流。能够做到备课充分，详写教案，而后进行教学。

三、上课富有激情，真正体现教师的主体地位与学生的主导作用，把教与学有机结合起来。备课充分还只是教学成功的一半，理论还需与实践相结合，以学生的掌握程度来检验教学的成败。课堂教学中，能关注到每一位学生的学习情况，对于个别开小差、打瞌睡的学生能及时通过各种形式的提醒让他回到课堂中来。鼓励学生积极发言，培养他们独立思考的能力，倡导他们有自己的见解。同时，能够抓住时机对他们进行思想道德情感教育，教与他们知识和为人处事的道理。

四、课后能及时进行反思，并积极向同事学习。每当上完一节课后，如果学生反应踊跃，那说明我的教学还是比较成功的，学生掌握应该不错；而如果学生几乎没什么气氛的话，我总会感到郁闷。不管课上得如何，我总会在课后进行反思，反思得与失，深入学生当中了解他们掌握的情况；些许不足之处，又促使我积极向同事学习，去听他们的课，甚至利用机会到外校听课。

高二学习自我总结范文第3篇

实习生：xxx

实习班级：高二（6）班

实习内容：高二年级化学选修4（人教版）、班主任工作实习

当汽车缓缓从阳江一中驶出，怀着复杂心情的我知道，难忘的实习生活就在此画上了句号！有很多的不舍，却不得不离开。甚至连道别的话都不敢对全班同学说出，离别太伤感，怕此次道别会演变成泪别！

回到华师，心里却空落落的，很怀念实习的生活。因为，那里有我忙碌的身影，有我和队友们的欢声笑语以及一张张可爱的脸庞。在那里的生活是快乐的、充实的。

经历了八个星期的实习生活，让我尝试了身为一名教师的苦与乐，更让我体会到当一名教师所肩负的责任。八个星期，不仅是我们初为人师的八个星期，更是作为学生实习的八个星期。

回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。在近两个月的实习工作让我体验了做教师和班主任的工作，体会到了教育的快乐和辛苦，在那里我紧张过、努力过、开心过、自信过，从中学到了不少教育教学的方法、措施。下面我从三个方面来总结我的实习工作：

总结一：化学教学工作总结

实习学校给我安排的教学科目是选修四《化学反应原理》，一个班每周四节课。在第一周见习的听课过程中，我基本上了解了课程进度和科组教师的教学方法。一中的老师都非常的优秀，他们各具特色的教书技巧深深折服了我们。在第二周至第八周，我开始上课，在我上课期间，指导老师都会来听我的课，课后给我做分析评价总结，同时，我也抓紧时间去听其他队友的课，学习他们的长处。在这期间，让我学到了许多以前没学过的实践知识，也让认识到了自身的不足，对我以后的教学工作有远大的帮助。最后一周，基本不上课，与老师一起做总结工作。

这里详细说说我实习期间的教学工作吧！我教的是高二七班、八班和九班的化学，经过向老师了解和几天的答疑情况，我发现这三个班的学生的化学基础不是很扎实。由于必选修课本知识的跨度相对较大，大部分学生对前段时间的化学学习存在较大的困难。课下聊天时，都纷纷向我诉苦：“老师，化学好难啊！”我一边以坚定的语气鼓励他们：“不怕，万事开头难，只要你们咬牙坚持，不断地在平时学习的碰壁中摸索学习规律，找到适合自己的学习方法，就会慢慢地找到学化学的感觉了。”给他们学好化学的信心，一边在心里苦苦思索着如何去帮助他们尽快地转化学习方式。

我主要通过培养他们的化学思维能力和解题能力来提高他们的学习能力。体现在平时上课和答疑时对他们的思路引导和方法总结上，基于化学反应原理一书内容比较抽象的状况，给他们那进行了相关知识的补充。同时，注意培养学生学习化学的兴趣，上课时注意学生情绪的调动，利用学生的好强心理激发学生的学习动力。

阳江一中的教师管理制度当中，没有

要求没课的老师或班主任一定要在上班时间留在办公室里，所以我的指导老师兼班主任王老师没课和没安排到坐班的时候都是不在办公室里的。学生反映说即使有不明白的地方也找不到老师为其答疑。为了尽量给学生做更多的课后辅导，几乎每天晚上我都会到办公室去，等待学生来找我，向我提出他们的不明白之处。同学们学习化学的热情慢慢高涨，连很多平时不怎么爱学习的学生都会在晚修的时候到办公室来找我答疑，包括课上听不懂的地方、作业、练习册遇到的问题等。从学生的问题中，我发现他们的课堂效率很低，课堂上重复了好几次的题型，还是不会做相同类型的作业，如化学平衡常数的相关计算，至今仍有好一部分学生是不懂的。学习方式也存在较大问题，没有养成课后及时复习的习惯，该记的公式、定理、知识点还没记好就做作业。“巧妇难为无米之炊”，导致作业无从下手或乱造公式。一节课甚至整个晚自修就做几道化学作业题，学习效率非常低。针对这个问题。答疑时，我会让这种类型的学生先复习书上的相关知识再做作业，若还是不懂，再给他们讲解，避免让他们太过依赖老师，培养他们独立思考的习惯。

在批改作业和批改试卷的工作中，及时了解学生的学习情况，存在的突出问题，并做好记录。对于抄作业的学生，课后抽时间对其加以引导。对学生做法不大肯定时，虚心地向老师请教后再批改。同时，在评卷中，学会了如何酌情给分。此外还参与了月考考试的评卷、统卷工作，实际操作了如何使用阳江一中教师工作系统进行统计、排名。

实习期间的上课阶段，我总计新课和重复课加起来有30节。但是我的课时间隔较长，这使我有充分的时间细心琢磨教材，与指导老师和同专业同学一起讨论教法、例题、习题设计等内容，进行集体备课，详细写教案，做课件，每一样都是紧紧结合教学目标和学生的学习情况改了又改，尽量让学生在课堂上都能听懂，很好地吸收相关知识，让课堂效率达到最高。然后才交给知道老师审批，在指导老师地批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。

上课之余，我还积极去听学校其他老师的课，如高二年级化学科组各老师、不同学科的老师、队友以及高一年级每周五的化学汇报课都是一有空就争取去听，做好听课记录，和老师交流，学习老师们的长处和丰富的教学经验。

教学，是一个复杂的过程，是一个漫长的过程，是一个终身学习的过程。有着太多的感悟，有着太多的体验，有着太多的渴望，希望自己在未来的教学中学习、进步、成长。虽说我的实习生活已结束，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我有信心做好教育工作。

总结二：班主任工作总结

不教书的老师不是老师，不做班主任的老师不是完整的老师。在与学生将近两个月的接触中，我通过日常工作、主题班会、个别教育、活动指导等方面工作进行磨练。近两个月的班主任工作实习，我主要做了以下工作：

（一）班主任工作见习

在见面会上我就向王老师了解了班主任工作的要求和规定，并在见习阶段详细了解实习班级高二九班的学生情况，了解了学生的基本状况，包括男生和女生的人数，以及宿舍安排等，逐步熟悉班主任工作的基本范围、内容和方法。

（二）拟订班主任工作实习计划

通过第一周的观摩，我根据原班主任王亮老师的工作计划，学校的安排，以及九班学生的具体情况拟订了相应的

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工作计划，积极配合老师的相关工作。

（三）日常工作

班主任的日常工作相当繁杂，所有的日常工作都是很细小的，但我努力学习去做好。在原班主任老师的指导下，我从细节做起，努力抓好班级日常管理工作。主要包括早读、课间操、晚读、晚修等。我耐心细致地开展工作，遇到特殊情况，都尽量考虑周到，细心对待，及时请示原班主任或办公室中其他老师。

（四）组织主题班会

主题班会是对中学生进行思想品德教育的重要形式，也是班级教育的主要手段。举行主题班会之前，我先拟定方案，特别注意主题的教育性及活动的针对性，用形式的新颖、有特色来能激发中学生的参与意愿。根据调查并结合实际，给同学们上了一次主题班会；“目标target”主题班会。在原班主任的指导下，我认真准备，精心组织，如查找相关资料，并结合自己大学生活制作主题班会的课件，班会上学生反应十分热烈，现场气氛非常活跃，取得了圆满的成功。课后学生思考自己的未来，向我提出心中关于梦想的疑问，我都一一为之解答，这种形式的教学达到了比预想的还要好的效果。

（五）个别教育

高二是一个非常关键的转折阶段，老师逐渐放手其进行自我管理，能否适应自我管理保持良好的学习状态，对接踵而至的高三异常重要。而作为一名教师，除了“教书”更重要的是“育人”。我尽量抽空找学生聊天，通过网络等途径，结合了解到的班级学生心理情况，说说自己的亲身经历，自己一路是怎么走过来的，自己的心希望他们怎样，鼓励他们认真学习，等等。以拉家常的方式询问学生最近在学习、生活等各方面出现的问题，注意联系学生和班级实际，尽力为学生排忧解难。

在当实习班主任的过程中，我从原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确实让我受益不少。比如如何与学生谈心，如何开展班级事务，开主题班会等等。而且我与学生年龄相仿，交流起来更加的方便，因此很快的他们就很愿意和我谈心。班主任工作是琐碎繁复的，然而每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那么有朝气。面对学生的心中的顾忌和心理难关，让我更有一份厚重的责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从原任班主任和隔壁班班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。

总的来说，教师就是教书育人。做班主任就等于是良师加益友，不仅学习上辅导学生，教给他们更多知识，在为人处世上也要教他们怎样做人，学会独立自主，积极乐观，在生活上又像朋友一样关心爱护他们，关注学生的身心发展。

总结三：教育调研和教育科研总结

我的教育调查课题是《关于后进生心理状况的调研》，根据阳江一中学生的具体情况和要求，我们实习队通过深入访谈，记录填写调查表，并分析学生学习情况等，集合谈话法和观察法得出结论，提出自己的看法。最终顺利整理成文，完成调查报告的撰写。

后记

高二学习自我总结范文第4篇

我认为主题班会的设计应根据学生不同时期，不同阶段的心理特点及发展趋势进行。作为高中的班主任要从高一开始，根据不同阶段学生的特点，对高中三年的主题班会进行系统的规划，形成系列主题班会，发挥不同时期的针对性教育作用，这样能使主题班会的德育功能得到更好发挥，从而促进学生的人格、心理不断完善，不断成长。以下是我根据学生的心理特点，对高中三年系列主题班会进行的规划。

高一学生处于“断乳期”，由少年期向青年期的过渡。他们又进入新的环境，甚至有一大部分学生成了住校生，进行高一层次的学习。因此，他们在心理、环境、独立生活能力、学习方法与人际关系等方面都存在一个适应的过程。再加上部分学生原是班级的“佼佼者”，而今，由于“群英荟萃”，学习成绩不尽人意，情绪低落，产生自卑感。有的学生想上重点学校却“跌”进了一般中学，心理受到冲击，学习信心不足。在高一，我以“适应”为中心，引导学生学会适应，学会合作，树立信心，克服困难，勇往直前。这一阶段我必上的主题班会有“学会适应，学会学习”“正视自己，改变自己，走向成功”等。如在“学会适应，学会学习”中，我设置了这么几个问题：从初中到高中有哪些变化？环境变化了，知识结构变化了，任课教师变化了，你如何快速适应？有些同学从未住校，如何适应住校的生活管理模式？我先放一段视频，内容是有关同学之间的交往，来源于学生的生活。然后请学生谈谈自己的看法，说出自己的心里话，打开学生的心扉，解决心中的迷惑。

高二学生的心理正逐步走向相对稳定与成熟，从思维品质上看，正处于由“经验型”向“理论型”过渡，情感上渴求友谊，对美的追求强烈，并随着身心发展，部分学生出现相恋或单相思情结。学习两极分化严重，部分学生由于学业受挫，会产生消极情绪，叛逆情绪更加严重甚至少数具有破坏力。学生的责任意识，使命感比较淡薄。在高二，我以 “人格”为中心，帮助学生健全人格，形成较强的自控能力，使他们具有强烈的责任感和使命感。这一阶段我必上的主题班会有“走过那片沼泽地”、“法与我同在”、“我真的很不错”“作个负责任的人”等。如在“走过那片沼泽地”，我设置的话题是：男女正常交往的原则是什么？我真的喜欢他（她）怎么办？我如何避免伤害？友情与爱情的区别？我把我们学生当中的“早恋”改成话题情境，由学生讨论、自由发言。通过学生发言，我总结性地告诉学生，任何事物的发展都是有规律的，人的成长也是有规律的，每一时期有每一时期的特点和任务。让学生明白，男、女生交往是正常的也是应该的，是成长的需要。男女生的情感是纯洁的，值得歌颂的，但要坚持适度原则，否则将受到伤害。建议每个学生要走向“大众”，走到同学中去，在集体中快乐成长。经过这种主题班会让学生更加明白男女同学友情的可贵，要彼此珍惜。同时我们达成共识：青苹果，我不摘─高二远离“早恋”，班级同学关系更加友爱健康，为安全渡过青春期打下基础。

高三学生迈向“成年”。从思想上看，这一层次的学生性格已趋于成熟，具备较强的独立思考能力，人生观、世界观进一步树立。在思维方面已经达到较高的抽象概括水平。从道德品质上看，逐步形成道德意识。他们面临着巨大的升学压力，对个人前途问题考虑较多。在高三，以“成年”为中心，围绕学生升学、前途、未来等诸多严肃的人生课题，进行正确导航。这一阶段我必上的主题班会有“十八岁─我成人了”“我的人生我选择─确立奋斗目标”“成功=勤奋+方法+心态”等。如在“我的人生我选择─确立奋斗目标”的主题班会上，我把班级分成8组，每组的每一个同学先畅所欲言自己的理想，周围的同学不断打击他，并告诉他即将面临的困难，该同学则大声告诉对方自己将如何对付困难，最后围攻的同学对他表示祝贺并相信他一定能成功……同学们随着音乐《隐形的翅膀》唱出自己的心声：“我终于翱翔，用心凝望不害怕，哪里会有风，就飞多远吧……”主题班会结束后，很多同学在自己的周记、随笔中纷纷表示自己的斗志，相信用自己的激情、勤奋一定能实现自己的奋斗目标。

那么怎样上好主题班会，使它成为一道风景呢？我认为要把握以下几个原则。

第一，主题科学，根据学生的实际需要，把握时机，面向全体学生。在适当的时机召开主题班会，往往能取得很好的教育效果。只有面向全体学生才具有整体教育的意义。

第二，内容丰富，形式多样，不要过于频繁。只有这样才能克服主题班会的疲劳，使之具有新鲜感，对它产生期待。

第三，发挥学生的主体性，调动积极性。主题班会应该是学生展示自我的一个大舞台，通过学生的自我展示、自我剖析，同帮互助，教师引导，使学生受到教育，促其成长。

高二学习自我总结范文第5篇

高中生的学习任务是十分繁重的，要出色地完成各种学习任务，必需提高学习效率。高效学习的根本不是搞题海战术，而是提高自己的学习能力，包括自学能力、阅读写作能力、书写能力、创设情景能力、提出研究课题能力、假设猜想能力、质疑批判能力、总结反思能力等。下面由小编来给大家分享高一到高三的总结心得，欢迎大家参阅。

高一到高三的总结心得1像一个步履匆匆的行人，从清晨出发，终于走到了黄昏。我站在高三的终点，抬眼望去，看不到起点。闭上眼眸，静静地想着我有过的路。记得高一的叛逆，记得高二的一点一点走向成熟，记得高三的心如止水，记得校园里的花木变了又变，记得球场里的勇士换了又换，记得我们的头发，长了又短，短了又长。三年成就了谁的青葱岁月，又苍老了谁的容颜白发。我们站过的走廊，我们奔跑过的田径场，我们坐过的教室和里面带着我们各自气息的桌椅，这一些，这全部，都在我心中留不可磨灭的印记。当我从成堆的习题中抬起头，看到北边的楼层中高一新生快乐的生活着，我会微微笑。回忆起我的那些年，回忆起教室后面的篮球。

回忆起久违了的明星和电脑游戏，回忆起我前面的大猴子和后面的梁世轩。我不后悔，也不会彷徨松懈。因为黑板上的高考倒计时只剩下十位数字。因为每个人都不约而同为了自己的未来拼搏奋斗。三年之后的三年，三年之后又三年，人生有多少个三年可以走?深深地，感谢你，我的母校，感谢你我的师长，感谢你，我亲爱的同学。

自我评价：高三以来，遵守学校规章制度，具有良好的思想品德素质，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持诚实守信。在学习上，摸索学习方法，高效学习，态度端正，目标明确，正视错误并积极改正。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我相信，通过不断的学习和锻炼，一定会使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战。

高一到高三的总结心得2时光飞逝，转眼间，高一学年就要结束了。我觉得对这一学年做一个深刻总结是很有必要的。因为这既是对自己的反省，又是对未来的一个计划。

首先这一年中我总结出自己缺乏学习主动性，没有中考前的紧迫感。以至于成绩不是很理想，还有待提高。归根结底问题是出在自己身上：毅力不坚韧，没找到学习方法。然后就是第一次体验了高中的生活。在这多姿多彩的生活里，我坚信“快乐比痛苦多”同时也不得不承认“不经历风雨怎见彩虹”。因此我正渐渐地在快乐中成长，在困难中学会坚强。

最后，我想再一次确立自己的学习目标：上大学。一个很普通却有非常意义的目标，马上要到高二的分班了，接着是会考再到高考。一个个考验正渐渐逼近，而时间不会因你而逗留片刻。趁着觉悟还不算迟，赶紧亡羊补牢。重整军心，向目标前进!前进!

高一到高三的总结心得3考试终于结束了，语数外物化的题目出的很不错。语文，数学和英语都不是很难;物理和化学随表面简单，却实际上是笑里藏刀!但从这次做试卷的感觉上看，比期中考试是要好得多。做数学时没有以前那么紧张了，语文的古诗鉴赏和文言文都能大概懂意思(第三次月考我连笔都动不了!!!)。但是做物理和化学时，状态有所不佳，做到最后都慌慌张张的!化学的推断题和实验题，物理的倒数一二题都值得推敲!

高一上学期这么快就结束了。有许多感想。初来学校时的不适应：生活，学习上的问题接二连三的出现，中午睡不着觉，学习状态不佳等等，现在看来自己都走过来了，都克服了。对同学们，老师们的感谢：寝室里同学们的相互帮助，互相关怀;在同一个教室里和同学们一起学习着，进步着……每天晚自习听着熟悉的，不熟悉的老师给我讲解习题，给我学习上的提醒等等。谢谢你们!

校园生活的丰富多彩：军训，运动会，Chrismas Party，SAT讲座……五花八门，应接不暇!

最后对自己的要求是：首先，今后的学习一定不能松懈，在不断学习的过程中发现问题，寻找问题，解决问题;第二，也是很重要的一点，就是学会与人相处，大大方方的与别人交往!在这一方面我做的不是很好，说话的方式，对待他人的态度都需要改善。同时也要学会去适应别人，改变自己。但是在这个过程中，不要过分的压抑自己，要保留自己的思想与个性!

高一到高三的总结心得4“7次腰穿手术、1次抽脑积液手术，住院半年花了4万多元，在病床上捧着教材自学。”现在已是大二学生的筱雨回忆起第一次高考前的状态，已是一脸平静。据介绍，高二的第三个月，筱雨患上脑膜炎，住院后期甚至感染成为肺炎、胸膜炎和胸腔积水。个性好强的她不但没有休学还捧着高二的立体几何教材自学。并未痊愈的她进入高三以后，记忆力开始减退，一思考数学题头就疼，甚至抱着中药边喝边答题。她就这样拖着病体一直拼到高考，考完后，她二话不说开始复读。

经过一个暑假的休整，筱雨的身体和心态都有了较大的恢复。她不回忆不开心的往事，重拾信心。每天规划学习任务、认真听每一节课，最终考入云大。“虽然病痛让人煎熬，两次高考的复习阶段也很辛苦，但是我挺过来后才发现这些都是宝贵的人生经验。信心和努力是最重要的。”筱雨说。

案例：较有把握型，按自定计划攻“弱项”

刚刚结束了大学毕业论文答辩的小小，是在山东读的高中，直到高三下学期才回昆明一所重点高中准备高考。由于山东的教学质量较高，而且进度非常快，小小在高二下学期就完成了高考前的第一轮复习。回到昆明后，胸有成竹的小小在考前制订了宽松的复习计划，并把主要精力放在了自己喜欢的文综科目上。不过，妈妈却严格要求她每天拿出大部分时间学英语。而且言辞激烈地问她考不上怎么办。每次家长会后，还喜欢当着女儿的面到处打电话找人哭诉，说自己把女儿拉扯大却眼看着考不上大学。

小小无法忍受妈妈频繁干涉复习计划，母女之间爆发的一次次争吵一度破坏了备考心情。终于，小小在考前20多天“离家出走”，住进了奶奶家。没有了和妈妈的正面“交锋”，小小的心情逐渐恢复了平静，专心地按照原定计划按部就班地复习，最后顺利进入音乐学院。小小觉得，在重大考试前期，孩子很需要家长的鼓励和安慰。

高一到高三的总结心得5一、时间安排

珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标就是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要考虑清楚值不值得去做。

珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两个例子供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜(超过12点)。

张弛有度。周末一定不要把时间安排得太紧，要给自己足够的休息时间，因为休息是为了更好地学习。

电视和电脑。完全拒绝电视和电脑也不太可能，虽然可以用，但是时间不能太长。另外切忌将看电视和用电脑规划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。

时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的，让自己保持一个规律的生活很重要。

二、学习的准备工作

心态调整(平静)，这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，这里小编的建议：专注地先去做一些题(一般是物理题，因为喜欢)，一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。

还是心态调整(别分心)，上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。

继续心态调整(树立目标)，这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。

焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。

三、学习方法的宏观调控

学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。如果比较喜欢物理，目标就是把物理成绩先提上去。经努力，物理达到了一定水平，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。

家教与课外班。个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事半功倍。

竞赛是提高学生能力的好机会，建议学有余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精力了。

成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。

四、学习当中的几个具体问题

关于粗心大意，很多人在犯了错误后会用粗心这样的理由来为自己开脱，这种行为在高三是不可取的。因为考试中所暴露出来的问题，都是由于基础知识的不牢靠以及能力的缺乏造成的。所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。所以在高三的学习中，一定要注重对基础的落实。

关于偏科：偏科不可怕，偏科也可以转化为一种学习策略。在高三里，全面发展的好学生固然很多，但因为某一两科很好而名列前茅的人也大有人在。虽然高考看的是总分，可是一科的优势，很有可能带来很大的心理优势，从而带动学习的积极性，也能提高总分。所以偏科不要紧，但一定要让自己的强项更强，最好达到顶尖的水平，为自己巩固心理优势。

回归课本很重要。很多人反映说回归课本没什么用，其实那是错的。课本上有很多琐碎的知识点，而这些点是辅导书中很难概括的一些东西，回归课本是对基础的巩固，是很重要的一个过程。

学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，反思有助于掌握知识和总结缺漏。要善于对自己的错题进行反思总结。

题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规律，也要善于归纳总结。

每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适合自己的方法(高效、低耗)，要多尝试一些不同的方法。

五、生活细节

与家长的沟通。高三是学生承受巨大压力的一年，此时与家长的沟通显得尤为重要，同学们要主动地和家长沟通心情与学习状况，以便让家长们更好地成为同学们助力。

逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最好让自己的逆反情绪先平静下来，因为这段时间是关键时刻，此时的逆反很有可能会造成严重的后果。家长们则尽量要顺着孩子，不要太干扰他们的学习生活。

课外书可以看，但要少看，尤其是小说，能不看就不看(太耗费精力)。

手机如果使用不当，会是学习成绩的“第一杀手”。所以平时最好不要将手机带在身上，太耗费精力了。

睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜时间，别太晚，周末还可以补觉。