学习自我总结

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇学习自我总结范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

学习自我总结范文第1篇

20xx年xx月21日至xx月10日，我在xxxx市第八小学王磊名师工作室参加了小学语文省级骨干教师第二阶段为期20天的跟岗培训学习。20天里，我严格遵守学校的各种制度，按作息时间上下班，听从导师的安排，认真学习，积极工作，按时按质完成各项任务。通过这次跟岗学习，我们的教育思想得到丰富与发展，教学理论水平和教学教研技能也得到提升。

每天王老师都和我们一起备课、听课、上课、评课、进行教学反思，积极参加各种教研教学活动。学习期间，王老师组织我们开展了“让游戏进入课堂提高学生的学习兴趣”、“同课异构”等教研活动。王老师把自己多年实践积累的教研经验传授给我们，我们收获颇多。她要求我们每上一节课，均要有明确的目标，要明确提高学生的哪一方面语文能力，语文课堂不要高耗低效;每一次教研活动，她都有明确、细致化的研讨主题，活动实用而高效。在“同课异构”的研讨活动中，我们一起分析教材，理解教材，并各自设计教法，异班上课。课后我们还细致地评析了相同的教材不同的教学方法，教学效果的差异。我们通过这样的教研活动，力求寻找“提高语文课堂教学的有效性”的方法与模式。

王老师不仅多次组织我们学习教育教学理论，还经常带领我们外出取经。我们到湛江市第十二小学聆听谭永焕校长的讲座《用思想领导，以情感激励，在现实与理想的夹缝中踏歌起舞》，他说，优质、高效的语文课堂须“找准切入点，具有动情点，抓好训练点”;我们到湛江师范学院附属学校参加“广东省教师工作室XX年骨干教师培训学术报告会”，湛江师范学院王林发教授为我们作了《名师是怎样炼成的》的讲座，他要求我们必须有具体而科学的个人专业发展规划;我们到昆明一中听了赵东灿校长的报告，赵校长先进的办学理念和他“做人要淡泊、低调、踏实”给我留下了深刻的印象。

20天来，我们培训班的学员一起学习、一起工作、一起生活。我们和谐相处，相互学习，共同提高。

学习自我总结范文第2篇

前几天给一个小学六年级的孩子家教，讲的是关于谢安石的一段文言文。我倾尽所有，又讲谢灵运又谈山水诗，结果发现我讲的人家都已经知道了，而根本就不是像我想象的那样比较深奥小孩子理解不了。王维的名与字的关系我这学期上课才知道，小学六年级的孩子就已经能阐释的非常清楚了。真的是有种体会，被社会所淘汰也是很容易的事情，我想等到下几届的孩子长起来的时候，我就真的什么也不是了。总以为自己还很年轻，想着玩玩也没关系，课也不能总坚持上，现在想想真的是很可惜的。机会只有一次，失去便不再来。人不认识到自身的错误就永远不可能改正，所以平时上课成绩的8分，我给自己打0分，为了给自己一个真实的定位，为了下学期的重新开始。

很多时候上课状态比较好，我都会觉得学习文学史是一件多么有意思的事情，那些人的那些诗，其实并不遥远：孟德的《短歌行》，让人深切感受到人到中年却实现不了心中伟大志向的苦闷；子桓的《燕歌行》，让我惊叹他是怎样做到以一个男人的身分而把女人的心态刻画得如此到位的（我读郭敬明的《梦里花落知多少》时，就很佩服他的这种功力。那曹丕等人是否是最早进行变换视角创作的文人呢？）；曹子建的《美女篇》，也是我比较喜欢的，很难想象一个堂堂七尺男儿，却要借助于这样一首小诗，委婉地表达自己的壮志未酬的苦闷。。。。。。

不仅诗值得用心体味，诗人的个人经历也都颇不平淡：王粲因婚姻的不得志而登楼作赋；阮籍把酒当作道具来表达对政治的不满以及他的穷途哭返；王戎昼夜计算家财；谢琨调戏邻女被打折两齿；骆宾王上书对武泽天进谏入狱而作《在狱咏蝉》。。。。。。

这些人的故事，就像昨天上课才听到的一样清晰。或喜或悲，或让人发笑叹息，都是那么的精彩，会使你觉得知道这些很有意义。

既然是文学史，那我想更重要的东西就是这门课让我对文学的发展脉络有了一个初步的了解，虽然不是特别清楚，那是因为我的努力程度不够，如果把更多的精力放在学习上，我应该会有更大的收获的。

学习自我总结范文第3篇

中来。使我们跨过了由学校进入社会的门槛，让我们溶入到了联英人才这个大集体当中去，成为其中的一员。令我感到高兴的是办公室全体人员十分团结，对于工作的态度是非常积极、热情。这也证明了我们对于自己的工作充满了信心、对于自己的能力也得到了一个充分的体现。根据这次实习，我做出以下工作总结：

在思想方面：刚出学校的时我对自己充满自信，对工作要求也非常高，在几次找工作失败后，我变得心灰意冷，对自己也有所封闭。来到联英以后，通过各位老师的帮助和同学之间的相互交流，使我懂得了好高务远是不对的，还是要踏踏实实的走路，寻找自身不足并在工作中不断学习和改进才是最重要的。

在学习上：在联英的时光，我更客观的认识了自己，知道了自己在诸多方面都有所欠缺这些并不可怕，最重要的是联英让我保持了一颗诚实和上进的心，在工作和学习中勇于挑战自身弱点，踏踏实实，不断进取。

学习自我总结范文第4篇

关键词：自我调节学习；目标定向；本土化；生态化模型

一、引言

自我调节学习 ( self - regulated learning , SRL)又称自我监控学习或自主学习 ,是近几十年来国内外心理与教育学者热切关注的一个领域 ,它是指学习者自觉确定学习目标、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的过程。自我调节的能力不管是在学校还是生活中都是必不可少的能力，尤其是自我调节学习对学生的学习结果的积极的影响是非常重要的。

二、自我调节学习研究对象的中西比较

近年来在自我调节学习研究对象上国内外有很大的差距：国内虽然在小学生、高中生和大学生的自我调节学习上做了大量的实证研究，具有一定的指导意义。但人的一生在表现出间断性的同时，又表现出连续性，这样研究毕生的自我调节学习是必要的，而表现在对儿童和成年人的自我调节学习研究很少。国外在每个年龄段上的自我调节学习都有相应的的研究。

周国韬等人对初中生的自我调节学习进行研究；方平等人于2006年对小学生自我调节特点进行了论述；钟丹、文、周浩于2010年对中学生的动机与自我调节学习进行研究；曹小龙等于2010年研究了自我调节在大学物理教学中的应用。而国外的学者J. S. Matthews、Frederick J. Morrison等人在2009年对幼儿园五个不同领域自我调节学习的性别差异，结果显示虽然在评估中女孩好于男孩，在自我调节学习上性别的差异显著，但在五个不同的领域内的成绩上没有显著性的性别差异。对幼儿的教育工作有一定的指导作用，也促进了了幼儿教育的全面发展；Elizabeth A. L. Stine-Morrow, Matthew C. Shake, Joseph R. Miles, and So Rim Noh，研究了成年人在阅读文本时自我调节的努力与目标。而且在小学与中学阶段的自我调节学习也有很多的研究。

三、自我调节学习影响因素的中西比较

自我调节的过程是一个十分复杂的过程, 是受个体认知发展水平的不同而制约的。当儿童已具备自我调节的能力时, 他们在学习时很少进行自我调节,主要是因为动机和自我调节策略的问题。这里主要从学习目标、自我效能、归因及自我调节学习策略的类型等四个方面对自我调节学习的影响因素针对国内外研究来进行分析。钟丹等人对中学生动机对自我调节学习的影响的研究；周国韬等人初中生自我调节学习策略的运用与学业成就关系的研究；邢强的归因和自我效能感在自我调节学习中的作用；雷雳、汪玲的目标定向在自我调节学习中的作用。我国学者在研究动机时主要针对动机信念对自我调节的影响，很少有人关注动机调节的问题，而国外在这方面又一定的研究。Dharmananda Jairam等人用自我报告和观察技术对基于计算机基础学习的调查；Detlev Leutner, Claudia Leopold,和 Viola den Elzen-Rump做了文本突出策略中的自我调节学习的实证研究；Izabela Sori?等人研究了学生兴趣、学习策略和因果性归因之间的关系。在影响因素上对自我调节学习的研究国内外基本一致，只是在动机调节上关注不够。针对自我调节学习的影响因素，我国的研究主要还是集中在实验研究的范围内，在实证研究上还应在提高。

四、自我调节学习研究方法的中西比较

我国自我调节学习的主要测量方法有量表测量法和教师以及同伴的评定法。量表测量法主要是引用国外学者的量表进行修订来对不同群体的自我调节学习进行测量；评定法是针对被测群体所属的不同群体，使用同伴或权威者的评定来对被测群体自我调节学习进行评价；还有就是把量表法和评定法结合起来使用，测量被试的自我调节学习的水平。而国外学者则是发现了结构化日记法、在计算机辅助教学环境中的自我调节的跟踪记录法、超媒介环境中的有声思维口头报告法、自我调节的观察和定性测量法、自我调控的微观测量和周期分析法来对自我调节进行测量。结构化日记分析方法有三种:前测和后测、线形趋势回归分析、以及间断的时间序列分析。与传统的量表相比,结构化日记优势是能够体现自我调节干预培训的有效性。在计算机辅助教学环境中的自我调节的跟踪记录法威尔等人设计的软件程序 (Winne et al , 2006) ,可以帮助学习者进行多种学习行为,如笔记、建立词汇表、列标签索引、画概念图、寻找信息、聊天、合作等。此外 ,同时提供跟踪记录和对记录的分析 ,无干扰地跟踪记录学生所使用的学习方法 ,如使用各种学习辅助的频率等指标。根据指标 ,研究者重建学生所使用过的学习方法 ,然后联系学生的实际学习结果、 学习方法和策略 ,将信息反馈给教师 ,并为学困生提供方法指导。跟踪指标以及学习的结果可以用图表清楚表现出来。同时这一软件还允许学生做个性化日记 ,帮助他们进行元认知策略的判断。通过汇总学生自我调控行为 ,帮助学生们更好更快地使用该策略进行学习。超媒介环境中的有声思维口头报告法学生的反应是被有经验并受训练的观察者进行分类编码 ,编码涉及 35 个具体类别 ,五大普遍认可并广泛采纳的主要范畴,即计划、监控、策略使用、任务难度、任务要求和动机。自我调节的观察和定性测量法，是利用教师的访谈以及学生的排名对学生的自我调节进行测量。自我调控的微观测量和周期分析法齐默曼和他的同事(Cleary& Zimmerman , 2001 ; Kitsantas & Zimmerman , 2002) ,制定了一系列的微观分析的方法。

五、研究展望

学习自我总结范文第5篇

学习是大学生活,也是人的一生不可缺少的一部分，学习是自我超越的起点。通过学习你不仅可以赚取生活所需，而且还可以从中实现自己的成就感和满足感。此外，你的自信心，价值观只有通过学习才能得到提升，这一点，让我们对学习有了重新的认识。超越自我，不仅是重要的人生态度，而且是过高质量人生的保证。超越自我并不是强调只注重个人的成长和进步，而忽视组织的生存和发展。因为组织是我们成长的舞台，个人的成就与组织成功密不可分。

超越自我不是封闭自我，要懂得只有在与他人的交流合作中我们才能提升自我。超越自我，我们必须先解放自我，这里的“解放自我”不是对自我的放纵，而是要我们突破自我的狭小空间，进入开放性的学习，学习他人为人处事的正确态度，学习他人有我们没有的先进思想。但我们也不能把别人的想法硬加在我们头上，更通俗一点，就是作为我们自身不能人云亦云。例如，对自身专业的选择，适合自己的才是最好啊，这就是超越自我的表现。

要实现自我超越，我们就不能满足于现状。我们要不断的给自己指定新的目标，长短结合，朝着这个目标努力，有了方向，有了动力，自然就有了高涨的学习热情和生活热情。