乒乓球比赛方案
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乒乓球比赛方案范文第1篇
快乐运动”
一、
活动目的：
1，
使大家能充分了解乒乓球，同时培养大家的团队意识。
2，
春季是感冒易发季节，通过这样的的一个活动，增强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。
二、
活动内容：
活动主题：趣味生活
快乐运动
活动时间：2017年4月
活动地点：学校操坪
参与人员：各个班级
三、
活动形式：
以趣味游戏为主
四、
活动负责人安排：
总协调：王中灵
姚胜祥
现场布置：姜琳琳
岳中祥
记分员：徐喷莲
杨良红
拍照：杨洋
裁判：李函栩
黄鹃
其余老师均为纪律、秩序管理人员
五、活动流程：
集合时间：下午1:20（工作人员13:10到达，布置现场）
集合地点：学校操坪
序号
活动内容
1
分组列队，主持人宣布开始
2
趣味游戏—运乒乓球
3
趣味游戏—夹乒乓球
4
趣味游戏—抛乒乓球
5
分出名次
6
颁发奖品
六、注意事项：
1、参与人员建议穿着轻便宽松衣服和休闲鞋。
2、活动参加者请遵守相关纪律，严禁脱离群体独自活动。
七、趣味游戏具体安排：
第一名
第二名
第三名
第四名
运乒乓
30分
25分
20分
15分
夹乒乓球
30分
25分
20分
15分
抛乒乓球
30分
25分
20分
15分
团队风貌
如未出现违规项，则每队加10分。扣分由纪律班长裁决。
1、运乒乓球（用时40分钟）
1）分组进行，第1个人乒乓球放在球拍上，从起点走至终点（距离10米）。过程中手不可触球，球落地则另拿球放球拍上重头开始,到直顺利将球运到终点的塑料桶中。
2）待第1个人成功运球后，该组第2个人重复第1个人动作，如此循环。
3）一组的所有成员成功运球至终点后，计总时。用时最少一组为获胜组。
物资准备：红绑带为起点终点标志线，球拍2个，乒乓球若干，塑料桶2个
2、筷子夹乒乓球（用时40分钟）
1）准备好桌子，排成一排，正好能站一组人员的长度。组员全部依次站在桌子侧边，每个人前面放一个空塑料盆和一双筷子（第1个人的塑料盆内需放好20个乒乓球），最后多放一个空塑料盆。
2）一组比赛时间规定8分钟，由第1个人夹起球放至第2个人的塑料盆中，第2个人再夹起放至第3个人塑料盆，依此类推，球被夹至最后一个框中为有效球（即可计数球）。
3）第1个人夹球成功至下一个人盆中后，可继续夹球。若中途有掉球的，则由该人捡起放至自己盆内重新夹至下一个盆中。
4）在规定时间内，以最后一个盆内球的数量多少排名。
物资准备：长桌子4张，一次性筷子15双，塑料盆11个，乒乓球20个
3、抛乒乓球（用时30分钟）
1）安排1人在起点处抛球，另1人在距起抛线3米处拿住一空塑料桶准备接球。
2）起抛处放一装有10个乒乓球的塑料盆，抛球人拿起球丢地上弹起后，接球人立即拿塑料桶接住，如球进桶后又弹出去则算无效球，每人只限抛10个球，球抛完换下一组，如此循环。
3）游戏结束后，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。
物资准备：红绑带为起抛线，塑料盆1个，塑料桶1个，乒乓球20个
4、
趣味双打（用时40分钟）
1）
每组派2人参加（不限男女，自由组合），要求将每位选手的左腿与同伴右腿绑在一起，然后进行双打比赛。
2）
先A组与B组PK，共打11个球，输者淘汰，输方另派2人参赛，直至决出胜方。
3）
后C组与D组PK，同样打11个球，输者淘汰，输方另派2人参赛，直至决出胜方。
4）
先比赛的胜方与后比赛的胜方进行PK，赛制同上，直至决出胜方。
物资准备：红绑带，乒乓球拍2对，乒乓球若干
七、相关物资准备
人员配饰:胸贴（四种不同颜色）
另：横幅、白板、白板笔、口哨、扩音器、羽毛球拍、相机、创可贴
游戏道具：
红绑带、乒乓球拍2对、长桌子4张、一次性筷子15双、塑料盆12个、塑料桶2个、乒乓球若干
矿泉水
奖品设置：团体奖
第一名：空调被
第二名：床上用品四件套
第三名：台式风扇
第四名：茶壶
人员分组：待定
一组：
二组：
三组：
四组：
李红敏
徐成武
杨梅梅
郑卫民
陈虹
陶柱勇
蔡金东
伍菊香
袁晓霞
欧阳滨
干宏
杨富
陈远兴
黄燕
陈虹玲
熊东冻
郑平
朱勇斌
崔静
段小君
李利军
蔡群燕
徐玲玲
葛海泉
周林玉
王利斌
鲍银霞
陈银星
张玉星
余倩
张敏
乒乓球比赛方案范文第2篇
乒乓球是中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。举办乒乓球活动需要些什么呢?首先一份比赛方案是必不可少的。以下是小编精心收集整理的乒乓球活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
乒乓球活动方案1一、比赛目的：
弘扬国球文化，提高竞技水平，展现蓬勃向上的精神风貌，进一步丰富校园文化生活，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，营造经管学院和谐发展氛围。为大家提供一个互相交流的平台。
二、比赛组织：
主办单位：______学院团总支学生会体育部
比赛时间：
单项比赛：20___年12月13日晚上6:308:30
团体比赛：20__年12月14日晚上6:308:30
比赛地点：__乒乓球室
参赛对象：____学院全体在校学生
报名时间：20__年(12)月(2)日至(12)月(10)日
三、比赛项目：
男子单打、女子单打、团体比赛(各系抽签对阵)
四：比赛用具：
参赛选手根据自己的使用习惯自带乒乓球拍和比赛用球。
五、比赛规则：
1、此次比赛为单打比赛采取国际通用的11分制，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、单项比赛均采取三局两胜制。
男子取前五名、女子取前三名。根据报名情况抽签分组比赛。
3、团体比赛根据抽签情况对阵，采取五场三胜制，每场比赛三局两胜。
每个专业由三名男队员和两名女队员组成，比赛顺序为：男单，女单，男单，女单，男单。
六、注意事项：
各参赛选手比赛前十分钟必须到达赛场，比赛开始前持有效证件到记分台处检录。如有特殊情况不能按时到达者应提前与大赛组委会联系，超过开赛时间15分钟未到者按弃权处理。比赛本着友谊第一，比赛第二的原则，参赛选手必须尊重观众，尊重对手，服从裁判的判决。
七、奖项设置：
单项比赛男子取前三名，女子取前三名，团体比赛取前三名，凡获得前三的选手和队伍，其获奖者颁发荣誉证书，并给予一定的物质奖励。
八、工作安排：
1、场地的借用，12月8号之前落实场地的借用工作。
2、体育部：负责向各系发放和收取报名表，组织人员参加比赛。
3、宣传部：负责制作条幅，制作选手号码牌，制作宣传卡片。
4、外联部：负责悬挂和收取条幅，布置场地。
5、学习部：负责比分统计，公示选手晋级情况，书写奖状。
6、科技部：负责拍照片，整理经典照片。
7、文艺部：负责向负责人通报比分。
8、生活部：负责茶水等后勤服务以及打扫乒乓球室。
9、12月10号报名工作截止后组织各个选手和代表队的抽签工作。
九、比赛结束后邀请院学生会主席团成员给获奖选手和代表队颁发荣誉证书。
十、传媒宣传：
邀请经管院记者团对赛事进行新闻报道，拍照，为学院留取赛事历史资料。照片上传院学生会博客，以扩大宣传力度，树立经管院新形象。
十一、赛后总结：
协同院学生会对本次比赛进行经验性总结，积累我们的经验及总结本次比赛暴露的问题。
乒乓球活动方案2一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们__乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。
二、活动对象：__学院所有学生
三、活动地点：_____学院生活园饭堂三楼
四、活动时间：2__年3月14号起
五、活动步骤
(一)活动前准备
1.9、10号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。
2.11、12、13号整理确定报名人数。
3.讨论并定下比赛模式。
4.布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二)活动内容
一、采取抽签方式确定比赛小组
比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制
比赛具体方案：
1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。
2、小组出线队员确定以后，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，1和2对阵，3和4对阵.......，实行5局3胜制，最后决出4强
3、4强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制
二、正式比赛
三、颁奖典礼
(三)个人建议
1.建议采取循环赛
2.比赛局数建议加多
六、活动负责人
负责人：__乒乓球协会会长以及副会长
协助人：本协会各部长及干事
七、活动所需资源以及预算
1.宣传海报
2.报名表
3.球台
4.场地
5.计分牌
总预算____元
八、具体安排人员
1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动
2、裁判部提前做好培训工作
3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备
4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到
5、其他部门协助本次工作
乒乓球活动方案3引言：
__年是国家的奥运年，为发扬奥运精神，同时也为学校校庆献礼，校学生会准备于_月__日在校乒乓球场区组织第__届__杯乒乓球赛。
活动宗旨：促进校内各院系之间的交流，增进彼此之间的友谊，从而提高我校在乒乓球上的竞技水平，特举办此次乒乓球赛。
活动时间：__月__日
活动地点：校__区乒乓球场
比赛须知：各院系须在比赛前一周将各院系的运动员名单报学生会体育部处，并在比赛前三天抓阄决定分组和赛程。
比赛规则：11球制。比赛分为两个阶段：第一阶段是循环赛阶段，在小组循环赛阶段，单场比赛为三局两胜制，循环赛结束，按所胜场次决定各小组的胜队，进入淘汰赛阶段。淘汰赛阶段输者即被淘汰。
每场比赛按“男单、女单、混双、女单、男单”顺序来完成。在淘汰赛阶段，输三场即遭淘汰。
球员必须服从裁判的裁决，否则，即为淘汰。球员须按时到场，否则即视为弃权。球拍可由球员自带，但必须符合要求。本着友谊第一、比赛第二的原则，希望球员要注意自己的言行。
活动经费：比赛用球__元，裁判报酬__元，奖品及证书__元。
活动流程：由学生会宣传部负责对此次比赛予以前期宣传和比赛中的报导;
各院系组织好比赛人员参加比赛;
活动期间各院系负责人要负责各自院系的观众的秩序;
__大学学生会
__年__日
乒乓球活动方案4一、活动主题：
__市中小学生乒乓球比赛。
二、活动的目的：
通过他们参加此项活动，在中小学生中，普及乒乓球运动，促进提高乒乓球运动技术水，发现和培养我市的后备人才。并有利于激发他们勇敢顽强、不畏困难、敢于拼搏、敢打必胜的信念。培养他们集体主义、遵纪守法、文明礼貌的好习惯。把对未成年人的思想品德教育渗透到活动当中去。使他们的综合素质得到提高，本着寓教于乐，达到育人的目的。
三、活动的基本内容：
1、比赛时间：20__年__月__日——__日
2、比赛地点：____
3、主办单位：__市教委、__市体育局
4、承办单位：__市学生活动管理中心、__市中小学生体协、__市乒乓球运动协会
5、组队形式：以全市各基层学校为单位
6、竞赛分组：高中男女组、初中男女组、小学男女甲组、小学男女乙组、共八个组别
7、竞赛形式：第一阶段团体、单打均采用分组循环，第二阶段采用淘汰赛
四、大会组织机构：
1、组织委员会：
主任：(__市教委副主任)
___(__市体育局副局长)
副主任：___
委员：___
竞赛办公室：___
仲裁办公室：___
竞赛保卫部：___
竞赛记录公告部：___
竞赛裁判委员会：___
总裁判长：___
副总裁判长：___
裁判员：___(略)
五、活动对象及规模
参赛运动员必须是正式学籍的在校生，身体健康，适合参加本次比赛，并在学校已投人身意外伤害事故保险者，学校对学生进行安全教育。全市18个区县共1000多人参加比赛。
六、组织机构
主办单位：__市教育委员会、__市体育局
承办单位：__学生活动管理中心
七、活动难点预测及对策
活动的重点：让更多的青少年了解乒乓球运动并参与到活动中来。
活动的难点：让更多的青少年学生掌握更多的乒乓球运动技巧，提高乒乓球水平。
对策：加大宣传力度、组织教师培训、创新活动形式。
八、活动准备：
(一)调查研究
1.查阅关于乒乓球活动的资料，更多地了解活动。
2.对区县主管体育活动的老师及一线体育教师访谈，调查他们对乒乓球运动的了解。
对一所小学进行一次调查。
3.向专家和相关教师请教。
4.组织各区教师培训班，由专家和裁判长进行细致的讲解，请来已经开展这项活动的学校学生到现场做示范动作。
(二)制定规程
在原有的规程上，比赛组别、比赛办法和奖项设置上有很大创新。通过丰富有趣的比赛形式，使更多小学生真正喜欢乒乓球运动。
1.比赛组别：小学甲组乙组，中学甲组乙组
2.比赛办法：以学校为单位报名参加，按照不同组别、规程的要求进行比赛并录取名次。
3.比赛形式：团体赛形式进行。
4.奖项设置：
(1)各组别均取一、二、三等奖。
(2)优秀组织奖、优秀教练员奖。
(三)制定工作流程
为更好、更有效的组织好这项比赛活动我们制定了工作分工表，有秘书组、竞赛组、裁判组和安保组4个工作小组，分别负责比赛准备期和比赛当天的工作，确保比赛有条不紊的完成。
九、活动效果测评
(一)对比法：与以往相比，今年乒乓球比赛从形式、内容和规模上的不同。
(二)访谈法：通过对学生，教练和领导的访谈中，了解乒乓球运动现在在学校开展的情况。
十、活动安全预案：
1、成立安全领导小组：
组长：___
副组长：___
成员：___、___、___、___、___
本次活动上报本单位保卫部：关于活动名称、时间、地点、人数。再由保卫部门制定出活动的安全应急预案。
2、活动的安全措施：
(1)领队会上反复强调比赛注意事项，回去并向全体队员传达，尤其是来回的交通安全问题更应注意。各参赛队的汽车、自行车一律按指定地点停放。场内外一律不准吸烟。
(2)运动员进入比赛场地由领队或教练带队，整好队伍，凭大会发放的参赛卡进入。一律穿软底鞋。
(3)大会设专门警卫人员把守大门，并带有明显标志(红色袖标)凭参赛卡才能进入。
(4)大会设有专人负责比赛场地外的安全，由保卫部门的井建伟和三名保安员流动巡视，发现问题及时解决。
(5)比赛场地内有保卫部门的___和总裁判长___负责。遇有紧急情况，负责南北两个大门的开启。其他各台子的裁判员积极协助疏导，并配合中门及时疏通运动员转移。两个副裁判长___、___各负责南北乒乓球馆，并亲自操控室内的灯光开关。
乒乓球活动方案5一、活动主题：
弘扬国球优良文化，丰富校园文化生活。
二、活动介绍：
1、活动方式：本次活动由大一至大三年级以班级为单位进行比赛，每班派出三名男生，两名女生参赛。
2、活动时间：__年__月__日(星期六)上午8点。
3、活动地点：______。
三、活动规则：
1.由各班体委赛前抽签，分为a、b两小组(1对4，2对3)，进行小组淘汰赛，小组第一名争夺冠、亚军，小组第二名争夺季军。
2、比赛采取每局11分制，三局两胜制，总比分是五场三胜制，出场顺序为“男单两场，女单一场，混双一场，男单一场”，一方先胜三场者，比赛自动结束，单打(每人只能参加一场)出场顺序和混双比赛队员由本班赛前决定。
3、参赛选手自带球拍，乒乓球由组织者提供。
4、参赛选手一切听从裁判判决，不得辱骂对方，不得顶撞裁判。
四、人员安排：
1、裁判、记分组：体育部成员
2、服务组：各班班委
五、经费预算：
乒乓球比赛方案范文第3篇
乒乓球作为我国的国球，深受广大同学的喜爱。乒乓球作为一项技术与力量的完美结合，不但能增强同学们的体质，而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力，以下是小编精心收集整理的大学乒乓球策划案，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
大学乒乓球策划案1一、活动目的：丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。
二、活动方式：
1、有67个班分别派出一个代表队(男、女各4人)，通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。
2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。
(抽签)
3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双(参赛人员不得同时参加两个项目的比赛)
三、活动规则：
1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签(分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号)，1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。
2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消(如出现11，则加两球，连胜两球者胜出，如a队1：b队12，b胜出)。
3、队员自带球拍，组织者提供球。
4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。
四、活动奖项：冠、亚、季军各一名。
五、比赛时间：4月7日中午13点。
一：活动目的：
为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。
二、比赛组织：
主办方：体育教研室
协办方：院乒乓球协会
三、活动流程：
1、活动对象：本次活动面向____学院所有在校生，由参赛队员提前报名。
报名采用自由报名。
2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场
3、比赛时间：周六和周日举行。
4、比赛方式：
(1)形式定为男单，女单。
(2)比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。
(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。
6、比赛规则：
(1)整个比赛分为预选赛和决赛。
(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。
(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。
(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。
7、奖项设置：
男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)
四、宣传：
活动宣传(由宣传部负责)
五、人员安排：
(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。
(2)工作人员：乒乓球协会成员
六、注意事项：
1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。
2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。
若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。
七、资金预算：
1、比赛用品：
(1)乒乓球：__/桶_3桶=__元
(2)记分纸笔：__元
(3)车费：___=___元
3、奖品：__元
总计约：__元
大学乒乓球策划案2一、比赛目的：
弘扬国球文化，提高竞技水平，展现蓬勃向上的精神风貌，进一步丰富校园文化生活，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，营造经管学院和谐发展氛围。为大家提供一个互相交流的平台。
二、比赛组织：
主办单位：______学院团总支学生会体育部
比赛时间：
单项比赛：20___年12月13日晚上6:308:30
团体比赛：20__年12月14日晚上6:308:30
比赛地点：__乒乓球室
参赛对象：____学院全体在校学生
报名时间：20__年(12)月(2)日至(12)月(10)日
三、比赛项目：
男子单打、女子单打、团体比赛(各系抽签对阵)
四：比赛用具：
参赛选手根据自己的使用习惯自带乒乓球拍和比赛用球。
五、比赛规则：
1、此次比赛为单打比赛采取国际通用的11分制，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、单项比赛均采取三局两胜制。
男子取前五名、女子取前三名。根据报名情况抽签分组比赛。
3、团体比赛根据抽签情况对阵，采取五场三胜制，每场比赛三局两胜。
每个专业由三名男队员和两名女队员组成，比赛顺序为：男单，女单，男单，女单，男单。
六、注意事项：
各参赛选手比赛前十分钟必须到达赛场，比赛开始前持有效证件到记分台处检录。如有特殊情况不能按时到达者应提前与大赛组委会联系，超过开赛时间15分钟未到者按弃权处理。比赛本着友谊第一，比赛第二的原则，参赛选手必须尊重观众，尊重对手，服从裁判的判决。
七、奖项设置：
单项比赛男子取前三名，女子取前三名，团体比赛取前三名，凡获得前三的选手和队伍，其获奖者颁发荣誉证书，并给予一定的物质奖励。
八、工作安排：
1、场地的借用，12月8号之前落实场地的借用工作。
2、体育部：负责向各系发放和收取报名表，组织人员参加比赛。
3、宣传部：负责制作条幅，制作选手号码牌，制作宣传卡片。
4、外联部：负责悬挂和收取条幅，布置场地。
5、学习部：负责比分统计，公示选手晋级情况，书写奖状。
6、科技部：负责拍照片，整理经典照片。
7、文艺部：负责向负责人通报比分。
8、生活部：负责茶水等后勤服务以及打扫乒乓球室。
9、12月10号报名工作截止后组织各个选手和代表队的抽签工作。
九、比赛结束后邀请院学生会主席团成员给获奖选手和代表队颁发荣誉证书。
十、传媒宣传：
邀请经管院记者团对赛事进行新闻报道，拍照，为学院留取赛事历史资料。照片上传院学生会博客，以扩大宣传力度，树立经管院新形象。
十一、赛后总结：
协同院学生会对本次比赛进行经验性总结，积累我们的经验及总结本次比赛暴露的问题。
大学乒乓球策划案3一、参赛对象
管理处宜昌社区身体健康的职工(含在职、内退、退休、新元职工)均可报名参赛。
二、参赛报名
报名地点：宜昌社区部。
报名截止时光：20__年5月11日。
三、分组抽签、比赛时光及地点
分组抽签时光：__月__日上午10点，过时不候。
比赛时光：__月__日至__月__日，每一天比赛时光为下午2点半至5点半，晚上如需安排比赛由裁判组提前通知。
比赛地点：_____
四、比赛办法
男子组先采用抽签的方式将参赛人员分成a、b、c、d四组，小组采用循环赛的方式取前两名，第二阶段比赛采用a对b、c对d小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述ab组、cd组交叉赛胜者对阵，胜者决一、二名，负者决三、四名。
女子组采用抽签的方式将参赛人员分成a、b二组，小组循环赛的方式取前两名，半决赛采用a、b前二名交叉比赛，胜者决一、二名，负者决三、四名。
小组比赛、第二阶段比赛、半决赛采取五局三胜制，决赛阶段采取七局四胜制。
五、名次及奖励
男女组各取三名给予名次奖励，男子四至八名、女子第四名给予纪念奖。
六、组织机构
1。成立《20__年“和谐杯”乒乓球比赛活动》组委会。
组委会主任：__
成员：__、___、__、___、__。__、__负责经费预算、奖品及纪念品的购买。
__、__负责活动秩序册、比赛规则制定。
宜昌社区部负责活动报名、场地准备、赛事通知工作。
2。成立比赛裁判组、仲裁组
裁判长：__
裁判员：__、__、___、___、__、__、__裁判长可根据比赛现场需要指定临时裁判员。
仲裁组：__、__、___、___负责比较赛发生的争议和其它特殊状况作出仲裁。
大学乒乓球策划案4一活动口号：
为了明天，“乒”搏到底
二主办单位：
__-__学院乒乓球协会
三活动主要负责人
乒协会长
四活动目的
为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。
五比赛流程：
1、活动对象：大一、大二全体学生
2、比赛地点：院健身房
3、比赛时间：11月下旬
4、比赛方式：
(1)形式定为男单和女单，分组进行比赛。
(2)比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求：
(1)乒乓球由体育部统一供给，乒乓板由选手自带。
(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。
6、比赛规则：
(1)整个比赛分为预选赛和决赛。
(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。
(3)所剩选手还有一定数量时(男单、女单各为6人)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。
(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。
大学乒乓球策划案5引言：
__年是国家的奥运年，为发扬奥运精神，同时也为学校校庆献礼，校学生会准备于_月__日在校乒乓球场区组织第__届__杯乒乓球赛。
活动宗旨：促进校内各院系之间的交流，增进彼此之间的友谊，从而提高我校在乒乓球上的竞技水平，特举办此次乒乓球赛。
活动时间：__月__日
活动地点：校__区乒乓球场
比赛须知：各院系须在比赛前一周将各院系的运动员名单报学生会体育部处，并在比赛前三天抓阄决定分组和赛程。
比赛规则：11球制。比赛分为两个阶段：第一阶段是循环赛阶段，在小组循环赛阶段，单场比赛为三局两胜制，循环赛结束，按所胜场次决定各小组的胜队，进入淘汰赛阶段。淘汰赛阶段输者即被淘汰。
每场比赛按“男单、女单、混双、女单、男单”顺序来完成。在淘汰赛阶段，输三场即遭淘汰。
球员必须服从裁判的裁决，否则，即为淘汰。球员须按时到场，否则即视为弃权。球拍可由球员自带，但必须符合要求。本着友谊第一、比赛第二的原则，希望球员要注意自己的言行。
活动经费：比赛用球__元，裁判报酬__元，奖品及证书__元。
活动流程：由学生会宣传部负责对此次比赛予以前期宣传和比赛中的报导;
乒乓球比赛方案范文第4篇
工会活动是工会工作的重要内容之一。开展工会活动的主要目的就是增强凝聚力、统一思想,形成良好的生产生活氛围。以下是小编为大家精心准备的机关工会趣味活动方案3篇，欢迎阅读!
机关工会趣味活动方案1
为了更好地丰富广大干部职工文体生活，增进全局干部职工工作凝聚力，提高工作效率，有效营造风清气正、劳逸结合的工作业余生活氛围，经县局党组同意，决定开展“亲近自然、劳逸结合、强健体魄、增进凝聚”为主题的工会活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。
一、指导思想
以党的精神为指导、以党工共建创先争优活动为载体，以构建和谐机关为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设,团结动员广大机关干部职工积极投身到工会工作中来，发挥工会更大促进作用。
二、活动目的
以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，充分发动机关干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。
三、活动原则
健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。
四、活动方式
游览、参观、摄影、野炊、交流、比赛等活动方式。
五、活动类型
1、机关兴趣小组活动。
2、与外单位联谊活动。
六、参加对象
红河县工商行政管理局工会全体会员。根据实际情况，邀请车古乡政府相关人员参加，总人数控制在60人以内。
七、经费保障
本着节俭的原则，由机关工会根据活动内容统一安排。
八、活动时间
--年3月11日
九、活动地点
红河县车古乡阿波黎山
十、活动要求
1、机关工会活动要求全体会员积极参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。
2、工会活动的举行，全体会员都要服从安排，遵守活动规程和纪律。
3、机关职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会干部的风范。
机关工会趣味活动方案2
为喜迎--新年到来，满足全局干部职工业余文化生活需求，增强团队凝聚力，营造和谐家园氛围。--X县------局工会决定开展“迎新年”工会趣味活动。
一、活动名称:“迎新年，促团结”工会活动
二、活动目的:丰富业余生活，调动工作热情，增强团队意识。
三、活动时间:--年月日9:30——17:00
四、活动地点:------
五、参与人员:--X县------局全体干部职工
六、活动流程
1.前期准备:
(1)由办公室登记活动时各人所做菜肴及相应所需食材;
(2)提前联系活动地点并准备好食材及活动奖品、道具等。
2.活动开展:
(1)9:00，全局干部职工在体育馆门口集合;
(2)9:00-11:00，统一乘车前往--X生态早茶基地参观;
(3)11:00-13:30，结束参观后前往--X，利用自备食材做菜或包饺子等;
(4)14:00-17:00，开始趣味游戏环节，分为个人赛和团体赛两个环节进行，比赛结束后领导为获胜者颁发奖品。
3.后期工作:
工作人员清理卫生，撤除相关道具等。
七、工作分工
1.活动总策划:--X县------局办公室
负责活动方案的拟定及场地联系、人员通知等。
2.物资准备:----
负责活动道具、奖品等物资采买等
道具:乒乓球50只(其中标记记号的3个)，乒乓球拍2副，盆子或纸箱5只，凳子10张，硬纸板若干，词语牌60个，小气球若干，跳绳3副，胶带若干，条幅，塑料绳，计分表，午餐食材若干。
3、现场裁判:----X
负责协调各活动有序开展，发放奖品、裁定胜负等，负责解决现场工作中出现的问题。
八、游戏项目及规则:
1.个人比赛环节:
(1)巧运乒乓球
参赛人员要求:3人一轮进行初赛，每轮取第1名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名。
比赛规则:参赛选手在比赛开始后用乒乓球拍运球，运送到终点的盆子里，若中途乒乓球掉落则原地运球继续前进，时限为3分钟，以运到终点乒乓球数量多者为胜;
准备道具:乒乓球拍2副、乒乓球50只，盆子或纸箱5只、凳子10张。
(2)搭桥过河
参赛人员要求:5人一轮进行初赛，每轮前2名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名
比赛规则:参赛选手手持两块硬纸板，从起点出发，要求单脚踩纸板轮流交换到终点，途中单脚落地则从起点开始继续向前，双脚落地则视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰
准备道具:硬纸板若干
1.团体比赛环节:
现场通过抽签方式分为红黄蓝三组，各组分别选出组长一名，负责选派人员参与相应比赛。比赛环节采取积分制，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，所有环节结束后以总分第一的组别为优胜组。
(1)词语猜猜猜
参赛人员要求:每组抽派2名代表参加比赛，1人比划1人猜，以各组猜出的词语数量排名，多者为胜。
比赛规则:以日用品、电器、动物、花卉、名人5类词语为范围，每组两名代表相对站立，主持人站在A身后，高举印有题目字样的A4纸张。B面向主持人及A，通过简洁的语言或生动形象的动作肢体方式等，向A传递所看到词语的信息，由A猜测该词语，猜不出可以跳过，解说词语时不能有词语中的所含的文字出现，解说词语不能与题目词语谐音，不能使用地方语言直接解说词语，否则猜测此题作废，每队有8分钟时间。
准备道具:词语牌60个
(2)运气球
参赛人员要求:全组参赛，以完成比赛所用时间排名，用时少者为胜。
比赛规则:每组分发5个气球，队员立于赛道一端，将气球在空中用嘴吹着行走，将气球运到指定地点，气球若落地则需退后1米再行继续，1人运完则第2人出发，以5个气球运完总时间计时。
准备道具:20个气球，黄色胶带
(3)蒙眼闯关游戏
参赛人员要求:每组抽派1名人员参赛，其余人员作辅助，以参赛人员到达终点完成任务的时间排名，用时少者为胜。
比赛规则:参赛人员蒙眼，于赛道一端出发，在同队人员的指引下，首先来到指定地点踩爆5个气球后，再来到另一地点连续跳绳10下，最终来到终点任务台，成功从若干乒乓球中找出标记记号球并放入指定框中。
准备道具:20个气球，标记记号球3个，跳绳3副。
九、相关奖励
个人赛第一名奖励一等奖获奖证书及200元奖品，第二名奖励二等奖获奖证书及150元奖品，第三名奖励三等奖获奖证书及100元奖品;团体赛优胜组队员奖励团体优胜奖证书及每人150元奖品。
十、经费预算
机关工会趣味活动方案3
为了纪念“三〃八”国际妇女节，丰富广大妇女职工的业余生活，激励女职工以饱满热情和的工作状态在本职工作岗位上建功立业，结合我局的实际情况，组织全局妇女职工进行登山和参观红色文化教育基地等活动，特拟定本活动方案:
一、活动内容:爬山、参观--祠堂
二、活动时间:3月14日8:30——15:30
三、活动地点:--X-------X--------X
四、参与人员:全局妇女职工(含借调、借习人员)
五、组织:--X机关工会
六、后勤服务:--X、--X、--X、驾驶员1名
七、活动过程:
1、3月14日上午8:30--X广场集中，8:40出发;2、路线:沿--(左边)---停车场---树林----电视塔----下山;
3、机关工会--、--和驾驶员在山顶计时记录;4、12:30----14:00联谊活动;
乒乓球比赛方案范文第5篇
摘 要 本文以文献资料法、实验法、专家访谈法、数理统计法等，对江苏大学体育系乒乓球专项的本科生进行实验研究，主要从统计学角度研究高校专项力量素质训练的方法，为科学化、创新化的训练提供一定的参考。
关键词 乒乓球 力量素质 实验研究 训练方法
良好的身体素质是各项运动技术的前提，力量素质作为各项身体素质的基础，在乒乓球运动中显得更加重要。以江苏省17届省运会乒乓球比赛普通组为例，通过调查了解，当比赛进行到第四天时已有多数运动员手臂、腰、腿等多处肌肉酸痛，甚至贴上药膏。结合实际情况，通过查阅文献资料和实验研究，合理安排训练时间，制定有效的训练方案。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
江苏大学体育教育训练专业乒乓球专项的10名男子运动员。实验组5人，年龄19.82±1.01岁，身高177.35±5.79厘米，体重68.10±7.30千克，专业训练5.52±1.85年。对照组5人，年龄19.57±0.89岁，身高174.84±6.21厘米，体重65.44±5.86千克，专业训练6.14±2.07年。
（二）研究方法
文献资料法、数理统计法、访谈法、实验法。
1.实验设计：本力量训练方法与标准是经过对《国家乒乓球教练员岗位培训教材》与《体能——训练指南》等相关著作，并根据实际情况总结归纳出的训练方法，具体方案如下：
（1）上肢训练方法：握力器、抓接哑铃片；正、反握轻杠铃翻腕3min×3组；卧推6次×3-4组；快推10次×3-4组；双杠双臂屈伸；单杠引体向上。
（2）下肢训练方法：肩负次极限力量做半蹲、全蹲；肩负中、大重量弓箭步换腿跳；单、双足连续多级跳；跑台阶；肩负大重量杠铃提踵。
（3）腰腹力量训练：仰卧斜板起坐；仰卧两头起；负中等重量做各单项技术转体动作，15次×3-4组。
2.实验地点与时间：本实验训练在江苏大学乒乓球馆进行。45″绕台跑、45″侧滑步、45″双摇跳绳均在室内完成，掷实心球在田径场完成。训练时间为2013年4月16日-2013年6月30日，每周一、三、五专项训练课之后，时间约30分钟，共计10周。
3.实验器材：实心球、球台、跳绳、杠铃、哑铃、单杠、双杠等。
二、实验结果与分析
（一）实验组与对照组实验前各项成绩对比
实验组：掷实心球（米）X=12.60，S=0.91；45″侧滑步（个）X=36.84，S=1.49；45″双摇跳绳（个）X=73.11，S=1.56；45″绕台跑（秒）X=16.24，S=0.51。对照组：掷实心球（米）X=12.68，S=0.72；45″侧滑步（个）X=37.35，S=1.85；45″双摇跳绳（个）X=72.45，S=1.71；45″绕台跑（秒）X=15.98，S=0.49。掷实心球p=0.743；45″侧滑步p=0.672；45″双摇跳绳p=0.872；45″绕台跑p=0.651。
四项成绩中45″双摇跳绳、45秒″绕台跑实验组略好于对照组，掷实心球、45″侧滑步对照组稍好于实验组，但四项成绩p值均>0.05，无显著性差异。
（二）实验组与对照组实验后各项成绩对比
实验组：掷实心球（米）X=13.81，S=1.77；45″侧滑步（个）X=38.12，S=1.46；45″双摇跳绳（个）X=74.23，S=2.77；45″绕台跑（秒）X=15.39，S=0.51。对照组：掷实心球（米）X=13.54，S=0.56；45″侧滑步（个）X=37.71，S=2.49；45″双摇跳绳（个）X=73.95，S=3.04；45″绕台跑（秒）X=15.69，S=0.47。掷实心球p=0.614；45″侧滑步p=0.750；45″双摇跳绳p=0.742；45″绕台跑p=0.024。
据统计可知，经过10周专项力量训练，实验组成绩均略高于对照组，其中45″绕台跑平均值分别为15.39和15.69，标准差为0.51和0.47，p0.05，无显著性差异。实验组各项成绩均有不同程度的提高，其中45″侧滑步（p=0.017
三、总结
经过10周的专项力量训练，运动员的力量素质水平有不同程度的提高，实验组与对照组各项成绩在实验前后均有显著性差异。对高校运动员而言，一方面可以安排单独的力量素质训练课，根据肌肉疲劳恢复水平来合理规划训练方案，调整力量训练周期；另一方面，将技战术训练与专项力量素质训练相结合，以加大多球训练负荷来代替体能训练，或在技术训练课结束前进行较短时间掰手腕、跳绳、蛙跳、俯卧撑、立卧撑等力量素质训练。此外，教练员要加强对力量素质训练的重视程度，充分利用高校条件设施，根据运动员制定相关的科学的系统的力量素质训练方案。训练时注意训练方法的合理性和周期性，避免肌肉损伤。
参考文献：
[1] 王文渊，魏子涵.力学视角下乒乓球专项力量素质训练必要性的探讨[J].文体用品与科技.2013.11.
[2] 杨瑞鹏.对乒乓球力量的分类和调控方式的探讨[J].体育世界.学术.2009.1.
