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教师面试问题

前言:想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗?我们特意为您整理了5篇教师面试问题范文,相信会为您的写作带来帮助,发现更多的写作思路和灵感。

教师面试问题

教师面试问题范文第1篇

2、.李杜指的是;

3、五胡指的是;

4、我国第一部个人创作的文言小说集是;

5、你有什么业余爱好;

6、我国第一部浪漫主义神话小说是;

7、陆离的意思是;

8、渭城朝雨浥轻尘的浥的意思是;

9、师仙是对谁的称呼;

10诗狂是对谁的称呼;

11、苏老泉是对谁的称呼;

教师面试问题范文第2篇

关键词:数据结构;算法;问题求解;实践教学;改革

中图分类号:G 文献标识码:B

文章编号:1672-5913(2007)07-0029-03

1 “算法与数据结构”课程的性质与特点

“算法与数据结构”是计算机科学与技术专业重要的专业基础课,是非数值计算程序设计的基础,也是设计和实现各种应用软件的重要基础。本课程主要以抽象数据类型为主线,研究常用的数据结构的逻辑结构、存储结构及其所支持的运算操作;研究解决常用实际问题的经典算法;学习基本的算法分析方法,对算法进行时间复杂度和空间复杂度的分析。为学生后续课程的学习以及进行计算机软件的设计和开发打下坚实的基础。

2 传统课程教学存在的问题及原因

“算法与数据结构”是一门理论性和实践性都很强的课程。在传统的课程教学过程中,授课教师大多重理论而轻实践,而且由于该课程内容较抽象,不好讲解,若非精心准备,很难取得好的课堂教学效果。对学生而言,虽然也知道该课程的重要性,但枯燥的课堂教学实在无法激发他们的学习兴趣,课后的上机实践也因目标不明确而几乎流于形式。

近几年各个学校都在进行该课程的教学改革,其中很重要的一个改革就是实践教学改革,提倡要加强实践环节的训练,在每个章节的理论教学后要求学生完成若干上机实验作业,想由此达到提高学生实践能力,深化理论教学的目的。然而,由于以下几个主要原因,使得改革的辐射面太窄,少数上进的学生从中受益,大部分学生却收效甚微,与实践教学改革的既定目标相差甚远。

(1)实验作业较少面向实际问题,无法激起学生的学习兴趣;

(2)实验作业要求不够明确,学生无法验证所完成实践作业的正确性和优劣性;

(3)教学过程中缺少合适的监督机制和奖惩制度,大多学生由于程序设计基本功不扎实,当无法完成任务时采取“copy”方式来敷衍了事。

3 面向问题求解的实践教学模式

针对传统教学存在的问题,课程教学组经过调研、分析后决定开展课程实践教学改革,构建面向问题求解的实践教学模式,以实际问题求解为主线索来组织和设计实践教学内容,增加设计型实验和综合型实验,锻炼学生综合运用所学理论知识进行问题分析、设计和实现的能力,在实践中强化创新意识。

为了切实有效地推进《算法与数据结构》实践教学改革,我们专门开发了课程的网络教学系统(),用于辅助课堂教学和实践教学。该系统可实现作业、提交、在线评测、成绩公布、优秀作业评选、疑难解答等多项功能。

面向问题求解的实践教学模式主要包括以下几个方面:

3.1 面向实际问题,精心设计实践教学内容

以问题求解为主线索,针对每个教学单元的重要知识点,精心设计8~15题有代表性、难易搭配的上机实验作业,这些作业包括仅要求对数据结构和算法进行实现的验证型实验,以及要求运用所学理论知识设计求解典型或有趣实际问题的设计型实验和综合型实验。这些实验作业将以随机的方式分给学生,每位学生必须在规定的时间内独立完成2~3题。在期中和期末考试时还设计两套上机实验综合测试题,用于检查学生的综合运用能力。

3.2 作业自动评测

为了对大量的学生实验作业进行有效的评价,我们开发作业自动评测系统,采取离线和在线作业自动评测相结合。先用离线作业自动评测系统测试学生提交的作业,测出每次作业的成绩,并在网站上公布评测结果,平时作业成绩将是期末成绩的重要组成部分。成绩公布后,开放在线作业自动评测系统,作业成绩不理想的学生可再次改进自己的作业,并利用在线评测系统进行评测。

3.3 解题报告交流

针对每个教学单元的实验作业,我们都开展优秀解题报告交流活动,把每道作业成绩前三名的学生定为优秀作业候选人,并要求他们准备解题报告。解题报告的内容主要包括:问题的思考过程、问题的数学化、数据结构和算法设计策略的选取、算法正确性的证明、算法复杂性的分析,算法的优化及改进、程序的设计与实现等。这些解题报告将在课程讨论课上展示,从而实现作业资源的共享和优秀解题思路的交流。

3.4 优秀作业评选

我们对每道实验作业题都进行了优秀作业的评选。讨论课之后,优秀作业候选人的解题报告和源程序都放到课程网站上,全体同学都必须进行投票。最后由任课教师综合作业成绩、报告情况、解决问题算法的复杂性和创新性等几个方面来确定每道题的优秀作业,并对评上优秀作业的同学给予作业成绩双倍的奖励。

除此之外,我们还开发雷同作业检测系统,建立“雷同作业黑名单”。对进入黑名单的学生采取警告、扣分等方式,督促他们独立完成实验作业。

4 实践教学改革的成效

面向问题求解的实践教学模式先后在计算机科学与技术专业2003级、2004级全体学生和学校综合班2004级学生的“算法与数据结构”课程教学中得以实施,并取得了显著的效果。

4.1 激发了学生的学习兴趣

利用所学的数据结构和算法解决有趣的实际问题,在很大程度上激发了学生的学习兴趣和主动性。如利用循环链表解决猴子选大王问题,利用栈帮助小鼠走出迷宫,利用Huffman算法设计文件解压缩软件和利用图的最短路径算法寻找换车次数最少的公交线路问题、套汇问题等。

4.2 深化理论教学

4.2.1 典型问题的设计,使抽象的数据结构形象化

在组织和设计实践教学内容时,尽量设计与每种数据结构的逻辑模型相似的经典问题作为学生实验作业的一部分。如要求学生用表求解多项式的相关问题;利用栈实现算术表达式求值问题;利用队列模拟机场飞行跑道上飞机的调度;利用图的最小生成树理论设计具有最小耗费的通信网络;利用堆实现圆形操场的石子合并问题等等。这些经典问题便于学生从直观上理解各种数据结构的本质特征。

4.2.2 一题多解,便于学生比较不同数据结构和算法的优缺点

在组织和设计实践教学内容时,让同一个问题在不同教学单元多次出现,如等价类问题可看做是线性表的应用,也是并查集应用的一个经典例子;迷宫问题既可用栈来求解,也可用队列来求解;欧拉回路问题也分别出现在线性表和图这两个教学单元的实践教学中。

以上两种手段的实施,在很大程度上使学生加深对课堂教学内容的理解,达到通过实践教学深化理论教学的目的。

4.3 提高了学生分析和解决实际问题的能力

从近三年的改革实践来看,大部分同学经过一个学期的学习与训练,已经具备在一定的时间内独立解决问题的能力,能够在规定的时间内选择合适的数据结构和算法设计策略,并在计算机上编程实现。我校计算机专业学生在各类与程序设计相关的学科竞赛中频获佳绩。令人兴奋的是,我校ACM/ICPC代表队在2005年亚洲区杭州赛区的比赛中喜获第6名,并在第30届ACM国际大学生程序设计竞赛全球总决赛中获得第39名。这些都得益于该课程实践教学改革的直接影响。

5 结束语

实践教学考试改革的实施深化了课堂理论改革,提高了人才培养质量,但同时无疑给老师增加了许多额外工作量。为了保证改革的顺利进行,必须制定相应的激励政策,充分调动广大教师的积极性和主动性。

参考文献:

[1] 刘亚波,刘大有,高滢.以实验教学深化“数据结构”理论教学[J]. 吉林大学学报(信息科学版),2005,23(8):135-137.

[2] 殷人昆,邓俊辉.清华大学“数据结构”精品课程介绍[J]. 计算机教育,2006,(5):20-22.

[3] 廖明宏,等,哈尔滨工业大学“数据结构与算法”精品课程介绍[J]. 计算机教育,2006,(5):17-19.

教师面试问题范文第3篇

[关键词]立体几何二面角公式法

[中图分类号]G633.6[文献标识码]A[文章编号]16746058(2015)110001

立体几何中的二面角问题是高考的热点,自然是高考复习的重点,这类题的常规解法有两种:定义法和向量法.本文试图再添一法――公式法.

一、公式法的应用

为行文方便,约定:三棱锥的一个侧面三角形中,顶点与棱锥的顶点公共的角称为这个侧面的顶点角;有两个侧面互相垂直的三棱锥称为直侧面三棱锥;互相垂直的两个侧面称为直侧面;与两个直侧面都斜交的另一侧面称为斜侧面.

图1如图1,三棱锥O―ABC中,ABOA,ACOA,∠BAC是二面角B―OA―C的平面角,记为α.棱OA所对的顶点角∠BOC记为θ,与OA相邻的顶点角∠BOA和∠COA分别为θ1和θ2.

设OA=a,OB=b,OC=c,AB=m,AC=n.

在ABC和BOC中,利用余弦定理有

m2+n2-2mncosα=BC2=b2+c2-2bccosθ-2mncosα=b2-m2-n2+c2-2bccosθ=a2+a2-2bccosθcosα=bccosθ-a2mn=cosθ-ab・acmb・nc.(ab=cosθ1,ac=cosθ2,mb=sinθ1,nc=sinθ2)

结果求得二面角大小的一般式公式:

cosα=cosθ-cosθ1cosθ2sinθ1sinθ2.

图2又如图2,三棱锥M―NPQ中,侧面MPN侧面MPQ,QPMP,PNMN,则根据三垂线定理知∠PNQ是二面角P-MN-Q的平面角,记为α.棱MN所对的直侧面的顶点角记为θ,与棱MN相邻的另一直侧面的顶点角记为θ1,斜侧面的顶点角记为θ2.

∠MNP=∠MNQ=∠MPQ=∠NPQ=90°,

tanα=PQNP=MP・tanθMP・sinθ1,得公式(一)tanα=tanθsinθ1;

sinα=PQNQ=MQ・sinθMQ・sinθ2,得公式(二)sinα=sinθsinθ2;

cosα=NPNQ=MN・tanθ1MN・tanθ2,得公式(三)cosα=tanθ1tanθ2.

公式(一)(二)(三)统称为求二面角大小的直面式公式.

把一个二面角看成一个三棱锥的两个侧面组成的角,用这个三棱锥的三个或其中的两个侧面的顶点角来计算这个二面角的大小是本文公式的本质特征.这个三棱锥称为这个二面角的相关三棱锥.

笔者查看近五年全国各省高考数学试题发现,在所有涉及二面角的题目中,能用上直面式公式的题占80%以上,其中能用上公式(一)的最多.

下面以历年高考真题为例来说明本公式的应用.

图3【例1】(2014・浙江・20,15分)如图3,在四棱锥A―BCDE中,平面ABC平面BCDE,∠CDE=∠BED=90°,AB=CD=2,DE=BE=1,AC=2.

(Ⅰ)证明:DE平面ACD;

(Ⅱ)求二面角B―AD―E的大小.

解:(Ⅰ)在直角梯形BCDE中,

由DE=BE=1,DC=2,得BD=BC=2,

又AC=2,AB=2,得AC2+BC2=AB2,即得ACBC.

又平面ABC平面BCDE,AC平面BCDE.

ACDE.

又DEDC,AC∩DC=C,DE平面ACD.

(Ⅱ)分析:观察三棱锥D―ABE,易知棱DA所对的∠EDB=45°,由已知DE=BE,DEBE,与棱DA相邻的∠EDA=90°,由(Ⅰ)知ED平面ACD,EDDA,与DA相邻的另一个∠BDA所在的ABD是直角三角形,这可从三边长BD、DA、AB检验勾股定理得到,也可由(Ⅰ)知DBBC,DBAC,得DB平面ABC,DBAB.ABD的三边长易得,相关的三个角的正、余弦值可写,从而思路打通.

解:(Ⅱ)以D为顶点,设∠EDB=θ,DEEB,DE=EB,θ=45°.

设∠EDA=θ1,ED平面ACD,EDAD,θ1=90°.

设∠BDA=θ2,由(Ⅰ)知ACDC,AD=DC2+AC2=6,BD2+AB2=AD2,即BDAB,cosθ2=DBAD=13,sinθ2=23.

设所求的二面角为α,

代入公式,得cosα=cosθ-cosθ1cosθ2sinθ1sinθ2=22-01×23=32.

α=π6,故二面角B―AD―E的大小为π6.

图4【例2】(2012・全国新课标・19,12分)如图4,直三棱柱ABC―A1B1C1中,AC=BC=12AA1,D是棱柱AA1的中点,DC1BD.

(Ⅰ)证明:DC1BC;

(Ⅱ)求二面角A1-BD-C1的大小.

解:(Ⅰ)证明:由题设知,直棱柱的侧面为矩形.

设AC=BC=1,则AA1=2,A1C1=B1C1=1,CC1=BB1=2.

D为AA1的中点,

DC=DC1=2,可得DC21+DC2=CC21,

DC1DC.

又DC1BD,DC∩BD=D,DC1平面BCD.

BC平面BCD,故DC1BC.

(Ⅱ)分析:二面角A1-BD-C1中,面A1DB即为面A1DBB1,可把点A1移至B1的位置,等价转换为求二面角B1-BD-C1的大小,以B为顶点,相关三棱锥为B-DC1B1,其中侧面BC1B1和侧面BDC1均为直角三角形,侧面DBB1是等腰三角形,所有的边长都容易求得,相关三个角的正、余弦值可写,思路打通.(本例也可以以D为顶点,从三棱锥D-A1C1B入手,留给读者尝试)

解:(Ⅱ)平面A1DB即为平面A1DBB1,用B1代替A1等价转换为求二面角B1-BD-C1的大小.连结DB1,以B为顶点,设∠C1BB1=θ,RtC1B1B中,BC1=CB21+BB21=5,cosθ=BB1BC1=25.

设∠DBC1=θ1,DC1BD,BD=BC21-DC21=3,cosθ1=BDBC1=35,sinθ1=25.

设∠DBB1=θ2,矩形A1ABB1中,D是AA1的中点,DB=DB1,cosθ2=12BB1BD=13,sinθ2=23.

设所求的二面角为α,代入公式得cosα=cosθ-cosθ1cosθ2sinθ1sinθ2=32,α=30°,故二面角A1-BD-C1为30°.

说明:转换二面角的表示式,可使图形更直观,把原不等边三角形转换为等腰三角形,且绕过了证明ABAC这步.(用向量法解这步不能少)

【例3】(2013・辽宁・18,12分)如图5,AB是圆的直径,PA垂直圆所在的平面,C是圆上的一点.

(Ⅰ)求证:平面PAC平面PBC;

(Ⅱ)若AB=2,AC=1,PA=1.求二面角C―PB―A的余弦值.

图5分析:(Ⅰ)(略);(Ⅱ)由图5可知二面角C-PB-A的相关三棱锥B-PAC是直侧面三棱锥,两个直侧面PAB和ABC都是已知两边长的直角三角形,利用直面式公式(一)解答.

解:(Ⅱ)PA平面ABC,平面PAC平面ABC,且PAAB,以B为顶点,

设∠PAB=θ1,

PA=1,AB=2,

PB=PA2+AB2=5,sinθ1=15.

设∠ABC=θ,

AB是圆的直径,C是圆上的一点,

ACBC,而AB=2,AC=1,

BC=3,tanθ=13.

设所求的二面角大小为α,将sinθ1=15,tanθ=13代入直面式公式(一)得:

tanα=tanθsinθ1=13×51=53,cosα=64.

所求二面角C-PB-A的余弦值为64.

【例4】(2011・天津・17,13分)如图6,在三棱柱ABC―A1B1C1中,H是正方形AA1B1B的中心,AA1=22,C1H平面AA1B1B,且C1H=5.

(Ⅰ)(略);(Ⅱ)求二面角A-A1C1-B1的正弦值.(Ⅲ)(略).

图6解:(Ⅱ)由图6知,二面角A-A1C1-B1等于二面角A-A1C1-H与二面角H-A1C1-B1的和.

设这三个二面角的大小分别为α、α1、α2,即α1+α2=α.

H是正方形AA1B1B的中心,连结BA1必过点H.

C1HAA1B1B,平面C1HA1平面AA1B1B,而HA1AA1B1B,C1HHA1.以A1为顶点,BA1是正方形AA1B1B的对角线,∠AA1H=∠B1AH=θ=45°,tanθ=1.

又AA1=22,BA1=4,HA1=12BA1=2.

又C1H=5,

A1C1=C1H2+HA21=3,

sin∠C1A1H=sinθ1=53.

将tanθ=1,sinθ1=53代入直面式公式(一)得tanα1=tanθsinθ1=tanα2=35,cosα1=514,sinα1=314,且α1=α2,sinα=sin2α1=2sinα1cosα1=357.

故二面角A-A1C1-B1的正弦值为357.

二、公式(包括一般式、直面式)的逆应用

图7【例5】(2014・全国新课标2A・18,12分)如图7,四棱锥P-ABCD中,底面ABCD为矩形,PA平面ABCD,E为PD的中点.

(Ⅰ)(略);

(Ⅱ)设二面角D-AE-C为60°,AP=1,AD=3,求三棱锥E-ACD的体积.

解:(Ⅱ)PA平面ABCD,平面PAD平面ABCD,且PAAD.

以A为顶点,PA=1,AD=3,

PD=PA2+AD2=2.

E是PD的中点,EA=12PD=ED=1.

设∠EAD=θ1,

cos∠EAD=cosθ1=12ADAE=32,sinθ1=12.

设CD=a,∠CAD=θ,底面ABCD为矩形,tan∠CAD=tanθ=CDAD=a3.

设二面角D-AE-C的大小为α,α=60°,代入公式tanα=tanθsinθ1,得3=a3×21,a=32.

E是PD的中点,

三棱锥E-ACD的高为12PA=12.

三棱锥E-ACD的体积V=13×12×32×3×12=38.

图8【例6】(2011・北京・16,14分)如图8,在四棱锥P-ABCD中,PA平面ABCD,底面ABCD是菱形,AB=2,∠BAD=60°.

(Ⅰ)(略);Ⅱ(略);(Ⅲ)当平面PBC与平面PDC垂直时,求PA的长.

解:由图8知,平面PBC与平面PDC的夹角即为二面角B-CP-D,它等于二面角B-CP-A与二面角A-CP-D的和.设这三个二面角的大小分别为α、α1、α2,则α1+α2=90°.

PA平面ABCD,平面PAC平面ABCD,且PAAC.

以C为顶点,菱形ABCD中,∠BAD=∠BCD=60°,∠BCA=∠ACD=θ=30°.

设∠PCA=θ1,代入直面式公式(一)得:

tanα1=tanθsinθ1=tanα2,α1=α2=45°,

sinθ1=tanθtanα1=33;tanθ1=22.

菱形ABCD的边长为2,且∠BAD=60°,ABC=120°.

AC=AB2+CB2-2AB・CB・cos∠ABC=23,

PA=AC・tanθ1=23・22=6.

【例7】(2014・湖北・19,12分)如图9,在棱长为2的正方体ABCD-A1B1C1D1中,E,F,M,N分别是棱AB,AD,A1B1,A1D1的中点,点P,Q分别在棱DD1,BB1上移动,且DP=BQ=λ(0

图9(Ⅰ)(略);

(Ⅱ)是否存在λ,使平面EFPQ与平面PQMN所成的二面角为直二面角?若存在,求出λ的值;若不存在,说明理由.

解:(Ⅱ)假设λ存在.平面EFPQ与平面PQMN所成角即为二面角E-QP-M,设其大小为α,α=90°,相关三棱锥为Q-PEM.由一般式公式,有:

cosα=cos∠EQM-cos∠EQPcos∠MQPsin∠EQPsin∠MQP.

α=90°,cosα=0,且sin∠EQPsin∠MQP≠0,

cos∠EQM=cos∠EQPcos∠MQP.(1)

ABCD-A1B1C1D1为正方体,且棱长为2,DP=BQ=λ,E,M分别为AB,A1B1的中点,QP=22,QE=1+λ2,QM=1+(2-λ)2,PE=5+λ2,QM=1+(2-λ)2,PE=5+λ2,PM=5+(2-λ)2,ME=2.

QEM中,由余弦定理得cos∠EQM=QE2+QM2-ME22QE・QM=(λ-1)2QE・QM.

同理,由QPE得cos∠EQP=12QE,由QPM得cos∠MQP=12QM.

代入(1)式并整理得(λ-1)2=12,λ=1±22.

故存在λ=1±22,使平面EFPQ与平面PQMN所成的二面角为直二面角.(注:用余弦定理来求相关角的余弦值时,如果分母比较复杂,分母中就先保留原来一条或两条邻边(字母),代入公式化简后,再代入数式,这样做不但减少书写,也感到轻松)

下面3题只给提示,留给有兴趣的读者去完成.

1.(2010・陕西・18,12分)如图10,在四棱锥P-ABCD中,底面ABCD是矩形,PA平面ABCD,AP=AB=2,BC=22,E、F分别是AD、PC的中点.

(Ⅰ)(略);(Ⅱ)求平面BEF与平面BAP夹角的大小.

图10提示:(Ⅱ)题中不给二面角的棱,可把平面BAP平移到“中间”位置,取BC的中点G,连结EG、FG,有EG∥AB,FG∥PB,平面GEF∥平面BAP,化为求二面角G-EF-B的大小.相关三棱锥为E-FBG,侧面EFG侧面EBG.答案:45°.

2.(2012・福建・18,13分)如图11,在长方体ABCD-A1B1C1D1中,AA1=AD=1,E为CD中点.

(Ⅰ)(Ⅱ)(略);

图11(Ⅲ)若二面角A-B1E-A1的大小为30°,求AB的长.

提示:考虑将平面“缩小”,平面B1EA1中,把点A1移到A1B1的中点M;平面B1EA中,把点A移到AB1的中点N,将二面角A-B1E-A1转换为二面角N-B1E-M,相关三棱锥为E-B1MN,侧面B1EM侧面EMN.答案:2.

3.(2011・江苏附加・22,10分)如图12在正四棱柱ABCD-A1B1C1D1中,AA1=2,AB=1,点N是BC的中点,点M在CC1上,设二面角A1-DN-M的大小为θ.

(Ⅰ)当θ=90°时,求AM的长;(Ⅱ)当cosθ=66时,求CM的长.

图12提示:注意二面角A1-DN-M的大小为θ,DN摆在底面内,设二面角A-DN-A1和二面角M-DN-C的大小分别为α1和α.由图12知α1+θ+α=180°.由直侧面三棱锥D-NAA1可求得tanα1=5,cosα1=66.(Ⅰ)θ=90°,tanα=(90°-α1)=15,先从直侧面三棱锥D-NMC中求CM,再求AM.答案:515.(Ⅱ)由已知cosθ=66,θ=α1,tanα=tan(180°-2α1)=52,仿(Ⅰ)求CM.答案:12.

三、小结补充

教师面试问题范文第4篇

关键词: 失眠 焦虑 心理咨询

一、求助者一般资料

李某,女,17岁,某重点高中三年级学生。家庭经济状况良好,独生女。父亲经商,母亲在家中经营浴池,父母关系曾一度不和谐,后转向一般。一次偶然的机会,和咨询师(为其学校心理老师)聊天,于是,预约咨询。

二、主诉和个人陈述

从小学开始就一直感觉自己和别人不一样,上课每次读课文都会引起别人的笑声。后来知道是因为自己有些口吃,因此上语文课时就有些害怕,尤其是老师要找人读课文的时候,精神都高度紧张,生怕叫到自己。如果真的被点名,站起来之后就是战战兢兢的,发挥得并不好。总觉得自己比别人差了很多,回到家也不开心,认为自己的表姐妹们都比自己好。上小学三年级时,比自己大10岁的大表姐因患癌症去世,让李某感到内心十分恐惧,开始担心自己也会像大表姐一样不知道什么时候会患病死掉。上初中后,由于自己十分努力,成绩还算不错,但中考的时候并没有考好,因此以择校生的名额进入高中,入学后非常刻苦,经过努力,最后进入到实验班(即尖子班)学习,但竞争压力很大,因为如果考试成绩不突出,就随时会被调出实验班。上课时特别是语文课和英语课时,还是很害怕起立发言,口吃的问题并没有好转。和周围同学关系一般,和同桌关系较好。在高一、高二的时候,出现过失眠,但持续时间较短。进入高三年级后,高考的压力越来越大,考试也越来越多,开始出现失眠现象,近期比较严重,连着两个多星期直到夜里一两点还都没有睡着,食欲下降,更加担心自己的健康会不会出什么问题。试了很多种方法,比如运动、数数等,但是很多时候并没有起到作用。为此,家长给买了很多的营养品,李某说吃的时候管用,但停下来就不行,害怕产生强烈的依赖。在向心理老师陈述时,一直在哭,口里不时地说一句:“我可怎么办啊?”还是担心自己会像大表姐一样,患绝症死去。

失眠问题是李某最想解决的问题,咨询过程中李某说得最多的一句话就是:“我可怎么办啊,老师?”她迫切希望得到老师的帮助。

三、观察和他人的反映

一次偶然的机会遇见李某的母亲,发现母亲和李某在感情上没有太多的交流,对于李某在学校的生活和内心出现的问题,母亲并不知情,但她对李某在物质生活上照顾得很好,李某失眠后,给她买了安神补脑液服用。李某父亲业务繁忙,很少在家。李某同学反映,李某有时候会炫耀一下自己的家境,后又从侧面了解到,她的父母在其小时候曾一度感情不和,险些离异。

四、评估与诊断

摄入性谈话中,李某情绪较为激动,泪流满面,内心十分痛苦,但思维逻辑清晰,把自己从小到大所经历的事情和自己的想法表达得很有条理,有较完整的自知力和积极的求医行为,结合郭念锋研究员区分正常与异常心理活动的三原则(主观世界与客观世界的统一原则,精神活动的内在协调一致性原则,个性的相对稳定性原则),排除重症精神异常的可能性。

求助者为17岁青年,核心问题是涉及高考的压力问题,由压力引起失眠,因此对自己健康担忧。问题的性质属于一般的发展性问题。具体分析如下。

1.求助者自小学开始因自身生理问题导致自卑心理,由亲人(大表姐)的死亡引发其对死亡的恐惧,到高三时因高考压力加大导致焦虑引发失眠等问题,均属于有现实意义的心理冲突;

2.对自己前途及身体状况的担忧,使其长期处于焦虑状态;

3.不良情绪泛化到其他方面;

4.出现睡眠障碍,学习受到影响;

5.做过多次检查,没有器质性病变。

综合以上分析,求助者问题为严重心理问题(刺激强烈,持续时间较长,功能受到一定影响,出现泛化)。

求助者问题归纳:

(1)生理问题(口吃),引发心理问题(自卑);(2)表姐的死亡导致对疾病的恐惧,害怕自己也会得不治之症,长期处于焦虑状态;(3)高考的压力及中考曾经失败的经历,导致焦虑情绪出现,引起失眠,而失眠问题使求助者越发担心自己的身体健康。

五、咨询目标

因为本例问题属于发展性问题,主要症状表现为失眠,其原因有二:(一)小时候的错误认知没有得到及时更正;(二)过去的经历导致对高考压力产生严重的焦虑情绪,因而咨询的总目标为帮助求助者正确的分析与认知问题,引导其主动解决和克服失眠现象,促进其健康成长。咨询中具体目标制定如下。

1.认知目标

咨询师认为,求助者与其认知方面的偏差有关,因而与求助者协商后将转变求助者认知方面的偏差,建立正确的观念,理性地认识分析自己的有关想法作为认知目标。

2.行为目标

将求助者自述亟待解决的问题――克服失眠作为行为目标。因该目标尚不够具体,根据求助者目前失眠问题严重的状况,咨询师与患者协商后将这一目标具体化为一个递减的过程。大目标是将失眠行为基本戒除(不排除偶尔失眠),阶段性目标是将失眠时间逐渐缩短,控制在求助者基本可接受的范围(求助者认为每天12∶00之前睡着就很好)。

六、咨询方案

1.方法与原理

(1)认知疗法。主要解决求助者与口吃、疾病、失眠相关的认知问题。结合来访者的特殊情况,通过介绍口吃的成因及矫正方法,介绍疾病的正确知识,以及考试压力与失眠的关系,等等,帮其确立正确的合理的认知,澄清一些不健康、不科学的观念与认识。后期结合行为干预,帮助来访者懂得高考并不是成材的唯一道路,条条大路通罗马。

(2)行为疗法。运用行为主义心理治疗中的系统脱敏原理,通过想象和放松治疗,逐渐缓解焦虑带来的失眠问题。

2.双方权利和义务

咨询过程中,求助者的权利和义务:(1)可以根据个人意愿选择、终止咨询;(2)对咨询方案、咨询时间的知情权、协商权和选择权。(3)遵守学校咨询机构的有关规定;(4)遵守和执行商定好的咨询方案、咨询时间等方面的规则;(5)尊重咨询师,按照预约时间不失约、不迟到,如有特殊情况提前通知咨询师。

咨询过程中,咨询师的权利和义务:(1)热爱本职工作,坚定为社会做奉献的信念,与求助者建立平等友好的咨询关系。(2)不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、、价值观等任何方面的因素歧视求助者;(3)在咨询关系建立之前,必须让求助者了解心理咨询工作的性质、特点、这一工作可能的局限及求助者自身的权利和义务;(4)在对求助者进行工作时,应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见,必要时(如采用某些疗法)应与求助者达成书面协议;(5)与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系,更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利;(6)当认为自己不适合对某个求助者进行咨询时,应向求助者做出明确的说明,并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师;(7)始终严格遵守保密原则。

3.咨询时间

咨询时间为每周1次,每次60分钟。

七、咨询过程

共进行了7次咨询,大致分三个阶段:第一,诊断评估与咨询关系建立阶段(第1―2次咨询);第二,心理帮助阶段(第2―6咨询);第三,结束与巩固阶段(第7次咨询)。以下为简介。

第一次:摄入性谈话,了解求助者主要问题,成长经历。

第二次:明确求助者问题,协商制定咨询方案。探讨了来访者口吃的问题,咨询师给求助者详细介绍了口吃的成因及矫正方法,以及名人患口吃并治愈的例子。在求助者和咨询师的交谈中,发现求助者的口吃属于比较轻微的类型,问题并不严重。经过咨询师的解释,求助者表示愿意顺其自然,在课堂上尝试着放松去朗读课文,会积极的举手。此外,咨询师和求助者还探讨了关于死亡的问题,纠正了求助者的不合理的观念,谈话结束,来访者表示心态轻松了许多。

第三次:求助者反馈在课堂上表现很好,虽然还是有口吃的现象,但并不突出。对死亡的担心消失后,觉得心情好了很多,失眠现象有所好转但依然存在。咨询师向其介绍了行为主义的系统脱敏原理,即利用全身的放松取代焦虑。接着,咨询师帮助求助者学习并掌握放松的技巧。让求助者靠在沙发上,全身各部位处于舒适状态,双臂自然下垂或搁置在沙发扶手上。让求助者想象自己处于令人放松的情景中,例如,静坐在湖边或者漫步在一片美丽的田野上,使其达到一种安静平和的状态。然后,咨询师用轻、柔、愉快的声调引导求助者依次练习放松前臂、头面部、颈、肩、背、胸、腹及下肢,重点强调面部肌肉放松。要求求助者在家中反复练习,直至能在实际生活中运用自如。

第四次:求助者反映心情不错,放松技巧基本掌握。针对现阶段失眠现象主要由考试焦虑引起,所以,让求助者给引起焦虑的事件一个焦虑分数,最小焦虑是0,最大焦虑是100,按照从小到大的顺序建构焦虑等级,然后开始进行脱敏训练。

第五次:求助者反映每天晚上不再担心睡眠的问题,即使睡不着也不太着急,顺其自然,不再心烦意乱,饮食也恢复正常。咨询师对其行为表示鼓励,继续做脱敏练习。

第六次:求助者反映睡眠基本恢复正常,心情保持愉快的状态。继续做脱敏练习巩固成果,咨询关系即将结束。

第七次:求助者满面笑容而来,不再因为考试和高考的压力而失眠。咨询师鼓励其继续努力,尽己所能,无怨无悔,咨询关系结束。

教师面试问题范文第5篇

关键词:道路交通 汽车尾气

        1、概述

        在新的发展时期,城市交通规划是政府指导城市交通发展的公共政策,应当体现中央宏观政策,科学发展观,建设资源节约型和环境友好型社会的要求。这既是城市交通发展也是事关城市健康发展的方向性问题。城市交通规划工作只有坚持这一方向,才能在社会经济发展中发挥应有的作用。对此进行认真研究和思考,是城市交通规划工作者的重大责任[1]。

        2、分析城市交通问题

        2.1 城市交通问题之污染

        汽车是人们生活中不可缺少的交通运输工具之一。日前,全世界拥有汽车约5 亿辆,平均10 人一辆。汽车排出的有害气体在当前己取代了粉尘,成为大气环境的主要污染源。据不完全统计,世界每年由汽车排入大气的有害气体 一氧化碳( 也就是人常说的煤气达2 亿多吨,太致占总毒气量的1/3 以上,汽车多的美国和日本几乎达到1/2,成为城市大气中数量最大的毒气,而且它在大气中寿命很长,一般可保持二、三年。所以它是一种数量大,累积性强的毒气。汽车一般从三个地方排气。一是从排气管排出,约占总排放量的65%; 二是从曲轴箱里泄漏出来,约占20%,人们坐在汽车里间到的汽油味就是从这里漏出来的; 三是油箱、汽化器等系统泄漏的。据化验分析,汽车排出的废气中,约有150 一200 种不同化合物,其中对人体危害极大的就有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、铅的化合物、碳等颗粒物质。这些有害气体扩散到环境中便造邦空气污染。一般说,汽车排气所造成的大气污染占整个大气污染60 肠,最高达90炳。汽车排出的有害物质在强烈阳光照射下,会产生一系列复杂的光化学反应,生成二次污染物如臭氧、过氧酞基硝酸酷、醛类、二氧化氮等各种化合物。这些化合物同水蒸气在一起,在适当的条件下形成浅蓝色的刺激性烟雾,这种烟雾被称为光化学烟雾。由于它首次发生于洛杉矾,所以人们也把它叫作" 洛杉矾烟雾"。洛杉矾是美国加利福尼亚州南部太平洋沿岸的滨海城市,是美国仅次于纽约和芝加哥的全国第三大商业城市。那里常年阳光明媚,气候温和,是风景优美的胜地。美国电影中的好莱坞,就在它的西北郊,美国政府的西部白宫圣克利门蒂,则在其东南郊。进入40 年代后,随着工商业的发展,人们发现每当夏季和早秋,洛杉矾城市上空就会经常出一种不寻常的浅蓝色的烟雾,有时持续几天不散,使大气能见度大大降低。

        2.2 城市交通拥挤

        几乎每个人都遇到过堵车,特别是上下班,和放长假时,如五一节,国庆节,寒、暑假等特殊的时段,大多数人都有过“沙丁鱼”的经历。相对于城市道路网的承载力来说,汽车数量过多,诱发了交通拥挤问题。从某种程度上说,交通拥挤是汽车社会的产物。在人们上下班的高峰期,交通拥挤现象尤为明显,据统计,上海市由于交通拥挤,各种机动车辆时速普遍下降,50 年代初为25km,现在却降为15km 左右。一些交通繁忙路段,高峰时车辆的平均时速只有3—4km 交通阻塞导致时间和能源的严重浪费,影响城市经济的效率。目前,许多城市里的交通问题是通过局部路段、局部道路交叉口的拥挤堵塞反映出来的。 

显然,按照西医“脚痛医脚,头痛医头”的观念,拓宽这些道路,在交叉口修建立交似乎是立竿见影的解决办法,但问题却很少这样简单。

        2.3 小结

        分析了现在城市交通问题的严重性:一是汽车的污染问题,严重威胁市民正常的生活、工作以及生命,是迫在眉睫要解决的问题;二是交通拥挤的问题,同样影响市民的正常出行,也是当下非常棘手的交通问题。接着深入的挖掘了城市交通问题出现如此状况的几点原因

        3、城市交通问题的解决对策

        城市道路是指城市范围内的道路,供各种车辆和行人通行并具备一定技术条件的交通设施,并形成和促进发展城市布局、提供通风、采光空间,作为上、下水道和煤气、电力、通信设施埋设通道的功能。因此面对如此问题,更新观念是当务之急。城市综合交通规划要全面考虑国家发展战略,必须落实资源节约、环境保护,实现城市紧凑发展。在城市总体规划修编时,要用城市交通规划来带动规划修编 ,公共交通优先政策的落实必须先调整城市交通规划的理念,而交通规划理念的调整却必须从规划布局做起 , 现在交通环境问题是当前城市交通规划的主导因素现在环境问题已经提到日程,我们的问题虽然刚刚暴露,但是必须关注。解决交通环境问题必须从交通理念上改变,比如,宽马路的问题。宽马路涉及路幅宽,带来的是路网间距大,这是城市规划和城市交通规划要反复思考的问题。现在交通效率低,很大一方面是道路路幅宽、路网密度低造成的,还有建设封闭性小区造成的。另外,盲目修立交桥也是一个重要的原因,不成系统的立交桥使交通更加拥堵。因此,解决交通环境问题,必须用系统、综合的概念研究城市交通规划。

        4、结束语

        本文主要浅谈了目前城市的交通现状以及给城市市民带来的种种不便,本着改进现代化城市的心态作了一点微薄的议论,期望不久的将来中国能够快速的步入智能化交通规划当中。明间这么流传:要想富快修路这话一点不假,道路是现代社会的血脉,汽车是现代社会的重要工具,道路基础设施不足或汽车的过度使用,均可能造成现代社会的血脉梗阻,而危及社会的生存;而保守的发展政策一旦造成道路建设滞后,又将对社会进步和经济发展带来极大的制约。道路交通需要一个合理的发展程度,这取决于社会经济发展的需求,受制于资金、资源和环境的制约,需要遵循可持续发展的原则。对于道路交通来说,政府的发展战略和政策起着决定性的作用,其制定是一个协调各方面利益和目标的过程,需要采用现代大系统的观点和方法分析处理。

参考文献

【1】《成功班主任全书》,孙绵涛,人民日报出版社,2000年;

【2】王一冠 国内外清洁汽车燃料的发展历程与展望 中国石化上海石油化工公司炼化部 2005 24(3)

【3】管满泉 从道路因素分析交通拥挤的成因和对策中国人民公安大学学报-自然科学版 2005 11(4)

【4】袁建光 金正彪 城市公共交通技术科学年度发展概况,智能交通技术和渌色燃料发动机的开发应用 土木工程学报 2005 38(8)

【5 】全永 北京城市交通综合体系发展战略及对策·发展我国大城市交通的研究·中国建筑工业出版社·1997:193-195

【6】黄成 城市交通出行方式对能源与环境的影响 北京市环境科学研究院 公路交通科技 2005 22(11)

【7】庄焰 城市道路交通流三参数关系研究 深圳大学建筑与土木工程学院 深圳大学学报理工版 2005 22(4))

【8】公安部.建设部 关于实施全国城市道路交通管理“畅通工程”的意见·交通管理研究·2000(1)