考试后自我总结

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇考试后自我总结范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

考试后自我总结范文第1篇

关键词：高中物理；试后反思；现状；改进策略

中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1003-6148（2017）4-0036-5

1 问题提出

在每次考试结束后，物理教师们常常积极对考试评价结果进行总结和反馈，对考试系统性、整体性、试卷以及学生总体成绩进行分析，对学生理解能力、实验能力、计算能力等能力现状进行总结，而学生在考试后的自我总结和反思却往往被忽略。对于学生来说，相当一部分学生在考试后更重视分数和排名，而忽略了通过考试进行自我总结与反思的过程，致使在接下来的学习过程中存在盲目性，很难做到举一反三，缺乏学习的主动性和针对性，导致“会的内容仍然会，不会的内容还不会”，不利于自身物理知识的掌握和能力的提高，甚至会导致学习兴趣的丧失。

因此，如何指导学生做好物理试后的总结和反思，进而有针对性地提高学生的学习效率和能力是值得广大教师关注和重视的，减少学生存在“题目讲多次仍然不会”“题目错了多次仍然错”的现状，使考真正达到检测学习效果和学习方法、应用所学知识分析解决问题和查漏补缺的目的。

2 研究方法

本文中，笔者旨在通过问卷调查法对当前学生在高中物理试后反思效果的现状进行调研，通过问卷调研，得出高中物理试后反思的现状和存在的问题，进而给出相应的改进策略。

3 研究内容

钟志贤老师在《基于信息技术的反思学习》[1]中根据反思过程中不同的性质与作用，将反思能力分为了：反思意识、反思技能和反思毅力。因此，在本次调研过程中，笔者围绕学生的反思意识、反思技能和反思毅力3个方面进行问卷设计。

本次调研选取某中学高一年级5个班级共计200名学生作为研究对象，于某一次阶段性考试结束之后发放调查问卷，开展调研，依据调研结果，提出改进策略。本次调研共发放问卷200份，回收有效问卷共197份，有效率为98.5%。

3.1 关于高中学生试后反思意识的调研

在对高中学生物理试后反思意识进行调研时，笔者提出了以下4个问题，如图1、图2、图3、图4所示。

通过这个问题可以发现，有47.71%的学生在下发试卷后“查看自己的错题，并分析错误原因”，有52.29%的学生选择“比较自己成绩的高低”或“都不太关注”。由此可见，仍有超过半数的学生在考试后忽略对自己的反思过程，成绩高低是他们首先关注的问题。

通过以上两个问题可以发现，在考试失败时，有50.76%的学生表示“总是会”或“经常会”进行总结与反思，有49.24%的学生表示“偶尔会”“几乎不会”或“完全不会”进行总结与反思。在考试成功时，有36.04%的学生表示“总是会”或“经常会”认真进行总结与反思，有63.96%的学生表示“偶尔会”“几乎不会”或“完全不会”。由此可见，考试后有一半左右的学生不会在试后进行认真总结和反思，特别是当考试相对成功时，更容易忽略对考试的总结与反思。由此推断，这也是造成学生考试后不会的题仍不会、做错的题仍然错的一个重要原因。

通过对学生认为“考试后自我反思的意义如何”这个问题进行调研，发现仅有37.06%的学生认为“非常有意义”，62.95%的学生认为“有一定意义”或“毫无意义”。正是由于学生对自我反思意义的认识不够充分，导致学生试后反思意识的淡薄。

另一方面，我们也对物理教师是否注重培养学生的反思能力进行调研，如图5、图6所示。

通过调研我们发现，在考试后约有65%的物理教师会经常引导学生进行反思并教给学生进行试后反思的能力与方法，然而也有超过三分之一的老师往往会忽略这个问题。因此，部分物理教师对试后反思的忽略或指导欠缺也是造成学生试后反思意识和反思技能不足的一个重要原因。

通过对高中学生物理试后反思意识的调研，我们发现，考试后有一半左右的学生忽略试后的反思，尤其是在考试成功时，忽略试后反思的情况更为严重，这也是造成部分学生多次重复出错的一个重要原因。学生对试后反思不重视的一个重要原因是对试后反思的意义认识不足，从教师引导方面，也可以发现，有超过三分之一的教师忽略引导学生进行试后反思以及对学生反思技能与方法的指导。

3.2 关于高中学生试后反思技能的调研

如图7、图8、图9、图10、图11所示，笔者对高中学生的试后反思技能进行调研。

在对高中学生试后反思技能中的评价技能进行调研时我们发现，在每次下发试卷后，有25.38%的学生“会立即更正自己的错误”，有44.67%的学生“会与身边的同学讨论试题中自己的错误”，有29.95%的学生“等待教师进行讲评”。由此可见，大部分的学生会通过自己更正或与身边同学讨论的途径认识和分析自己试卷中的错误，能够主动对自己的学习情况和考试情况进行总结反思。然而，也有29.95%的学生不会进行总结和反思，只是等待教师的讲评。

考试后自我总结范文第2篇

三年的时间，既漫长，又短暂，离开小学校园，第一次进入初中的那一天，就好像刚刚过去，转眼间我们又要分别。我即将进入直升班，而同学们，也会在不远的六月离开这个校园。我此时，既为即将进入高中而兴奋，同时更为要提前离开这个快乐生活了三年的集体而不舍。在这离别之际，我没什么别的送给大家，就把我初中三年来的学习经验总结了一下，介绍给大家，希望对大家今后几个月备战中考有帮助。不过在此之前，我还得说一句，学习方法最重要的是要适合自己，需要自己总结，别人的学习方法也只能借鉴，不能照搬，否则可能适得其反。我的学习方法主要有以下几点：

第一是要注重课堂，这也是老师们说了多次的，千万别小看课堂，如果课堂效率不能保正，补习再多也是事倍功半。课堂是我们现在接受知识最主要的途径，尤其是复习阶段，每个老师讲的都是考试重点，如果以前掌握了的，可以再次巩固，以前遗漏的，也可以查漏补缺。而课堂最重要的，就是记笔记，套用一句已经说烂了的话，“好记性不如烂笔头”，在复习阶段，更是如此，短时间内大量的知识汲取，记性再好的人也不可能都靠脑袋记下来，所以要记笔记，方便日后温习。而且记笔记还有一个更重要的好处，正如上次刘老师说的，可以控制我们的思维，让我们专注于听讲而无暇做别的事，这对于那些自我控制能力不强的同学，也不失为一个强迫自己认真听讲的好方法。

第二是作业，这也是现在让大家无限头疼的问题，不过作业还是要做的，而且要认真做，大家不妨想一想，反正只有这几个月了，只要坚持过去了，就能大有收获。作业是我们学习的第二道防线，也是最后一道，通过做作业，我们可以找出自己在知识方面的不足，弥补学习中的漏洞，而现在，更可能是最后一次弥补的机会，如果错过了，中考再考到，那可就后悔莫及了。因此，如果在以前抄作业，还说的过去，可在现在这个非常时期，再抄作业，可就是把自己往火坑里推了。说到这，我还要跟大家分享一个我做作业的方法，那就是每次做作业或考试的时候，我都把自己不会或不确定的题目做上记号，这样等老师评讲作业时，看到记号，就会记得仔细听懂，也避免了因时间太久而忘记的可能了。

第三个方面就是考试，关于考试，我觉得相反于课堂和作业应该放轻松些，即使成绩不理想，也不必太过沮丧，只需总结失败经验即可，就像刚考的那篇英语文章说的，我们不过是买个教训，只是作者花的是钱，而我们花的是分数。每次大考完，我都会总结每个科目的得失，并且确定在下一阶段需要弥补的目标，我想这也许是我的分数比较均衡的原因吧。这里我还要提到一点，就是千万不要只盯着自己喜欢或擅长的科目，对自己的弱项更要努力，这里还得引用刘老师的一句话，“一个桶装水的多少决定于它最短的那块板子”，所以请大家一定要重视自己的弱项。

关于考试还有一点，就是考试时的时间分配问题，这里我要重点说一下数学考试，虽然我也是经常做不完的人，不过还是把我总结出的经验跟大家说一下吧。我觉得，数学考试的时间分配就是一个速度和准确度的平衡的问题，这两个一般人往往顾此失彼，因此我觉得，一个提高成绩的重要途径就是学会按照自己的水平来合理分配这两者，数学较好的同学，可以更注重速度，以达到攻克后面难题获得高分的目标；而成绩还有待提高的同学，则可以注重准确度，先把应得的分全拿到，再去想后面的难题，这样分数应该也不会太低。我不得不承认，其实我自认为我的数学并不算好，我也经常和大家一样做不出后面的题目，因此我很佩服熊智琪，因为他每次都能想出那些难题，因此我建议大家不妨有空去向他请教下他的方法。

第四点是对老师布置的其他一些非书面作业的态度问题，我不得不说，许多同学在这方面还有欠缺。其中最典型的就是语文英语的背诵了。许多人在老师布置了这种作业后，甚至回家看都不看，就等检查时蒙混过关。其实，这只是自欺欺人，我们毕竟是为自己而不是为老师学习这样做，即使侥幸通过，也只是欺骗自己，更不利于老师为大家水平做评估，制定复习方向。

我要说的是，那些背诵的东西，是文科中的死题目，是只要背了就能得分的，对于这种分，如果不拿，可就太对不起自己了。也许有人会抱怨没时间，其实，只要抓住每天早自习的那几十分钟，应付这些就绰绰有余了。怕就怕长时间不背，日积月累，等到想背的时候不仅会因为数量太多而降低效率，更会产生烦躁心理，提不起一点精神来背了。所以对于背诵，我的建议是“今日事，今日毕”，拖得越久，负担越重。

考试后自我总结范文第3篇

去年8月，剑桥大学首次在中国直接招收高中毕业生直升剑桥大学本科学习。有6人从100多名中国学生中脱颖而出，效实中学高三外语班的程烨同学就是其中一位，她也是浙江省惟一被录取的。去年，程烨以理科661分的成绩考取复旦大学。

记者昨日采访了这位即将赴英的女孩。提起去年9月和11月剑桥大学两次举行的选拔考试，程烨至今仍是记忆犹新。第一次是笔试、听力测试和口试，笔试的内容是20道全英文的数学题，这些数学题虽其本身不是很深，但对于中国学生，要过英文关尤其是有些术语，这却难倒了国内这些保送清华、北大的学生。第二次是综合素质笔试和面试，这次更绝，试卷一发下来，就是厚厚的40余张，有的考生一拿到试卷先就懵了。程烨是将所有题目做完了的少数考生中的一个。

事后，她回想说，一拿到试卷时确实有些慌，但很快她的自信心便让她镇静下来了。不过，经历过无数次大考小考的程烨告诉记者，这国外的考试和中国考试还真是迥然不同，一是考试宽而不深，微积分、会计、COM的泡沫等几乎样样都涉及到；二是其面试题“量身定做”，根据学生爱好、特长出试题；三是其考试不重结果，重的是考学生的应变能力，有没有科学的分析、解题方法，在考试中，主考官甚至还会提醒考生哪里好像做得不对。

昨日，程烨自我总结说，能让她在这次艰难的剑桥考试中立于不败之地，除了自己兴趣广泛，知识面广外，还有个重要的因素，那就是她一向注重建立提出问题、分析问题、解决问题的科学方法。

能在100多名学生中胜出，被著名的剑桥大学录取，程烨是幸运的，但其今天的幸运绝非偶然所得。她的成功也许能给我们一些启发。

考试后自我总结范文第4篇

教学评价在课程改革中起着导向与监控的重要作用，是课程改革成败的关键。每一个人的发展都有差异性，每个学生都有自己的优点与不足，我们在教学过程中要尊重学生的个性差异。为使评价更能促进主体的发展，我在教学中进行了“尊重个体差异，让每个孩子都体验成功的快乐”的尝试。

1 允许学生失败，倡导“再来一次我能行”

教学的过程就是使学生从不懂到懂的过程。因此，任何时候的评价都不要急于给孩子不好的成绩。允许他们失败，允许他们失败了站起来，鼓励他们再来一次，帮助他们树立一定能获得成功的自信心。特别是在新课程改革的今天，强调考试也是一种促进学生发展的手段，考试的目的不仅仅在于让孩子和家长知道得了多少分，更重要的是在于让孩子知道自己的不足在哪里，吸取教训迎头赶上。因此，每次单元考试后，如果有一些孩子对自己的成绩不满意时，应允许这些孩子复习后重新考过，满意哪次成绩就把哪次考卷带回去给家长见面。孩子为了能在家长和同学面前展示自己的最佳状态，总能主动认真地复习。通过复习，既弥补了知识的缺陷，又获得了好成绩；既让孩子尝到成功的甜头，又满足了孩子家长的需求，一举多得。这不是比家长看到孩子差的成绩而大发雷霆，训斥一番，效果更好吗？作为一名教师一定要创造一切可能的条件让每个孩子都能尝到学习劳动的快乐，体验到克服困难的骄傲。

2 尊重个体差异，实施因人施评

个体的发展具有独特性和不均衡性，作为教师应该通过给予每个孩子积极的评价，帮助孩子正确认识自己，帮助他们悦纳自己，拥有信心。去年我接了四年级一个班，班里有个孩子叫谢志彬，据了解，这孩子父母离异，母亲长年外出打工，他从小与外祖父一起生活。由于外祖父年迈，对他的管教有所欠缺，他也养成了许多不良习惯，学习纪律性不强，从一年级开始语文、数学就没及格过，不仅他的母亲、外祖父对他有所失望，就连他自己也对学习失去了信心。知道了这情况以后，我一方面与他的家长取得联系，请家长一同配合，一方面对他在学习过程的不同阶段给予不同方式与标准的评价。每天，只要他不违反学校纪律，按时上学，他可以得一个“优”。当天的作业中只对做正确的题目打钩，所有错题，课后我帮他一一讲解，重新订正后再评分，当他第一次得“优”时，他瞪大眼睛望着我，无法相信这是真的，我摸摸他的头，告诉他：“没有人天生就是违反纪律、学习不行的，遵守纪律、学习好，你也会做得到，这就是你付出努力的回报，坚持下去，老师相信你能行！”第一周，志彬同学还有违反纪律的现象，再过了几个星期，他已把绝大部分的陋习改了，学习也认真了。他的各科成绩也从开学初的二三十分提高到六十多分了，他能集中精神去学习了。我也没想到，一个优字，改变了这个学困生的命运，一个肯定，使孩子看到了希望。他学得自觉了、努力了、开朗了……不同的评价标准使他获得了信心这第一个台阶，他是踏着肯定、赞赏的阶梯一步一步地迈向成功的。

3 鼓励挑战自我，挖潜能，分阶段小结评价

根据新课改理念，在评价中应做到，在不同的阶段引导学生给自己提出新目标，自我激励发挥多方面的潜能，从而帮助学生向着更高更远的目标前进。

新学期开始，我就与孩子们一起开展“每周一小结，每月一总结”的活动：每周小结的内容是本周我得了几个优，与上周相比，我多得了几个；月总结时，不只是优的个数最多的孩子能得到奖励，那些平时成绩不是太好，但每周优的个数在不断增加的同学也可以得到同样的奖励。这无异在每个孩子的面前都挂着一个“苹果”，为了尝到“苹果”的香甜，谁也不敢懈怠：学习成绩差的孩子，尝到了成功的滋味，充满信心，向着更高更远的目标前进；学习好的孩子也常常会有危机感，“逆水行舟不进则退”，稍一松动，就会被别人超越。因此，孩子之间形成互相竞争，不断追求进步的积极心态，从而增强了学习的内驱力。

4 师生互动，为学生提供自我总结、评价学习结果的时间与空间

学生对学习结果的自我总结、评价是学生一次极好的反思的机会，这种反思的过程是一个思想升华的过程。孩子在反思中能够体验到学习知识的快乐与收获，这种体验性的东西是别人无法代替的，这种体验对于逐步培养学生学科兴趣、学科情感都是非常重要的。因此，每节课中应该为孩子留下5分钟的时间，让孩子说一说：这节课我学到了什么？有什么体会？这节课我采取了什么方法解决问题？这种方法对我将来的学习有什么好处？孩子们对于这些问题都能发表自己的见解。每个单元结束后，组织学生对整个单元的学习进行一次总结与评价。让孩子写一写 ：（1）通过这个单元的学习你掌握了哪些知识，这些知识中你哪些内容掌握得好？还存在哪些困难与不足？（2）通过本单元的学习，你掌握了哪些学习方法？这些学习方法对你的学习有何帮助？（3）你最想对教师说的一句话是什么？孩子的反思交来后，就尽可能地抽出时间，在每个孩子的自评后写上几句老师想对他说的话：有鼓励性的、有指导性的、有诊断性的等等。多元智慧理论认为，反思出智慧，反思不仅是一种外显行为，同时在反思中学生又对自己的学习过程与学习结果进行了隐性的评价，因此，它是对学习过程与结果的双向总结，有助于学生更全面地认识自己、调控自己。

5 家校互动，加强沟通，促进学生的发展

考试后自我总结范文第5篇

关键词：班主任工作；目标落实；完善制度

班主任的工作，最基本的一项就是创建一个团结和谐、奋发上进的班集体，而实行目标管理则是创建这样一个班集体的最佳途径。

一、明确目标逐一实施

每学期开学，在拟定班级工作计划时，我总是制订出一条条明确的目标，张贴在学习园地上，让学生对各项目标做到心中有数。万事开头难，我首先从学生行为习惯的养成教育入手。在第一周周会上，我把《小学生守则》《小学生日常行为规范》《课堂常规》等分解成一个个小的目标去落实。我给学生提出的第一个目标是：按时到校，不迟到，每天带齐学习用品，待课堂纪律井然有序后，我再落实纪律、卫生、体育等方面的综合目标。

一个个较低层次的目标实现了，我就趁热打铁，总结已取得的成绩，鼓励学生实现较高层次的目标，即学期奋斗目标：争做优秀学生，争创先进集体。目标明确后，我有意围绕目标来设计活动，目的在于通过活动使每一位学生提高认识，积极行动起来，制订与班级目标相一致的个人目标并为实现目标而奋斗。如期中考试前，我向学生提出“期中考试取得好成绩”的目标后，开展了“比一比，谁得奖”的学习竞赛活动，设立学习竞赛“三奖”：即优秀奖、进步奖、单科奖，并准备了小奖品吸引每一位学生去竞争。同学们纷纷定出了个人计划、学习目标，有的甚至回家贴在床头边，以此来激励自己。针对学校举行的广播操竞赛活动，我又适时提出了新的目标：“必须获奖，力争第一”！为了实现这一目标，我利用体育课、课外活动课，亲自带领学生训练。看到老师和他们一起顶烈日，流大汗，学生的训练劲头怎能不足呢？为了苦中求乐，我还采取了一个小小的激励办法：如果广播操比赛夺得第一，老师请全班同学吃零食。为了班级荣誉，也为了能“宰”老师一顿，学生个个摩拳擦掌，训练劲头更足了。因为一系列奖励办法的使用，所以我班在学校举行的各项活动中屡屡获奖，学习成绩在全级中名列全茅，各项目标都能得以实现。

拟定目标后，我总是设计一些丰富多彩的活动来帮助学生实现各项目标，并且做到活动系列化，环环相扣，层层深入，使学生获得较清楚的道德认识，培养良好的行为习惯。第一步是赞颂老师，通过小组座谈、写作文、演讲等形式，把各位同学了解到的情况集中起来，使学生对老师的工作有更全面、更深入的认识。第二步是开展尊师行动，利用周会展开讨论：最好的尊师行动是什么？通过讨论，有的学生说：“做好每一次作业，不让老师重批重阅。”

二、完善制度落到实处

在创建班集体的活动中，班主任提出的目标再动听，如果得不到学生的配合和认同，就不能发挥目标管理的功效。让学生自己提出目标，创建民主、和谐的班集体，这是学生认同和参与目标实现的有效途径。

小组值日制：班级的日常工作很多，过去我总是把班级事务交给几个信得过的、管理能力较强的学生去做，这不仅加重了班干部的工作负担，还挫伤了大多数学生为班级服务的积极性。

班长轮流制：为了培养学生的综合管理能力，我还让同学们轮流当班长，每人一周，负责班级工作轮流当班长，这对于没有当过班干部的学生，确实是一种有益的锻炼和考验。

民主生活会：开好每周一次的民主生活会，在民主生活会上，先由上一周的各值日组长和值周班长总结值日情况，表扬先进，批评后进，提出下周的建议和要求；然后由全班同学发表意见和看法，对值日组长和班长的工作进行评议，对照职责逐条考核。民主生活会是对上一周全班情况的回顾和总结，是全班同学畅所欲言的时刻，是大家为班集体献计献策的“群英会”；民主生活会也培养了学生的民主思想和集体主义观念，很好地进行了批评和自我批评教育。