物理期末复习计划

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物理期末复习计划范文第1篇

关键词：工学结合；校企合作；双服务；双培养

一、创建以服务地方经济发展为导向的立体化校企合作模式的背景

（一）高职教育专业实践教学存在的主要问题

1、高职教育专业实践教学主体地位不突出

高职教育的专业课程一般分为专业基础课和专心核心课，其中专心核心课多是操作性、实务性较强的技能课程，需要通过大量的课程实践来认识、体验与提升。但目前专心核心课的实践课时在总课时中的比例是比较低的，甚至在某些院校存在着实践课程开设率低、随意调整实践教学内容及模式的现象，尚未真正摆脱理论教学为主的传统讲授方式，严重影响了学生职业能力的培养。

2、实践教学的师资水平有待提高

高职院校所需的双师型师资一般要求相对优良的工作环境、优厚的薪资报酬、良好的实践教学设备，这就成了各职业院校聘请双师型教师的阻力。很多职业院校的教师多属于“学院派”（从学校到学校），缺乏企业一线的具体工作经验，实际动手能力不强，实际工作经验不足。导致专业实践教学的内容陈旧、模式单一、体系不完整；教学方法欠缺、教学手段墨守陈规，严重影响了实践教学的效果及质量。

3、专业教学理论与实践没能“无缝对接”

经济的发展与企业环境的变化使得专业的相关知识也随之改变，专业相关课程的理论知识也随之产生一些更新与外延，实践技能更是产生较大的变化。职业教育要求以行业执业标准导入教学内容，加强理论教学与实践教学的“无缝对接”。由于专业教师多数缺乏实际工作经验，各门课程实践培养标准、内容及教学计划的制订没有很好地协调、递进与衔接，造成职业教育理论教学与实践教学相脱节。这样，就很难将各门课程理论教学所支撑的职业技能汇总在一起形成的综合岗位职业能力，达到提升高职学生的岗位核心能力和就业核心力的目的。

4、没能充分建设专业工学结合的校外实践教学基地

由于高职院校资金投入有限，校内的试验环境基本以机房和模拟环境为主，无法实现真实操作，因此，建立完善的校企合作、工学结合的校外实践教学基地就显得尤为重要。然而，目前多数校外实践基地基本停留在参观、实习的层次上，无法真正的纳入到实践教学体系中去，更谈不上产学研结合的深层次合作。

（二）高职教育专业实践教学的突破点

工学结合难，难在什么地方？难在工学结合的一方高职院校的积极性较高，而工学结合的另一方，企业的积极性较低，高职院校处于“一厢情愿”的“单相思”状态。这是因为企业是以生产、经营为中心，是以追求经济效益的最大化为目标的。尤其是以私营为主的中小企业更是如此。因此，高职院校要与企业结合，要遵循“先服务、后合作”的原则，放下架子，了解企业对人才和管理的需求，通过多方面为企业提供主动、周到、无偿的服务，让企业首先获得利益，见到成效，才有与企业合作的基础条件。所以，在工学结合的实践中，探索出“双服务”模式。在为企业服务的基础上，与企业合作，走“双培养”模式之路，实现“把需要工作的学生培养成具有岗位综合能力的合格职业人”的培养目标，使学生“零距离”上岗，尽快为企业创造更多的效益，达到校企双赢，推动区域经济的发展。

二、以服务地方经济发展为导向的立体化校企合作模式的内容

（一）双服务模式

双服务模式的内容是：以服务地方经济发展为指导，发挥高职院校的资源优势，积极主动地为地方企业提供双服务。一方面为地方企业培养各类技能型人才，满足地方企业发展对技能型人才的需求；另一方面，为地方企业提供技术、管理的咨询、策划、培训等多项服务，解决企业技术、管理的难题，满足企业发展对技术、管理方面的需求，使企业首先受益，密切校企关系，逐步建立校企合作关系。

1、为地方企业培养技能型人才

高职院校运用自身的资源优势，有针对性地调整专业、专业培养质量体系、培养内容和培养方法，为地方的生产企业、流通企业、服务企业以及其它企业定向培养各类创新型技能型人才，满足地方企业发展对技能型人才的需求。

2、为地方企业提供技术、管理服务，引导地方企业健康发展

高职院校在为地方企业培养技能型人才的同时，成立专家服务团，首先引导地方企业的技术、管理健康发展。其次帮助地方企业解决技术、管理方面的难题，进行咨询、策划。再次，为地方企业进行全员职业培训，提高全员素质。采取上门服务、跟踪服务等方式，为地方企业无偿免费服务。

（二）双培养模式

高职院校培养技能型人才

1、高职院校专业培养

高职院校通过专业定向培养地方企业需要的技能型人才。培养的途径和方式包括：专业培养目标、专业培养课程体系、专业培养课程标准、专业培养教学体系与专业培养课堂体系和专业培养质量体系。

2、学生自我培养

通过学生自我培养，使学生明确专业培养方向与目标，根据自身的优势与劣势，环境的机会与威胁，确定自我培养的目标与方法，处于明确学习状态，主动配合学院专业培养实现培养目标，成为一个合格的创新型、技能型职业人。学生自我培养的途径和方法包括：通过自我分析，制定自我培养方案；运用闻、见、训、战立体化自我培养模式；日常的成功心理激励训练。

三、以服务地方经济发展为导向的立体化校企合作模式的应用

（一）高职院校要在工学结合中起先导作用

工学结合是高职教育的必由之路。高职院校要在高职教育激励竞争中得到生存和发展，就必须走工学结合之路，发挥先导作用，放下“架子”，主动地、积极地为地方经济发展服务，与地方企业“联姻”，才能使专业具有地方特色、专业特色，才能使学生具备职业岗位需要的综合能力，与职业岗位“零距离”对接。这样企业才会满意，学生才会满意，家长才会满意，社会才会满意，高职院校才会受到社会各方面的支持和重视，高职院校发展才能有生命力。

（二）高职院校要不断创新“双服务”的内容与形式

高职院校在工学结合中的先导作用，主要表现在为地方企业提供双服务，通过双服务打通校企合作之道。但是，要巩固和发展校企关系、工学结合，还要坚持创新的原则，根据企业战略发展的需要，急企业所急，排企业之难，不断创新双服务的理念，创新双服务的内容与形式，才能不断提高双服务的绩效，巩固和发展校企合作。因此，高职院校要确立服务创新理念，不断提高专家服务团的能力，创新双服务的内容和形式。

（三）及时跟踪市场、社会、企业的需求信息，有针对性地落实与修订“立体化校企合作模式”

根据国家人力资源和社会保障部的人才市场公共信息网提供的近年就业信息看，企业的岗位对学历要求大部分集中于大专及以下学历。随着地方经济的发展，形成对技能型人才需求旺盛的态势。企业最需要那些具有较强的实际操作能力、再学习能力、沟通协调能力和一定专业理论知识的复合型人才，这就要求高职学生在校期间必须认真思考如何提高自身的综合素质，如何为自己的职业生涯进行准确定位等问题，高职院校的专业建设与培养质量则必须思考如何为学生提供有效服务问题。高职专业就业目标可以锁定各类地方企业。地方企业各类岗位的工作思路与工作流程有一定规律可循，工作内容却千差万别，有极大的创新空间。高职院校在进行工学结合的实践研究探讨时，应当顺应这一职业特征，注重对学生社会能力、职业能力和可持续发展能力的培养。

参考文献：

[1]范贵德.工教结合先导工学结合的人才培养模式刍议[J]，广西大学学报，2010，(S1).

物理期末复习计划范文第2篇

作中汲取经验与教训，现特制定以下工作计划：

一、班主任工作的重要性。班主任工作涉及到学校的各方面，是一个复杂的系统工作，为了保证学生的健康成长，时时接受学校对班主任工作进行检查和督促，时时正确检查自己的工作情况，同时欢迎领导检查、督促我的班主任工作质量与情况，时时改进自我的管

理方法，从思想意识上认识到班主任工作的重要性。

三、本学期的目标

1、全班各科平均分、优秀率在本期中提高，争取语文、物理、数学、外语等能及格。

2、鼓励学生参加各种活动，并取得好名次。

3、抓好升旗、早操、值日、卫生、墙报、行为规范等，争取各项评比都进入较好名次。

4、力争成为本年级进步最大的班。

四、本学期每月工作重点

大力指导学生干部工作，依靠干部及班集体的力量，形成良好的班风、学风。加强后进生的教育转化工作，用“激励教育”、“成功教育”等科学手段，引导、转化后进生。

组织学生进行安全、卫生、法制、理想及爱国主义、集体主义等思想教育；广泛开展爱校、爱二（1）班等活动；学习“校规”，切实落实《中学生日常行为规范实施细则》。

制定《值日生安排》、《班干部值日安排》、《德育分考核补充细则》、《科代表职责》等班规并严格实行。利用班会课或课余时间开展形式多样的主题班会，丰富学生业余生活。争取在本学期能让学生学习纪律上新台阶。

具体安排：

九月份：

新学期开学，收费注册；开展文明礼貌教育；结合当前实际通过报纸、黑板报、广播等教育学生进行卫生、防病等活动；联系学校的实际，进行安全教育，进行爱校、爱班等教育；强调《校规》、《日常行为规范》、《德育考核细则》及其他学校有关的制度和班规；开展帮学活动。教育学生不迟到、不早退，积极复习、按时交作业等。

十月份：

长假对学生进行安全教育等。进行各学科的学习专题教育，指导学生不偏科。结合科目实际，讲究学习方法，端正学习态度，认真学习，努力向上，好好复习考好期中考试。进行发展团员工作。

十一月份：组织好学生的期中考试，及时做好期中小结工作。

十二、一月份：指导学生做好期末复习计划，积极复习，考好期末考试。学期总结，假前教育等。开展一些有意义及切实可行的社会活动。

物理期末复习计划范文第3篇

关键词：农村薄弱中学；物理；复习

高中学业水平测试是每个高中学生应该通过的过关性测试，在好的学校过关基本不是问题，问题是多拿A等级。而在农村的薄弱学校，学生的基础非常薄弱，学习习惯不好，如何帮助他们顺利通过学业水平测试，拿到高考基本资格，意义十分重大。物理是文科生学业水平测试的第一门学科，要做好物理学业水平测试的复习工作，可以从以下几个方面入手。

一、明确目标，正确认识

学业水平测试是一个验收式的过关检测，是以分数来划分等级的。所以，不存在同学之间竞争的问题，每个同学都要树立达到C等级的目标。

文科班C同学，高一基本不学，基础很差，学习习惯差，没有强烈通过会考的欲望。高二上学期物理考试，班级均分65.4分，她的成绩为23分；期中考试后开家长会，对她的触动很大，会后她找到我，问如果她现在开始学，能不能通过会考？而且她的基础很差，问该如何去学？我肯定地告诉她，只要她肯学，一定可以通过物理会考！同时给她的建议是上课跟着听，然后把课堂里讲的知识点和练习题逐题搞懂，不懂的及时来问我。经过一个月的努力，她对物理有了一定的自信心，在11月学校举行的月考检测中，她考了51分。她又一次找到我，心情很沮丧，想放弃。我开导她：“不要想一口吃个胖子，你一年多没学，如果一个月努力就可以及格，那学习不是太容易了？你应该看到自己的进步，我相信到期末考试，你一定可以及格的！”到期末考试，她考了61分，她很开心。在后面的南京市模拟检测和校内模拟检测里，她2次都考了50多分，我又及时给她鼓励，帮她分析原因，调整后面复习的重点。在学业水平测试中，该同学只通过了一门，就是物理。

二、复习阶段的策略

针对学生的现状，教师要认真研究各年会考试卷，学业水平测试的考点，确定复习的重点和计划。我们的目标是学生达C，所以在学业水平测试中冲B的题目可以暂时不复习，也不做训练，具体地说就是选择题的23题和计算题的27、28题。在确定复习计划时，特别注意不要心存侥幸，要认真复习，认真对待每一个问题。如果连教师都犹豫不决，那学生的复习更会出现侥幸心理。

这样计算下来，学业水平测试的总分就由100分减少为81分。在这81分里，我们要让学生的成绩达到60分以上，就需要学生确保这81分题目的正确率达到80%以上。具体划分下来就是选择题达到51分以上，非选择题达到10分以上。

在这81分里，主要包含了三种题型：单项选择，实验题，计算题。所以，我们在复习时，对这三块的题型要做专门的训练。

课堂教学中，教师需要特别注意两个方面。一是教学难度的控制，每节课的复习内容要做到学生能听懂，配套的反馈练习学生要能做；二是阶段检测试卷要控制难度，让大部分学生的成绩在60分以上，个别学生基础差的，成绩也要在50分以上。学生的心理非常脆弱，一旦开始就遇到挫折，学生极易产生畏难情绪，甚至会有放弃通过会考的心理存在。所以，在复习的第一学期，一定要哄着学生学，多鼓励学生。

三、冲刺阶段的策略

反复练，练反复。针对一个考点，不停训练，针对学生易错的情况，反复变化练习，保证学生有清晰的概念，正确率达到80%以上。

（1）过高山。在学业水平测试前的第二周，可以适量做些模拟题。一般的模拟题的难度较大，学生做起来比较吃力。但此时已经临近考试，学生是箭在弦上，不太可能出现放弃的现象，不过心理上仍然会有挫折感。这时要注意做好学生的思想工作，既让学生认识到学业水平测试的困难，也可以见识一些新动态的题型，还是有十分积极的意义的。美术班Z同学，他是他们班的班长，平时学习刻苦，虽然头脑不算聪明，但勤能补拙，一般的考试都可以考及格以上，但该同学有个最大的弱点就是心理素质差。在南京市模拟检测中，他考得很差，心理产生了影响，对物理学习有了畏难心理，总感觉过不了。在随后的摸底统计中，他选择了通过其他5门学科，而物理选择了放弃。本来美术班的同学只要过3门就可以，物理通过不通过不影响，但我从这件事中认识到他的心理素质问题。于是主动找到他，帮他分析模拟试卷的难度和周围学生的考试情况，鼓励他坚定信心，通过物理会考，争取6门全过。在会考的当天早上，我又一次鼓励他，相信他可以通过物理会考！最后该同学顺利通过6门会考学科。

（2）下缓坡。学业水平测试前的最后一周，教师可以把考点知识再给学生做个综合复习，同时配合每个考点在以往学业水平测试里出现的题目。这样做，既缓解了上周模拟题给学生带来的困难，又给学生在最后阶段明确知识，防止出现知识混乱的情况。

（3）重点学生一对一。在阶段性检测中，那些经常在60分以下的学生就是我们通常说的困难生了。对于这样的学生，在最后冲刺阶段一定要做到一对一的辅导，不能满足课堂的讲解，懂不懂一定要在课后一对一交流里去发现。这样，可以有效地帮助那些有困难通过的学生，同时也会树立他们的信心。

物理期末复习计划范文第4篇

学习计划【一】

学习是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考，所以暂只就高中而谈。从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考什么大学，高考中考到什么程度，这是学习计划的第一条：终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。

从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：

1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次;

2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。

从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。

下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后，老师一般会按他出的计划带领同学们复习，而对同学来说，课余时间没有必要按老师的思路做。

首先，计划书中要有充足的时间留给基础知识，无论哪一科，基础知识往往比考生忽视，实际上，这才是高分的基石，必须踏实。

其次，考试题型训练，熟悉高考，消除手生的感觉，做到熟练解题。

第三，留出时间放松心情，这对考前的学生来说必不可少，很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体，以致无法正常发挥的。最后，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容，这时计划不要过紧，养足精神备考。

以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持之以恒，相信你们都可以考出个好成绩。

1. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。

2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。

3. 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。

4. 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。

6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。

7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。

8. 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。

第一个学期已经过去了,新的学期已经到来,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习.所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学习,那就是:

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏.

课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目.

找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。 严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.

利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。

这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩.

学习计划【二】

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2.注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。

我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。

如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

学习计划【三】

我们告别高二踏上了高三的高速列车，兴奋又紧张。在这关键的一年里我将从以下方面努力。

一、把握每一天的学习

把握好平时的每一天，每一个知识点，巩固好知识串，使自己形成良好的思维方法和知识网络。把新旧知识学习和复习结合起来。合理运用书本知识，作为预习或巩固的法宝。

二、理性对待每一次考试

从考试中把握出题、解题规律，找到自己的易错点，具体做到三点。

1.把握题型。虽然题目的内容可能千变万化难以背记，但题目的类型却万变不离其宗。这在文科考试中尤其明显。找出自己头疼的题型，针对薄弱环节对症下药，一针见血，事半功倍。

2.学会利用答案，找出答题规律。文科考题的答案大多是标准化的，因此，仔细研究答案，发现其中包含的答题套路、语言风格、专用术语。这不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，从答案中提炼的专业化术语比自己临时想出的语言准确。

3.培养程序化解题思维。生活中，过多的程序化思维会禁锢人的创新能力，但在考试中，程序化的思维模式就十分重要。每次看到题，不要风风火火地抢先去作答，而应观察题型，进而选定与之匹配的答题套路等。当然，这离不开前两步的实现和平日的积累。一旦思维形成，就会条件反射解答出题目，想出错都难。

三、让作业为我所用

做好每天的作业，提高做题的熟练度。 要有针对性的做好作业，通过作业找出自己学习漏洞。

四、勤学勤问，不懂就问，不留死角，多多交流，化解难题

五、把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，保持与任课老师步伐一致，进行各科的细致复习。要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，做到毫无遗漏。

这个阶段，复习中保持冷静不急躁、不浮躁， 循序渐进、查缺被漏、巩固基础，把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，为在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目打好基础。 高三第一学期的期末考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习最宝贵的“黄金期”。任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。 要善于调节自己的学习和生活节奏。 花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上。

物理期末复习计划范文第5篇

准初三生的暑假有些忙

“儿子马上升入初三，成绩却是忽上忽下，真是心焦！这个暑假我就在家看着他学！”袁女士的孩子即将升入初三，这个暑假，她和儿子一起制订了详细的暑假学习计划。在本报中考QQ群中，有不少家长和袁女士一样，为即将升入初三的孩子而烦恼。

对此，资深初三老师建议这些准初三生，利用好这个暑假，早订复习计划，提前做好预习。

作为过来人，刚参加完今年中考的李同学f，初二放暑假时只顾玩了，一点儿书也没看，结果上了初三感觉一下子就紧张起来，最初几个月都没进入状态，学习也落下一大截。

升入初三后，和初二有所不同，既要学习新课程，又要总复习，这就对准初三生提出了与以往不同的新要求。所以，这个暑假作为衔接的关键时期，准初三生不可盲目放松，以免开学后不能很快进入状态。

准初三生一定要根据初一、初二的学习情况，制订出一个科学、合理的学习计划，做好开学前准备。偏科或是成绩不理想的学生一定要树立信心，利用这个假期，奋起直追。

学生可参考初二期末考试成绩制订初三学习计划。学生通过分析试卷找到差距，查漏补缺；每天要拿出一定时间，将初中前两年的教材整理一下，逐一分类，系统梳理一下基础知识；还要适当预习初三课程，做好知识衔接。

由于暑假时间长，自由支配空间大，学生要充分利用假期，培养良好的学习习惯。课前预习、单元总结复习、诵读记忆、读书看报等良好的学习习惯养成将更有助于初三学习。初三老师在讲授新知识的同时，会更侧重对初中知识网络的构建以及初中知识的系统复习。这样一来，学生们会明显感觉知识难度加大，初二生如能在暑假期间对初三知识进行一定预习，会有利于初三学习。

准初三生：你的暑假“疯玩”还是“傻学”？

根据经验，新初三生容易走两个极端，要么使劲儿“学”，要么使劲儿“玩”。早在放假前，不少新初三生就打算在这个暑假“疯玩儿”一把，他们认为开学后就要进入“魔鬼式”初三了，没时间玩了。假期中，他们每天睡到中午才起，然后就上网打游戏、看电视。与之相反，有的学生却早早就报了几个辅导班，想为初三做准备。他们每天从城南跑到城北，忙着补习、辅导，假期过得比上学还累。新初三生将迎来紧张的复习冲刺阶段，这个假期能否利用好非常重要，一味学习会让自己没开学就已疲惫不堪。因此，新初三生假期要劳逸结合，可将假期分为放松、学习和收心三个阶段。

第一阶段要放松。和同学一起参加适当的体育锻炼，为中考体育做准备；到博物馆、科技馆、天文馆等处参观，拓宽知识面；到图书馆看看感兴趣的书籍，阅读一些课外读物增长知识，并积累作文素材。

第二阶段要适当学习。此时暑期已经过半，初三生要制订一个具体的学习计划，将学过的知识回顾一下，并总结归纳。

第三阶段要收心。开学前一周，新初三生要开始收心了，为开学做好准备。可以尝试做一个初三复习计划表，找找感觉，为即将开始的初三生活做好心理准备。

【数学】主动思考学“活”知识

初三的数学更深、更难了，但只要掌握正确的学习方法，学好数学并不是难事。学数学不能仅靠老师教，更要靠自己主动去理解、掌握。

学生要积极主动地发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，找到最佳学习方法。

【语文】多看书做“书虫”

升入初三后，学生要更重视平时知识的积累，多看书，做“书虫”，从书中汲取养分。

初三生平时多看有益的课外书对自己帮助很大，读书不仅要用心，更要动手写、勤引用。同学们可以利用暑假，给自己安排早读时间，将初一、初二背诵过的诗词、文章，全部作为早读内容朗诵、熟记。一个假期至少坚持背诵50首唐宋诗词和100条名句。同学们还要养成做读书笔记的好习惯，落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。

【英语】暑假复习重在阅读

暑假新初三生复习英语要把重点放在阅读上。

阅读是英语考试的重要考查内容，它包含了词汇、语法等内容，对作文写作也有益处。假期，初三生可以找些材料读读，提高阅读能力。选择材料时要根据自己的具体情况，不要选择难度太大的。如果满篇都是生词，读起来也没有兴趣。初三生还可利用假期预习一下生词，这样开学后学习就比较轻松，容易跟上老师进度。

不同层次的学生假期学习安排要有所不同。学习基础较差的学生要注意查缺补漏，把学过的词汇、语法知识复习一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及时弥补，不欠旧账对初三的学习非常关键。学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程，做一些准备，如每天背背新词汇，看看新语法知识。

【物理】根据学习情况对症下药

初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。

物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好准备。对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。

对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞、提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。

【化学】预习从现在开始

作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以保证在新学期对化学课不太陌生，也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。

家长如何帮助新初三学生过好暑假

和孩子一起制订暑期学习计划

虽然马上是新毕业班的学生，可孩子离开了学校的学习氛围，还是可能会在假期中不断地放松自己。调查发现，有些同学一放假就开始睡懒觉、打游戏的生活，完全忘了来年要面临的中考，还有些同学可能在刚放假时还在学习状态，过几日便疲软了下来。这就需要家长们和孩子一起制定暑期学习计划，并监督孩子的学习情况。还有不少家长可能会在暑假中帮孩子报名一些辅导机构，这里建议家长们可以和孩子商量一下，报班的数量也不适宜过多。

帮助孩子整理一些复习资料节约时间

家长是孩子坚强的后盾，有关专家建议家长其实可以适当地帮助孩子整理一些不用去花太多心思，但又十分重要的资料，如文言文常用典故、历史大事年表、作文素材和典故、英语常用作文语句等等。这样做，既可以了解孩子学习状况，也可以减少孩子的整理时间，他们把更多的时间放在关键问题上，还可以增进家长与孩子之间的感情。

多点与孩子沟通，适当安排娱乐活动

新初三生暑假就开始备战中考，压力当然很大。其实孩子最大的压力来源于自己，虽然老师的评论，同学的比较，家长的监督等都有不少压力，但是孩子自身承受能力的强弱影响到孩子的正常心态和复习效率。所以老师建议家长应该多与孩子沟通，做好心理方面的工作，观察孩子内心微妙的变化，尽量地去，给他们信心，遇到问题应该与孩子冷静地处理。

处在巨大压力下的孩子被曝很容易出现心理问题，所以家长适当安排娱乐活动十分必要。可以选择一些不太刺激，又可以增强体质的活动，如爬山，骑自行车等。

搜集中考信息，为志愿填报做准备

中考志愿填报对于孩子的升学十分重要，志愿填报得当，进退才能自如。那么家长如何帮孩子搜集相关的中考政策信息和志愿填报信息呢？

提示：中考政策会在中考前两个月公布，到时会有很多相关的资讯解读，家长不用太过于担心，现在家长可以了解一下几家理想学校，重点关注，将近几年的录取情况，如分数线等。重视志愿填报的准备，建议家长可以根据上一年的情况了解如何志愿填报，志愿填报有哪些要注意的地方等。