抑郁症调查报告

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抑郁症调查报告范文第1篇

【摘 要】随着经济、社会、文化的全面进步和发展，我国的教育事业特别是艺术教育也进入了高速发展期，也为艺术类高职院校大学生的思想政治教育带来了新的挑战。本文对当前高职艺术类大学生的基本情况、思想状况、对思想政治教育个性化的看法和建议等方面的认识和评价进行了问卷调查，对调查结果进行统计分析，希望能为高职院校艺术大学生的思想政治教育提供借鉴。

关键词 高职院校；思想政治教育；个性化；调查报告

改革开放以来，随着经济社会的迅速发展，我国艺术职业教育发展呈现出良好局面，进入了高速发展期，也为艺术类高职院校大学生的思想政治教育带来了新的挑战。艺术教育作为一种特殊类型的高等教育，在培养目标、专业设置、学生来源、培养方式、服务面向等方面都具有与普通高等院校和其他高职院校不同的特点。

一、研究对象

为了全面、准确了解和掌握艺术类学生思想政治教育个性化的现状，笔者选择了自己所在南京铁道职业技术学院的软件与艺术学院，于2014年9月—12月对大一、大二在校大学生进行了一次抽样问卷调查。调查范围涵盖了室内、景观等艺术专业，兼顾不同性别、户籍、地区的学生，共发放无记名调查问卷900份，回收819份，回收率91%。有效问卷819份，回收问卷的有效率为100%。

二、问卷情况

采用笔者编制的《艺术类学生思想政治教育个性化调查问卷》，内容涵盖基本情况、思想状况、对个性化教育的看法和建议等三个方面。可以全面了解学生的专业情况、家庭状况、个性特征、思想状况、对思想政治理论课的态度和建议、对思想政治教育队伍的意见等内容。除特定题目有多选，其余均为单选。

三、结果分析

（1）学生的基本情况

回收的819份问卷，男生有273人，女生有546人，11.59%是苏南地区等经济比较发达地区的。从家庭收入来看，49%的学生家庭收入一般，很好的只占14%。对于大部分学生而言，学费和生活费是一项比较重的负担。从性格特征来看，艺术类高职大学生情感丰富、富有创造性。在日常生活与学习中，崇尚自由、喜欢张扬个性，服饰、发型等喜欢标新立异。易于追求新事物，往往以时尚的倡导者和先行者而自居。思想活跃但缺乏深度，思考问题时感性占据上风，好冲动理性不足。部分学生存在生活作风较懒散、纪律观念较淡薄等现象，不易接受老师的说教和管理，向往所谓的自由，对纪律、规章制度存在较强的逆反情绪。

（2）思想状况

学生对于上大学的目的比较明确，竞争意识较强，但学习目标不明确，对自己所学的专业的前途感到渺茫，且学习目的具有明显的现实性、实用性和功利性。说明随着我国经济和社会的发展，高校的不断扩招，就业压力越来越大，培养了学生较强的竞争意识，也使学生具有较强的现实性、实用性和功利性，政治意识和爱国意识越来越来淡薄。其中，认为上大学是为了振兴中华、报效祖国、服务社会的只占26%，而认为上大学是为了提升自我，为参与社会竞争做准备的占41%。在大学学习中，多数学生认为最主要的获得学习与思考的能力，在专业知识的学习中要注重人文知识的学习。然而受到传统观念和就业压力的影响，许多学生对自己所学专业的前途普遍感到渺茫，造成了学生缺乏主动学习的动力，虚度光阴的现象比较普遍。

（3）对个性化教育的看法和建议

思想政治理论课是是当前大学生思想政治教育的主途径，也是高职院校对艺术学生进行思想政治教育的主要方式。调查显示，75%以上的学生认为思想政治理论教育没有重视大学生个性培养，70%以上的学生认为有必要在艺术类高职院校开设思想政治理论课，但只有30%的学生对思想政治理论课感兴趣，70%的学生对政治理论课并不感兴趣，23%的学生甚至反感。当前思想政治理论课的授课方式也存在很多问题，31%的学生对当前的思想政治理论课的授课方式不满意，39%的学生认为思想政治理论课内容比较枯燥，教学方式陈旧、单一。

在授课内容上，要对教材的内容进行重新调整和组合，在具体的章节上可以有详有略。在授课方式上，传统的教学方式已不能适应学生的需求，更多倾向于参与式、讲座式、主题式和影像式教学，选择较多的是参与式教学。其中两种、三种或四种方法综合起来更受学生欢迎。因此，需要运用多媒体教学手段，切实改进教学方法和手段，提高教师的理论水平，增强讲课的趣味性和生动性，积极调动学生参与教学，多开设社会实践教学，唯有如此才能增强思想政治理论课的实效性，真正发挥思想政治理论课主阵地的作用。

62%的学生认为目前艺术辅导员的队伍建设有必要加强，其中教育方式落后是学生最为诟病的。思想政治教育工作者需加强的能力主要集中在政治素质和理论水平（37%） 以及自身学习和科研能力（29%），学生最为喜欢学识渊博（92%）、品德高尚（87%）、语言生动，制造学习气氛，开发学生思维（75%）、仪表有风度（48%）、有自己个性（23%）、有创新思想（8%）类型的思想政治教育工作者。因此，思想政治教育工作者必须提高自身的素质，采取的方法必须贴近人的个性、心理，针对不同人的个性、内心世界开展教育，而不能用强制、压服的方法。

艺术类高职院校大学生参与社团活动或社会实践活动的机会非常多，通过实践活动融入思想政治教育，提高学生的人文和艺术素养，提升自身文化内涵是开展思想政治教育的一条重要途径。调查显示，69%的学生认为参与精品、高雅艺术实践活动对于加强大学生思想政治教育有帮助，55%的学生喜欢通过实践活动提升自身文化内涵，56%的学生接受艺术写生、舞台实践等各种艺术实践活动中融入对大学生的思想政治教育。

个性化教育是当代教育发展的主要趋势，也是未来教育的主要特征。培养个性鲜明、富有创造力和全面发展的大学生是推动经济社会发展的需要，也是个体自身发展的期待，更是当代思想政治教育工作不可回避的问题。艺术专业学生的特殊性，使艺术专业辅导员的工作更加具有难度，要想做好他们的思想政治教育工作，艺术辅导员的工作就需要一定的策略和方法，要不断地总结剖析艺术生的个性特点，针对艺术学生的个性特点，探索出思想政治教育个性化的新思路，并且在实践中不断探索和掌握行之有效的工作方法，把艺术生的个性化思想政治教育和管理工作做到踏实细致。

抑郁症调查报告范文第2篇

抑郁症则是一种心理障碍。患者的临床表现为：情绪低落、沮丧、忧伤、苦闷；兴趣减退但未丧失；对前途悲观失望但不绝望：自觉疲乏无力或精神不振；自我评价下降，但愿意接受鼓励和赞扬；不愿意主动与人交往，但被动接触良好，愿意接受同情和支持；有想死的念头，但又顾虑重重；自觉病情严重难治，但主动求治，希望能治好。主要诊断依据为：在上述症状中至少具备3项，病程至少2年，如有正常间歇期，每次最长不超过2个月。这才符合抑郁性神经症的诊断标准。

抑郁症的常见表现

(1)情绪低落　情绪低落是抑郁症患者最常见的症状之一。平时人们的情绪由于受到生理、心理、社会等多方面因素的影响而会出现一定范围的波动，这是正常现象。一种比较持久的、影响人的整个心理状态和精神活动的情绪状态，心理学上称为“心境”。当人们处于某种心境时，就像带上一副“有色眼镜”一样。外界事物就被赋予某种情绪色彩。抑郁的人心境不佳，情绪低落，对于任何事物都提不起兴趣，总是感到没意思，高兴不起来。他们常常心情沉重，整天唉声叹气。把生活看得暗淡无光，难以理解他人整日忙忙碌碌到底有什么意义。把自己看成是行尸走肉。生命纯属多余。毫无存在的价值。认为一切都是死气沉沉和令人厌倦，没有任何喜悦感，甚至达到厌世的地步。

(2)睡眠失调　如果有人说他晚上经常莫名其妙地睡不好觉，好不容易才睡着，2～3个小时后又会突然醒来，然后便再也睡不着觉了。那么，这种情况便警示他，可能已患有抑郁症了。睡眠失调是抑郁症的特征性表现，抑郁伴有睡眠障碍者约占90％。

如何对抑郁症患者进行家庭护理

世界卫生组织的调查报告指出，世界上每4个家庭中就有1个成员患有或患过抑郁症。抑郁症患者会给自己的家庭带来不良影响，使家庭成员的生活质量明显下降。因此，如何做好抑郁症患者的家庭护理是帮助抑郁症患者康复的重要环节。要尽可能地让抑郁症患者在阳光充足、色彩明亮、装饰简单、温馨优雅的环境中生活。为了激发患者对生活的兴趣，可在室内配备电视机、音响设备、电脑等。家人和患者的沟通十分重要，家人应主动地与患者进行交流，了解患者的想法，聆听患者的倾诉。要充分理解抑郁症患者的不良情绪，不要随意发火，不要看不惯，硬顶嘴，而要多讲道理。因为，患者的思想、行为和情绪都处在功能失调状态，他们会显得“难以伺候”。可以鼓励患者做些家务活，多参加户外活动，但切忌做硬性规定，不要强迫患者做这做那。多观察患者的睡眠状况，告知患者失眠和早醒是抑郁症患者的典型症状，让患者尽可能地把这些苦恼倾诉出来。不要因为怕影响家人休息而掩饰自己失眠的痛苦。不要让患者蒙头睡觉，以免造成人为缺氧。大多数抑郁症患者食欲会有所下降，因此不可忽视饮食方面的调理，要耐心督促患者进食，以保证适当的营养。对食欲不振者，可调配饮食花样，选择富含营养、易于消化的食物；对进食缓慢者不要催促。

目前，我国有哪些抗抑郁的常用药物

我国常用的抗抑郁药物有4类：

(1)三环类抗抑郁剂　常用的药物有：丙米嗪、氯丙米嗪(氯米帕明)、阿米替林(依拉维)、多塞平(多虑平)。

(2)四环类抗抑郁剂　常用药物有：麦普替林(马普替林、路滴美)、米安舍林(甲庚吡嗪)。

(3)单环及二环类抗抑郁剂　常用药物有：三唑酮(曲唑酮)。

(4)单胺氧化酶抑制剂　常用药物有：吗氯贝胺、异唑肼(闷可乐)。

(5)神经递质高选择性抗抑郁剂　常用药物有：氟西汀(百忧解、忧克、奥麦仑)、帕罗西汀(赛乐特)、氟伏草胺(氟伏沙明)、舍曲林(左洛复)、喜普妙、喜酞普兰、怡诺思、米氮平(瑞美隆)。

前四类属于第一代抗抑郁药，第五类属于第二代抗抑郁药。由于第二代抗抑郁药物的疗效肯定、安全性好、不良反应小、耐受性好，所以，从整体上优于第一代药物。我国在抗抑郁药物的临床使用方面紧跟国际潮流，发展速度很快，基本达到了与国际接轨的水平。

如何合理使用抗抑郁药物

在了解了目前我国有哪些常用的抗抑郁药物后，还必须懂得如何合理地用药，以免因忽略了一些细节问题而影响了疗效。

早晨服还是晚上服　一般来说，三环、四环类抗抑郁药和神经递质高选择性抗抑郁剂中的氟西汀(百忧解、忧克、奥麦仑)、帕罗西汀(赛乐特)、氟伏草胺(氟伏沙明)、舍曲林(左洛复)、喜普妙、喜酞普兰、怡诺思都是早晨吃过早饭后服用。而米氮平(瑞美隆)却应在晚上睡觉前服用，因为此药有改善睡眠的作用。临床上有少部分患者感觉帕罗西汀(赛乐特)、喜普妙有嗜睡作用，根据实际情况，在征得医生同意的情况下，可以考虑改在晚上服用。

饭后服还是饭前服　由于在患者适应之前，抗抑郁药物多少会对胃粘膜产生一些刺激作用，所以主张饭后服药。虽然在服药方面有一种提法，即饭后半小时为服药最佳时间；但对于抑郁症患者就不必刻意安排在饭后半小时服药，因为很多患者同时伴有焦虑症，饭后半小时的等待很容易加重患者的焦虑感。

半量服还是全量服　药物的剂量应该严格遵照医嘱执行。在一些发达国家，在初次给用抗抑郁药时，考虑到患者对药物有早期的适应过程，也考虑到患者若能从生理上和心理上很快适应药物的不良反应，便能增强患者的依从性。为此，在医生的建议下，药厂专门配制了半量的制剂。医生先让患者在第一周内服用半量制剂。当患者有了一定的适应能力后。在第二周进行全剂量的治疗。在我国，目前还没有半量的制剂。如果药物是片剂，可以考虑分成两半，服用一半；若药物是胶囊。如百忧解，就不主张随意分割，因为拆开的胶囊会失去完整药物的整体药效。

抑郁症能否治愈

对于这个问题的回答不能过于简单，因为涉及的因素很多。在第一代三环类抗抑郁药物问世后，很多人都对抑郁症的治疗效果抱有很大的信心，但由于药物的有效率只有70％左右，加上药物具有明显的不良反应，如口干、便秘、视力模糊、四肢颤抖等，使得患者难以忍受，明显影响了患者对药物的耐受性，从而影响了实际的疗效。到了20世纪80年代，新型的抗抑郁药物5一羟色胺再摄取抑制剂在临床中推广应用，取得了很好的效果。因为，这类药物有多种制剂，每种药物都有一定的优势，不良反应明显小于第一代药物，从而大大提高了患者的依从性和坚持用药的时间。对此，很多学者都认为这些药物能够治愈抑郁症。但最近有些专家在对患者进行了10多年的随访观察后发现，大约有20％的抑郁症患者并不能通过几次或一个阶段的药物治疗而获得痊愈，相反，病情会逐渐地趋于慢性化。单纯用药物治疗的临床效果并不尽如人意。

抑郁症调查报告范文第3篇

姓名：林可心

性别：女

年龄：36岁

职业：一家国际知名品牌化妆品的地区总

收入：月薪30000元以上。

居住地：上海

症状：失眠、烦躁、易怒

林可心是去年12月生下自己的一对双咆眙女儿的，此后，她始终被一种难以排遣的忧郁折磨着。每天都要靠吃安眠药才能入睡，即使如此，她也常常在半夜三更醒来，然后呆呆地望着漆黑的窗外。平时一点点微不足道的小事都会让她勃然大怒，或者是烦躁不安。

亲友们都觉得很奇怪。本来，结婚已经7年多的她一下子生了对双胞胎应该高兴才是呀，但她为什么会在短暂的欣喜之后陷入了抑郁的泥淖呢?

“我是个职业女性，希望自己在事业上有所进步。事实上，我和老公相比，无论是职位还是收入都不比他差。我的国际化妆品品牌还准备让我做中国区域的总……可是，生育孩子以及随之而来的较长时间的哺乳期，不仅彻底打乱了原先的工作和生活节奏，还可能因此而失去原本发挥出色的职位。要知道，现在的竞争有多激烈，有多少人虎视眈眈地盯着我的位置……”林可心忧心忡忡地说。

专家点评　当高薪厚职、车子、房子、票子成为所有人追求的目标，都市丽人们在日渐满足自我扩张的同时，得到的还有工作的压力、竞争的残酷以及那根日益紧绷的神经。终于在某一天，当她们生下了小宝宝，不得不与这个社会“暂别”的时候，开始了总爆发……

档案号002

姓名：湘子

性别：女

年龄：25岁

职业：幼儿园老师

收入：月薪3000元

居住地：长沙

症状：情绪低落沮丧、令人减退、与丈夫产生隔阂

有了孩子，我的爱没有了！

湘子的怀孕是因为一次“意外事故”，自己觉得还没有玩够的她，本来不想要这个孩子，可是丈夫不依：“头一胎，不能随便不要的。既然有了，生下来吧……”

“生就生吧。当时我也没想那么多，以为十月怀胎马上就会过去的，而且公婆也答应替我们照管孩子。”湘子一边抹着泪，一边委屈地说：“我在家里是独生女。爸蚂宠得不得了，过去：老公也是拿我当掌上明珠。可现在呢，身边的人都关注和喜欢小孩子，不再在意和呵护我了……”

为了孩子能更好地成长，湘子一开始就和家人说好选择母乳喂养，但现在她开始后悔这个决定。“我觉得选择母乳喂养是出于一个母亲的本能。为了孩子的健康，一个女人还有什么不可以付出的呢?但是，如果周围的人每天都拼命地催你吃那种‘能发奶’的食物，每天都问你今天奶多吗?孩子能吃饱吗?好像我就是一个喂养婴儿的工具！就是一头母猪！那我宁可选择给孩子吃奶粉……”说到这里．湘子泪流满面。

认为受到家人“冷淡”的湘子，现在对孩子有一种嫉妒。“虽然他是我的骨肉。可我对他却有一种怨恨：是他夺去了家人原本对我的爱，以及丈夫的细心和温柔，我知道这是不对的，所以我也很自责，这样矛盾的心态弄得我现在感觉做人了无生趣。”还在月子里的湘子情绪非常低落，经常有种做人很失败很沮丧的感觉，“我甚至想过要和丈夫离婚！既然他爱孩子胜过我，那还要我做什么呢?”

专家点评　成熟的生理、还未成熟的心理，导致了女性对自己母亲职责的惧怕和排斥，从而产生了抑郁的症状。这除了因为产妇本人的身体和心理素质以外，家人的不够理解和关怀确实在一定程度上造成了对女性情感的伤害。

档案号003

姓名：方珍珍

性别：女

年龄：32岁

职业：媒体从业人员

收入：月薪6000元

居住地：广州

症状：失眠、焦虑、思维障碍、有过伤婴或自残的行为

有了孩子，我的美丽没有了！

刚见面，方珍珍的丈夫就递给我一份有关产后抑郁症的调查报告，该报告显示：产后抑郁症多发生在产后两周后，高发人群是那些平时就多愁善感、追求完美的女性以及文化程度较高、住室面积较大、丈夫工作平时较忙，夫妻之间缺少沟通的女性……

“这简直和我们家珍珍的情况太相似了，她产后已经出现严重失眠、焦虑等症状，经常觉得头晕、头痛、心率加快、便秘，对事物反应迟钝、注意力难以集中，有时甚至会出现思维障碍、伤害宝宝或自残的行为。”医院诊断，方珍珍已经有了较重的产后抑郁症。

“生下孩子，我整整胖了两圈儿，身材完全走了形……过去，我看上去苗条美丽，气质动人，可是现在呢，我就像一个大妈，不是像，简直就是一个大妈！根本无法再见人了!”方珍珍躺在床上，一脸的憔悴，情绪非常不稳定。“特别让我难以忍受的是孩子动不动就打针吃药，深更半夜还哭个不停……”于是，心情原本就不好的方珍珍变得更加抑郁寡欢。

她的眼圈始终是黑黑的，不梳洗更不打扮，整天待在屋子里不愿出门，还经常没来由地哭哭笑笑，或是乱吃东西。丈夫无奈只好将她送入精神病院，医生建议她住院治疗……

专家点评：分娩带来的创伤、内分泌发生紊乱导致的外形改变、照顾新生儿的劳累与紧张，都会对产后抑郁症的发生起到推波助澜的作用。家人的理解和关心是减轻和消除忧郁症的有效方法。

档案号004

姓名：吴竟伟

性别：男

年龄：36岁

职业：厨师

收入：月薪2000元

居住地：哈尔滨

症状：失眠、焦虑、思维障碍

有了孩子，大男人也得了产后抑郁！

36岁的吴竟伟，原本在哈尔滨一家大饭店任厨师，有着较高的收入，可因为一些工作上的摩擦，他和上司发生了矛盾，于是就决定辞职。

“我一直没有找到比原来工作薪水更高的职位，又不肯将就，只好一而再再而三地换单位，收入也不是很稳定。我辞职的事太太开始就很反对，现在我们的孩子刚刚诞生，这本来是人生的一大喜事，但我却高兴不起来。”吴竟伟低着头坐着，一支接一支地吸烟。过去身高1米75，体重87公斤的大胖子，现在只有65公斤了。“愁得整夜整夜地睡不着觉啊。现在多了一口吃饭，可不比过去那么轻松了。太太因为生孩子，也待在家里没工作，往后的日子和生活的重担可怎么挑起来啊。”

随着精神压力的不断增加，他的脾气也曰渐暴躁，有时整天闷闷不乐，为了些小事也能和太太争吵不休，觉得太太瞧不起自己。事后又后悔、自责自己没用，连个家也养不起。为此，他甚至自己打自己耳光……

抑郁症调查报告范文第4篇

早上6时起床，7时前赶到挂号窗口排队，眼看快排到了，却像电影里的一样若无其事地闪身离开。两回都是这样。当着身边那么多人，对窗口里那个白大褂说“心理科”那三个字，她觉得自己开不了口。

21世纪，难道我们都抑郁了？

38岁的马小颖就职于一家中央级媒体，多少人羡慕的铁饭碗啊，可几次改革下来，竞争带来的火药味已经成了单位留给她的最直观的印象。因为害怕那种令人窒息的味道，借着怀孕之机，马小颖断断续续地歇了三四个月，再加上半年的产假，本想在家养精蓄锐，有一天好东山再起。

可自从生下女儿甜甜，这种焦虑似乎越来越明显了。为了奶瓶里的奶温低了一度半，她一怒之下赶走了千挑万选才进家门的育婴嫂，为了菜里的一根头发，她跟已经手足无措的婆婆冷战了足足两天，公婆回老家后，小两口的关系随即进入了十分脆弱的敏感地带，特别是每天半夜被女儿的哭声吵醒N次喂奶，而老公却没在第一时间跳起来帮忙的时候，马小颖说自己“连把孩子从窗户扔出去的心都有了”。

“产后抑郁症。”身边很多人都把自己当成了医生。可如今，女儿已经快两岁了，基本上可以一觉睡到大天亮，而马小颖的夜晚却再也离不开安眠药。

中国一家媒体不久前推出《你的生活压力有多大？》问卷调查，对90名职员进行调查。统计表明，66.7%的受访者感觉工作有压力、有36.7%的人表示每天的工作时间在10小时以上，半数受访者每天的睡眠时间不到8小时。

现代社会生活节奏快速，沉重的工作压力、嘈杂的生活环境，使许多人的情绪都像马小颖一样，常常处于一弹就破的紧张状态，因而产生抑郁、焦虑、烦躁等心理病症状，严重影响工作和生活。近几年，内地许多白领尤其是女白领，出现心理问题的比例也在逐年增加。马小颖认识的一个女孩，正是充满青春活力的年纪，可她却说最近四五年来全身上下都是病，没有一块舒服的地方，没有一天是快乐的，昨天腰疼，今天腿痛，疲劳无力，行动缓慢，面无表情，吃不下，睡不香。除了抑郁症，年轻女白领里常见的还有一种“资讯焦虑综合症”，患者没有任何病理变化，也没有任何器质性改变，但会突发性出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱，精神疲惫等症状。

春天被一些专家认为是心理疾病的高发期，自春节以来，到北京市各大医院心理咨询门诊就诊的人群就一直有增无减。北京安贞医院心理咨询科副主任医师廉小淞介绍称，从十几岁的孩子到六七十岁的老人，如今都是心理门诊的常客，其中最多见的心理疾病是抑郁，咨询人群以学生和中青年人群居多。青少年常见病例有社交恐惧症、多动症、厌食症等，都是青春期的典型心理病，而不少中青年人群，则因各种工作压力日积月累得不到有效的排解和释放，从而导致出现失眠，焦虑等心理问题。另外，随着中国进入老龄化社会，独居老人因失落感，孤独感、衰老感而产生抑郁、焦虑等心理问题的情况也不在少数。

更让人无法忽视的是，中青年抑郁症的发病率在逐年升高。稍重的人可表现为情绪低落，愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，重型抑郁症患者会悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想，食欲不振、体重锐减、功能减退，而抑郁症患者中有10%～15%面临自杀的危险。

台湾国泰医院身心科主治医师陈国华曾说，“21世纪最流行的病不是癌症，不是肝病，而是心理病。”

近几年，全世界20岁以上的成年人中，抑郁症患者正以每年11.3%的速度增长。据世界卫生组织公布，目前心理疾病已成为全球第四大疾病，全球有4亿人患有抑郁症，预计到2020年将跃至第二位，排在心肌梗死之后、癌症之前。

北京心理危机研究与干预中心的调查报告显示，1990年中国有2560万例抑郁症患者，仅有5%得到治疗，而据有关专家统计，目前我国抑郁症患者已占总人口的4%至8%，约5500万人。此外，国际心理治疗大会保守估计。中国大概有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。心理咨询业成为急待发展的行业。

精神分析，中国还处于“婴儿期”

面对如此庞大的心理障碍群体，近年内地应时而生的各种心理咨询与心理治疗机构却显得力不从心。

目前，内地心理咨询教育还处于初级阶段，现时中国有心理学系的大学约有60所，相关培训90%集中在北京。上海、广州、昆明、武汉、长沙等大城市。据统计中国内地目前仅有数千名心理治疗和心理咨询从业人员，经过专业、系统训练的更少每百万人口中心理学工作者的数量仅为4.6名，而美国早在1991年每百万人口就已拥有550名心理学工作者，其中获得心理学或哲学博士学位者超过87%。

有统计数据表明，目前我国每年因抑郁症造成的直接、间接经济损失高达6000亿元人民币；因患抑郁症而导致自杀的人数为80万人，远远超过年交通事故死亡人数的15万人。中国科学院心理研究所吴瑞华研究员曾表示，缺乏从事心理咨询的专业人才是造成内地自杀率相对较高的原因之一。

中国的心理治疗起步很迟，20世纪70年代末期之前基本为零，直到80年代初一些心理门诊才陆续出现在北京和广州等大城市。中国心理治疗的初步发展阶段由1987年至2001年，全国各大城市的综合性医院普遍建立了咨询和治疗门诊，同时出现了私营的心理治疗诊所。心理治疗系统化和职业化阶段始于2002年，国家劳动部和社会保障部出台了《心理咨询师国家职业标准》并于同年开始实施，规定只有获得中华人民共和国职业资格证书者方可从事相关心理咨询工作。此外，为了使得人们在精神领域里的问题能够通过早期社会干预的方式来解决，《精神卫生法》近日也已被宣布列入中国的立法计划。

在2007年一次中德心理治疗大会的演讲会上，作为“中国最著名的抑郁症患者”，主持人崔永元接到了数十张提问的纸条。除少数媒体记者以外，台下听众基本上是与会的专业人士。但崔永元实话实说：“很多问题令人失望，如果提这些问题的是心理咨询师或心理治疗师，表现出的水平并不比我高明多少，我真替中国有心理问题的人担心。”

行为治疗、认知治疗、生物反馈、支持性治疗，森田治疗、音乐治疗、催眠治疗、家庭治疗，在一串串让人不知所措的医学名词下，心理治疗其实并不高深，广义的心理治疗泛指一切影响人的心理状态、改变理解行为的方式和方法。父母与子女之间、夫妻之间、同学同事之间、邻里之间、亲朋好友间的解释、说明、指导等趋势的交往与沟通，都具有一定的心理影响和心理治疗作用。

从这个意义上说，人类所具有的一切亲密关系都能起到心理治疗作用，理解、同情、支持等心理反应就是生活中最值得提倡的心理治疗方法。就连弗洛伊德当年采用并取得较好疗效的“催眠术”及“自由联想”疗法，说白了，都是给来访者创造一个安全的环境，让来访者的情绪能够得到宣泄和表达。这是老百姓早就明白的道理，“如果你想哭，你就哭吧，哭出来就好了，别压在心里。”

以高科技、高效率、高竞争为特征的现代社会，要求人们具有高耐挫力，以正常的心态面对竞争中的挫折和失败。美国医学博士F・巴特曼在他的新作《水是最好的药》中指出据悉，美国大约有1000万人患有各种各样的抑郁症，正在或将会遭受轻度抑郁症困扰的人更是不可胜数。但他却认为，抑郁是所有人在成长和进步过程中都会遇到的自然现象，“经历了这种脑力消耗，人的性格才能得到发展，勇气才得以锻造”。不幸的是，有些人不能很好地化解这些情绪，寻求专业人士帮助时，医生给了他们某种药物，这些具有很强效力的药物，有的能剥夺服药者对自己情绪的感知力，有的还能摧毁本身就情感脆弱的人的同情心，让他们全盘否定自己。

而在《别让医生杀了你》一书里，英国BBC著名卫生节目主持人、医学博士弗农・科尔曼对心理治疗的看法就更具火药味，“当一个心理治疗师，可以不必先具备医生资格，任何人都可以宣称他或她是精神治疗师。心理治疗师是做什么的？问得好，大体上，他们的工作就是倾听（偶尔说上一两句话）病人的诉说。我怀疑同理发师或者酒吧男服务员交谈，也可以获得与心理医生交谈一样的效果。”

无论这些观点多么偏激苛刻，它们至少能说明一点：心理健康也需日常保健。例如，当你被领导批评后，明明心里不服气，可当面又只能违心地表示对方说得对，你的委屈、愤怒情绪没有得到流露和表达，就会让自己感到不快、心烦。从领导的办公室出来之后，见到同事就冲他发脾气，或者回到家跟家里人找茬撒气儿。如果一直不能有适当情感流露的话，就会出现情绪障碍或其他精神障碍。

究竟怎样才能预防抑郁症等心理疾病，国内有关专家开出的“药方”是，第一，要有良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间；第二，加强锻炼，通过运动舒缓压力，或多参加户外活动，第三，多利用身边的资源转移不良情绪，多跟朋友、家人聊天，寻找社会系统的支持，第四，可以在闲暇时光看看电影和阅读，通过共感、感动来培养良好的、积极向上的情感。

抑郁症调查报告范文第5篇

调皮捣蛋,成绩不如女孩好,辍学率、犯罪率比女孩高……曾几何时,男孩就是“麻烦”的代名词。日前一份调查报告更加深了男孩的“危机感”,引起社会关注。

这项由中国青少年研究中心副主任孙云晓主持的研究表明:男孩身心发育显著迟缓于女孩,并具有容易冲动而控制力较差的特点。

“男孩危机”主要体现在学业、心理、体质和社会交往上。“男孩成长的危机绝非仅仅因生理发育迟缓所致。”研究组认为,三大原因造成目前的“男孩危机”:一是忽视男孩发育落后的事实。研究表明,5岁男孩的大脑语言区发育水平只能达到3岁半女孩的水平,男孩的生理发展和心理发展总体落后于女孩。为此,孙云晓建议:父母们千万不要让男孩在6岁前入学。二是忽视了男孩与女孩不同的学习方式。三是限制了男孩的成长需要。男孩爱冒险、爱跑动,许多学校出于安全和安静的考虑,常常禁止学生课间奔跑等。

孙云晓还指出,“男孩危机”并非中国独有,国外也早已出现了这个问题,并且教育家们已经研究多时。国外观察家们分析其原因是家庭、学校和流行文化误导了男孩们,使他们深陷于无休止的焦虑之中。这似乎也适用于中国。

如何改变这种危机?如何拯救男孩,造就新时代的男子汉?孙云晓发出了对“教育公平”的呼吁:“教育公平是要让每一个孩子的天性都能得到充分、自由的发展,教育只有尊重天性,因‘性’施教,才能够真正实现男孩与女孩的公平、和谐发展。”他还提出了4个具体对策:一是改变对男孩的态度,接受男孩更脆弱的事实;二是父亲要成为男孩的榜样和引路人;三是母亲要勇于“放养”男孩;四是学校和家庭要因性施教。

2岁以下宝宝避免看电视

注意了!现在又多了一个该关电视的理由。美国有研究发现,3岁宝宝看电视时间过长,长大后有暴力行为的风险会增加。

此风险,与看什么节目无关,而跟“看电视”这个行为有关:比如,孩子无时限看电视代表家长管得不严;孩子看多了电视,相对就减少了玩游戏时间,缺少同伴间的社交,可能会助长暴力倾向。此外,电视上的暴力画面令孩子对暴力行为感到麻木也是其中原因之一。

美国儿科学会建议,避免让2岁以下的宝宝看电视,3岁以上孩子每天看电视不要超过2小时。要多让孩子跟其他小朋友接触,从游戏中学习社交礼仪,有助于增强其今后的社交能力。

5岁以下孩子吃坚果要当心

食用板栗、玉米、瓜子、花生等食物时,不慎将其吸入气管的儿童病例还真不少。气管异物危症是儿童常见急症,轻则影响肺部呼吸功能,导致肺部感染,重则阻塞气道引起窒息危及生命。气管异物多发生于5岁以下儿童,其中以3岁以下最多。

医生提醒,平时应避免给5岁以下孩子吃花生、瓜子、豆类食物。在孩子食用花生、核桃等干果时,尽量不要让其奔跑、嬉戏、大笑等,避免食物误入气管。如发现孩子口中含物玩耍,应耐心劝说,使其自愿吐出,不能用手指强行掏取,以免引起哭闹致异物吸入气管。

睡眠不足,让“多动儿”病情加重

最近一期的《儿科学》杂志发表文章指出,如果多动的男孩不能得到充足的睡眠,他们的多动症状会加重。

科学家的这项研究,采集了2057名母亲的问卷。她们回答了有关自己孩子一年来的睡眠时间和多动方面的问题,科学家对这些数据进行了分析后得出上述结论。睡眠不足能令孩子白天嗜睡,而表现在男孩身上可能为多动。

肥胖基因

当初,科学家在肥胖的老鼠身上发现和肥胖有关的基因时,将其命名为“胖子基因”。如今,这样的基因在基因组里被更多地筛选出来,人们称之为FTO基因。

科学家发现,有两对FTO基因的人,患糖尿病的概率比没有这种基因的人高出40%,患肥胖症的可能性则高出60%。那些只有一对FTO基因的人,体重也会较其他人重。科学家估计,和肥胖有关的基因可能多达100种,每一种肥胖基因,都可能让身体的这里或那里多长出几磅肉来。

妈妈产后抑郁易导致宝宝哮喘

美国的一项研究发现,如果妈妈患产后抑郁症,其宝宝患哮喘病的概率会增加。

研究者回访了262名美国非洲裔母亲发现,母亲患抑郁症的程度越严重,宝宝哮喘发作的频率就越高。

研究人员追踪研究了母亲产后抑郁症状的变化和她们宝宝哮喘发作频率之间的相关性。尽管研究尚未能确切描述母亲的产后抑郁为什么增加了孩子哮喘发作的频率,但是,一个明显的规律已经可以断定:后者的发生随前者而增加。

抑郁容易造成疲劳、记忆力下降,这些问题都会使母亲应对婴儿慢性病症的能力有所降低,无法很好地照料婴儿。

孕妇多吃蔬菜的好处

瑞典科研人员报告说,孕妇多吃蔬菜可降低孩子出生后患Ⅰ型糖尿病的风险。这是在对6000名5岁儿童的调查后发现的。

如果母亲怀孕时每天都保证吃一定量的蔬菜,孩子出生后罹患Ⅰ型糖尿病的风险会降至最低。Ⅰ型糖尿病多发于儿童以及青少年,约占糖尿病患者总数的10%。

语言的基础在子宫内就已形成

德国的研究显示,胎儿在母体子宫内便开始为学习母语“打基础”。新生儿的啼哭声已经带有其母语的痕迹。

分析60名健康新生儿的啼哭,其中30名出生于法语家庭,30名出生于德语家庭,发现这两种家庭的新生婴儿,哭声有着明显的区别。法语家庭的婴儿哭声多为升调,而德语家庭的婴儿啼哭声多为降调。这与他们各自的母语发音习惯一致。