家长学习计划范文精选

摘要：中小学生的拖延心理写作论文可分为激励性拖延和回避性拖延两种类型。长期的拖延行为对学生有许多负面影响。矫治中小学生中存在的拖延心理，应帮助学生制定详细可行的学习计划，采用化整为零的学习方法，建立奖惩分明的监督机制和及时有效的反馈机制。

关键词：拖延心理；内部动机；后果；矫治

在中小学中，学生的拖延心理及行为比较普遍地存在。这种现象在教育心理学中被称为“学习拖延”，指的是学生在有时间和精力的情况下往往把学习任务不断往后延迟的一种非理性的行为倾向。拖延作为心理学的一个专门术语，它与我们一般谈及的推迟有着本质的区别：推迟很多时候是作为一种计划来执行，它有可能是人们处理某些事情时所采取的一种策略；而拖延则不是计划中的事情，它是一种习惯性的行为延迟倾向，是人们对计划要做的事情的不断延期。这种行为倾向不仅表现在学习上，很多学生在生活上也总拖拖拉拉。严重的拖延行为在国外心理学界已经被认为是一种心理障碍(Solomon,1994)［1］，并引发了较多的研究，但在国内教育心理学界却还没有被引起重视，对这方面的研究甚少。因此，深入了解拖延的内在动机和影响因素，并积极寻求解决的办法就显得非常重要和迫切。

一、拖延的类型分析

拖延可划分为两种不同的类型：激励性拖延和回避性拖延。激励性拖延是指学生往往把事情拖到最后一分钟去做，自称这种行为所导致的时间压力能够唤起他们最高的动机水平，声称在面临截止日期时的时间压力下学习会更有效率，认为只有到最后时刻才会有创造力，不到最后时刻就没有想法。而回避性拖延则是指学生为了回避任务完成以后别人对自己成绩的负面评价或者为可能导致的失败寻找一种借口，事实上是为达到保护自己的自尊目的而采取的一种行为策略。因为这样一来，即使是学习成绩较差或是考试没有考好，他们也会说是因为自己没有付出足够的努力或是没有准备充分，以此推脱责任。对于回避性拖延者来说，他们更愿意别人认为他们缺少的是努力这一外部原因，而不是能力这一稳定的内部人格特质。因为在他们的心目中，缺少努力的指责是可以接受的，而能力低下的评价则影响自尊，不可接受。激励性拖延往往存在于学习成绩较好的学生身上，他们喜欢寻求刺激，认为在大量积压的任务之下进行冲刺才能获得快感；而回避性拖延则较多地存在于学习成绩较差的学生身上。需要指出的一点是：激励性拖延者声称的压力之下的学习效率会更高的说法并不成立。研究表明，无论是激励性拖延还是回避性拖延，其作业成绩都不如不拖延的学生好，拖延的学生自称的“有压力才有动力”只不过是他们的一种自我安慰而已。

二、学习拖延的内部动机

一、让学生在头脑中肯定诚信

中学教育的主要目的是培养学生会做人、会学习的能力和素质，但中学生涉世不深，还没有通过生活的经历、阅历来体验道德素质对一个人的生存所发挥的重大作用，对道德失范所带来的后果还没有足够的认识，所以中学生的诚信现状是十分令人忧虑的。例如向别人借东西不按时归还；抄袭作业、考试作弊屡禁不止；欺骗家长、欺骗老师现象常有发生；不告知家长而出去游玩等，很少有学生认为这是不正确的甚至是可耻的行为，也没有学生把这些现象与诚信或者个人道德品质联系起来等等，老师和家长煞费苦心地对学生进行教育，然而收效甚微。在教学《羚羊木雕》《陈太丘与友期》《皇帝的新装》等文章时，我通过提问、探讨、表演等方法，让学生明白什么是诚信，诚信对每个人的重要性，人讲诚信会带来益处，不讲诚信会带来害处，让每位学生在头脑中树立牢固的诚信意识，肯定诚信，否定撒谎，鼓励学生做一个讲诚信的人。

二、让学生在活动中宣传诚信

笔者在教学七年级上册第五单元后，结合教材内容适时地开展了诚实守信方面的活动。如让学生以“诚实守信”为话题写一篇习作，有的学生对《羚羊木雕》《陈太丘与友期》中的人物进行了评论，批评了“我”的父母、陈太丘的朋友的错误做法，肯定了“我”、陈元方；有的学生联系自己的实际和身边的见闻叙写了诚实守信的实例；有的学生从公民道德标准去谈诚实守信的重要性……通过这次习作弘扬了“诚实守信”的传统美德。不久，我又让每位学生以“诚实守信”为内容办一份手抄报，同时还在我班开展“诚信之星”评选活动，并给评选上的同学予以奖励，通过一系列丰富多彩的活动大张旗鼓地宣传诚信。

三、让学生在学习中践行诚信

学生理解了诚信，感悟到别人的诚信，知道诚信是每个公民必须遵守的行为准则，同时也是每位学生良好品德的展现。因此，在平时的言行中要践行诚信。在教学中，我首先要求自己说到必须做到，给学生做一个诚信的表率，其次我结合自己所教的语文学科，给学生定下了一定的要求，如要求学生每学期一开始都要制定本学期详细的语文学习计划，并按自己制定的学习计划逐步实施，再次，我还给学生提出了语文学习的具体要求，如每学一课前，都必须结合预习提示和课后的习题认真预习课文，上课时要努力发挥自己的积极主动性，形成“自主——合作——探究”的学习方式，作业要认真按时地完成，做到言必行、行必果，我再对学生跟踪检查，看学生是否履行了诺言，充分地践行诚信。诚信是一个养成的过程，需要在点滴中积累，中学生正处于成长期，思想飘忽不定，家庭、学校、社会对学生都有一定的影响。作为一位语文老师，如果能依据学科的特点和教材内容，切实可行的在教学过程中渗透诚信教育，力促学生诚信的形成是大有益处的。

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

尊敬的家长：

你们好！在"五一"国际劳动节即将到来的时刻，我们谨向你们致以崇高的敬意！并和你们的孩子一样，既对你们充满感激，也对你们充满期待！中学全体教职工向各位家长及长期关心、支持、帮助我校的同志表示衷心地感谢和诚挚地敬礼！

1、学校定于4月30日放假，5月8日上课，假期中，学校提出一些建议，供各位家长参考：

2、注意孩子外出时的交通安全，防止食物中毒，玩火及私自下河洗澡等。

3、给孩子制定一个学习计划，多学一点课外知识，同时对原来的课本知识加强温习。原创：

4、给孩子安排一些有意义文体活动，充实他们的业余生活。

一、具体措施。

（一）、直面中考，关注学生发展。

1、以人为本，因人而异，拟定各种学习目标。根据学校和年段的要求、制定班级学习目标，语、数、英三科投档分要达到378分，力争有1－2人进入厦门市前二十名。而各位学生依据自身的特点和能力，制定切实有效的学习计划和奋斗目标，做到学有目标，行有计划。

2、深入了解学生的学习状态与思想动态，认真、扎实、细致地做好学生的思想工作，适时进行心理减压与辅导，让所有学生在愉悦的状态中挖掘自身潜能，赢取人生的第一次成功。

3、积极与各学科老师沟通，支持、协调学科教学工作，加强对学生学法的指导，提高学生的学习能力和学习效果。

4、对每次考试进行深入细致的分析总结，得出成功的经验，找到存在问题与差距，及时制定具体、有效措施，努力实现班级既定目标。