健美操教学范文精选

健美操是在音乐伴奏下，以身体锻炼为基本手段，以有氧运动为基础，以增进健康、塑造形体和娱乐为目的的一项体育运动。随着社会的发展，教育对小学体育教学的要求也在发生变化，小体育教学的思想、内容、形式也应与时俱进。近年来，除了传统的体育教学内容和形式外，现今的体育教学还增加了健美操等教学内容，给体育教学带来了活力。

一、小学健美操教学的意义

1.强身健体，塑造体形

小学正是学生身体发育的重要时期，在这个阶段进行健美操训练，能有效改善小学生的身体机能，帮助新陈代谢，促进心血管发育。可以说，健美操是放松心情、缓解学习压力的方法之一。

2.提高审美能力和节奏感，丰富想象力、创造力和表现力

健美操的动作优美，音乐也具有鲜明的节奏感和韵律感，健美操把音乐与动作相结合，不仅可以发展小学生的动作协调能力，还能提高小学生的审美能力。健美操的动作不是一成不变的，而是形式多样，不断变化的。在训练过程中，学生需要进行一定的创造和思考：如何才能使健美操的动作更加优美、有效，并且富有感染力。

摘要：美育是全面发展的素质教育的必要组成部分，对学生的影响深远．健美操包含动作美、姿态美、形体美和音乐美等要素，在美育中有着独特作用．健美操与美育是相互促进的关系，把美育融入到健美操教学中，能达到事半功倍的效果．从5个方面阐述教师在健美操教学中实施美育的途径和方法．

关键词：健美操；美育；健美操教学

健美操项目在高校体育教学中已经很普遍，它对人的形体、姿态、气质、审美等方面的提升作用已是共识．美育是培养学生审美观和感受美、鉴赏美、创造美的能力的教育，是学校教育的一个重要方面，是全面发展的素质教育的必要组成部分．美育对学生的影响深远，而在学校实现美育的一个重要途径就是通过各学科的教学来进行．健美操教学在美育方面有它独特的优势，教师应该深刻认识到这一点，在教学中对学生进行审美教育．

1美育

美育，即是对人的美感教育也叫审美教育．美育的过程是通过培养人们认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，使受教育者树立美的理想、具有美的情操、美的品格和美的素养．因而，美育的根本宗旨是培育学生的美好人格和心灵．学校的美育就是要让学生知道什么是美？树立正确的审美观念．提高审美水平，生活中善于发现美，并会欣赏美和积极创造美．生活中我们会发现一个热爱“美”、追求“美”的人，一定是一个阳光、积极向上的充满正能量的人，反之一个邋遢不追求“美”的人，生活中也一定是一个消极的人．因此，我们在教学中要充分挖掘教材中的“美”的元素，提高学生的审美能力，培养学生发现美、鉴赏美、创造美的能力．

2健美操中“美”的要素

摘要:健美操运动在高校已广泛开展。以其具有动感的音乐节奏和干净利落的动作,给人朝气蓬勃,健康向上的精神面貌,深受大学生们的喜爱。拓宽和丰富高校健美操的课堂内容,激发学生对健美操学习的兴趣,提高身体素质,培养其终身体育锻炼的良好习惯。该文针对当前高校健美操教学的现状及存在问题,提出了相应的对策,为健美操教学的改革提供理论依据。

关键词:健美操教学现状问题对策

健美操起源于传统的有氧健身运动,是一项以健身、健美为目的,通过徒手和使用健美器械的身体练习,融体操、音乐、舞蹈为一体的运动项目。在我国,最早由北京体育大学于1982年将健美操课程引入高校体育课堂,后被列入高校体育教学大纲,成为普通高校体育选修课程之一,因其时尚、节奏动感、富于青春活力的特点,深受当代大学生的喜爱。笔者通过对健美操教学中存在的问题进行分析,结合自身多年从事健美操教学实践的探索和总结,提出相应的对策。

1健美操运动的特性

1.1健身美体性

健美操以人体解剖学、运动生理学、体育美学等学科为基础,以健身美体为目的。练习健美操,能使身体各部位的关节、韧带、肌肉施加合理的运动负荷,得到充分锻炼,有效地提高呼吸系统等内脏器官的机能,发展速度、柔韧等运动素质,不但能增进健康,通过长期的健美操练习,还能矫正身体的不良姿势,形成正确的姿态和健美的体型。

摘要：目前在大学体育教学方面，正在积极的寻求改革创新，并且在教育目标上也逐渐更加多元化，不仅仅注重能够锻炼学生的身体素质，而且体育美学这一思想观念也逐渐深入人心。而健美操已经广泛的走进校园，并受到大学生群体的热烈追捧。基于美学角度之下，更应该力求通过合理有效的教学方式改革，争取能够利于实现良好的教学。基于此，本文结合现阶段大学体育教学特点，就基于美学理念下如何有效开展健美操教学展开相应探讨。

关键词：体育美学视域健美操教学

在当前的体育教学阶段，普遍也在进行着相应的改革。而目前很多高校在体育教学的时候也不仅仅拘泥于追求教学目标，而是更加注重培养鉴赏和学会展示体育之美。为了充分达到这样的教学要求，健美操教学也随之应运而生。然而就目前的健美操教学来说，仍然在很多方面有所欠缺，因此有必要以美学视域作为前提，就如何完善健美操教学发表自身的观点。

1、大学体育教学开展健美操课程的必要性

目前社会经济持续发展，民众更加注重生活质量，更加关心身体方面的健康。对于健美操来说，有机融合多种不同元素，能够非常利于学生锻炼身体，并且属于学生热选项目。就健美操自身来说，也主要包括两种不同类型。大众健美操生活较为多见，另外还有竞技健美操这种形式。健美操发展十分迅速，对于社会中各行各业的人们，也普遍造成十分重要的影响。在当前高校体育教学实际过程中，相对来说也比较的热门。通常对于大学体育教学，就健美操具体内容形式方面来说，一般属于大众健美操形式，但是同样融入一些竞技健美操内容。然而在融入过程中，普遍经历了相应的过程，目前很多的学生已经对其表示相当认可，并且非常愿意选择健美操。通过健美操教学，学生能够塑造较为良好的形体结构，在肢体方面也相较于以往能够保持更加协调，同时还能够有利于增进审美。对于健美操来说，需要全身各个组织关节都能够保持较为协调运动，能够做到充分调动全身，无论对关节还是肌肉部位，乃至于韧带等，作用十分明显。另外健美操项目具体开展的过程中，对于大学生的身体等方面来说，也普遍具有较为严格的要求。尤其是那些不协调的形体，有着相对来说较为明显的纠正。能够充分促进学生肢体实现更加协调。现阶段对于多数大学生来说，普遍在青春期，生长发育还未完全成熟。基于这一阶段之下，就学生的心理状况方面来说，明显变化比较大。一些学生注重追求美。大学体育教学阶段，把健美操这一重要性体育项目进行融入，能够使学生通过跳健美操，能够充分树立自信，良好的展示自我。健美操教学阶段，应遵循因地制宜原则，其中在场地和设备等方面，实际上要求并不高。于大学体育教学阶段，健美操教学的开展，能够利于大学生具备更加良好素质水平，不断提升审美水平，并且能加具备创造能力。

2、健美操究竟能够体现出何种体育之美

1情感教育在健美操教学中的重要性

1．1在健美操教学中．情感是实现健美操教学的重要手段在教学中师生之间的交流才是教学活动所在。情感是人与人之间的关系与交流的重要心理因素．缺乏这种心理因素，健美操教学不仅会失去生机．而且最终导致整个教学的失败。所以情感教育就是强调教师在教学的每一个环节中．自始期成绩至终地发挥情感的教育感化作用．通过自己积极的情感去影响学生，使学生受到教师积极情感的熏陶．从而培养自己积极健康的情感和激发其学习热情与奋发进取的精神。

1．2在教学实践中得出．师生之间建立良好的情感是教学成功的必要因素教师在教学中对学生的关心、对教学的责任感和富有感情的讲解都会使学生乐于接受所学内容．如果师生之间相互感染、相互促进、共同克服困难．教学过程就会变成师生愉快合作，共同努力求知的过程，就能把教学工作推向前进。

2情感教育在健美操教学中的作用

2．1情感对学习起推动作用在学习过程中情感虽不能直接起作用．但其间接影响十分明显。长期以来．健美操教学只注重对学生进行现阶段的动作技能方面的培养．而忽视了对学生心理因素的培养，即忽视非智力因素的培养。学生的发展包括身心两个方面．健美操教学的目的不仅仅是“塑身”，而且还要“塑心”力求培养学生身心全面发展的“四有”人才。

2．2从心理学的角度看，课堂教学就是师生态度、兴趣、认知、情感、意志等方面的心理活动和心理交流的过程师生双方唯有通过态度上的一致、兴趣上的稳定、认知上的协调、情感上的互应、意志信心上的相互鼓励等，才能形成良好的课堂气氛和达到理想的教学效果要做到这一点．除教师的自身努力和改善教学条件以外．更重要的就是调动和挖掘学生的心理潜能．培养和发展学生的非智力因素心理学研究表明．兴趣和情感是人们接受信息渠道的“阀门”．在缺乏必要的兴趣和情感的情况下．理智处于一种昏睡状态．不可能进行正常的工作所以体育教师只重视健美操知识、动作技术的传授．强调学生对智能的培养．而忽视对学生的非智力因素的培养．就必然会削弱学生的学习主动性和创造性．使学生不可能用较高的心理能量参与教学活动．结果导致学生在学习中得不到心理上的快乐。