高校健美操公共体育课实践教学探讨

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摘要：近些年，随着课程改革的深化，越来越多的高校引入丰富多彩的课程。其中，健美操课程受到广大学生的喜爱。但在实际的教学过程中也出现了一些问题，本论文通过查找文献的方法，对近些年高校健美操公共体育课所出现的问题进行总结，并在实际的教学实践当中，对健美操所表现出的实际问题，进行各种理念的创新解决。从课上实践的角度提出几点建议，为我国高校健美操教学更好地创新提供一些理论依据。

关键词：健美操公共体育课实践教学创新

前言

近些年，随着全民健身运动的不断普及，教育部出台了各种体育课教学的实施建议。越来越多的高校引入各种各样的健美操教学，并在实际的公共体育课过程中进行教授。学校所设置的健美操课程受到学生的喜爱，通过健美操的练习能够很好地锻炼学生的体质，增强学生对体育运动的喜爱。但是，在实际的教学过程中，由于多方影响因素的存在，导致了在实际的公共体育健美操教学课时量减少。学生在每个学期所进行的健美操课程有限，学生很少能够通过健美操课程建立起一套系统化的公共体育课教学理念。随着社会上对健美操课程所遇到的这些问题给予足够的重视，同时也促使了高校对课程改革不断创新的决心。从学生的角度来看，学生们对高校公共健美操课程非常期待。然而，在实际的教学授课过程中，出现了很多问题。学校方面和教师教学所要面对的各种问题，都是促进公共体育课程实施的关键。本文从近些年高校教师对于竞技健美操课程教学过程中所出现的问题进行总结，并根据实际的情况，对未来公共健美操课程教学的创新提出一些策略。

1、高校健美操公共体育课实践教学现状

1.1、教材聚焦性差。从实际的高校健美操公共体育课中可以看出，大多数学校课上所练习的健美操教程，主要是以大众健美操1-4级系列为主。高校学生进行健美操课程练习过程中，需要有一定的基础技能。从整体难度上，大众健美操系列的难度由差异性较大，整体上适合高校学生进行练习。但是，在实际的练习过程中，由于一些体能基础性较差的学生，还是无法完成简单的练习。从近些年国家对于健美操课程在高校的推广过程中，也出现了一些适合的校本课程，这部分校本课程主要是以一些简单的基本动作和步伐为主，能够让学生由简单到复杂进行基本动作的健美操学习。教师在整个学期的授课过程中，将一些困难的动作进行拆解。先从简单的步伐和基础手势动作进行练习，再到最后的成套动作。虽然在学习后的考核过程中，多数学生都能够简单地完成健美操课上的内容，但是在实际的教学课堂效果表现上较差。现阶段高校健美操课程主要是以一些成品套路，每个学期进行一整套的健美操学习。各种健美操内容的创新和实际的课程教学过程中，都没有太大的改革，在实际的高校公共健美操课程教学过程中，容易发现每个年级所学习的健美操内容和结构都是相同，学生在平时课上所学习的内容，学校没有因材施教。根据学生的兴趣爱好，制定出一系列风格的健美操课程，例如形体、拉丁、街舞、搏击等。在实际的教学目标落实过程中，教师对教学内容的选择很难要求学生健美操整体学习能力的大幅度提升。

1.2、教学设备有限，教学手段单一。近些年，国家高校课程改革的力度逐渐的成为了主流，越来越多的学校在健美操课程。实施过程中会引入各种各样类型的健美操课程，例如，一些轻器械的健美操和有氧训练课等，这就需要学校对练习器械要有一定的要求，并且在实际的课程实施过程中，要对整个教学内容、教学目标、教学大纲进行重新的编著；在教学动作选取方面，要根据学生的特点，制定出不同难易程度的技术动作。从实际公共体育课程教学过程中，很容易发现每节健美操课程的教学时间很难与复杂的健美操内容进行结合，特别是在一些教学工具较为复杂的课上，学生无法正常的进行各种健美操课程的学习。高校健美操课程实施过程中，需要进行理论讲解与实践练习。在实际的教学过程中，主要是以实践练习为主，学生对于健美操的基础知识和一些健康知识理论进行认知，学生在练习过程中无法理解整个健美操动作的含义，只是形式上进行动作上的活动，这也失去了高校健美操课程对学生全面提高的目的。

1.3、教学资料不足，教学评价单一。高校教师进行健美操教学过程中，对课上教学资料的收集相对比较传统，都是通过各种教材进行整理制作出适合学生练习的健美操内容。在实际的教学资料整理过程中，教师很难从互联网等一系列资料库中，进行收集适合学生练习的健美操内容，在国内外的相关网站上也很难查到国内关于高校公共课健美操的相关教材类型。可以看出，近些年高校健美操课程改革过程中，课程教材的设置以及整理我国健美操公共体育课还处于起步阶段。更多的教师在进行健美操课程设置过程中，都是凭借着自身的经验和一系列简单的教学动作进行整理，制作出一些即时性的教学内容。同时，在进行健美操课后教学评价过程中，教师仅仅通过简单的学生套路演练，对学生进行整个健美操课程的评估。高校健美操公共体育课所要培养的教学目标及其理念，在最终的教学评价过程是教师主观评断学生在健美操学习过程中所表现出的差异性，因此学生无法从健美操课程当中学习到对于美的评判。根据教师对于健美操认知层次不同，所表现出对学生的评价也各有差异，现有的健美操课程教学评价，无法达到教师对整个高校体育课教学目标的实施。

2、高校健美操公共体育课实践教学创新构想

教学目标更加创新化。近些年高校体育课程改革的，不仅仅是提高学生对于身体健康程度，更多是通过不同的教学内容，使学生的整个综合性体育素养及其一系列知识全方位的提升。在高校健美操课程引入到公共体育课当中，整个教学目标的设定应更加丰富化。创新意识的萌发从最基本的体能教学目标，到学生综合性素养等方面应全面提升。不仅仅要通过健美操课程培养学生健康的体魄，还应从美学角度健康生活观、价值观等美育、德育方面进行更好的目标设置。教学模式的创新设计。针对每节公共体育健美操课程所设置的教学目标、教学内容、教学手段及其后期的教学评价，教师都应该有一个创新性的改变，而不是传统意义上的开始、准备、基本、结束的相关环节课程实施。新的教学模式应该以学生为主体，在每节课程实施过程中规范划分出各个阶段学生所要学习的内容及意义。教师通过引导的方式对学生进行各种教学，摒弃传统教学模式中形式化的教学内容，充分考虑到每节课的教学效率，通过各种教学手段和教学方法，引导学生对于健美操课程的兴趣在整个教学模式进行创新化教学。同时，积极地激发学生在健美操学习过程中课程内容的创新，激发学生主体性学习习惯，这样可以有效增加教师的教学效率。学生在后期的教学评价设计上，应增加更多的过程性评价，并且在实际的教学评价过程中给学生更多的肯定，细化健美操动作性评价及其引导学生完成。教学方法和手段的创新。传统的健美操教学方法主要是以教师演示，学生跟练的方式。这种方法能够很好让学生很快的掌握健美操基本动作，但是整个课堂授课兴趣较为单一，学生很难感受到健美操所带来的快乐。教师所运用的各种教学方法比较传统，让学生在每节健美操课程实施过程中显得比较被动，无法展示出学生创造性。新的教学方法应引入多媒体相关资料，并且在教学形式上让学生更多的参与到整个健美操教学过程中，使学生成为整节课的教学主体。运用情景教学等一系列能够让学生感受到健美操乐趣的教学方法，使健美操课程选择方面更加丰富。教学教材的创新开发。高校体育课程应注重健美操教材的开发与创造，并在原有传统的健美操课程上，制定出适合本学校学生特点的健美操内容。可以通过课前的调查，制定出一些有特点的健美操教学内容，针对传统的大众健美操教学内容可以适当保留简单部分，让学生在整个健美操学习过程中，有一个由简单到复杂的教学系列。针对学生年龄特点和男女比例不同，在教材设置过程中要充分考虑到内容的科学性与规范性。在实际授课过程中，要根据学生所表现出的教学反馈，及时调整教材的选择。

3、高校健美操公共体育课实践教学创新途径

3.1、激发学生兴趣，区别对待教学内容。教师在进行教学过程中，要充分激发学生的学习兴趣，根据学生的性别特点制定出各种有趣的教学内容。对于不同学生所表现出的各种特点，应给予积极地引导，特别是在教学过程中要充分考虑到男生和女生之间的配合。根据学生课上所表现出的各种兴趣，随时制定各种教学策略，引导学生进行积极的健美操学习和锻炼。对于接受较慢的学生要给予一定的鼓励，并制定各种有效教学方法和手段，对学生进行区别性教学。

3.2、提升硬件设施，完善教学评价。高校中所涉及到关于健美操的教学设施，要进行积极地提升，保障学生在公共课健美操教授过程中的课时量。在进行各种健美操类型调整过程中，运用适合的硬件设施和工具。完善健美操课程的教学体系，特别是对于健美操课程教授过程中学生的课程评价方面，要积极地增加各种过程性评价，引导学生去完成每节课的教学任务，避免教师在终结性评价进行指标化体系的建立，减少教师主观意识对于学生的评价。同时，学生之间进行健美操练习过程中，要引入相互评价。期末所进行的结业考试，结业成绩要通过多方综合性评价给予客观正向评估。

4、结束语

近些年，国家在体育课程改革方面出台了很多建设性的措施。然而对于高校的健美操课程改革，仍处于停滞状态。这不仅仅是高校体育教师在课程建设在创新方面的停滞，更多的是学校所带来的影响。对于地方学校来说，不仅仅是将文件传达到各个高校教师，当中更多的是通过一系列实际的操作和措施，给予更多的支持与重视。只有这样，才能够将高校健美操实际的教学改革，产生积极的推动作用。

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作者:郑晶 单位:广东理工学院