篮球教学改革理论和实践研究

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摘要：高职的体育教学始终是薄弱环节，无论是教学目标、课程设置，还是教学方式和教学手段的改革都处于滞后状态，与高职专业教学相比差距很大。本文从高校篮球教学理论的阐述入手，结合当前高职篮球教学改革的现状及实践进行深入分析，从篮球教学训练的特点出发，重点探索理论和实践结合的教学方式。提出篮球训练科学创新手段，使高职生最大限度地发挥身体机能，较全面地掌握篮球技战术，培养其竞技运动必备的拼搏进取精神，为高职篮球教育更好地为职业教育服务提供有价值的参考。

关键词：高职院校篮球教学理论与实践

1、篮球教学改革问题的提出

随着改革开放的深入发展，高职教育进入一个新阶段，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》进一步申明了大学生健康教育的重要性和迫切性。当今高职生大部分是独生子女，从小生活在优越的环境里，身体健康状况呈现逐代下降趋势，而高职教育属于职业教育的范畴，将来需要从事有着一定劳动强度的技术工作，所以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》把学生的身体健康作为“第一指导思想”。

2、篮球教学改革存在的误区

当前高职篮球教学改革也在深入发展着，但是对于改革的理论研究比较缺乏，实践经验不足，使改革的进程遇到一定的困难，甚至走入误区。

2.1、篮球教学背离了职业教育的需要

篮球教学改革没有体现出高职的特色，基本还是照搬普通高校的体育教育模式。但是高职生的未来职业方向已经基本确定，篮球教学就要力争反映职业特点，把具备较为熟练的篮球体育知识、能力和身心素质结合起来，才能有效地提高未来的工作能力、工作效率和竞争力。

2.2、篮球教学的重快乐轻运动倾向

篮球教学改革的初衷是为了提高学生的篮球运动水平，强身健体，为将来参与社会主义建设打下良好的身体基础。而当前的现状是过分地强调了“快乐篮球”，片面地理解《体育与健康》课程的目标、任务，只是单纯地追求教学环境的生动活泼，而忽视了篮球教学的目的还是要让学生学会打篮球，甚至成为有一定水平的运动健将，锻炼出坚强的意志和强健的体魄。有的教师认为篮球锻炼就是锻炼身体，增强体能，快乐第一，在实践中就出现了篮球教学的随意性和“放羊式”的教学现象。

2.3、篮球教学的专业水平不高

职业院校的学生正是金色的青春年华，身体处于成长成熟期，精力充沛，运动激情旺盛，很适合参加篮球运动。但是专业的师资不足，大学生领队、教练、裁判员培养不足，训练水平也不高。在教学上采取“大锅烩”的方式，在一定程度上违背了篮球运动教学的规律，没有根据学生不同的特长和特点选择适合的教学内容。比如有的学生适合防守，有的适合进攻，有的适合穿切，千篇一律的教学内容湮灭了学生的天赋，也不可能培养出真正具有篮球特长的高素质人才。

2.4、篮球教学与未来求职的纠结

职业院校学生未来的职业方向是技能型岗位，表面上与篮球教学相去甚远，在教学上教师和学生都处于纠结状态。大部分学生毕业后将面着较为繁重的工作和激烈的职场竞争，所以会把更多的精力集中到专业技能的学习以及未来求职的职业规划上来，而不愿意占用更多的时间来进行篮球的学习和锻炼。许多教师面对职业院校学生体质参差不齐的状况，究竟如何开展篮球教学存在着为难情绪，如果不能据理力争就会乖乖地为专业教育和职业实训让路。

2.5、篮球考核和评价体系不规范

篮球教学要达到一个怎样的目标，它的考核机制如何运行，考核的内容和标准又是什么？这些有很多高职院校没有一个统一规范的体系，把篮球教学的目的更多地归结于锻炼身体，对于学习结果的考核非常随意，几乎脱离了篮球本身团队、意志、战术、技术等要素来考核学习结果。所以，目前高职篮球教学缺乏一个切实可行、真实有效的考核评价体系，所以在教师和学生两端都缺乏激励、发展动力，急需建立一个篮球体育成绩客观公正、切实可行、多样化和人性化的评价标准。

3、篮球教学改革实践研究

3.1、篮球教学实践要与职业特征相结合

篮球教学在改革中能不能提高自己的地位，取决于它的改革能不能与高职的专业教学紧密地联系起来。所以，在篮球教学改革中就要与学生未来的就职方向相结合，以培养一往无前、敢于拼搏、勇于进取的体育精神，锻炼体魄、强健身体，为将来适应职业需要打下一个良好的身体基础。高职学生有许多是体育特长生，有着不错的身体条件，灵活性、弹跳力都非常适合篮球运动，教师应该在教学选拔这样的苗子给予重点培养。篮球是一项集体运动项目，在培养篮球科目骨干力量的同时，发挥他们的带动作用，尤其是提倡团队的合作精神，培养互相写作、团结一致、勇攀高峰的集体主义精神。通过篮球的学习和锻炼，这种团队意识将使他们在未来的职业生涯中终生受益。

3.2、要重视对于学生篮球技术的培养

篮球教学说到底还是体育项目的学习，不能脱离篮球运动本身去锻炼，学习篮球也不能是“玩球”，要在整个教学过程中真正学到篮球知识、技战术，并通过相应的实践锻炼做到会打球、能打球、打好球，而不是仅仅是玩过球。所以，要对篮球教学的课程进行改革，根据高职学生的特点通盘考虑，要对各个篮球教学科目进行细化，通过学习既能让学生对篮球运动有个比较全面的理解，又能够在训练水平上得到提高，基本能够胜任比较激烈的身体对抗，能够参加较为正规的篮球比赛，使之作为一项自己的技术和特长，在未来的职业生涯中有所发挥。

3.3、不断提高高职学生的篮球水平

要使篮球课程真正能培养出有一定水平的人才，不能纸上谈兵，要更多地通过实践来解决问题，提高篮球的教学水平也只能理论和实践相结合，并且把实践放在首位，以强化训练来促进篮球技战术的提高。篮球锻炼的目的之一就是提高训练成绩，达到一定的比赛水平，要调整和完善篮球训练的科目，不能只是简单化的一知半解。比如通过运球训练，带球、控球、侧运球、带球急停、变向运球、体前换手等动作训练增强学生的球感，然后再增加技术含量较高的传切、突破、掩护等战术的演练，把基本功练扎实。要带领学生多观摩和参与本校专业队的训练和比赛，有可能的话去观摩职业篮球比赛，加深对篮球的理解和认识，并尝试着建立自己的篮球角色和战术特长，使之具有一定专业化的水平。

3.4、篮球教学要理论和实践相结合

在篮球教学改革工作中要强调理论和实践的结合，并且以实践为主要学习内容，同时注意把理论学习与实践训练相融合，不要人为地分裂开来，要互相穿插，学练相间。比如当我们学习了篮球的防守理论后，就要及时地在实践中加以应用。通过讲解、示范，使学生建立正确的防守概念，然后可以采用小范围的二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，重点要求学生理解其中的战术要领，在训练中注意自己的技术动作的标准规范，通过训练更加深刻理解理论的精神。

3.5、建立客观规范的篮球实训评价体系

比赛是检验一支球队以及每个运动者训练水平高低的最客观的标准，也是检验教师和教练员教学质量如何的试金石。美国著名教练说过：队员在训练时是什么样态度，在比赛中就体现出什么样态度。这种观念在高职篮球课程的评价体系中同样适用。当然不能仅仅通过比赛成绩来评价篮球教学改革的成败，仍然需要一个多角度的评价体系。这个体系中应该对学生各自特点的不同有所取舍，训练成绩和比赛成绩各自占有一定的比例。比如训练成绩为70%，比赛成绩20%，综合评定10%。评价体系一旦规范就要认真执行，这样才能不使篮球教学流于形式，真正成为职业教育的一个重要组成部分。

4、结语

篮球教学改革的理论和实践有许多功课要做，改革的目的就是通过篮球教学挖掘学生的生理、心理潜力，通过练习和比赛让学生具有一技之长，对未来的职业生涯有所帮助。最终目的还是培养学生战胜自我、勇敢顽强的竞技精神和互相协作、紧密合作的团队精神，为将来参加激烈的职场竞争做好思想上和身体上的准备。

参考文献：

[1]李启娥蔡学胜.我校课余篮球活动开展现状的调查研究[J].第一健身俱乐部,2010,10.

[2]罗智敏.课内外一体化视野下普通大学生篮球裁判员培养探析[J].当代体育科技,2013,24.

[3]黄小光.体育院校篮球专项理论课教学创新范畴与策略研究[J].当代体育科技,2012,26

作者：程寅盾 单位：河南工业职业技术学院