高校篮球教学与训练现状及方法分析

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【摘要】二十一世纪，随着教育改革的不断深入，我国教育事业的发展也受到了前所未有的重视。高校体育事业在教育发展的浪潮中也得到了飞速发展。高校篮球作为体育事业中的重要组成部分，其教学的成果直接关系到高校体育事业的发展。因此本篇文章主要针对高校篮球的教学的教学现状和训练现状，通过进一步探究，并提出了相应的提高高校篮球教学水平的措施。

【关键词】高校；篮球教学；训练现状；方法

随着体育事业的蓬勃发展，高校的篮球事业也在飞速前进。提高高校篮球的教学水平，改善教学现状，也是目前各大高校中急需解决的问题。篮球一直是广大男生钟爱的运动项目之一，学生们的学习兴趣一直都很高。在高校中开展篮球比赛，不仅有助于提高学生的身体素质，促进学生的全面发展，同时也可以加深同学之间的感情，培养团结合作的能力。以下就主要分析高校中开展篮球教学的现状，并提出的相应的解决方案。

一、目前高校中篮球教学与训练的现状分析

高校篮球教学的开展，受到很多学生的欢迎，同时也受到很多的阻碍，使得高校篮球活动的开展困难重重，也严重影响了教学和训练水平。与此同时，高校的篮球教学模式和方法也暴露出一些问题。

1.教学方法单一

高校的篮球教学方法很容易受到传统教学的影响，没有根据现有的情况进行适度的创新。在教学内容方面，教师所开展的教学内容根据学生的基本步法以及姿势来进行投篮、运球、传接球等方面的教学，这种教学方式较为单调，缺乏创新。在教学方法方面，教师传统的教学方法都是先对基本动作进行示范，然后再组织同学和老师一起练习，整个教学的过程只注重了对篮球基础技术的强调，而对篮球比赛中需要更多的注意事项并没有进行过多的讲解。学生进行这样的学习，只了解了基本的技术，但是在比赛中如何的应用根本不了解，不利于提高后期学生参与篮球活动的积极性。

2.训练方式片面

篮球这项体育活动重在训练，教师的讲解和示范只是作为篮球学习的一小部分，学生要想打好篮球，还需要通过不断地训练，积累更多的经验，才能在后期的篮球活动中脱颖而出。目前的训练方式基本都是教师在课堂上讲解之后，然后再安排学生进行自主练习，对课堂所讲解的基本动作重复练习。这种训练方式可以帮助学生在较短的时间内快速掌握一种打篮球的基本技术，但是过多的重复练习也会耗费学生过多的时间，而且在重复练习的过程中容易模仿别人，很难进行自主的创新。同时也没有与他人和老师进行沟通。对学生的学习而言，收获的东西很少。

二、我国高校篮球教学与训练的新方法分析

1.游戏训练法

高校学生都有爱动的特点，在课堂上总是坐不住。面对枯燥无聊的课堂，很多的学生都只是通过看手机、打游戏、睡觉来度过，一节课下来，什么也没有学到。高校篮球的教学重在学习技巧，实践性较强。高校教师开展篮球教学也可以充分利用这一特征，根据学生这一特点，充分吸引学生兴趣，让更多的学生主动参与到课堂教学中。游戏训练法主要是在教师开展篮球动作学习的同时，编制部分篮球教学与训练的游戏。这些游戏的针对性较强，不仅可以极大调动学生的参与积极性，同时在游戏的过程中也教会了更多的篮球技巧。教师在课堂开始之前，需要仔细地设定这些小游戏，这些趣味小游戏必须符合学生的自身需求，将篮球游戏和篮球课程中需要学习的技巧相联系，从而使学生快速的掌握篮球技巧。游戏的设定主要是教师的职责，要充分考虑到游戏与课程的联系。同时教师也可以广泛征求学生的意见，看看他们有什么好点子。通过教学与学生的共同努力，将篮球教学课程开展的有声有色，不断提升高校篮球的教学水平。

2.发现训练法

为了更好地适应教育发展的要求，高校的篮球教学和训练方法也在不断地更新和完善。越来越多的新颖的训练方法也逐渐被各大高校所采用，所展现出来的训练成果也是有目共睹的。发现训练法是一种比较新颖的训练方式。发现训练法并没有过多的讲解课堂所要求的基本技巧，也不会通过演示的方法向学生展示，而是在教学的过程中向学生提问题，并安排学生通过自身的努力对问题的现状进行思考。同时教师在教学的过程中设定一个特殊的场景，将学生引入实际的场景中，思考问题就会更深入。学生通过自己的思考来完成篮球的训练项目，教师通过观察学生的表现，及时给予相应的评价，针对其中的优缺点给予公正的评价，并讲解一些好的技巧。这种训练方式主要是以学生为教学的主体，充分发挥学生的主体性。通过开展这种训练方式，不仅可以充分发挥出学生的主观能动性，同时也极大地提升了学生解决问题能力和创新能力。

结语

综上所述，高校的篮球教学一直是高校体育教学中的重中之重。针对现代高校的教学现状，我们需要不断改善教学方法和训练方式，充分调动学生的学习参与性和积极性，从而不断提升高校篮球的教学水平。

参考文献：

[1]张水顺.比赛式教学法在高校篮球教学中的应用与研究[J].郑州航空工业管理学院学报(社会科学版),2012(01).

[2]苏新荣,甘荔桔,李刚.在高校篮球教学中提高练习游戏水平的研究[J].沈阳体育学院学报,2005(05).

[3]杨建华.表象训练法在高校篮球教学中的应用研究[J].郑州牧业工程高等专科学校学报,2009(01).

作者：徐佳 单位：武汉大学珞珈学院