大学生心理健康教育工作浅谈

前言：本站为你精心整理了大学生心理健康教育工作浅谈范文，希望能为你的创作提供参考价值，我们的客服老师可以帮助你提供个性化的参考范文，欢迎咨询。

摘要随着信息时代的快速发展，QQ、微博、微信等新媒体已成为一种非常重要的交流工具和平台，在大学生教育管理工作中，发挥着越来越重要的作用。新媒体的发展，也对大学生心理健康教育工作有了很大影响。本文从新媒体对大学生心理健康教育的影响、存在的问题及对策进行分析探讨，旨在提高大学生心理健康教育水平。

关键词新媒体大学生心理健康教育

新时代下，随着信息时代的发展与应用，QQ、微博、微信等新媒体在日常生活与工作中，已有着广泛的应用，对人们的生活产生着潜移默化的影响。大学生作为新媒体使用的一大群体，在思想教育、人际交流、信息接收、学习生活习惯、思维判断及心理健康教育等方面受新媒体环境较大影响。充分利用新媒体载体了解大学生心理状况，积极开展新媒体视角下大学生心理健康教育工作，帮助大学生解决学习生活中出现的心理困扰显得尤为重要。

1新媒体对大学生心理健康的影响

新媒体时代下的心理健康教育是时展的必然产物，也是一种全新的心理健康教育手段，与传统心理健康教育相比有着显著的优势与不良影响。

1.1拓宽了大学生的“心理”视野

在新媒体环境下，大学生通过各种网络渠道获得各种信息，内容丰富。在心理健康教育方面，新媒体对各种心理学知识进行整合，形成了巨大的知识体系库，对于开展心理健康教育提供了丰富的教育资源。除知识外，还能提供视频与图片供大学生观看，从而提高大学生自我心理健康的保护意识，充分调动学生的积极性，寓教于乐，在乐趣中掌握知识，改善心灵。

1.2为大学生提供了更广阔的倾诉渠道

传统的大学生心理健康教育中往往涉及到个人隐私，很多时候不能完全倾诉，从而导致在心理咨询与疏导的过程中不能够完全得到疏导，导致心理健康教育工作不能完全深入。新媒体环境下，大学生可以在虚拟的网络世界中敞开心扉地倾诉与咨询，不用担心私人信息的泄露。可倾诉现实生活中任何不满与困扰，甚至是涉及个人隐私的心理问题，从而使自我内心得到完全释放，改善心理状况。

1.3新媒体对大学生心理健康教育的消极影响

根据新媒体的一些特点，对大学生心理健康教育也存在一些消极影响[1]。首先，新媒体传播的多元化对大学生的思想有一定的冲击作用。新媒体的规范程度还不够高，在传播过程中难免会存在鱼龙混杂的信息，甚至有些信息会对大学生“三观”带来负面影响，这将成为大学生心理健康教育工作的一大挑战。其次，新媒体环境下都是通过各种网络渠道、采用虚拟身份进行交流沟通，虚拟性较强，从而对现实生活中的真实信息的了解有限，无法进行判别，对大学生的学习生活会产生一些不良情绪，甚至还会对有些心理脆弱的大学生造成心理扭曲和价值观的混乱。同时，新媒体环境下，越来越多的大学生选择通过QQ、微信等网络平台进行交流，一方面容易上当受骗，另一方面，在过多的虚拟环境中度过，在现实生活中缺少人际交流沟通的能力，从而导致一些大学生对事物的表达和陈述受到了很大限制，甚至产生自闭症。

2新媒体环境下大学生心理健康教育存在的问题

目前，大学生心理健康教育工作仍然以传统的课程教学、心理咨询、团体辅导等形式展开，没有结合新媒体平台开展积极开展相关工作。

2.1对两者结合认识不到位

当前，心理健康教育与新媒体环境结合较少[2]。很多高校对大学生心理健康教育工作重视程度不够，结合新媒体平台开展心理健康教育工作认识不到位，不利于大学生心理健康教育观念的形成。同时，在心理健康教育过程中，现代化教学手段应用不够，教育工程中较少融入新媒体工具，从而使得心理健康教育工作变得枯燥。虽然有些高校能够认识到新媒体环境下心理健康教育工作的重要性，但是在工作中也不能够正确把握新的工作思路和方法，不能合理应用到实际工作中，从而导致工作不到位。

2.2教师队伍综合素养不高

教师在大学生心理健康教育工作中起着举足轻重的作用，当前很多高校从事心理健康教育工作的教师队伍力量比较薄弱，同时很多教师较少使用新媒体等工具，理念滞后，方法落后，在工作开展工程中仍然采用传统教育方式，很难适应时代需要。很多心理健康教育工作者对心理健康基本知识、工作思路、方法不能熟练掌握，在工作中不能灵活应用。新媒体环境下，有些工作者甚至都不能及时跟上形式发展，对于微信、微博等工作平台不能及时更新与创新，从而与大学生距离越来越远。

2.3缺少合理及时的预防监管机制

新媒体的发展为大学生们提供了更多的心理状况表述与传播的途径与便利，特别是随着智能手机的发展，大学生可随时随地通过微信、微博等多种平台随心所欲状态。但是，在此过程中出现的不健康、充满暴力色情，甚至反动迷信的内容很难在第一时间内进行预防监管，使得这些内容会以同样的方式被广泛传播，这样会导致大学生在心理判断、心理认知上出现迷惘与跟风。其次，新媒体的出现，为大学生提供了以虚拟角色介入新媒体信息传播过程中，长时间会导致大学生出现孤僻、淡漠、焦虑和压抑等心理状态。随意性的虚拟角色也会降低大学生的心理安全信任感，彼此之间可能会出现信任危机。再次，在日常的心理健康教育工作中，无法做到对所有大学生不同的心理状态及时进行预防监管，尤其是大学生在遇到挫折与困难时。新媒体环境下，网络平台的预防监管机制需更多部门更多工作者参与进来。

3新媒体环境下大学生心理健康教育策略

新媒体环境下，高校应该更加重视大学生的心理健康成长，加强创新思维，提升工作方法，创建监督平台，努力推进新媒体环境下大学生心理健康工作。

3.1将新媒体作为了解学生心理动态的平台

QQ空间、微信、微博都是公共关注平台，能够满足大学生交流分享个人心理需要，他们通过这些平台不仅能够自由表达自己对事情的意见及看法，同时还可以自由抒发自我情感，也是现代大学生表达自我心理状态、态度和情感的主要媒介。从大学生对于这些媒介的使用程度和频率来看，他们乐于使用这种交流分享形式，并对其有一定的依赖性。由此，高校可以采取一定的措施和手段来利用QQ、微信和微博等新媒体工具[3]，加强与大学生的交流互动，并通过关注他们的思想动态，了解他们的心理状况。一方面，高校各级组织可以利用微信微博的简短、灵活、快捷的特点，编写有针对性的话题内容，充分吸引学生参与讨论互动，能够在思想引领上创新形式，另一方面，能够新媒体能够对大学生的状态和心理进行及时疏导和调整，给予有针对性的建议与帮助，满足每一个大学生的心理需求，帮助学生建立良好的心理防线，防止心理危机事件的发生，促进大学生心理素质的提高。

3.2利用新媒体，开展网络心理咨询

现在的大学生仍有很大一部分认为，只有心理有疾病或者心理有问题的人才会去做心理咨询，因此在面对面的心理咨询形式上，会让他们内心感到自卑难堪，难以将内心存在的真正问题全部倾诉，无法做到坦诚面对，从而也就失去了面对面心理咨询的意义。鉴于此，健康健康教育工作者可以通过QQ、微信、微博等新媒体工具进行网络心理咨询，从而降低学生的紧张和不适感，真正做到将内心真实情况和感受完全表述出来，有助于心理健康教育工作者提供准确及时的疏导与帮助。另外，还可以利用新媒体工具，开辟诸如”心灵之窗”等专栏版块，聘请专业教师与大学生网上实时活动交流，引导大学生心理健康发展。

3.3提升心理健康教育工作队伍的整体素质和工作能力

心理健康工作者在大学生心理健康教育工作中发挥重要的作用。新媒体环境下的大学生心理健康教育工作，首先要求工作者提高自身对各种新媒体工具的了解、应用程度，从而在具体的工作开展中积极应用新媒体开展心理健康教育引导工作，及时预防。高校可以适当组织开展相应培训，对新媒体的应用进行星系介绍，从而提高整个队伍的综合素质。同时心理健康教育工作者也要积极主动应对新时代变化，拓宽知识领域，掌握新媒体应用技术，搜集、分析网络信息，对群体性、苗头性问题及时发现，采取有效措施，做好针对性工作。同时也要避免形式化、简单化的工作方式，以引导为主，确保工作及时高校。

3.4加强对“不健康”网络信息的管理

网络的开放性，必然存在一些不利于大学生思想教育管理的信息，因此要尽量从制止这些“不健康”信息的传播。首先政府要做好网络信息的入境防范，强化监控，落实规范，惩治范翠，杜绝不健康信息的滋生蔓延。各高校在新媒体管理中要积极构建监督机制，倡导文明上网。鼓励学生检举不健康信息传播，引导学生树立道德观念，自我约束，从而促进新媒体环境下的心理健康教育工作健康发展。新时期下，大学生心理健康教育工作越来越受到各级组织的重视，在传统心理健康教育工作的基础上，要积极借助新媒体工具，发挥其新媒体作用，对于促进大学生心理健康教育工作的提升有积极意义。

参考文献

[1]杨钰.网络时代大学生心理健康教育的优势与策略[J].现代交际,2015(4):143-144.

[2]孙红艳.新媒体环境下大学生心理健康教育工作创新[J].新闻战线,2015,2(下):127-128.

[3]杨晨程“.微”时代大学生心理健康教育途径[J].商,2015(4):185.

作者：张程 王加胜 单位：中国石油大学（华东）储运与建筑工程学院