大学体育教学内容适应性发展思考
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［摘要］随着社会的进步与发展，我们的高等院校承担着重要的培养高素质人才的重任。为了使学生具备强健的体魄，能够更好地为社会主义建设服务，我们要重视起大学体育教学的发展。我们的高校体育教育，在传递体育知识的同时，也要根据大学生的年龄、心理、身体等特点，满足他们对体育运动多方面的要求。我们在新课程改革的背景下，要积极对大学体育教学内容进行研究，使其能够更加适应大学生的全方位的发展，促进当代大学生综合素质的提高。
在我国教育事业蓬勃发展的今天，我们国家的大学体育教育已经有了较为明显的进步，但我们仍然要认识到其中的不足之处，不断的予以改进和提高，使大学体育教育能够更快更好的发展。我们要使大学体育教育适应社会发展的需要，能够为我国高素质人才的培养作出贡献。我们有必要进行大学体育教学改革，使体育教学中坚持以学生为本，通过适应性的体育教学，培养学生终身体育意识，从而使大学体育教学质量能够更好地满足大学体育教学目标，进而满足社会进步的需要。
一、我国大学体育教学中存在的问题
(一)对体育课程的重视程度较低
由于我国传统的教育观念的影响，我们的老师和学生，在大学教学中仍然比较重视文化知识内容的教育和学习，对体育教学不够重视，导致新课程改革的目标没有得到很好的实现。我们很多的大学生认为日常的简单运动可以代替正规的体育教学内容的学习，认为体育教育可有可无。目前的大学生在大学生活中，也没有重视起自己的身体状况，很多人处于亚健康状态。由于高中的紧张生活，使得很多大学生进入大学后过于放松自己，长时间地看影视剧、玩网络游戏、玩手机等，导致自身身体素质下降。大学生的娱乐时间和体育运动时间没有得到合理的分配，也是我们现阶段体育教育需要面对的问题。
(二)体育教学形式单一
我们目前的大学体育教学形式，没有跟得上教育改革的步伐，仍然存在着教学形式单一，无法有效地吸引大学生兴趣的问题。目前我国的高校的体育课程内容，基本上还是延续了传统的篮球、排球、乒乓球、足球、跑步等项目，这些项目对于大学生来说已经非常熟悉，没有新意，导致很多学生在参加体育课时，容易注意力分散，甚至于把体育课当作是自由活动课，缺课、请假情况也比较严重。由于大学教学的考核体制，使得体育课成绩不会影响学生的整体成绩，这也导致了很多学生对体育教学产生了一定的误区，把体育课教育同其他的选修课程同等对待，从而失去了主动参与的积极性。
(三)体育教学设施落后
我国目前很多大学的体育教学设施落后，体育场所较少，体育教学场地不足等，也影响了体育教学的效果。由于学校体育设施单一、不足，很难满足学生的运动要求和运动喜好，不适应目前大学生多层次的体育发展。很多同学除了跑步以及传统球类运动可以找到适应的运动场地，其他运动都无法有效地进行，约束了大学体育教学的多方位的发展，使大学体育教学内容无法适应新时代对学生体育能力的要求。
二、大学体育教学内容重新构建体系
我们当代的大学体育教育体系，没有从根本上使学生认识到大学体育教学的重要意义，这使得我们的体育教学目标无法真正实现。为了能够满足我们国家对高素质人才的需求，我们的高等院校也要改进现有的体育教学体系，完善目前的体育教学内容和形式，在体育教学中，充分考虑当代大学生的特点及需求，改变传统的教育理念，使学生真正成为体育课堂的主人。这就要求我们的大学体育教学中，要以学生的特长和爱好为根本出发点，设计更为合理的大学体育教学体系，提高学生的身体素质，培养学生的体育素养。通过适合当代大学生的体育教学，提升学生全面的体育技能水平，养成正确的体育锻炼习惯。
(一)开展丰富多彩的体育教学内容
我们的大学体育教学内容要不断根据社会的发展而进步。我们的体育教学，要从学生的身心健康和体育爱好等多个方面综合考虑，在设计体育教学内容时，使其更加丰富多彩，从而吸引学生的兴趣，提高学生参与体育教学的积极性。只有这样，才能够使学生在体育教学中，不但能够锻炼身体，还能够愉悦精神，从而促进学生理解体育教学的重要性，进而养成良好的体育锻炼习惯，增强自身的综合素质。我们在设计高校体育教学内容时，可以结合社会上的体育项目，将攀岩、搏击、射击、跆拳道、中华武术、瑜伽等项目融入大学体育教育当中，使我们的大学体育教学能够吸引每一位同学的关注，也能够使每个同学都能够选择到自己喜欢并且适合自身特点的体育课程。有条件的高校，还可以开展马术、冰球、皮划艇等体育项目的教学，这也有助于大学体育教学除了满足竞技要求，还能够同时满足娱乐要求、健身要求等，推进我国的体育事业向全民体育发展。
(二)更新原有竞技体育教学内容
我们的大学体育教学的传统内容，之所以不能够很好的吸引学生的学习兴趣，主要是因为我们国家的体育教学内容，从小学、初中、高中再到大学，形式都没有变化，学生一直在重复的进行学习，使得学生在大学体育课时，会觉得枯燥乏味，导致学生学习积极性的降低。这就需要我们的大学体育教学中，能够对传统的篮球、排球、乒乓球、足球、跑步等项目的运动形式进行更新，使得学生在学习中感到新意，激发学生参与体育课教学的热情。由于我们传统的体育教学内容都是经过我国教育管理部门深入的研究和论证过的，我们必须要肯定这些传统体育教学内容的重要作用，所以，在当代体育课程改革的要求下，我们仍然要重视这些传统体育教学内容的优势。这就要求我们的大学体育老师，能够在传统体育内容的教学当中，更新这些内容的教学方式，使其能够重新获得学生的喜爱和关注。我们的老师可以在原有教学的形式的基础上，增加这些传统项目的难度，使学生产生征服的欲望，从而认真进行体育锻炼。我们的老师还可以在课堂上教授一些专业运动员的技巧，使学生能够将体育竞技与教学目标有机地结合起来，从而促进学生对体育的热爱。我们的老师还可以在体育教学中，组织形式多样的比赛等来使体育课教学更加的符合学生的性格以及年龄等特征。例如，我们的体育老师在教授学生如何掌握篮球技巧时，可以组织学生进行真正的对抗比赛，在比赛中让学生达到体育教学的目标。
(三)综合原有体育教学项目
由于我们很多的受学生喜爱的体育教学内容，由于其竞技程度较高，使得学生学习起来存在一定的困难，从而影响了学生的参与热情。所以，我们要对那些较难掌握的体育教学内容，进行合理有效的分解，使其能够适应大学生的体育能力水平。我们对这些难度较大的体育项目进行分解后，可以与一些比较简单的运动综合起来进行教学，使我们的体育教学难易适中，更适合大学生的体育发展。我们的体育老师要对不同的体育教学内容进行深入研究，掌握各种体育项目的特点，科学合理的对复杂的体育运动项目综合整理，并归纳成为一个相互联系的运动组合，从而实现体育教学内容的综合性和联系性。
三、大学体育教学内容适应性的途径
随着我们国家对人民身体素质的重视程度越来越高，在繁忙的生活学习中，体育锻炼也成为人们生活中的一个重要内容。很多人在工作之余，都会去健身馆进行健身，以此来增强自己的身体素质，降低工作压力，改变亚健康状态。越来越多的人开始积极参加社会上的全民体育运动，如，我国每年在全国各地举行了马拉松长跑活动。在这种社会环境下，我们的大学体育教育也成为全民体育中的一个重要的组成部分。我们大学体育教学的效果，影响着我们在校大学生的身心健康，也关系到我们国家青年一代社会主义建设者的身体素质。所以，重视大学体育教学内容的适应性，具有重要的时代意义。我们国家将大学体育教学作为大学教育中的一门重要的必修课，可以体现我们国家对大学体育的重视程度。只有有效地进行大学体育教学中的适应性发展，才能够使得我们的大学体育教学得到深入的发展与提高。
(一)创建良好的体育锻炼氛围
良好的体育锻炼氛围，是我们有效开展体育教学的一个重要的促进因素。这种体育氛围中，首先就是体育老师与学生之间的关系。我们的大学体育老师要具备高水平的专业技能，同时也要具备良好的综合素质，在开展体育教学时，老师要充分的尊重每一个学生的特点，耐心地进行体育知识的传授，对学生在学习中的遇到的困难，要及时进行指导。我们的大学体育老师要时刻将学生放在教学的首要位置，关心爱护学生，促进师生之间的良好关系。我们的老师要在学生中树立自己积极正面的形象，使自己的行为可以带动学生，从而激发学生对于体育课堂的热爱。其次，就是学生和学生之间的关系。学生之间良好的关系，可以起到让学生互相促进的作用，改变一些同学沉迷于网络或者手机的不良习惯。通过学生之间的互相督促，互相学习，能够有效激励学生参与体育的积极性，从而有助于他们养成体育锻炼的习惯。
(二)扩大体育教学空间
我们在大学体育课程的设计上，要立足于社会的发展，与我们当代新课程改革的目标相一致，拓展体育教学空间。我们的体育教学不仅仅是一种知识和技能的学习，同时也要具有实用性，从而符合社会对学生的要求。我们的体育教学设置，要在提高学生身体素质的同时，培养学生终身体育的观念。为了实现这一目的，我们的体育教学设置，要将趣味性、实用性、竞技性综合考虑进去。我们的课程还要融入相关的体育思想教育，在体育教育中向学生传递体育学习的意义，使学生能够明白体育锻炼的好处，进而养成良好的体育锻炼习惯。我们在设计体育教学时，还要增加学生的体育锻炼时间，满足学生的兴趣爱好，进而实现体育教学内容的适应性发展。
(三)丰富体育教学形式
我们在实现学校的体育教学目标时，还要充分尊重学生的主体意愿，丰富体育教学的组织形式。我们除了设置体育必修课程之外，我们还可以设置一些选修项目，如健身课、保健课等来丰富现有的体育教育形式。我们还可以积极组织学生的课外实践活动，如带领学生去专业的体育团队进行参观，参与他们的实地训练，与专业运动员进行体育项目切磋，使学生的体育教育能与实践相结合，从而实现教学目标，达到更好的教学效果。我们还可以组织学生参与游戏项目，通过寓教于乐的方式，让学生积极参与体育运动。例如，我们可以通过组织学生参加拓展训练，在拓展训练项目中的雷区取水、空中断桥、孤岛求生、时速极限、毕业墙等训练项目与体育教学相结合，使学生通过这些拓展项目的参与，不但提高了体育锻炼的热情，同时也能够更加注重平时学习生活中的身体素质的提高。
(四)树立正确的体育锻炼观念
我们的大学体育教育要起到培养学生终身体育的意识与观念。虽然我们通过经常组织学生进行竞技比赛，可以有效促进学生对于体育课堂学习的认可和接受，但这对于培养学生终身体育意识还远远不够。由于我们课堂中的教学时间有限，使得仅仅依靠体育教学是无法有效地促进学生树立终身体育观念的。我们的体育课堂每次一般只有两个小时的时间，使得很多体育项目的学习都只能达到一个初级的阶段，而学生的课后时间是非常充裕的。我们的大学体育教育要不拘泥于课堂的教学时间，要利用一切可以利用的机会去引导和鼓励学生去参加体育锻炼。我们要将体育理论教学、体育实践教学、业余体育锻炼、社会体育活动等体育学习机会有机地联系起来。老师的体育教育也不能仅满足于课堂教育，我们的体育老师要在学生不同的体育参与时机中不断地对学生进行引导，渗透体育锻炼理念，从而帮助学生能够养成体育锻炼的习惯，不断巩固体育锻炼的效果，进而实现学生终身体育的正确思想观念，将体育与生活学习融为一体，增强自身的综合素质。
四、结束语
我们的高等院校是社会高素质人才培养的摇篮，承担着为我国社会主义建设输送人才的重要责任。我们的高素质人才，不仅仅要具备深厚的知识储备和操作技能，同时也必须要有一个能够满足社会建设的好的身体素质。这就对我们国家的大学体育教学提出了更高的要求。为了能够实现我们体育教学的目标，我们就必须实现大学体育教学内容的适应性发展，促进当代大学生良好体育锻炼习惯的养成，提高大学生参与体育锻炼的积极性，帮助大学生树立正确的体育理念，明白终身体育的积极意义。我们要在大学体育教育中形成良好的体育学习气氛，丰富体育教学形式，开拓体育教学空间，使学生树立终身体育的思想观念，从而成为合格的社会主义建设者和接班人。
作者:张树勇 单位:四川华新现代职业学院
