声乐教学中心理因素研究

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歌唱不仅是人生理上的肌体活动，也是一种心理上的思维活动，人的心理活动支配着身体各部分肌肉相互协调，共同完成歌唱的整个过程。人的意识、情感等心理因素在演唱和声乐教学中都发挥着很大的作用，它支配着演唱者的生理技能，影响情感的表达。在当前的声乐教学中，大多数教师重视声乐知识的传授与技能训练，而忽视了对学生心理因素的培养。

一、声乐心理学在教学过程中的作用

声乐心理是指演唱者在歌唱过程中产生的感知、记忆等思维活动。人的性格等因素直接影响着歌唱时的心理状态，因此，教师不能用同一种教学方法来解决每个学生的问题，要根据不同学生的个性特点因材施教。由于声乐表演是即时性的，不可重复，这要求歌唱家在拥有高超的演唱技巧的同时，也应具备良好的歌唱心理状态，否则无论演唱技巧多么出色，较差的心理素质一定会影响歌唱。由于声乐课的授课形式是一对一进行，学生都直面课堂，教学信息迅速反馈，加上学生水平的不均衡性，使得学生容易产生胆怯、自卑、厌学等心理障碍。因此，教师要用积极的态度影响和帮助学生调节心理，使其建立自信的心理状态。

二、声乐教学中教师与学生在心理状态与生理训练中的配合

（一）教师与学生互相配合，相辅相成

在声乐教学过程中，教师与学生一对一的交流，教师鼓励的话语和眼神都会增强学生的学习信心；相反，不负责任的工作态度与不恰当的批评方式，则会让学生产生厌学的情绪。声乐课是一门实践性极强的课，教师在教学中起主导作用，学生要积极地配合教师的课堂教学，两者的关系是相辅相成的。教师要用生动的语言来激发学生的学习积极性，师生密切配合，才能使学生大胆的尝试，把歌曲的内涵充分表现出来。教师要把感性的抽象语言转换成准确、易懂的语言，让学生更容易理解，茅塞顿开。在声乐课堂教学中，教师的示范与讲授之间是互为补充的关系，有的学生模仿能力强、悟性高，很容易从教师的示范中获得领悟；也有些学生很难通过教师的范唱获得体会，就需要教师用形象、确切的语言帮助其领会。

（二）生理机能与心理状态的关系

在歌唱的过程中，好的演唱方法与生理机能能够稳定和加强演唱者的心理状态；反过来，好的歌唱心理又能促进演唱者生理机能的健康发展。平衡与协调好两者的关系，能够使演唱技艺得到稳定提高。在唱歌之前，教师要能够准确、合理地帮学生鉴别声部，避免他们“误入歧途”。一旦发声器官出现问题，势必会使心理压力过重，影响演唱效果。因此，学生在平常练习的时候就要根据自身的条件合理训练。同时，好的心理状态也会提升歌唱的效果。这就要求学生在课下科学、刻苦的练习基本功，让发声肌肉保持好的状态。

三、声乐教学中帮助学生克服消极情绪和心理障碍的方法

对声乐教学中心理因素的研究，绕不开对“情绪”的研究。情绪是建立在生理基础上的一种主观心理活动。声乐艺术在一定程度上受着“情绪”这一心理因素的影响或支配，在一定的条件下也能反作用于情绪。消极情绪的表现有很多，如学生过度紧张焦虑的情绪、怯场、自卑等。针对声乐教学中学生容易产生的这些消极情绪，笔者认为，教师应从以下几方面帮助学生预防和克服消极情绪的产生：第一，针对学生的心理特点进行心理辅导。教师要掌握一定的心理学知识，用以辅导和矫正学生的心理障碍。具体方法有：1.顺理法。对自卑的学生进行正面的心理疏导，了解其心理需求，做出相应的教学规划。2.激励法。教师要适时地鼓励学生，发现其优点，增强自信心。3.松弛法。当学生过度紧张时，教师应转移他们的注意力，调整呼吸的频率，使学生身体放松、心态放平和。第二，培养学生的声乐学习兴趣，加大实践力度，加强学生基本功的训练。教师要通过自己的实践经历启发学生对声乐学习的积极性，让学生多欣赏声乐大师的音像资料，有条件的话多去音乐会现场身临其境；尽可能多给学生创造实践机会，使学生熟悉舞台，开拓视野，增强胆识，通过实践积累经验，提高舞台演出应变能力。声乐不同于其他艺术专业，歌唱方法很复杂，不容易掌握，因此，要求学生课下要刻苦钻研，勤奋练习。第三，提升声乐教师自身的素质，注意批评方式。这要求教师加强自身文化修养和艺术修为，在教学中注意自己的教态，语言要使用得当、语气温和。对于学生的批评要根据学生的性格特点进行，最大限度地保护学生的心理感受。第四，采用科学的教学手段，合理安排学生的学习任务。教师要根据学生的实际情况安排作业，针对不同学生的学习状态布置相应的学习任务，难度适中，不能一味地让学生唱大歌、练高音，时间久了不但伤害学生的发声器官，还会养成不好的歌唱习惯，将很难改正。教师要改变单一化的教学手段，要不断地学习新知识，发现新问题；并不断提高自身专业技术水平，接受新颖的教学理念。综上所述，声乐教学是一个生理与心理共同合作的过程，不能一味地强调生理技能的训练而忽视了歌唱心理的作用。在教学中，教师要合理地运用声乐心理学的知识，让声乐教学进入最佳状态，从而更好地完成声乐教学任务。

作者：金锐 单位：哈尔滨师范大学音乐学院