健美操教学中美学渗透思考
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在素质教育理念的渗透之下，健康操教学已经在各个中学教学中得到了普及型应用，受到了很多学生的喜爱与欢迎，学生们参与健美操学习的积极性也是非常高的，在学校中普及健美操教学活动可以锻炼学生们的协调素质与柔韧力，还可以健美塑性，提升学生的综合审美能力。与篮球、足球相比，健美操教学的运动强度也不大，受到了很多同学特别是女生的欢迎，在现阶段的教学活动中，体育与美学教育本身就具有一定的联系，开展健美操教学活动可以让学生更好的体会体育与美育之间的联系，帮助学生树立起正确的审美观念，真正的实现知行合一。
1、健美操中蕴含的美学
健美操中蕴含的美是多种多样的，既又形体上的美，又有运动方面的美，还有精神层面的美，只有正确看待健美操中所蕴含的美学蕴意，才能更好的理解健美操的运动内涵，成就这一项优雅而活力四射的运动。具体的讲，健美操中的美主要表现为以下几点：
1.1、形体上的美
形体美就是空间上与视觉上的一种身体美，就是身体上的一种体态美，这不仅与自身的先天环境有关，也极大的受到后天因素的影响。健美操是一项非常受大家欢迎的活动，我们常常可以看到电视上的健美操运动员，她们姿态优雅、体型优美，身体有明显的线条感，经过长期的健美操训练，不仅有良好的形体美，还可以起到促进身心健康的作用。
1.2、编排上的美
一个合格的健美操需要进行精心、科学、合理的编排，根据要求来塑造造型，采用多元化的身体姿势来表现瞬时美，这种美的类型是非常多样化的，有静态的，有动态的，也有两者结合起来的表现形式，这种美感可以给观看者深深的震撼，目前，评估一段健美操是否合格的主要标准就是评价他是否是多样、流畅的，即便是不经意的动作，也需要营造出一种流畅的感觉。在完成健美操动作时，需要不断的进行配合，让队形的位置和方向处在不断变动的过程中，这样才能够达到理想的艺术效果。
1.3、动作上的美
健美操是一个不断变化的过程，每一个运动员都是处在变化过程的，他们循环的完成着各类摆动、转体、跳跃等动作，形成多姿多彩。从根本上而言，健美操动作都是需要由上肢动作以及基本动作配合完成，将各类多样化的动作有机结合起来。健美操运动员朝气蓬勃、青春活力，这与现阶段中学生的审美是一致的，这也是健美操运动受到大家欢迎的根本原因。
1.4、音乐上的美
从时空角度而言，音乐属于时间艺术的一种类型，音乐可以将时间与空间演变为具有节奏感的艺术，健美操也是属于这一类型，健美操有效的将空间艺术与时间艺术融为一体，不同类型的健美操，可以选择不同的音乐主体。音乐搭配可以让运动员获取到最佳的情绪体验，从而积极将自身的情绪融入到训练中，达到最为理想的效果。
1.5、创造上的美
健美操是非常具有运动活力的一项活动，各个环节中都有着显著的活力美，运动员的表演表现出了这项运动的风貌，为这项运动营造出了深刻的魅力。从社会发展的角度而言，创新是根本，之所以健美操运动得到了如此快的发展，就是由于其有着极强的生命力，健美操这项运动是非常有创造力的，也在一个侧面表现出了人类的无限潜能。
开展健美操教学可以更好的塑造学生的形体，在开展健美操教学的同时，学生不仅掌握了一项运动，更是接受到了系统的美学教育，那么，怎样将美学思想融入在健美操教学活动中呢？
2.1、合理制定教学目标
任何教学活动在开展之前，都需要有明确的目标，健美操教学也不例外，教学目标代表着最终想要达到的结果，也代表着教学活动的价值取向，制定目标可以为健美操教学活动指明方向，从而循序渐进的达到理想的教学归宿。在制定教学目标时，很多学校都存在误区，部分学校过于重视学生身体素质的提升，未注意到健美操教学活动的美学指标，在教材的选用上也忽视了这一问题，实际上，这种方式是很不科学，也不可取的。健美操教学活动的最终目的并不是为了提升学生的综合素质，而是为了更好的培养学生身体的协调性，帮助学生掌握相关知识，树立起科学的锻炼意识。在制定出具体的教学目标之后，教师即可根据学生的兴趣来编排一起来的健美操，从学生的审美角度来把握好素材，科学搭配教学内容，让学生可以获取到多层次的审美体验，在完成教学目标的同时，让学生更好的感知美。
2.2、科学选择教学内容
教学内容是健美操教学的关键性因素，是顺利完成教学活动的主要保障，是教师来组织活动的一项依据，要知道，在健美操的每一个教学活动中，都是具有美的，只要学生可以用心来发现，就可以看到这种美。为了达到这一目的，健美操老师首先要具有发现美的眼睛，注意挖掘健美操教学活动中的“美”，并主动的将其融入到教学过程中。同时，还要注意到，在选择健美操教材时，必须要注重教材的适应性，满足美学教学需求，每一套教学动作都需要为学生形体功能的塑造打好坚实的基础，与中学生的审美思想相符，可以充分培养学生的求知欲望。教材中不仅要有相关的基础知识，还可以配合一些特色性的教学课程，如瑜伽、有氧搏击、拉丁舞等等，这样可以让健美操教学课程变得更加丰富、多彩，也让教学活动更加的具有时代性和人文性，既与学生的审美需求一致，有不是那么的枯燥，让大家更容易接受。
2.3、营造出和谐的人际关系
和谐的人际关系，是搞好运动的关键所在，要达到理想的健美操教学成效，在教学活动中必须要营造出一种和谐的人际关系，这也是保障教学质量的重要辅助。对于健美操教学而言，“情”是其灵魂，失去了情感的教育无疑是机械、被动的，在健美操教学活动中，只有让学生真正的将情感融入其中，教学活动才是有效的。为此，教师必须要把握好教学节奏，营造出良好的师生关系，让学生可以在这种愉悦的氛围中参与锻炼。
2.4、选择合理的教学手段
教学手段也是健美操教学活动的重要因素，直接影响着教学成效，教学手段的使用不仅也科学有效，还要具备艺术性。健美操的美需要借助学生与自然之间的接触才能够实现，健美操需要利用动作才能够营造出美感，将美育元素融入到健美操教学中，科学应用多样化的教学手段，对现有的教学手段进行深加工。此外，还要多利用多媒体来开展欣赏课，让学生获取到审美体验，在学生进行实战时，教师要及时纠正学生不正确的姿势，在学生分组进行表演时，要担任好他们的战友，并根据学生的情况采用多元化的教学活动。
2.5、注重后续的教学反馈
教学反馈是教学活动中不可或缺的重要环节，主要针对教学方法与教学内容进行表现，特别是对于体育教学活动而言，教学反馈更是必不可少，合理的反馈活动能够帮助学生掌握好科学的锻炼方式，及时捕捉学生的反馈，并根据此类调整教学手段与教学目标。在教学时，要注意来引导学生开展美学体验，帮助他们改变错误的身体姿势，陶冶学生的情操，培养学生的气质，让学生意识到，进行健美操锻炼对于自己有着极大的好处，可以让他们认识到什么是美，怎样才能够去追求美，只要勤学苦练，就可以取得成功。采用反馈活动可以帮助教师及时了解健美操的训练成果，及时发现问题，纠正问题，帮助学生知道自己取得的一丝丝进步。
3、结语
综上所述，健美操是学生们喜闻乐见的一种运动，对学生的身心发展有积极的作用。这种运动将音乐、舞蹈以及体操有机融合在一起，这项活动中有着大量的美学元素，每一个环节对于促进学生的审美体验都是非常有益的。在开展健美操教学时，教师要积极主动的将美学教育渗透在其中，从各个环节进行改革，将美学思想充分的渗透到其中，对学生开展全面的运动教育，促进健美操教学效果的提升。
作者：王微青 单位：济宁市第十五中学
