歌唱状态掌握

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内容摘要：科学发声方法的正确认识与运用，能够让学生快速掌握歌唱状态，演唱完整的声乐作品，取得良好的教学效果。

关键词：科学发声方法声门喉头共鸣腔

近年来音乐院校扩大招生，学生的专业水平参差不齐。为了让学生在短期内演唱完整的声乐作品，实现高校音乐教学目的，必须使其快速掌握一种科学的发声方法。

声乐大师沈湘先生说：“歌唱从呼吸的角度看，呼吸对抗，不能理解唱歌只是一个嗓子，应该理解为呼吸的对抗是为了得到嗓子和共鸣的回应。”著名声乐教育家王福增先生讲：“正确的起音是喉头先关闭，咽腔向下迎接，向下挡气，等到从肺攒出的气息达到声门时即开始歌唱。”医学博士林俊卿先生总结出“簧管发音偶组”的发音原理，簧与管连在一起即成为联合的一个发音器（声学上叫“发音偶组”）。这种“发音偶组”所发出的音，“音高”决定于簧与管的共同发音情形，确切地说，每个音主要是管振动发出的“基音”，包括自然产生的备“泛音”，加上簧振动的“基音”。从实验中把声带和共鸣比作簧与管，它们有着不可分割的关系。

大师们的见解告诉我们，科学的发声方法，就是声门关闭，挡住气息，使共鸣腔形成管子状来歌唱。

一、科学的发声方法：声门挡气、共鸣腔形成管状

1.发声器官：喉头是一个重要的发声体。会厌起着声门的保护盖作用。声带是两片呈水平状左右并列的白色韧带，性质非常坚实。声带一头固定在喉结上，另一端是分开由两边软骨和肌肉调节的。吸气时两声带分离，声门开启，吸入气息；发声时，两声带靠拢闭合发出声音。声乐的乐器是自己的嗓子（声带），用它说话，也可以把它制造成唱歌的乐器。唱歌就需要运用歌唱的训练来重新制造它,使它能够适应歌唱的需要，能唱出音调准确节奏正确的歌曲。声带有三个力：声门挡气，使喉打开坐下；声带张力，是使声音产生高低强弱等不同变化；声带的闭合力，是声音集中，有亮心。

训练声带关闭：声带长在喉里，喉控制的呼气流量是一种有控制的空气压力，通过它产生清晰明亮的声音和清楚的吐字，用这样一种气息歌唱是很省力的。由于咽腔打开，听起来这个在喉发出的声音却在头腔振响，因为喉头向下挡气吐字节发音时，鼻腔是打开的就会感觉到声音从喉头转到鼻梁后的鼻道上，这叫“高位安放”，声门挡气需要喉向下打开。为了正确训练需要三个动作：打哈欠、放下喉头、空气通过声门而出。在同一时间完成，也就是仿佛在打哈欠，并且打开喉咙，当感到空气从声门出来时，就放下喉头并发出声音，也就是在哪里吸气在哪里唱。而打开喉头，声门挡气是不可缺少的条件。声音从喉发出时，只是一点极少共鸣的声响，不能成为歌唱的声音，要靠共鸣把声音扩大和美化，才能成为歌唱的声音。

2.共鸣腔体：包括胸腔、喉咽口腔、鼻腔和头上的“窦腔”等。歌唱时依靠人体的胸腔、头腔和喉咽口腔三大共鸣腔体的共鸣作用来扩大和润色声音。头腔包括鼻腔和窦（额窦、蝶窦、鼻窦和蜂窝骨等）都有各自固定的空隙。这些都称不变共鸣腔。鼻腔是声音进入头腔共鸣很重要的共鸣通道，因位于鼻甲鼻道外有很多微血管，有些地方呈海绵体，如患伤风感冒等引起鼻塞，影响共鸣。喉咽口腔是可变的共鸣腔，这是由于喉头到嘴唇腔体可以作各种变化，如：口腔大小变化、舌头形状变化等是最活跃的共鸣器。胸腔也是不变共鸣器，是指发声器官的振动通过骨骼和肌肉组织的传递，使肺腔和胸廓坚实的骨结构同时产生振动，起到加强声音的厚度和深度作用。

共鸣腔体有两种功能和客观效果：一使声音更为丰满、圆润、自如；二使声音集中、嘹亮。从腔体变化的情况看，喉头向下，软颚适度抬起，下巴放松，使喉到嘴唇的共鸣管道拉长，产生丰富的泛音共鸣。

3.喉和共鸣的关系：从共鸣角度来看，说话和歌唱的人喉头向上跑，则使喉到嘴唇的共鸣管不够拉开，喉头在人的休息时的位置之上声音缺乏共鸣，管道变窄，没有一个管道帮助调节和挡气，声音既费力又没有共鸣，唱歌的人往往为了获得应有“侧向收缩力量”（随便拿两张纸，在这两张纸中慢慢地吹气，这两张纸不但不分开，反倒更紧地贴在一起）。把共鸣腔形成管道使声音在共鸣腔内运行，像一辆转起来的自行车，不停地走起来转起来，这样声音就连贯，音色优美。

二、如何让学生快速掌握科学发声方法

1.科学发声方法的教学是正确认识喉头挡气，共鸣形成管道，在气的作用下歌唱。为了让学生尽快掌握歌唱的方法，必须从最本质、最敏感的部位入手，让学生了解喉的构造、声带的作用与运用，让他们记住，歌唱时声门是紧张关闭，不能松懈。利用声带挡气形成管道的唱法，使学生在很短时间内得到演唱的改变。能发挥每个人的特点，跟着伴奏演唱完整的作品，在考试比赛和各样演出中反馈，效果良好。

帕瓦罗蒂唱歌剧《连队的姑娘》九个高音C时，回想最初演出时的情景说：“开始时，我非常担心，吓得我简直不知是喉咙唱好，还是用括约肌（肛门周围的肌肉）好。”由此可见，声门挡气，共鸣形成管子是科学发声方法，音高和声带的张力有关，和气息无关，多余的劲是错误的。

2.声乐是长在自己身体上的乐器，因为看不见摸不着，凭感觉学习的艺术，很多人把它看得很神秘，崇拜美声唱法，模仿录音，误认为美声唱法的喉打开使声带的放松、没有劲，也就是声带没有被正确地认识运用，没有认识声带三个力：下坐力、张力和闭合力。因录音的效果和实际演唱有一定的差别，实际演唱是声带挡气唱法，由于共鸣打开很好，听的效果泛音就多，听起来声音可能从头腔出来或是脑后出来等效果，听录音能掩盖许多本身固有的唱法，如：泛音多于基音，因此不能把模仿录音作为基础训练，要把它当作辅助语言的训练工具，不注意运用声门挡气，追求喉放松和泛音，训练出的学生演唱就没有个性，千人一喉，演唱中国作品困难，歌词不清，不能充分表现作品的风格，演唱起来笨重不流畅，音高偏低、音色没有色彩。有很大一部分人误认为美声唱法就此种歌唱状态。笔者在学习声乐的道路上也有过坎坷，学习很努力刻苦，成绩不明显，声带经常疲劳，经过长期的探索在导师的指导下，正确认识了喉与共鸣的关系，演唱有了很大的变化。

科学发声方法的正确运用，在实际教学中起到了积极作用。快速掌握演唱方法，就能在短期内演唱完整的声乐作品；有效传授科学发声方法，就能取得良好的教学效果。

参考文献：

[1]沈湘.沈湘声乐教学艺术.上海音乐出版社，1999.4.

[2]王福增.声乐教学笔记.人民音乐出版社，1986.

[3]林俊卿.歌唱发音的机能状态.人民音乐出版社，1960.

[4]徐小懿等编著.声乐演唱与教学.上海音乐出版社，1996.11.