艺术设计与心理健康探讨

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1关注心理健康的必要性

人们在物质生活方面获得了温饱之后，自然会更重视精神层面。换言之，关注人类的终极关怀和人类最根本、最本质的需求应该是关注人类自身的精神和心理健康的美好构建和健全发展。人类应该对自己永无止境的物欲追求加以反省和节制，如果任其发展，人类的精神境界终将堕落，人性的本质也终将退化。因为人们的大部分时间，无论是工作、学习、休息大都是在室内度过的，那么室内设计的好坏与人的心理健康必然有着密切的关系。

2艺术设计与心理健康

2．1环境对心理的影响

《遵生八笺》说：“书斋宜明静，不可太敞。明静可爽心神，宏敞则伤目力”，窗棂四壁可种些碧萝、剑兰，摆点松、竹盆景，使书斋“青葱郁然”；“近窗处，蓄金鲫五、七头，以观天机活泼”。“吾所居座，前帘后屏，太明即下帘以和其内映，太暗即卷帘以通其外耀。内以安心，外以安目。心目皆安，则身安矣”。例如：绿化能调节空气中的CO2浓度。众所周知，绿化带可以隔离粉尘污染，营造新鲜的空气环境，尤其是一些高株的植物更能够减弱喧嚣城市的噪音污染，有科学研究显示，10m宽、20m宽、30m宽、40m宽的林带分别可以减弱噪声30％～60％。尤其在炎夏的季节，由于树叶遮挡了阳光的直接照射，并不断地散发大量水分，因而可以有效地调节空气的温度和湿度。如果在树木茂盛的地方，树下的温度比阳光下可低10℃，而草坪则可降温3℃左右。如华中科技大学校园内的温度，在夏季，明显比校外低5℃左右，清风徐徐，空气宜人。同时，植物中性色系的青绿色在视觉上对人体各器官均有良好的医疗保健作用。它能吸收阳光中对眼睛有害的紫外线，调整视觉，经常置身于树丛花簇之中，有利于眸明眼亮和消除疲劳，并使身心得到放松。人们在日益繁华的都市生活中更希望找到一片自然的净土，对城市中心的绿地公园的需求日益增多。

2．2空间形式对心理的影响

三大界面围合成为室内空间，客观形式的物理空间和人心感知的心理空间共同影响人的行为与心理。例如：线型空间会使人产生幻想，同时对人产生引导的作用；圆型空间会使人产生饱满的感觉，稳定性和围合感更强，如罗马的万神庙，建筑平面和穹顶均采用统一的圆形，万神庙内部体现了古典建筑和谐、稳定和庄严的特色；矩型空间显得严肃，并根据长宽比的不同产生双向的延伸感；三角型的空间会使人产生一种不安定感，在不同的状态下又会有种稳定感。如贝聿铭先生设计的华盛顿艺术馆新馆，具有典型的三角形斜向空间，他认为三角形、多面点的斜向空间给人动态和富有变化的心理感受。怎样将不同的空间形式有序地结合，来满足使用者的心理需求对设计者来说是很重要的。

2．3色彩对心理的影响

色彩是室内设计中一个极具生命力的设计元素。运用色彩的属性、象征意义、表情特征等结合色彩的运用和搭配，对活动于特定空间的人的心理产生重要作用。比如红色，是热烈而又冲动的色彩，能刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。如果红色面积过大，接触时间过长，会产生焦虑和身心受压的情绪。让红色与深红色搭配，红色会慢慢平静下来，热度在熄灭，与橙色搭配，会暗淡而无生命力，注意搭配的比例、位置和面积关系，能取得更协调的视觉效果。再如黄色，可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维，各种餐饮空间在色彩和灯光效果上都倾向于选择暖黄色调，但金黄色的装饰却易造成不稳定和任意行为。粉色似乎是温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，明朗而亮丽。有实验证明，粉色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定，发怒的人若看到粉色，情绪能逐渐冷静下来，孤独症或精神抑郁者不妨经常接触粉色，对工作压力较大的人群也比较适合。粉色表面给人温柔舒适感，但住宅设计中不宜大量运用。长期生活其中会导致视力下降、听力减退、脉搏加快。粉红色波长与紫外线波长十分接近，长期穿着粉红色衣着会削弱人的体质。绿色有益消化，促进身体平衡，并能起到镇静作用，对好动或身心受压抑者有益。绿植作为室内陈设的重点之一一直受到设计师的重视。蓝色能联想到天空、海洋与宇宙，属于平静而理智的冷色系，能起到调节体内平衡，消除紧张情绪，减轻头痛、发热、晕厥失眠的作用。棕色是木材和土地的本来颜色，它使人感到安全、亲切、舒适。在摆放着棕色家具的房间里更容易让人体会到家的感觉，尤其受到老年人的喜爱。而白色具有洁净和膨胀感，如空间较小时，以白色为主能使空间增加宽敞感。除此之外，色彩还具有相对的华丽感与朴素感。从色相出发，暖色如红、黄、橙等华丽，冷色如绿、蓝、黑等朴素；若是同一色相，明度高的色彩如黄、橙等华丽，明度低的色彩如褐色等朴素；就纯度而言，则纯度高的颜色华丽，纯度低的朴素。同时，色彩不同的感受也与物体表面的质感肌理相关联。如质地光滑、材质细密的相对华丽，质地疏松、无光泽的色彩则显得朴素。另外，与色彩的色相、纯度和明度有关的还有色彩的积极性和消极性，其与色彩的冷暖基本上吻合。如红、橙、黄等为兴奋色，即积极的色彩，冷色如蓝、蓝紫等为沉静色，即消极的色彩。高纯度的色彩比低纯度的色彩给人的感觉积极。纯度相同明度不同，一般明度高的色彩比明度低的色彩刺激大，低纯度低明度的色彩则属于沉静色。明度最高的白色，以及明度较高的黄、橙、红都是积极的色彩，而明度最低的黑色以及明度较低的青、紫各色都是消极的色彩。黑白当量的灰色，以及绿色和紫色，明度适中，属于中性色。了解不同颜色对人的心理情绪产生的不同影响，可以在设计中加以利用。例如：在居住空间设计中可以采用淡雅的颜色，高级酒店设计用富丽堂皇的颜色，办公及会议空间多用冷色，餐饮空间用暖色，快餐店多用艳丽的、容易使人产生躁动的颜色。在设计中一定要考虑人们的心理状态和色彩之间的关系，要利用这一关系来满足其功能需要，同时也满足人们的心理需求。

3结语

健康是多方面的体系，在当今社会，我们的物质要求得到满足后，开始进一步地追求精神享受。生理健康是我们生存的基础，但在社会高速发展的今天，心理健康则是我们必须关注的问题，也是设计者必须重点要考虑的因素，虽然任何设计总会留有遗憾，很难做到全面，但通过研究设计与心理健康相互影响的本质，可以尽可能地去实现和满足人们对生存第一要素———健康的需求。

作者：徐文单位：武昌理工学院