生活学习计划范文精选

为保证党组中心组理论学习的落实，现进一步修改完善《质监局党组理论学习中心组学习制度》如下：

一、制定学习计划制度。按照州局和奎屯市委的部署和要求，制定年度理论学习计划、阶段性学习计划和专题学习方案。年度学习计划要从中央、自治区、自治州、奎屯市本年度的总体思路和工作大局出发，在每年年初制定；阶段性学习计划主要结合形势变化和不同阶段的要求，根据党和国家、自治州局以及市委新的重大部署制定；专题学习方案主要围绕现实生产生活中的重点、热点问题开展深入学习。

二、自学制度。每次集中学习前，中心组成员根据中心组安排的学习专题认真阅读有关文件和书目，做好读书笔记。每人要有专门学习笔记本，并按专题学习要求写出发言提纲。

三、专题研究制度。大力弘扬马克思主义学风和“沉到底”的精神，把调查研究作为中心组成员加强学习的重要方式，密切联系中央、自治区、州局及奎屯市工作大局，结合本地区本部门实际，围绕全局性、战略性、前瞻性的重大问题，设计调研选题，开展专题调研。调研要与专题学习相结合，与改进作风相结合，真正做到既提高思想理论水平，又增强实际工作能力。

四、集中学习讨论制度。按州局的要求，中心组每月集中学习讨论一次，每次学习时间不少于1天，每次有1～2人作中心发言，其他成员也要积极发言。

五、考勤登记制度。中心组成员依时参加中心组安排的集中学习，个人自行签到；因特殊情况不能参加学习的，向组长请假，但要抽时间补学相关内容，并写出学习体会。

一、党员管理制度

（一）学习制度

1、支部制订理论学习计划，做到学习内容明确，学习时间保证。每个“学习日”支部组织党员学习一天，学习时要做好笔记，讨论时要踊跃发言。

2、党员根据支部学习计划订出个人学习计划，坚持认真抓好自学，要结合实际学习理论，要在提高自身素质上下功夫。

3、要充分发挥电教室的作用，每年组织党员干部观看电教片不少于4次，达到10小时以上，要有观看记录。

4、支部对每次学习的情况都要认真做好记载，党员要做到学习不迟到，不早退，不无故缺席，因病因事要提前请假。

**市通过远程教育网络搭建教学平台，合理安排教学内容，加强层级考核监督，依托全市*个村（社区）远程教育点，着力开展基层党员十七大精神网上专题轮训，确保了党的声音传递到农村（社区）每一位党员。

一是平台搭建信息化。利用本地远程教育点全部接入互联网的优势，在辅助教学网站上建成了可供*名用户同时点播的服务平台，开辟了十七大精神学习专栏，给每个远程教育点分配了学习帐号，使基层党组织和党员可根据实际情况随时随地组织进行集中学习和开展个性化自学。并在平台上建立了能自动记录、统计学习内容、时间等信息的学习管理系统，加强对各远程教育点和党员学习情况掌握。除参加集中学习外，缺课的党员可以在站点自主安排时间进行补课，外出流动党员也可以在外地上网开展自学。

二是内容安排贴近化。针对农村（社区）基层党员文化层次差异大的特点，本着通俗易懂、贴近生产生活的原则，多渠道收集教学资源，使学习内容贴近基层党员群众现实需求、贴近实际工作要求、贴近群众的生活，满足不同层面党员学习需求。购置了由中央党校理论专家作的十七大精神政策解读和新《党章》理论讲座，收集整理了《*“感动**”人物评选》等先进事迹典型，录制了本地创业创新人才的经验介绍，从互联网及上级平台下载了关于十七大的新闻视点类课件等，共计*部，*余小时。内容选择上涵盖了政策理论、经验介绍、典型事例、先进人物等，并根据内容分为必修课和选修课，满足各教育点根据不同对象针对性地分类分批组织进行轮训，激发农村（社区）党员的学习兴趣。

三是教学组织计量化。根据远程教育点规范化管理的要求，规定在十七大精神专题学习活动中，每个党员参加集中学习不少于2次，每次不少于1小时；各村（社区）远程教育点组织集中教学活动不少于6学时，要做到有计划、有预告、有记录，将学习计划告知每一名党员，并在远程教育宣传栏张贴公示，方便党员根据工闲安排时间参加学习。对行动不便的老党员和流动在外工作的党员，该市以投寄或送片上门的方式及时做好送学工作；对外出返乡的党员，要求在返回后随时到远程教育点以自学的方式进行补课；外来流动党员根据属地管理原则，参加当地党组织安排的集中学习，确保十七大精神学习不漏一人。

四是监督考核层级化。为进一步加大监督管理力度，落实十七大精神教学组织的责任，建立了对镇（街道）、村（社区）和党员个人的三层考核体系。市远教办以各个镇（街道）内教育点的平均学时学分和教学计划完成率两个指标进行考核，并把排名情况在十七大精神主题教育活动结束后予以通报；镇（街道）通过检查节目预告、活动记录和抽查活动开展情况的方式监督各教育点加强教学组织的规范性和针对性；村（社区）通过学习签到、自学登记等形式掌握党员学习计划完成情况。

截止目前，该市已累计轮训农村（社区）党员*万人次，外来流动党员余人次，全市％的村(社区)远程教育点完成了既定的学习目标，平均达到学时、学分，完成学习计划的党员达到*％以上。

新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。外国语学院将在新的挑战中不断创新，不断发展……

作为我院宣传部的成员，我们秉着“不断进步”的宗旨，在新的学期中，力求把我院宣传工作推向更高的台阶。在此，宣传部有以下计划：

一、继续我院的特色宣传工作---每月一次的手抄报评比工作。本学期我们将放宽对主题的约束，让更多具特色创意的优秀作品展现出来。

二、积极认真完成每月一次的校宣传评比工作，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。

三、注重各院系之间的宣传交流工作，互相沟通。

四、积极配合我院团委内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴，为外院的发展写下光辉的一页。

摘要：中小学生的拖延心理写作论文可分为激励性拖延和回避性拖延两种类型。长期的拖延行为对学生有许多负面影响。矫治中小学生中存在的拖延心理，应帮助学生制定详细可行的学习计划，采用化整为零的学习方法，建立奖惩分明的监督机制和及时有效的反馈机制。

关键词：拖延心理；内部动机；后果；矫治

在中小学中，学生的拖延心理及行为比较普遍地存在。这种现象在教育心理学中被称为“学习拖延”，指的是学生在有时间和精力的情况下往往把学习任务不断往后延迟的一种非理性的行为倾向。拖延作为心理学的一个专门术语，它与我们一般谈及的推迟有着本质的区别：推迟很多时候是作为一种计划来执行，它有可能是人们处理某些事情时所采取的一种策略；而拖延则不是计划中的事情，它是一种习惯性的行为延迟倾向，是人们对计划要做的事情的不断延期。这种行为倾向不仅表现在学习上，很多学生在生活上也总拖拖拉拉。严重的拖延行为在国外心理学界已经被认为是一种心理障碍(Solomon,1994)［1］，并引发了较多的研究，但在国内教育心理学界却还没有被引起重视，对这方面的研究甚少。因此，深入了解拖延的内在动机和影响因素，并积极寻求解决的办法就显得非常重要和迫切。

一、拖延的类型分析

拖延可划分为两种不同的类型：激励性拖延和回避性拖延。激励性拖延是指学生往往把事情拖到最后一分钟去做，自称这种行为所导致的时间压力能够唤起他们最高的动机水平，声称在面临截止日期时的时间压力下学习会更有效率，认为只有到最后时刻才会有创造力，不到最后时刻就没有想法。而回避性拖延则是指学生为了回避任务完成以后别人对自己成绩的负面评价或者为可能导致的失败寻找一种借口，事实上是为达到保护自己的自尊目的而采取的一种行为策略。因为这样一来，即使是学习成绩较差或是考试没有考好，他们也会说是因为自己没有付出足够的努力或是没有准备充分，以此推脱责任。对于回避性拖延者来说，他们更愿意别人认为他们缺少的是努力这一外部原因，而不是能力这一稳定的内部人格特质。因为在他们的心目中，缺少努力的指责是可以接受的，而能力低下的评价则影响自尊，不可接受。激励性拖延往往存在于学习成绩较好的学生身上，他们喜欢寻求刺激，认为在大量积压的任务之下进行冲刺才能获得快感；而回避性拖延则较多地存在于学习成绩较差的学生身上。需要指出的一点是：激励性拖延者声称的压力之下的学习效率会更高的说法并不成立。研究表明，无论是激励性拖延还是回避性拖延，其作业成绩都不如不拖延的学生好，拖延的学生自称的“有压力才有动力”只不过是他们的一种自我安慰而已。

二、学习拖延的内部动机