实习自我总结范文精选

实习工作一年后，我总结出的经验，作为一个刚刚踏入社会的实习生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

我要对自己在实习期间做以下鉴定：

一、勤奋好学

每个毕业实习生才开始踏入社会时要抱着来学习的念头，只有不断的努力学习才能充分掌握各种社会经验和本领，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导我工作，让我少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，我所要作的只是甄别哪些是我需要了解的，哪些是我感兴趣的。这样对以后的发展会有更大的帮助。

二、为人处事

我于年月日至月日在市六中进行了为期四周的体育教育实习。大四的教育实习是我们踏上工作岗位之前的岗前培训，是学生到教师的角色转变，更是学校到社会的环境转变。短暂的一个月实习对我来说是进入职场前的培训，但是我已经体验到了当一名老师的酸甜苦辣，也更让我体会到了当一名教师所肩负的责任。我也被我们体育系评为了届体育教育实习的“优秀实习生”。

在这一个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求总结，为人师表，处处注意总结言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们湖南城市学院体育教育和社会体育专业的形象，给实习学校留下了好的印象。我的教育实习的基本内容主要包括以下几部分：体育教学、班主任工作和教育调查。

在体育教学方面，让我和小组成员在指导老师的指导下进行了“教材分析——备课——试讲——上课——接受学生反馈的信息——评课——自我总结”这样一个流水线的过程。看起来很简单，还可其中每个环节又有很多小细节，最主要的是“上课”这个环节。通过体育教学，让我看到了自身的不足，但也让我学习到了如何给学生传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，如何去设计课堂，活跃课堂气氛，怎样使每堂课都完美。

比教学工作更重要的就是班主任工作。在学校里，班主任就是学生的第一监护人，所以班主任的工作非常琐碎。实习期间，我担任高二249班的实习班主任。在这期间我带领本班进行了一系列的活动，如：开展学雷锋活动，全班讨论演讲比赛，组织同学们积极参加学校乒乓球比赛和班级篮球赛等。

在这次实习中，我初次体会到了为人师表的滋味，真正体会到处于教育工作第一线的酸甜苦辣。在这段时间里，我受益良多，除了有机会将理论与时间相结合，巩固和运用所学的理论知识、专业知识和基本技能之外：还获得有关学校教育，教学工作的充分与全面的锻炼，培养教育教学上的独立工作和与人合作能力.......在这次实习中，我们这些实习老师都非常幸运的赶上了两个大型的活动。一个是高一的男子篮球赛，一个是高一、高二的男、女乒乓球赛。我担任篮球组的裁判长，在实习裁判中，使我的专业裁判素质又提高了一个很大的档次，培养了一大批裁判信任，又让物品从中获得了更多的知识。

总之，这次实习使我的各方面能力得到了锻炼和提高，这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的最高峰。

一、实习目的

生产实习是大学本科四年教学活动中的最为关键的实践教学环节之一，时间安排在第五学期的1—4周。学生通过生产实习，深入社会，深入基层，深入企业，扩展视野，了解与本专业有关的实践活动与知识，培养和提高自身分析实际问题与解决问题的能力，同时为后续专业课程的学习打好基础。

二、实习基本要求

学生要以踏实认真的态度，按照学校规定的时间和要求进行实习，实习过程中，应理论联系实际，自觉培养脚踏实地的良好作风。

实习期间，学生要严格遵守实习单位的有关规章制度与纪律，虚心向他人学习，自觉维护学校的社会形象。要服从实习指导教师的统一指挥，要与实习指导教师保持联系与沟通，汇报实习进展情况及存在的问题。实习期间同学之间要相互帮助、相互关心，特别要注意人身与财产安全。

在全面了解和分析实习单位情况的基础上，写出内容翔实的《生产实习报告》，字数不少于3000字，A4纸单面打印，统一格式可在学院网站“本科教学”栏目上下载。

毕业自我鉴定

毕业生自我鉴定是毕业生对自己在校期间的政治思想，道德品行、专业学习、课外活动、社会实践等方面，全面如实的自我总结。鉴定是毕业生档案中的重要材料，要求认真做好。如下提纲，供毕业生在进行自我鉴定时参考。

1、贯彻党的路线、方针、政策，认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想的体会。

2、通过马克思主义理论课、思想品德课、公民道德建设实施纲要、“五种品格”的学习和时政教育，有那些收获，在树立正确的世界观、人生观、价值观，以及道德修养方面的体会，对当前国内形势有何认识。

3、对所学专业重要性的认识，学习目的、学习态度、成绩如何，以及在课堂学习、生产实习、科学研究等方面的表现情况。通过几年来的学习和实践锻炼，掌握了那些科学知识和专业技能，各种能力如何。在校期间的奖惩情况。

4、在校园文明建设、学雷锋、青年志愿者活动、公益活动、团结同学、遵纪守法等方面的表现情况。

编者按：本文主要从社会的竞争是越来越激烈了，适者生存；我是学设计的，在书本上学过很多套经典设计方法，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过；在实习期间，我认真的听从前辈的意见，虚心的像他们学习，不懂的地方就积极的去解决；我正处在富有热情与活力的生命之夏，因为“初生牛犊不怕虎”；进行讲述。其中包括：不断的充实自己，提高自己，才不至于被这个社会淘汰、也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏、习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷、。给我感触最深的还是认真的态度、用巨大的勇气和自信去面对也许远比想象更巨大的挑战等，具体材料详见：

社会的竞争是越来越激烈了，适者生存，我们只有不断的充实自己，提高自己，才不至于被这个社会淘汰。实习对于我们应届毕业生来说，是一个很宝贵的经验。来XXX公司实习快2个月了,现对实习期进行鉴定。

我是学设计的，在书本上学过很多套经典设计方法，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正成为一个美工时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的设计案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来成为一名称职的美工做准备。

在实习期间，我认真的听从前辈的意见，虚心的像他们学习，不懂的地方就积极的去解决。性格比较开朗的我，能很好的跟同事沟通相处，培养了我良好的团队精神。

这段时间学到了不少学校里没有教的东西，感觉很不一样。也许这就是社会吧。给我感触最深的还是认真的态度。不管做什么事都要认真对待，否则一不小心就会出错。因为我马马虎虎的毛病，老是做错。也许现在的错误看起来很小。可是如果不能改掉这个毛病的话，以后可能会给公司带来很大的损失。所以每天都得自我总结一下，做了什么，做好了什么，还有什么缺憾。必须尽快改掉这样的习惯，做好一个社会工作者。

我正处在富有热情与活力的生命之夏，因为“初生牛犊不怕虎”所以我可以用巨大的勇气和自信去面对也许远比想象更巨大的挑战。因为挑战所以存在，可是我更相信自己的实力。