素质拓展训练范文精选

[摘要]目前我国教育体系中的体育学科要点，除了加强学生的体育运动发展，也在培养学生综合能力方面起着重要的作用。小学体育教学经历了漫长的改革和创新课堂教学模式的过程之后，能够将体育运动的规律和体育教育的规律找出来。这样学生就能将体育学习的热情展现出来，从而更好的进行素质拓展训练。

[关键词]素质拓展训练;小学;体育教学;方法途径

针对小学生运动技能中体育素质的培养，本文将展开详细的讨论，并提出针对性的改革措施，从而将小学体育教师的课堂质量有效提升。

一、制定适合学生基本情况的拓展训练方式

学生的运动水平和资历都比较浅显，但是教师应该注意掌握课程进度的节奏。首先对学生的体育运动能力、心理发展水平有一个全面的了解。避免课程目标设置过于繁重而对孩子的身体造成伤害，甚至出现心理阴影问题。不同班级的学生情况更是不同，教师应该采取“档案”的方式，运用科学的手段制定课堂教学目标，从而实现每一位学生都能跟得上课堂节奏，并形成不同程度的进步或者成长。教师注意避免让学生完成过高的训练项目，防治在训练过程中拉伤筋骨。但课程目标又不能制定的太低，这样对学生的课堂参与程度的促进作用就会“失效”，掌握好课堂目标的难易程度，才能实现素质拓展训练的真正意义。

二、素质拓展训练项目在体育科目上的具体应用

野外活动方案

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中国龙素质拓展培训中心为了适应部分参训团队的需要，建设了这个超大型、航母舰队式的拓展基地。白云基地依托双峰山风景区，双峰山位于大别山余脉，地处亚热带季风气候区，雨量充沛，气候温和，年平均温度13度，冬季极低温度为—10℃，春季平均气温18℃，夏季平均温度23℃，盛夏山上气温较山下低4－6℃，较武汉市低5－8℃，无霜期250天，年降水量1100毫米，全年日照1970小时，日照率45％。复杂的复式倒转背斜构造，加上亚热带季风气候，创造了风格各异的自然景观：如双峰托日、银练天来、玉竹涌翠、林海听涛、万兽朝圣、达海洞天等风景点。为了适应培训需要，双峰山旅游管理局招商引资建造了各类休闲别墅可供受训者选择。基地是华中地区面积最大、设施最完善、师资和技术力量最雄厚、安全最有保证的拓展基地。基地已经于200*年5月1日正式运营，并向所有户外拓展培训公司开放！

活动宗旨：没有笔和纸的学习，没有讲台和教室，却能在体验中学会思考，在游戏中得到启发，在娱乐中实现升华。拓展的英文为OutwardDevelopment，含义为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾的投向未知的旅程，去迎接一次次的挑战，去战胜一个个的困难。

项目达成目标：

激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。

摘要：近年来，随着社会的不断发展，各行业领域与社会对于人才的认知定义也出现了一定程度的转变，各企业单位逐渐青睐于招聘各方面能力全面协调发展的人才。而在这一时代背景下，为保障培养出社会真正需要的人才，我国教育行业的传统教育理念与教学目的都出现了程度不一的扭转，并在教学工作开展过程中将培养、开发学生的各项潜能为首要教学目的。因此，笔者从中选取素质拓展训练在中学体育教学工作开展过程中的应用实践现状为本文切入点，开展以下探讨。

关键词：素质拓展训练；体育教学；中学教学阶段；应用实践

随着我国社会总体生产的稳步提升，社会物质基础极大丰富，我国国民的物质生活水平质量有着显著提升。然而与此同时，摄入营养过剩而导致肥胖人群总数激增的问题也逐渐成为一个社会性问题，并且由于学生繁多的理论课业安排，也导致现阶段我国肥胖人群的主体构成部分为学生群体。因此，提高我国教育行业体育教学工作的教学质量、教学效率的重要性不言而喻，并需要在体育教学工作开展过程中注重于对学生身体协调性等各项身体潜能的开发、培养。笔者针对这一问题，尝试以将素质拓展训练融入体育教学内容为问题实现途径，选以中学教学阶段的体育教学工作为样本，开展以下探讨。

1．素质拓展训练教学模式在中学体育教学中的概述

1．1素质拓展训练教学模式在中学体育教学开展过程中的主要内容

在中学体育教学工作的开展过程中，教师运用素质拓展训练教学模式，所制定的主要教学内容为以下两方面：一方面，对学生体能与心理承受能力的开发与培训。首先，教师通过制定并实施诸多具有极强针对性的体能训练计划，来提高学生的体能与身体素质。例如，教师针对女生群体的体能基础较差、身体柔韧性却较好等特点，选以羽毛球、网球、游泳等趣味性十足却对身体素质提升效用较为显著的运动方式。而对于男生群体而言，教师通过制定与实施如篮球、足球等运动量较高的体育运动项目，来在适当程度内提高男生群体的体能与身体基础。其次，体育教学工作的教学内容并非全部都由体能类、运动类体育项目所构成，也包含了对学生心理承受能力、自信心等心理能力的开发与培训。例如，中学体育教师通过组织、举办多元化的情景活动，来提高性格较为内向学生与同学、教师之间的交流频率，帮助其树立良好的道德观、价值观、人生观、世界观等；另一方面，对学生团队合作能力、协调能力与竞争观念等潜在能力的开发与培养。例如，在中学体育教学课堂中，教师将学生划分为不同的小组，以小组为单位，设定不同小组之间、小组内部组员之间的协调合作任务，并在最后对各小组的表现进行打分评比。

1大学生素质教育与拓展训练计划实施过程中存在的问题

1.1计划理解不透彻

目前，高职院校在开展素质拓展训练时普遍存在理解不到位问题。在进行素质拓展训练时，各班往往采取划分素质拓展小组的方式进行训练。而很多学生对素质拓展训练的认识和理解不当，无法准确掌握其内涵和特点，并形成统一的思想和规划，直接影响了其最终的训练结果，不利于其综合素质水平的提升。

1.2活动组织盲目性

由于学生缺乏系统完整的素质拓展训练计划，其活动组织存在很大的随机性和盲目性，训练重点不突出，素质拓展训练的目标难以实现。在组织活动时，教师没有充分考虑学生的实际承受能力，一味增加班级活动数量，而不重视其举办质量，造成了资源的极大浪费，同时没有对学生的素质能力提升产生实质效果。素质拓展计划沦为学生获取学分的一种手段，违背了其计划制定的初衷。

1.3申报项目简单化

野外活动方案

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薄刀岭属大别山主峰天堂寨发脉于罗田境内的四大支脉之一。这里群峰耸立，林深岩险，沟壑纵横，地势险要，集华山之险，泰山之雄，峨眉之秀，庐山之幽于一身，横卧于大别山中为历代兵家必争之地。因其峰高耸入云，鹤鸣九天，山峰奇拔，形如薄刀刺天，声闻于外而名之为薄刀岭。

行程设计：

第一天

07：00在指定地点集合，发放装备。