自我反思总结范文精选

摘要：校本教研过程中一个重要的环节是教学反思。教师可以通过观察、日志、专家评课、同事交流、自我评估、行动改进等步骤，不断深化对教学实践的理性思考，改善教学方法，提高教学水平。

关键词：校本教研；数学教学；教学反思

作者简介：徐树富，任教于浙江省衢州高级中学。

一、问题的提出

我国学者熊川武教授认为:“反思性教学是教学主体借助行动研究，不断探索与解决自身和教学目的以及教学工具等方面的问题，将‘学会教学’与‘学会学习’统一起来，努力提升教学实践合理性，使自己成为学者型教师的过程。”

教师是课堂教学的组织者、参与者和监督人，也是课堂教学情况的调查者。教师需要在组织、参与和监督课堂教学的前提下，对自我和他人的教学进行观察，收集有关教学以及自身在课堂扮演角色的资料，通过内省(回忆、分析)教学过程，对自我进行评估，从而提高教学技能和水平，力求教学更臻完美。

20世纪80年代以来，关于反思（REFLECTION）的讨论激荡着国际教育工作者和教育研究者，“教学反思”又称“反思性教学”（reflectteaching）似乎成为衡量优秀教师的标准，但令人不安的是，有相当一部分教师观念落后，对教学反思表现出相当程度的冷漠和无知，是摆在教育战线面前的严峻现实，这对素质教育的贯彻落实，对提高我们教学的整体水平是极其不利的。本文从教学反思的内涵、教学反思的意义、教学反思的类型和方法、教学反思后的重新建构等方面粗略论述教学反思，以供参考。

一、教学反思的内涵

作为一个日常反思概念，人们容易将“反思”等同于“反省”，在这个意义上，反思就是对自己的思想、心理感受的思考，对自己体验过的东西的理解或描述。在我国，“反省”观念由来已久，孔子提倡“仁”的观念并强调士人的内省能力，反省一直是儒家弟子的自我要求，例如在《论语·学而》中，曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？”人们一直强调通过反省来促进自身的发展。而最先把反思引进教学过程的是美国哲学家、教育家杜威，他在名著《我们怎样思维》中认为，反思是“对任何信念或假定的知识形式，根据支持它的基础和它趋于达到的进一步结论而进行积极的、坚持不懈的考虑。”[1]而反思性教学这一术语的正式出现，主要得益于美国学者斯冈1983年发表的著作《反思实践者：专业人员在行动中如何思考》一书的影响。在书中，斯冈认为反思性教学是教师从自己的教学经验中学习的过程，反思性教学的问世是对将教学改革简单地贴上成功或失败标签的超越。[2]我国学者熊川武教授认为：”反思性教学是教学主体借助行动研究，不断探究与解决自身和教学目的，以及教学工具等方面的问题，将‘学会教学’与‘学会学习’结合起来，努力提升教学实践合理性，使自己成为学者型教师的过程。”[3]

教学反思就是教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结，从而进入更优化的教学状态，使学生得到更充分的发展，教学反思是一种有益的思维活动和再学习活动。教学反思，是教师通过对其教学活动进行的理性观察与矫正，从而提高其教学能力的活动。反思是取得实际教学效果并使教师的教学参与更为主动、专业发展更为积极的一种手段和工具。教学反思是分析教学技能的一种技术，是对教学活动的深入思考，这种深思使得教师能够有意识的，谨慎地经常地将研究结果和教育理论应用于实践。教学反思的目的是指导控制教学实践，经常性的教学反思可使教师从经验型教学走向研究型。教学反思是对各种有争议的“优秀的教学观”进行深入地思考并依次做出选择，是对教育观念，教育背景的深入思考。它是一种用来提高自身的业务，改进教学实践的学习方式，不断对自己的教育实践深入反思，积极探索与解决教育实践中的一系列问题，进一步充实自己，优化教学。反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。

这里所说的反思与通常所说的静坐冥想式的反思不同，它往往不是一个人独处放松和回忆漫想，而是一种需要认真思索乃至极大努力的过程，而且常常需要教师合作进行。另外，反思不简单是教学经验的总结，它是伴随整个教学过程的监视、分析和解决问题的活动。

二、教学反思的意义

摘要：本文从什么是教学反思，教学反思的重要性，如何进行教学反思和反思后的自我重构论述教学反思，促进教师不断学会教学，教会学生学会学习。

关键词：学者型教师教育理念师生互动

20世纪80年代以来，关于反思（REFLECTION）的讨论激荡着国际教育工作者和教育研究者，“教学反思”又称“反思性教学”（reflectteaching）似乎成为衡量优秀教师的标准，但令人不安的是，有相当一部分教师观念落后，对教学反思表现出相当程度的冷漠和无知，是摆在教育战线面前的严峻现实，这对素质教育的贯彻落实，对提高我们教学的整体水平是极其不利的。本文从教学反思的内涵、教学反思的意义、教学反思的类型和方法、教学反思后的重新建构等方面粗略论述教学反思，以供参考。

一、教学反思的内涵

作为一个日常反思概念，人们容易将“反思”等同于“反省”，在这个意义上，反思就是对自己的思想、心理感受的思考，对自己体验过的东西的理解或描述。在我国，“反省”观念由来已久，孔子提倡“仁”的观念并强调士人的内省能力，反省一直是儒家弟子的自我要求，例如在《论语·学而》中，曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？”人们一直强调通过反省来促进自身的发展。而最先把反思引进教学过程的是美国哲学家、教育家杜威，他在名著《我们怎样思维》中认为，反思是“对任何信念或假定的知识形式，根据支持它的基础和它趋于达到的进一步结论而进行积极的、坚持不懈的考虑。”[1]而反思性教学这一术语的正式出现，主要得益于美国学者斯冈1983年发表的著作《反思实践者：专业人员在行动中如何思考》一书的影响。在书中，斯冈认为反思性教学是教师从自己的教学经验中学习的过程，反思性教学的问世是对将教学改革简单地贴上成功或失败标签的超越。[2]我国学者熊川武教授认为：”反思性教学是教学主体借助行动研究，不断探究与解决自身和教学目的，以及教学工具等方面的问题，将‘学会教学’与‘学会学习’结合起来，努力提升教学实践合理性，使自己成为学者型教师的过程。”[3]

教学反思就是教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结，从而进入更优化的教学状态，使学生得到更充分的发展，教学反思是一种有益的思维活动和再学习活动。教学反思，是教师通过对其教学活动进行的理性观察与矫正，从而提高其教学能力的活动。反思是取得实际教学效果并使教师的教学参与更为主动、专业发展更为积极的一种手段和工具。教学反思是分析教学技能的一种技术，是对教学活动的深入思考，这种深思使得教师能够有意识的，谨慎地经常地将研究结果和教育理论应用于实践。教学反思的目的是指导控制教学实践，经常性的教学反思可使教师从经验型教学走向研究型。教学反思是对各种有争议的“优秀的教学观”进行深入地思考并依次做出选择，是对教育观念，教育背景的深入思考。它是一种用来提高自身的业务，改进教学实践的学习方式，不断对自己的教育实践深入反思，积极探索与解决教育实践中的一系列问题，进一步充实自己，优化教学。反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。

1资料与方法

1．1一般资料

男46例，女50例，年龄38～72岁，平均（56．18±8．24）岁。纳入标准：符合1999年WHO糖尿病诊断标准［3］；生活自理；无严重的糖尿病急慢性并发症，如失明、截肢、心肾功能不全等；无语言沟通及精神障碍；均未接受糖尿病系统健康教育；中文能达到听、说、读、写水平；在医师的指导下进行规律性治疗；能定期门诊复诊；具有和谐的家庭关系。采用随机数字表法将患者分成观察组和对照组各48例，两组在年龄、性别、文化程度、病程、经济收入、BMI、FBG、PBG2h、HbA1c等方面比较差异无显著意义（P＞0．05），具有可比性。

1．2方法对照组

将患者分为6人／组，每组实施5次教育，每次间隔2周至1个月，均由同一名熟练掌握反思性教育模式的糖尿病专科护士承担，教育的地点在本院的糖尿病护理专科门诊，半年内完成对全部入组患者的教育。反思性教育模式的实施分为七个阶段，即反省—评判—察觉问题—界定问题—确定对策—实践验证—总结提高［4］，根据教育内容制订各阶段流程，并请相关的专家共同讨论修改后定稿。以血糖仪的使用为例介绍反思性教育模式的具体流程

（1）反省、评判阶段；护士讲解末梢血糖监测的重要性以及如何监测，然后示教血糖仪的使用方法及注意事项，示教后护士向每位糖尿病患者发放图文并茂的操作流程等相关资料，患者每2人结成一个小组，相互之间进行练习，此时护士仔细观察患者的操作过程，出现错误随时记录。练习后，护士要求患者根据操作流程反省、评判自己及对方操作过程中存在的问题并记录。最后由护士随机指定1位患者进行回示教，护士和其他患者仔细观察，评判其操作并记录；

8月1日至3日我有幸参加了名师研修班的培训。短短三天匆匆而过，目睹了一位位知名专家的风采，倾听了一场场精彩且热情洋溢的讲座，经历了一波又一波的“头脑风暴”，享受了一顿又一顿相当丰富的精神大餐，受益匪浅，感触颇多。不禁打开了思考之门，反思教师的工作有哪些，通常都说教师就是要教书育人，那除此之外教师还有“作业”吗？我的答案是“有”，现将我所谓的作业阐述如下：

一、教师研究的可行性。我是一位刚参加工作三年的年轻教师，之前听领导提出要搞科研，可我从来没把“研究”往自己身上想过，总认为研究是一项多么多么复杂而又高不可及的项目，离我相当的遥远，当然也就从来不考虑这方面的事情。当我聆听了郑金州博士的讲座，让我认识到科研的重要性，同时科研也是每个老师都应该思考，应该去做的一项作业。继而聆听了王洁教授的报告即《做有思想的行动者——以课例为载体的教师研究》，给我的触动相当大，让我明确了研究的方向即在行动中学习，在行动中研究。教师处于教育现场，如果能对教育现场所做的任何真切而深入的分析，那么将可能滋生大量的待研究的问题，只要用心观察，进行记录、分类、分析、总结、概括就能形成一个个小案例等，这些就是所谓的研究，可见，研究就在我们的行动中，是一项长期而艰巨的作业。

二、自我反思的重要性。几位专家都明确提出了自我反思，强调了自我反思的重要性，那么到底什么样的反思才是真正意义上的反思呢？联想到自己的教育教学工作，学校提出每个月要交两篇教学反思，现在想想觉得有点悲哀，再想到自己的做法感觉有点惭愧，因为过去我写反思存在敷衍的心理。通过这几场讲座，让我深深地体会到自我反思的意义，反思的范围相当广，生活、学习、工作中无处不要反思，一个人只有不断地反思——实践——反思，在这个过程中改进，总结经验，才能得到提高。作为教师，在课前、课中、课后都要进行深入地反思，比如在实施一个教学行为后要通过这个行为效果进行分析，找出归纳出其中的优点和缺点，思考怎样改进缺点，日积月累，逐步提升自己的教学理念，探求科学优化的方法。只有通过深入的反思，才会产生思想碰撞的火花，生发教育理念，提升教育智慧，激励着自己向前进。

三、读书的必要性。书籍是人类宝贵的精神财富，是走向未来的基石；读书是文化传承的通道，是人类进步的阶梯；读书自古以来就是为学与从教的基础。没有教师的发展就谈不上学生的成长。目前，教师的工作压力日趋增长，要想更好地胜任教育工作，教师只有通过不断地学习，大量地读书，追求自我完善，读书可以让贫乏和平庸远离我们，可以让博学和睿智丰富我们；读书是可以使我们或得最简单、最快捷、最有影响力、见效最快的成长方式；读书使活化了的知识的积淀形成诸多良好的品质：个性、修养、风度、气质、幽默感，对人尊重的态度，以及对真理的追求与敬畏。因此，读书既是每个教师的“作业”，也是一种修养的体现。

四、思考名师的成长道路。首先，开展名师培训班提供外在的支持。我相当庆幸有机会参加这次培训，在这次难得的学习机会中我开阔了视野，升华了思想，为我今后的工作指明了方向，让我深深感受到名师培训班的意义，可能并没有学习到什么具体的知识，但关键在于这是一次思想的洗礼，行动的导航。其次，兴趣是最好的老师。古人云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”作为一名教师要热爱本职工作，培养自己的兴趣，激发内驱力，用“心”去做这份工作，从教学行动中体悟工作的乐趣，带着自觉意识和欲望，走进工作的兴趣中，这样隐蔽的智慧之门就会在突然间打开。最后，坚持就是胜利。这是一句耳熟能详的名言，但要想真正做到是需要很大勇气的，作为教师，要找准每天坚持的努力方向，即坚持不懈地从事教育教学研究，总结经验和教训，写出心得体会等，在这些劳动中你会感受到其中的乐趣。可见，在我们的成长过程中，时刻要以名师为目标提醒着自己努力、努力、再努力，争取交上一份完美的作业。

总而言之，教师的工作没有时间的限制，我们在检查学生作业的同时，也要反问下自己的作业完成怎样了，时刻督促自己要保质保量地完成作业，争取做一名优秀的教师，自己要坚信机遇是为那些有准备的人而准备的。